05.05.2020

Волосы на голове перестали расти – почему не растут волосы на голове: видео-инструкция по лечению своими руками, что делать если отрастают неравномерно, шрам, фото и цена

Содержание

причины, нормы и отклонения, профилактика

Красивые волосы — это дар природы, который достаётся не всем. Часто женщины сталкиваются, по их мнению, с проблемой, когда волосы не растут и начинают искать «волшебные эликсиры», которые чудесным образом должны помочь обрести им роскошные локоны. Однако существуют ли случаи, когда есть основания полагать, что рост волос остановился? Или это выдуманные проблемы женщин?

Немного о жизненном цикле волос

Ошибочно думать, что волосы растут непрерывно. Если вы их не будете обрезать в течение нескольких лет, это не значит, что они у вас вырастут до 1 метра в длину. Длина волос заложена в нас генетически, поэтому, одни женщины без труда отращивают косу, а другие всеми способами стараются ускорить этот процесс.

Каждый волос имеет довольно непродолжительный жизненный цикл. Он включает в себя следующие фазы:

  1. Активного роста (анаген). Она длится 3–7 лет. На этой стадии волос питается и быстро растёт. В этой фазе находится 85–90% волос. Продолжительность роста зависит от наследственности. Они могут отрасти за этот период на 36–84 см.
  2. Покоя (катаген). Катагенная фаза — это переходная стадия. Волос перестаёт питаться, прекращает рост, а корень подвергается ороговению. Длится она 3–4 недели.
  3. Отмирания (телоген). При телогенной фазе крепление волоса слабеет. Любое механическое воздействие — причёсывание, мытье головы приводит к выпадению старого волоса. Одновременно с этим процессом происходит образование вторичных зародышевых клеток и формируется новый волос. Эта стадия длится 2–3 месяца, и в ней находится 12–15% всех волос.

Каждый волос растёт из фолликулы. Она имеет своё индивидуальное развитие, именно поэтому один волос находится в фазе роста, соседняя — в покое, а третья — в фазе отмирания. Асинхронный рост волос обеспечивает на голове человека их достаточное количество.

Замеряет волосы

Не стоит паниковать, когда на расчёске остаются волосы. Нормой считается потеря в сутки от 50 до 100 волос. Если же количество выпавших волос во много раз превышает суточную норму, то это повод к беспокойству.

Рост волос зависит также от сезона года и возраста человека. Так, у детей в среднем волосы за месяц отрастают на 13 мм, у взрослых они растут немного быстрее и длина их увеличивается на 15 мм, при этом более активный рост наблюдается в возрасте 16–25 лет. Постепенно с годами их рост замедляется, и отрастают волосы на 11 мм и меньше. А также более активный рост волос происходит весной и осенью.

Признаки прекращения роста волос

Однако существуют сигналы, которые указывают на то, что рост волос остановился совсем:

  • волосы тусклые и поблёкшие;
  • их длина не меняется;
  • происходит резкое уменьшение объёма;
  • иногда через волосы можно увидеть кожу головы;
  • в запущенных случаях появляются залысины, то есть волосы выпали, а новые не растут.

Если вы заметили один из выше перечисленных симптомов, то необходимо посетить врача трихолога, который поможет выявить причину и назначить лечение.

По каким причинам замедляется рост волос

Рост волос может замедлиться или полностью остановится по нескольким причинам:

  • Наследственный фактор. Ели у мамы и бабушки волосы медленно росли, то, скорее всего, вам не избежать их участи. С природой здесь не поспоришь, но все в наших руках.
  • Неправильное питание. Фолликулы, как и организм в целом, должны получать необходимое количество витаминов и микро-, макроэлементов. Если организм испытывает постоянный недостаток в питательных веществах, то расходовать он их будет в первую очередь на более важные органы. К сожалению, волосы и ногти к ним не относятся. Поэтому врачи советуют обращать внимание на их состояние, они первые начинают страдать от авитаминоза.
  • Недостаток железа — анемия, также распространённая причина, приводящая к замедлению роста волос. Она может развиться не только при неправильном питании, но и после большой кровопотери, родов или обильной менструации.
  • Проблемы с пищеварительной системой. Кишечник не усваивает витамины и жизненно необходимые вещества, в результате редеет голова.

Девушка держит волосы

  • Сердечно-сосудистые заболевания, которые вызывают нарушения кровообращения. В этом случае происходит сужение капилляров, которое препятствует усвоению питательных веществ, и волосяная луковица «голодает». Вызвать сбои циркуляции крови может и злоупотребление кофеином.
  • Болезни эндокринной системы или гормональные нарушения. При беременности многие женщины замечали, что волосы становились густыми и красивыми, но после родов они начинали выпадать в большом количестве. Все дело в изменении концентрации гормонов в женском организме.
  • Различные заболевания грибкового происхождения, воспаление аутоиммунного и хронического характера кожи головы. Они не оказывают прямого влияния на рост волос. Но на поражённых областях волоски расти не будут.
  • Стрессы, нервные переутомления отрицательно влияют на весь организм, в том числе и на здоровье и росте волос.
  • Использование неподходящих косметических средств. Увлечение разнообразными гелями, пенками, бальзамами может сыграть злую шутку. В погоне за красотой волос, большое количество средств может испортить их структуру. При ежедневном мытье головы (особенно, если волосы быстро жирнеют) выбирайте шампуни, которые предусмотрены для этих целей.
  • Волосы, сильно стянутые в хвост или косичку, страдают от плохого кровообращения и недостатка питания. Длительное ношение таких причёсок оказывает негативное влияние на развитие и рост волос.

На рост волос также влияет:

  • Приём лекарственных препаратов или наркоз. Химические вещества, входящие в состав сильных препаратов, могут вызвать различные побочные эффекты. Один из них — остановка роста волос.
  • Плохая экология, холод или жара, сильный ветер также влияют на состояние шевелюры. Куда проще надеть шапку зимой или шляпу при палящем солнце летом и защитить волосы от неблагоприятных факторов, чем потом восстанавливать их здоровье.
  • Неправильный уход за волосами — частое использование термических приборов для сушки и укладки волос (фен, утюжок, плойка) приводят к замедлению роста. Основным признаком перебора использования приборов являются секущиеся волосы по всей длине.

Пути решения проблемы

Самое важное — это выявить точную причину остановку роста волос. Для этого лучше проконсультироваться со специалистом. Он может назначить ряд анализов, которые помогут найти «корень зла». Если проблемы с волосами являются следствием какого-нибудь заболевания, то в первую очередь лечат его. Поэтому внимательно относитесь к своему здоровью.

