10 секретов красивых волос – Красота – Домашний
1. Чтобы прическа выглядела пышнее, не перебарщивайте со стайлингом, не наносите на корни и обязательно тщательно смывайте кондиционеры и маски (их остатки «утяжеляют» волосы) и выбирайте средства для ухода и укладки с коллагеном, кератином, аминокислотами или легкими силиконами – такими, как, например, диметикон (dimethicone) или циклометикон (cyclomethicone). Они обволакивают каждый волосок тончайшей пленкой, тем самым делая их толще и добавляют прическе объем.
2. Чтобы волосы хорошо росли, были крепкими и блестящими, каждый день ешьте орехи или рыбу. Белки, витамин Е и Омега-3 кислоты – лучший рацион для нашей шевелюры!
3. Не мойте голову слишком горячей водой! Как объясняют британские трихологи, она разрушает структуру жировых компонентов, которые присутствуют в волосах и защищают их от повреждений, а также выступают как натуральный кондиционер. К тому же горячая вода вызывает очень активную выработку кожного сала – и если волосы склонны к жирности, они очень быстро приобретут неряшливый вид.
4. Если вы часто осветляете волосы или прибегаете к горячей укладке – обязательно пользуйтесь масками и несмываемыми средствами с протеинами – так вы предотвратите повреждение волос и появление секущихся кончиков.
5. Перед тем, как делать горячую укладку или сушить волосы феном, наносите термозащитное средство. И не питайте иллюзий насчет профессиональных фенов. Помимо того, что пользоваться ими сложнее, чем «бытовыми», да и весят они обычно гораздо больше, неправильное использование мощных приборов часто становится причиной повреждения шевелюры. Простой пример: если буквально на пару секунд передержать прядь волос под направленной струей очень горячего воздуха – это может закончиться плачевно для состояния волос, пересушенные и пережженные они тут же станут более ломкими и хрупкими, начнут терять придающие им упругость и блеск липиды и свой основной строительный материал – керамиды.
6. Избегайте радикального осветления, если хотите, чтобы волосы всегда оставались здоровыми, красивыми, крепкими и блестящими. Простая истина: превращение из брюнетки в блондинку никогда не пойдет на пользу волосам, даже если используются самые дорогие, продвинутые и «мягкие» осветлители. Кстати, многие европейские трихологи рекомендуют своим пациентам, жалующимся на выпадение и плохое состояние волос, осветлять их не больше, чем на три тона: если волосы от природы слабые, более радикальная смена масти им просто противопоказана. И не будьте наивны: практически все (если не все!) так называемые «мягкие осветлители», обещающие облондинить волосы больше чем на три тона, вместо перекиси водорода и аммиака содержат аналогичные компоненты с таким же действием, иначе бы сильное осветление было бы просто невозможно!
Подробнее о том, чем могут быть вредны и даже опасны краски для волос, насколько дорогие средства эффективнее дешевых, стоит ли пользоваться шампунем для лошадей и о многих других аспектах, связанных с красотой и здоровьем волос, расскажут эксперты программы «Красота без жертв».
7. Давайте волосам отдыхать: от окрашивания, химической завивки, фенов, стайлеров и даже просто слишком тугих причесок: частое стягивание волос в тугой конский хвост или высокий пучок ослабляет волосяные фолликулы и ухудшает кровообращение в коже головы, а вместе с ним – и питание волос. И помните, что лучше всего волосы чувствуют себя, когда им дают высыхать естественным путем.
8. Защищайте волосы от ультрафиолета – точно также, как вы защищаете кожу. От солнца волосы не только выгорают, но и становятся суше, повреждается их структура. Особенно сильно страдают окрашенные волосы, так что обязательно следите за тем, чтобы средства по уходу за ними имели СПФ или дополнительно пользуйтесь защитным спреем. Некоторые ученые даже считают, что избыток ультрафиолета вызывает преждевременное появление седины.
10 секретов красивых волос
Бальзам для ухода за секущимися кончиками K-Pack Therapy, Joico с жидким кератином, растительными протеинами и витаминами
10 секретов красивых волос
Шампунь для объема волос Volu
10 секретов красивых волос
Текстурирующая пудра для объема волос Powder Play, SexyHair с ухаживающими растительными компонентами
10 секретов красивых волос
Защитная сыворотка для термостайлинга SteamPod, L’Oreal Professionnel с питательными и защитными маслами
10 секретов красивых волос
Масло-концентрированный уход L’Huile, Opalis с маслом макадамии для восстановления и защиты волос
10 секретов красивых волос
Шампунь «Эффектный объем», Nivea с жидким кератином
10 секретов красивых волос
Защитный шампунь для стойкого цвета и блеска окрашенных волос «Растительный уход для волос» Couleur, Yves Rocher c растительными экстрактами, маслами и витаминами
10 секретов красивых волос
10 секретов красивых волос
Спрей для укладки волос «Объем» Hair Care, Toit Bel с жидким кератином, защитными и увлажняющими компонентами
10 секретов красивых волос
Несмываемый кондиционер для блеска, защиты и увлажнения волос Sensitive Сonditioner Leave-In, Natur Vital c