Расчессывает волосы

Методы профилактики и лечения:

  1. При нехватке в организме витаминов и элементов принимают витаминно-минеральные комплексы. Придерживаются правильного питания. В рационе обязательно должны присутствовать орехи, рыба, оливковое масло, свежие фрукты и овощи.
  2. При недостатке белковой пищи происходит замедление роста волос, поскольку они в основном состоят из кератина, который вырабатывается за счёт протеинов. Позаботьтесь, чтобы на столе ежедневно были блюда из продуктов богатых белком — мяса, яиц, молока, злаков.
  3. Если причиной остановки роста стал некорректный уход, то это довольно быстро можно исправить самостоятельно. Для мытья волос используйте качественные и подходящие к вашему типу волос косметические средства. Расчёсывайте волосы гребешком из натуральных материалов, например, из дерева. Они наносят минимум вреда структуре волос.
  4. Длительное расчесывание, вопреки распространённому мнению, негативно сказывается на их здоровье и приводит к выпадению.
  5. Сушите волосы естественным способом, без использования фена. А также по минимуму применяйте для укладки бигуди, плойки, утюжки. По возможности прекратите красить волосы. При сильном ветре, морозе или жаре носите головной убор.

Волосы — это индикатор здоровья нашего организма. Если в нём происходят различные сбои, то они в первую очередь отражаются на их состоянии. Это внутренние причины, которые требуют тщательного анализа и лечения под контролем врача. Но чаще мы сами виноваты в плохом росте волос. Регулярный правильный уход, здоровое питание — залог здоровых, густых и блестящих волос.

Почему не растут волосы - причины и советы по их устранению

Густые, блестящие волосы – это важный признак здоровья. Длинные женские косы и аккуратно убранные мужские волосы традиционно символизируют физическую и ментальную силу человека. Популярность причесок и образов в современном мире меняется год от года, но сильные и здоровые волосы привлекают всеобщее внимание при любой моде. И становится очень досадно и грустно, если кажется, что волосы на голове по каким-то причинам перестали расти. Почему волосы не растут?

почему волосы не растут

Жизненный цикл человеческого волоса

Человеческие волосы проживают неизменный физиологический цикл, состоящий из нескольких этапов. Рост – это этап, на котором находится значительная доля видимых волос (до 90% от всего объема). Он продолжается минимум 2 года, максимум – 7 лет. В этой фазе формируется новый корень и фиксируется активный рост волоска. На втором (переходном) этапе формирование новых клеток заканчивается, и волос свободно выпадает. Этот короткий этап длится до трех недель. На следующем этапе начинается рост новых клеток. Рождается новый волос. На этом этапе обычно находятся до 20% волос от общего объема.

Количество волос на голове варьируется в зависимости от пола, возраста, и, что удивительно, цвета шевелюры. Ученые-трихологи подсчитали, что больше всего волос на головах блондинов, а рыжие носят наименьшее число. Шатены чаще других задаются вопросом: "Почему волосы не растут?". Они обладают меньшими объемами шевелюры, по сравнению с брюнетами.

компливит формула роста волос

За один месяц здоровый волос вырастает в среднем на 1-2 см. Дневная норма выпадения волос у взрослого человека – до 100 штук в день. Если количество выпавших волосинок больше, то стоит задуматься о причинах потери и принять меры к сохранению. Известно, что на то, с какой скоростью растут волосы у человека

, влияют множественные факторы: внутренние и внешние. Этот процесс зависит от очень многих причин.

Так почему волосы не растут? Существует несколько основных причин для плохого роста волос. Это и наследственные причины, и индивидуальные, экологические факторы и так далее.

Наследственность

Если предки не имели густую шевелюру, то и потомки, вероятно, не будут обладать ею. Хотя это не мешает изначально тонким и редким волосам иметь ухоженный и здоровый вид. Подходящая стрижка, правильный уход за волосами и здоровый образ жизни могут значительно компенсировать генетические факторы.

не растут волосы на голове

Считается, что сильный пол более подвержен влиянию факторов наследования, чем пол прекрасный. На рост и максимальную длину волос влияет расовая принадлежность. Трихологи обнаружили, что негроиды имеют самые короткие волосы, а монголоиды – самые длинные.

Питание

Немецкий философ сказал: «Человек есть то, что он ест». Действительно, на состояние волос очень сильно влияет ежедневный рацион и количество выпиваемой жидкости. Несбалансированное питание очень часто становится причиной активного выпадения волос и их замедленного роста. Локоны нуждаются в полноценном, обогащенном витаминами питании. Отсутствие достаточного количества белков, неочищенных углеводов и ненасыщенных жирных кислот, гиповитаминоз и дефицит микроэлементов, а также малое количество чистой воды, могут привести к быстрой и трудно восполняемой потере волос. Все свои ресурсы организм будет тратить на жизненно важные органы и функции, принося в жертву пышную копну волос.

Проблемы со здоровьем

Еще причины плохого роста волос могут быть следующими:

  • Недостаточное кровообращение в области головы. Если волосяные фолликулы получают плохое кровоснабжение, то развитие ослабленных волос задерживается.
  • Анемия. Одна из самых распространенных причин медленного роста волос - недостаток железа. Такое состояние может возникнуть у женщин после осложненных родов, долгих и обильных регул.
  • Это могут сугубо трихологические заболевания, такие как себорея или развивающаяся алопеция. Трихология – это стремительно развивающаяся наука о волосах, часть дерматокосметологии. Если волосы не просто растут медленно, а истончились, превратились в пушок и активно выпадают, то в этом случае есть острая необходимость в консультации врача-трихолога.
  • Эндокринные заболевания. Гормональный дисбаланс меняет внешний вид и внутреннюю структуру волоса, поэтому волосы не растут.
  • Есть заболевания, при которых назначаемые лекарственные препараты имеют выраженные побочные эффекты в отношении роста волос и ухудшения их вида. Применять их стоит с осторожностью и только после консультации специалиста.с какой скоростью растут волосы у человека

Стресс

Эмоциональное состояние взаимосвязано с состоянием физическим. Мощные и продолжительные стрессовые ситуации могут провоцировать появление таких трихологических проблем, как сильное выпадение волос, вплоть до алопеции.

estel активатор роста волос

Секущиеся волосы

Почему волосы не растут при секущихся кончиках? Это не так, просто концы посеченных прядей очень хрупкие и легко обламываются. Волосы продолжают расти, но не становятся длиннее, а наоборот, укорачиваются.

что делать если волосы не растут

Факторы внешней среды

Палящее солнце, холодный или жаркий ветер, сухая погода - эти неблагоприятные экологические факторы отрицательно влияют на состояние кожи головы и волос. Но от них можно защититься, подобрав грамотный уход для волос.

Что делать, если волосы не растут?

Определившись с причиной медленного роста волос, непременно исключив наследственные факторы и возможные проблемы со здоровьем, можно приступать к восстановительным и стимулирующим процедурам.

секущиеся волосы не растутТрадиционная медицина, современная фармакология и косметологическая индустрия имеют целый арсенал лечебных, реабилитирующих и корректирующих средств по уходу за медленно растущими волосами.

Массаж головы

Это первый совет, к которому стоит прислушаться. Регулярная стимуляция кожи головы способствует усилению кровоснабжения волосяных луковиц. Улучшенный кровоток принесет питательные вещества и кислород к фолликулам. И через некоторое время волосы станут расти быстрее, а их вид будет более здоровым. Помимо этого эффекта, массаж головы снимает психическое напряжение, улучшает работу памяти и повышает устойчивость внимания. Массаж можно делать самостоятельно, освоив несложную технику ручного самомассажа. Еще можно использовать массажную щетку-расческу. Например, деревянная расческа будет мягко стимулировать нервные окончания, улучшать кровообращение и благотворно влиять на состояние волос в целом.

Массаж головы

Сбалансированное питание + витамины

Изменение рациона питания в сторону баланса между белками, жирами и углеводами однозначно приведет к улучшению состояния волос. Постепенно они станут длиннее и гуще. Важную роль в питании и преображении прически играют витамины. Существуют специализированные витаминные комплексы, например, «Компливит. Формула роста волос». Он способствует росту волос и предотвращает выпадение имеющихся. «Компливит. Формула роста волос» за счет своего уникального состава восстанавливает структуру волоса и предотвращает его расслаивание.

Питание и здоровье волос

Правильный уход за волосами

Верно подобранный шампунь и уходовые средства (бальзамы, маски, пенки для волос) способны значительно ускорить рост волос. Специализированная косметика с обогащенным составом за короткий срок вернет волосам былую силу и красоту. Так, профессиональный шампунь-активатор роста волос Estel Professional Otium Unique мягко стимулирует процесс роста новых волос, останавливает потерю старых и делает кожу головы более здоровой.

Здоровые волосы

Выбор подходящей прически

Если волосы на голове не растут или имеют секущиеся концы, то стоит отказаться от использования травмирующих резинок и заколок. Выбирать только бережный тип окрашивания и химической завивки. А использование термических приборов для укладки свести к минимуму. Секущиеся концы восстановить практически невозможно, можно лишь временно, применяя специальные силиконовые средства, улучшить внешний вид прядей. В этом случае только стрижка поможет окончательно избавиться от нездоровых волос.

Рост роскошных волос не всегда имеет наследственные причины. Чаще всего это результат ухода и ежедневной заботы о своем здоровье. Следуя простым рекомендациям, всегда можно получить красивый и ухоженный вид.

причины и способы решения проблемы

Проблема роста волос сегодня является довольно распространенной и большое количество женщин желает узнать несколько способов для прекращения интенсивного выпадения стержней и отращивания длинной шикарной шевелюры. И сейчас мы вам расскажем, почему же плохо растут волосы и как бороться с этим явлением.

Исследования трихологов показали, что в том случае, если у вас никогда не было густых и длинных волос, речь может идти про наследственность или индивидуальные особенности организма. И если дело обстоит именно так, то вы должны понимать, что заставить ваш организм измениться на генетическом уровне не сможет ни одно чудо-средство. Поэтому все, что вы можете делать в этой ситуации, это постоянно ухаживать за своими локонами, питать их.

Таким образом, ваша шевелюра будет поддерживаться в нормальном состоянии.

Рост волос в этом случае можно ускорить с помощью специальных косметических процедур, широкий ассортимент которых вам могут предложить в любом салоне красоты.

А вот беспокоиться следует в том случае, если вполне здоровая и густая шевелюра вдруг стала выглядеть тускло, а рост локонов стал весьма медленным. И если к этому всему у вас еще и начали выпадать волоски, то вам нужно срочно обратиться к трихологу. Проблема в этом случае может заключаться в чем угодно: начиная от стресса и заканчивая серьезными заболеваниями организма. И если со стрессом вы можете справиться сами, то вот заболевания нужно обязательно лечить, иначе потом может быть поздно. Но сдав несколько анализов у специалиста, вы сможете узнать точную причину того, почему волосы не растут, и принять необходимые меры для возвращения здоровья своим локонам.

Внимание! Прежде чем делать вывод о том, что ваши локоны перестали расти, предлагаем вам ознакомиться со средней скоростью роста каждого волоска. Она составляет примерно один – полтора сантиметра в месяц. И если ваши локоны растут чуть быстрее или чуть медленнее, это еще не свидетельствует о плохом здоровье волос.

Но если вы все же определили, что волоски действительно перестали расти и выпадают, то прежде, чем начинать делать всевозможные маски и бегать по салонам красоты, вам стоит найти причину такого явления. Ведь если вы постоянно будете устранять только следствие, то рано или поздно косметологические процедуры перестанут давать результат.

Итак, волосы ощутимо замедляют свой рост по следующим причинам:

  1. Неправильное питание. Присмотритесь, возможно, вашему организму просто не хватает витаминов и микроэлементов для нормального питания локонов. Помните, что для того, чтобы на вашей голове росли новые волоски, фолликулы должны получать необходимое количество витаминов. А если вы питаетесь только пищей быстрого приготовления, то о каких витаминах может идти речь.
  2. Заболевания кожи головы. К ним можно отнести такие заболевания, как себорея, дерматит или раздражение кожи. Поэтому если вы заметили, что плохой рост локонов сопровождается раздражением кожи и зудом, то обратиться к врачу нужно как можно быстрее.
  3. Плохое кровообращение. Помните, что если кровь не приливает в достаточном количестве к волосяным фолликулам, то и волоски расти не будут, поскольку им будет недостаточно питания. А для того чтобы кровь чаще приливала к коже головы, вам нужно по несколько минут в день массажировать ее кончиками пальцев. Но при этом старайтесь не очень сильно давить, поскольку так можно повредить луковички.
  4. Заболевания желудочно-кишечного тракта. По сути, эта причина опять-таки связана с недостатком питания. Ведь если ваш желудок болен, то он неспособен впитать достаточное количество витаминов и микроэлементов. Так что если заметили, что боли в животе появились примерно в тот же момент, с которого локоны не растут и секутся, то, прежде чем браться за восстановление шевелюры, нужно решить проблему с желудком.
  5. Нервное потрясение. Сильный стресс также может стать причиной остановки роста. А на вопрос, что же делать, если волосы не растут из-за нервного перенапряжения, ответ довольно прост: ничего. Вам нужно просто расслабиться и перестать нервничать. А волосяные луковички сами активизируются через некоторое время.

Как видите, причин, по которым ваши волосы могут перестать расти, довольно много. А если вы заметили, что у вас еще и новые волоски выпадают, то вам обязательно нужно обратиться за квалифицированной помощью к специалисту. Обратите внимание на тот факт, что в дополнение к назначенному медикаментозному лечению вы можете использовать и домашние средства.

Если вы заметили, что у вас очень мало волосков на голове и делать с этим что-то нужно срочно, то кроме медикаментозного лечения можно использовать также и домашнюю маску. Для ее приготовления вам понадобится масляные витамины А и Е, касторовое и репейное масло, две чайные ложки сока лимона, «Димексид» и витамин В6 в ампулах.

Готовить подобную маску очень просто: вы должны разогреть на водяной бане репейное и касторовое масла. После того как масло стало теплым, снимаем его с огня и добавляем в получившуюся смесь масел витамин В6, столовую ложку «Димексида» и лимонный сок. Все ингредиенты хорошенько перемешиваем и добавляем витамины А и Е.

Готовую маску стоит наносить на чистые волосы и держать на них в течение часа.

Кстати, если у вас сильно секутся волосы, то наносить такую маску можно не только на корни, но и на кончики.

Как видите, если у вас мало волос на голове, то это еще не приговор. Вам просто нужно определить причину и стараться от нее избавиться как традиционными, так и народными способами. А в том, что результат вас удовлетворит, мы уверены. Удачи!

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Если не растут волосы на голове, что делать?

Кажется, что волосы растут всегда, и проблем с этим быть не должно. Так думают те, у кого все нормально с ростом волос. Но как быть тем девушкам, у которых и раньше была не слишком шикарная шевелюра, волосы плохо росли, а с недавних пор рост и вовсе, словно, совсем остановился? Что делать, если плохо растут волосы на голове, каковы причины этого неприятного явления, и как с этим бороться?

Причин плохого роста волос может быть несколько

Причин плохого роста волос может быть несколько

В слабом росте виновата генетика

У вас очень медленно растут волосы всю жизнь, сколько вы себя помните? Это одно дело. По мнению трихологов, волосы могут быть слабыми, негустыми, тонкими и сами по себе. Виновата тут генетика, наследственность а, возможно, и индивидуальные особенности вашего организма. В данном случае нет смысла говорить о проведении какого-то специального лечения. Если медленно растут волосы на протяжении всей жизни, вы не больны, а подкормить, усилить их вполне возможно грамотным проведением физиопроцедур, медицинских или салонных манипуляций.

Но если перестали расти на голове волосы неожиданно, и никакие домашние средства не помогают, нужно поспешить к специалисту. Возможно, причиной того, что волосы перестали расти, стал банальный стресс или прием лекарств, или, что еще хуже, начало какого-то серьезного заболевания. Если волосы не просто плохо отрастают, но и вовсе начали выпадать, а то и сыпаться – это уже самый серьезный повод обеспокоиться.

Важно! Нормальная смена волос – это когда в день человек теряет от 80 до 120 волосинок. Если выпадение более заметное, то налицо проблема, которой нужно заниматься специалисту. Нормальный рост волос – примерно один или полтора сантиметра в месяц. Бывает, что они отрастают и по два сантиметра – это особенность некоторых людей.

Иные причины замедления роста

Генетика не всегда определяет рост волос. Случается, человек никогда не жаловался на рост волос, но вот что-то произошло, и прическа стала ощутимо хуже. В чем дело? И что делать, если с некоторых пор волосы медленно растут и стали выпадать?

При замедлении роста волос не нужно заниматься самолечением, а следует обратиться к специалисту

При замедлении роста волос не нужно заниматься самолечением, а следует обратиться к специалисту

На замедление роста влияют посторонние факторы:

  1. Неправильное и несбалансированное питание – обычно это бывает, если женщина садится на какую-либо монодиету, которая не позволяет в полном объеме снабжать организм теми или иными полезными веществами. К примеру, отсутствие молочных продуктов плохо сказывается на доставке кальция, а это отражается на состоянии волос, ногтей, зубов;
  2. Из этого ряда проблем и нехватка железа – анемия может быть постоянной, а может быть и временной, связанной с особенностями женского организма и влиянием на него критических дней. Еще хуже, если к обильным циклам добавляется ограниченность питания;
  3. Дисбактериоз – мало кто связывает эту проблему с состоянием волосяного покрова. Между тем, дисбактериоз – это нарушение в работе желудочно-кишечного тракта, которое, как и прочие нарушения ЖКТ, влечет за собой отсутствие усвояемости полезных веществ и витаминов;
  4. Гормональные сбои – это та причина, которую диагностировать сложнее прочих. Сбой может быть временным, например, в период ожидания ребенка или лактации, а может быть и постоянными, связанным с внутренними проблемами и заболеваниями организма. К таким заболеваниям, в частности, относятся болезни щитовидной железы;
  5. Применение определенных препаратов, задерживающих развитие волосяных фолликулов;
  6. Сужение кровеносных сосудов и капилляров – это довольно распространенная причина того, что угнетаются и вовсе не растут волосы на голове. Причиной этого явления могут быть как злоупотребления, к примеру, кофе и кофеиносодержащими веществами, так и более серьезные проблемы, вызванные болезнями сердечно-сосудистой системы;
  7. Стресс – это тот фактор, который в современных условиях становится все более частой причиной нарушения роста волос как у мужчин, так и у женщин;
  8. Дерматологическое заболевание – оно может погубить растительность не только на голове, но и на всем остальном теле.

Обратите внимание! Нередко причиной плохого состояния волос называют неправильный уход, в частности использование не тех шампуней, укладку феном или утюжками. В определенной степени увлечение термоукладкой и неподходящий шампунь могут ухудшить внешний вид прически. Однако при выпадении, отсутствии роста эти причины вряд ли будут основными.

Вероятнее всего, они только проявили и усугубили внутренние проблемы, связанные со здоровьем. Поэтому при быстрой потере волос не читайте рекомендаций, не меняйте шампуни – они не сделают шевелюру гуще. Поспешите к специалисту-трихологу!

Если же волосы растут, но медленно, то тут есть смысл сделать для себя выводы.

Что делать?

Итак, у вас не растут волосы на голове, и вы думаете, что делать. В первую очередь, исключите самое очевидное:

  • Смените магазинные средства ухода на специализированные аптечные, это поможет улучшить ситуацию;
  • Перестаньте курить и злоупотреблять алкоголем – эти увлечения, если они есть, плохо сказываются на здоровье и в целом на состоянии волосяного покрова. По той же причине сбалансируйте питание, добавив свежих овощей, фруктов или витаминов;
  • Поменяйте головной убор – вы даже не можете представить, как страдают порой волосы под искусственной наэлектризованной шапкой;
  • Откажитесь по возможности от фена и не применяйте жестких методов горячей укладки щипцами, утюжками и пр.

Стимулирующий рост уход

Прогулки на свежем воздухе, полноценный сон и полное спокойствие – это то, что необходимо любому организму, а тем более, если есть какие-то проблемы. Постарайтесь позаботиться о себе в этот период с особой тщательностью.

Здоровый сон, отсутствие вредных привычек и сбалансированное питание очень помогают в борьбе за красивые и сильные волосы

Здоровый сон, отсутствие вредных привычек и сбалансированное питание очень помогают в борьбе за красивые и сильные волосы

Очень полезно для стимуляции роста волос, для укрепления волосяных луковиц делать несложные манипуляции, направленные на активизацию процессов обмена в коже головы. Как правило, это использование различных согревающих масок, лосьонов, кремов и спреев. Популярно лечение с применением настойки горького красного перца или горчичной маски. Смысл обоих средств один – усилить за счет разогревающего эффекта приток крови к луковицам и тем самым дать улучшенный кислородный обмен и доставку питательных веществ.

Репейное масло тоже полезно при ослабленных волосах, как и применение всем известного касторового масла.

Последние исследования ученых доказывают, что частые расчесывания вопреки устоявшемуся мнению об их пользе приносят скорее вред

Последние исследования ученых доказывают, что частые расчесывания вопреки устоявшемуся мнению об их пользе приносят скорее вред

Подкормить волосы

Укреплению, а значит, и оздоровлению волос способствует витаминизация организма. Однако улучшать структуру волос питанием можно не только посредством нужных и полезных продуктов. Есть целые витаминные комплексы, которые содержат оптимальный и сбалансированный набор полезных для прически микроэлементов и витаминов. В состав таких комплексов, как правило, входят витамины роста – это витамины группы В и другие.

Можно воспользоваться простыми продуктами, которые мы употребляем в повседневной жизни. Они тоже способны восстанавливать ломкие и тусклые волосы, укреплять волосяные луковицы. Так, всем известные пивные и хлебопекарные дрожжи дают при регулярном использовании очень хороший и стойкий результат. Эффект усиливает предварительное брожение, которому подвергаются сухие или живые дрожжевые грибки.

Кстати, можно укреплять волосы не только дрожжами, но и пивом при условии, что пиво натурального брожения, а не концентрат. Чтобы сделать домашний пивной шампунь, достаточно смешать бутылку пива с 60 мл. жидкого мыла и добавить туда немного отвара природных компонентов (ромашку для светлых волос, крапиву для ослабленных и хну для темных). Через пару недель вы непременно заметите, как окрепли и похорошели ваши пряди.

Важно только понимать, что одной мерой тут не обойтись – приведение в порядок ломких, безжизненных и ослабленных волос – дело не одного дня, это комплексное лечение.

Есть множество средств домашней косметологии для лечения ослабленных и плохо растущих волос

Есть множество средств домашней косметологии для лечения ослабленных и плохо растущих волос

Видео

причины и способы возобновить рост волос на голове

Здоровые и длинные локоны – это не просто красиво, но и признак отличного здоровья. Но нередко случаются такие ситуации, когда плохо растут волосы, а то и вовсе их рост приостанавливается. Это достаточно распространенная проблема с которой обращаются к трихологу. Специалист же, в свою очередь, может выделить два основных момента, по причине которых медленно растут волосы на голове:

  1. Медленно и плохо растут волосы в течение всей жизни

Если волосы на голове с самого детства тонкие, редкие и слабые, это может быть связано с генетической предрасположенностью или особенностью организма. В таком случае специального лечения не требуется. Единственное, что рекомендуется делать, это применять средства и маски, которые усиливают рост волос на голове. Это могут быть аптечные препараты или же средства народной медицины.

  1. Резкая остановка роста волос

Такая ситуация возникает, как правило, после сильного стресса, длительного медикаментозного лечения или оперативного вмешательства. Здесь уже потребуется более серьезная терапия, которую назначит врач-трихолог. Лечение заключается в устранении причины, которая повлияла на то, как растут волосы и лишь потом уже принимаются меры по восстановлению скорости роста и укрепления локонов.

Что же делать, если волосы не только плохо и медленно растут, но и начинают активно выпадать? Рекомендуем ознакомиться с причинами такого явления и способами их решения, но если есть возможность, то настоятельно советуем обратиться к опытномутрихологу, чтобы не допустить возникновения алопеции.

Почему волосы на голове растут плохо и очень медленно?

Загрузка ... Загрузка ...

Почему не растут волосы?

Если волосы растут плохо, то это в дальнейшем не может не сказаться на объеме всей прически в ближайшем будущем. Если своевременно не начать лечить эту проблему, то фолликулы атрофируются и больше не смогут производить новые волосы. Впоследствии на таких местах начинают появляться залысины. Так что же происходит в человеческом организме и почему волосы замедляют и приостанавливают свой рост?

Генетик

На скорость роста волос влияет наследственность. Если у родителей локоны росли медленно, то, вероятнее всего, и у потомков рост волос будет замедлен. Кроме того на скорость роста и природную длину прядей влияет также и раса. Для жителей нашего континента свойственна средняя скорость отрастания шевелюры.

Неполноценное питание

Это является одной из наиболее частых причин замедления и приостановки роста локонов. Несбалансированное питание и отказ от некоторых продуктов негативно сказывается не только  на росте волос, но и на состоянии кожи и ногтей.

Дерматологические заболевания

Если у человека наблюдается себорея, начальная стадия облысения или другие заболевания, которые может выявить только специалист, то это несомненно влияет на рост и качество волосяного покрова головы.

Недостаточное кровообращение

Недостаточное кровоснабжение кожи головы приводит к ослаблению функции волосяных фолликулов. По этой причине замедляется рост прядей, они становятся тонкими, безжизненными, лишенными объема. «Чтобы улучшить кровоснабжение в фолликулах, рекомендуется делать массаж головы и шейно-воротниковой зоны. Идеальными и простыми для применения в домашних условиях станут лазерная расческа и дарсонваль – специальные аппараты, которые дают достаточно эффективный и долгосрочный результат».

Заболевания внутренних органов и систем

Чаще всего, когда приостанавливается рост волос, специалисты рекомендуют обследования на предмет заболеваний эндокринной системы и органов желудочно-кишечного тракта. Иногда болезни ЖКТ могут быть спровоцированы длительным приемом антибиотиков и других медикаментов. Поэтому устранить причину и возобновить нормальный рост локонов возможно лишь после консультации с соответствующими специалистами: эндокринологом и гастроэнтерологом.

Недостаток витаминов и микроэлементов

Частой причиной приостановки роста волос, наряду с несбалансированным питанием, является гиповитаминоз – недостаток витаминов и микроэлементов. Как правило, такое явление часто наблюдается зимой и в начале весны. Выявить, каких именно витаминов не хватает в организме можно при помощи специальных анализов. Если делать такую процедуру нет времени, средств или желания, после консультации с терапевтом можно приступить к приему комплексных витаминно-минеральных препаратов.

Нервноепотрясение или стресс

Психологические факторы являются частой причиной нарушения роста волос. Затяжные депрессии, частые стрессы не могут не отразится на состоянии шевелюры. В таких случаях не просто замедляется рост волос, но и может начаться активное их выпадение.

Секущиеся волосы

Иногда пряди продолжают расти как обычно, но их обладатель этого не замечает. Причиной тому являются секущиеся концы. Они со временем обламываются, уменьшая длину локонов. На нашем сайте можно найти подробную статью о том, как лечить и избежать секущихся волос. Чтобы избежать такого явления, необходимо регулярно подстригать кончики.

Почему волосы на голове растут плохо и очень медленно?

Что делать, чтобы восстановить рост волос?

Спешим заверить, что волосы не могут вовсе приостановить свой рост. Даже ослабленные и поврежденные пряди отрастают как минимум на 0,5 см в месяц. Поэтому, если вам кажется, что ваши локоны вовсе не растут – это мнение ошибочно

Загрузка ... Загрузка ...

Чтобы локоны хорошо росли и излучали красоту и здоровье, необходимо создать для этого «плодородную почву». Вот лишь некоторые, самые важные рекомендации, придерживаясь которых можно добиться шикарной шевелюры:

  1. Соблюдение диеты для здоровья локонов
  • употребляйте необходимое количество белка ежедневно. Мясо, рыба, яйца должны непременно присутствовать в рационе;
  • обеспечьте организму необходимую суточную дозу цинка и железа. Недостаток этих элементов влияет на рост волос и провоцирует их потерю;
  • не отказывайтесь от употребления жиров. Суточная необхомая доза растительного масла не должна быть ниже 1 ст.л. Также ежедневно в рационе должно присутствовать и сливочное масло. Обратите внимание на Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в большом количестве в морепродуктах;
  • следите за суточной нормой употребления витамина С.Если волосы стали сухими, тусклыми и тонкими – это первый признак недостатка витамина С. Также его недостаток влияет на усвояемость железа;
  • употребляйте витамин В для комплексного лечения волос: чечевица, горох, злаковые, брокколи, молочные продукты с пониженным содержанием жира обеспечат необходимую суточную норму витаминов группы В.
  1. Избегайте стрессовых ситуаций

Переутомление, недостаток отдыха, насыщенные режим дня и постоянные стрессы негативно сказываются на волосах. Уделяйте больше времени прогулкам на свежем воздухе и активному отдыху. При необходимости, можно принимать седативные средства на основе лекарственных трав. Перед их приемом необходимо проконсультироваться с врачом.

  1. Уменьшите химическое и тепловое воздействие на локоны

Химическая завивка, частое окрашивание и эксперименты над созданием нового стиля с применением средств для укладки негативно влияют на состояние локонов и их рост. Также негативно сказываются и постоянное пользование аппаратами для укладки: фенами, плойками, гофрами, утюжками и др. Постоянное воздействие высоких температур делает пряди безжизненными и ломкими. Также не стоит ежедневно делать тугие прически, которые могут повредить волосяные фолликулы. Кроме того, нарушается кровообращение кожи головы, что также влияет на замедление роста локонов. Также уделите особое внимание выбору расчески и расчесывайте шевелюру бережно без резких движений.

  1. Применяйте препараты для роста и оздоровления локонов

Не бойтесь доверится современным косметологическим средствам. Некоторые из них может прописать в качестве комплексной терапии врач-трихолог, другие вы можете выбрать самостоятельно. Это могут быть шампуни, маски, лосьоны, косметические масла, ампулы для усиления роста волос и многое другое.

  1. Займитесь вопросами здоровья

Как только вы заметили, что волосы стали расти медленнее и их состояние резко ухудшилось, обратитесь к терапевту. Определенные анализы и обследования помогут выявить заболевания, о которых вы даже не догадывались. Своевременное лечение поможет сохранить пышную шевелюру на голове на долгие годы.

Теперь вы точно знаете, что нужно делать, если плохо растут волосы. Соблюдение приведенных рекомендаций и советов помогут возобновить прежний рост волос на голове и вернуть им былую красоту и блеск.

что делать? Почему медленно и плохо стали расти на голове, что делать, если вообще не растут?

С нарушением роста волос сталкиваются как женщины, так и мужчины. Причин этому явлению может быть много. Если помимо замедленного роста, волосы стали ломкими, слабыми и тонкими, то имеется высокая вероятность развития облысения. Поэтому своевременно принятые меры помогут избежать неприятных последствий и психологического дискомфорта в будущем.

Почему перестали расти на голове?

У некоторых людей медленный рост волос на голове отмечается на протяжении всей их жизни, что связано с конституциональными особенностями организма. У других — эта проблема возникает после какого-то неблагоприятного фактора. Тем не менее в обеих ситуациях необходимо обратиться к квалифицированному специалисту, чтобы выяснить, почему волосы замедлили свой рост или совсем перестали расти. Как правило, приходится проходить детальное клиническое обследование.

Если вы обнаружили, что волосы вообще перестали расти на голове, следует обратить внимание на следующие факторы:


  • Генетическая предрасположенность.
  • Несбалансированное питание.
  • Недостаток полноценного сна.
  • Стресс.
  • Дефицит витаминов в организме.
  • Эндокринная патология.
  • Различные соматические заболевания.
  • Применение антибактериальных препаратов.
  • Выраженные проблемы с кончиками волос (секутся).

Если ни с того ни сего долго не растут волосы на голове, необходимо проконсультироваться с врачом-специалистом, который объяснит, что в такой ситуации надо делать.

Генетика

Научно установлено, что максимально возможная длина волос закладывается на генетическом уровне. Например, у девушек этот параметр колеблется в пределах 40—70 сантиметров. Вам удалось отрастить свои волосы до уровня лопаток, но длиннее не выходит. Значит, это ваш предел, заложенный природой. Однако стоит заметить, что согласно последним исследованиям, наиболее привлекательная длина волос считается до 40 сантиметров.


Питание

Одна из наиболее частых причин замедленного роста волос является несбалансированное питание. Волосам не хватает необходимых полезных веществ, и они прекращают расти. Чаще всего эта проблема возникает у женщин, у которых не хватает в организме железа. Если выявляется анемия, то имеется и дефицит железа, который следует восполнить, откорректировав свою диету.

Нарушение сна

Доказано, что гормон мелатонин, вырабатываемый при полной темноте у спящего человека, непосредственно помогает волосам расти. Сон, который длится менее 8 часов, считается проблемой, менее 6 часов — катастрофой. Поэтому отсутствие полноценного сна не может не сказаться на состоянии ваших волос.

Антибиотики

Хорошо известно, что приём антибактериальных препаратов, особенно длительный, нарушает нормальную микрофлору кишечника, что также отражается и на росте волос. Поскольку естественная защита нарушена из-за использования антибиотиков, токсины проникают в организм. Достигнув волосяных фолликулов, они приводят к их разрушению. Если восстановить нормальную микрофлору кишечника, состояние волос сразу улучшится. Восстановительный процесс, как правило, занимает до одного месяца.

Если удаётся ликвидировать причину, то вероятность полного восстановления роста волос на голове достаточно высока.


Заболевания

Некоторые дерматологические болезни проявляются нарушением роста волос. Например, себорейное поражение головы или начинающиеся облысение (алопеция). Вывить подобную патологию может либо квалифицированный дерматолог, либо врач-трихолог, специализирующийся именно на заболеваниях волос. Самостоятельное лечение дерматологических заболеваний зачастую положительных результатов не приносит.

Гиповитаминоз

Замедление роста или выпадение волос нередко связано с недостатком витаминов, с которым обычно сталкиваются ранней весной. В некоторых случаях достаточно увеличить в рационе употребление свежих фруктов и овощей, в других же — приходится прибегать к применению специальных поливитаминных комплексов. Помимо витаминов, недостаток полезных микроэлементов также вызывает нарушение роста и состояния волос (например, кальция, кремния, магния, цинка, железа и др.).

Особенности стрижки

По мнению ведущих специалистов в области ухода за волосами, состригать кончики волос каждый месяц — это устаревшая практика. Всё предельно просто. В среднем волосы отрастают за месяц на 10—15 миллиметров, и примерно столько же убирает парикмахер при стрижке кончиков. Так откуда возьмётся рост волос? Наиболее оптимально состригать кончики 1 раз в два, а то и три месяца.

Куда обращаться, если плохо стали расти?

Если заметили, что ваши волосы на голове начали очень медленно расти, значит, пора искать специалиста, который поможет ликвидировать эту проблему. Рекомендуем сначала обратиться к дерматологу или врачу-трихологу, которые благодаря своей квалификации в состоянии определить причину и назначить соответствующую коррекцию. Общие рекомендации от современных косметологов не всегда помогают справиться с этой проблемой. Тем не менее при наличии сомнений на счёт состояния своих волос, не медлите с посещением специалиста.

По данным ряда источников, ежедневно выпадает около 100—120 волосков, что считается вариантом нормы.

Лечение

Нормализация роста волос на голове возможна лишь в том случае, когда устранена основная причина патологического состояния и использованы оптимальные терапевтические методы. Комплекс мер по восстановлению роста волос может включать:


  • Коррекцию питания.
  • Полноценный сон.
  • Сеансы массажа.
  • Физиотерапевтические процедуры.
  • Лечение заболевания волос или другой патологии, спровоцировавшей нарушение роста волос (эндокринной, соматической и т. д.).
  • Физиотерапевтические процедуры.
  • Витаминотерапия.
  • Правильный уход за волосами и др.

Коррекция питания

Без полноценного сбалансированного питания восстановить рост и нормальное состояние волос вам вряд ли удастся. Предпочтение следует отдавать натуральным и свежим продуктам. Белковая пища должна составлять не менее 30% ежедневного рациона. Исключаем или существенно ограничиваем потребление консервированных продуктов, жареных, жирных и острых блюд, фастфуда, кофе, алкоголя, газированных напитков и сладостей.

Если позволяют возможности, диета должна состоять из следующих продуктов питания:

  • Свежих овощей.
  • Яиц.
  • Бобовых.
  • Орехов.
  • Молочных продуктов.
  • Куриного мяса.
  • Поросшего зерна.
  • Морепродуктов.

Массаж

Комбинируя с другими терапевтическими методами, массаж головы достаточно эффективен для профилактики выпадения и нормализации состояния волос. Основные полезные свойства:

  • Улучшение кровоснабжения волосяных фолликулов.
  • Тонизирование кожи головы.
  • Стимулирование поступления питательных веществ к волосам.
  • Усиление действия медикаментозных препаратов.

На сегодняшний день разработано немало методик проведения массажа головы. Остановимся на наиболее популярных из них:

  • Массаж с помощью щётки. Выполняются круговые поглаживающие движения по волосам в различных направлениях (от виска к макушке, от лба к затылку и т. д.). Также можно делать зигзагообразные массажные движения.
  • Массаж руками. Позволяет усилить кровообращение в области головы, что, естественно, улучшает питание корней волос. Массажные движения используйте любые (растирание, поглаживание, круговые, спиралевидные, простукивающие, надавливающие, растягивающие кожу головы и др.). Длительность процедуры должна составлять 3—8 минут. В конце сеанса применяйте лёгкие успокаивающие поглаживающие движения.

  • Ароматический массаж. Понадобится какое-нибудь эфирное мало. Можно использовать розмариновое или кунжутное. Несколько капель капните на пальцы, аккуратно разотрите и круговыми втирающими движениями массируйте голову.
  • Массаж с полотенцем. Немного подогретое сухое махровое полотенце располагаем на голове. Пальцами, которые должны находиться снаружи полотенца, начинаем энергично растирать голову в течение нескольких минут. По завершению процедуры можно вымыть волосы.

Как утверждают специалисты, массажем лучше заниматься утром, когда только проснулись, или вечером перед отходом ко сну. Массажные движения выполняются в спокойном ритме. Если у вас длинные ногти, будьте предельно внимательны и осторожны, чтобы не травмировать кожу головы. В процессе процедуры будет полезно задействовать различные эфирные масла или лекарственные средства, помогающие предотвратить выпадение волос. Стоит заметить, что при инфекционном поражении кожи (гнойнички) и экземе массаж делать нельзя. Также его не рекомендуется выполнять при общей усталости, высокой температуре, плохом самочувствии и т. д.

Физиотерапия

Для решения проблем с ростом волос широко применяются различные физиотерапевтические процедуры. К примеру, хорошие отзывы имеет дарсонвализация. При этом методе происходит воздействие импульсных токов высокой частоты и малой силы на ткани, что способствует улучшению микроциркуляции в области головы. Также оказываются антисептический и подсушивающий эффекты.

Противопоказанием для назначения дарсонвализации является наличие:

  • Злокачественных новообразований.
  • Высокой температуры.
  • Острого инфекционного заболевания.
  • Проблем со свёртывающейся системой крови.
  • Туберкулёза.
  • Расширенных мелких кровеносных сосудов в области лица.
  • Аритмии.

Процедуру можно проводить в косметологическом салоне, физиотерапевтическом кабинете или дома. Длительность обычно составляет около 10 минут. В среднем терапевтический курс состоит из 10—15 сеансов. В настоящее время можно приобрести прибор Дарсонваль для проведения физиотерапевтической процедуры в домашних условиях.

Только комплексный подход поможет исправить проблему с ростом волос на голове.

Витамины

Особое внимание следует уделить витаминотерапии. Если вы обеспечите свой организм необходимыми витаминами (рибофлавином, тиамином, пиридоксином, биотином, фолиевой кислотой, кальциферолом, токоферолом, ретинолом и др.), можете рассчитывать на существенное улучшение роста и состояния волос. Сегодня на фармацевтическом рынке довольно-таки много поливитаминных комплексов как зарубежного, так и отечественного производства.

Перечислим самые рейтинговые препараты:


  • Алерана.
  • Перфектил.
  • Фемикод.
  • Ревалид.
  • Пантовигар.
  • Витрум Бьюти.

При выборе поливитаминов для волос рекомендуем предварительно проконсультироваться с врачом-трихологом, который наиболее компетентен в плане лечения заболеваний и патологических состояний волос. Желательно приобретать препараты, которые содержат необходимые витамины и микроэлементы (в частности, цинк, железо, магний и др.). Также особенности применения и продолжительность витаминотерапии обязательно согласовывайте с опытным специалистом. При необходимости возможно назначение нескольких терапевтических курсов в течение года.

Уход за секущимися кончиками

Достаточно часто постоянно секущиеся кончики становятся причиной замедления роста волос на голове. Основываясь на мнениях ведущих специалистов, выделим несколько полезных рекомендаций:


  • Посещаем салон почаще, чтобы вовремя состригать секущиеся кончики. В подобных случаях это необходимо делать примерно 1 раз в 1,5 месяца.
  • Можно применять стрижку “горячими ножницами”, которая позволит замедлить появление секущихся кончиков.
  • Реже прибегайте к использованию различных моделирующих средств и щипцов для волос.
  • Регулярно пользуйтесь увлажняющими средствами. Каждый раз, как моете голову, задействуйте кондиционер. Пару раз в неделю делайте питательную и увлажняющую маску для волос.
  • Перейдите на косметику, которая специально предназначена для повреждённых волос.

Кроме того, замените пластиковую расчёску на деревянный гребень. Старайтесь аккуратно вытирать волосы полотенцем без излишней травматизации. Не забывайте, что здоровье волос зависит только от вас и от ваших усилий.


Почему волосы медленно и плохо растут

Почему волосы не растут? Такой вопрос беспокоит очень многих девушек и женщин, которые мечтают отрастить длинные волосы. Причины, по которым волосы почти перестали расти, могут быть самыми разными. О самых популярных причинах замедления роста волос мы и поговорим сегодня.

Как отмечают трихологи, в этой проблеме есть два важных момента. Если ваши волосы всегда плохо росли, были тонкими, слабыми и проблемными, возможно, это связано с наследственностью или индивидуальными особенностями организма. В этом случае они не нуждаются в лечении, а ускорить рост волос можно при помощи грамотного ухода, специального питания и различных процедур для волос — салонных или медицинских, физиотерапевтических.

Если же волосы перестали расти внезапно, например, после стресса, серьезного заболевания или приема антибиотиков, и стандартные способы лечения волос в домашних условиях не помогают, стоит обратиться к специалисту-трихологу. Он поможет восстановить природную скорость роста волос, в первую очередь, сосредоточившись на решении проблемы, которая и стала первопричиной ваших проблем с шевелюрой. Серьезный повод для беспокойства — если волосы не только замедлили свой рост, но и начали активнее выпадать. Как отмечают трихологи, нормально, если в день выпадают 80-120 волосков. Если больше — это веский повод для консультации со специалистом. Также риск облысения сильнее, если волосы растут не просто медленно, но они становятся более тонкими, слабыми и похожими на пушок.

Насколько быстро растут наши волосы?

Средняя скорость роста волос — примерно от одного до полутора сантиметра в месяц. У некоторых людей длина волос ежемесячно может увеличиваться до двух сантиметров.

Почему волосы могут расти медленно и плохо — частые причины

1. Генетические факторы

Скорость роста волос тоже передается по наследству. Вспомните: насколько быстро отрастали волосы у вашей мамы, бабушки или тети? Кстати, природная длина волос, как и скорость их роста, находятся в прямой зависимости от расы. Медики выяснили, что самые длинные волосы у представителей монголоидной расы, представители негроидной расы обладают самыми короткими волосами, а жители Евразии отличаются средней длиной шевелюры.

2. Неполноценное для волос питание

Несбалансированный рацион, в котором не хватает полезных для здоровья волос продуктов, едва ли не чаще всего становится виновником того, что волосы практически не растут. Что нужно есть, чтобы оздоровить волосы и предотвратить их выпадение, вы узнаете в статье «Топ-10 продуктов для укрепления волос». Еще две полезные публикации на эту тему: «Что нужно есть, чтобы волосы стали менее жирными» и «Самые полезные продукты для лечения сухих, ломких и секущихся волос».

3. Трихологические проблемы

Заметно замедлить рост волос могут специфические трихологические проблемы и дерматологические заболевания. Например, себорея, начинающаяся алопеция (патологическое выпадение волос) или другие заболевания, от которых страдает наша шевелюра. Многие из них выявить может только трихолог.

4. Плохое кровообращение в коже головы

Недостаточное кровоснабжение волосяных фолликулов приводит к тому, что рост волос сильно замедляется и они становятся очень слабыми. Отличное средство, которое помогает восстановить нормально питание корней, а значит ускорить рост волос, — регулярный массаж кожи головы. А в идеале и шейно-воротниковой зоны. Как делать массаж головы правильно, вы можете почитать в статье «Массаж против выпадения волос — простые секреты». Прекрасно помогают в этой ситуации и специальные аппараты — дарсонваль и лазерная расческа. Они дают быстрый и долговременный результат, и очень эффективны для лечения волос в домашних условиях.

5. Гастроэнтерологические и эндокринные заболевания

Болезни желучно-кишечного тракта и эндокринной системы очень часто ухудшают состояние волос. Вполне естественно, что они начинают плохо расти, становятся ломкими и безжизненными или наоборот жирными, усиливается их выпадение.

Иногда заболевания ЖКТ провоцируются приемом антибиотиков и других лекарств. Поэтому устранить причину проблем с волосами и усилить их рост можно только после консультации с гастроэнтерологом или эндокринологом и правильно подобранного лечения.

6. Гиповитаминоз и нехватка необходимых для волос микроэлементов

Дефицит витаминов и других полезных веществ — одна из частых причин, по которой выпадают и перестают расти волосы. Как правило, гиповитаминоз обостряется зимой и в начале весны. Волосы не будут расти быстро без наличия в организме достаточного количества кальция, кремния, йода, магния, марганца, хрома, цинка, бета-каротина, биотина и других витаминов и микроэлементов. Выяснить точно, каких именно веществ не хватает вашим волос для здорового роста можно, например, сделав спектральный анализ волос или минералограмму.

А как правильно подобрать поливитаминный комплекс, читайте в статье «Витамины для роста волос — какие выбрать?».

7. Сильный стресс или нервное потрясение

Очень часто серьезные проблемы с волосами провоцируют именно психологические факторы. Особенно опасен для здоровья шевелюры сильный и длительный по времени стресс. Прямо или косвенно он легко может стать виновником таких трихологических проблем как выпадение волос или себорея.

8. Волосы сильно секутся

Иногда волосы растут не так медленно как может показаться, но при этом длиннее они не становятся. Скорее всего, в этом повинно сечение волос. Если сильно секутся кончики или волосы по всей длине, возможно, они просто обламываются, уменьшая длину прядей. В нашем журнале опубликовано достаточно много постов о том, как можно лечить секущиеся волосы. Вот лишь некоторые из них:





ЧИТАТЬ ЕЩЕ:

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о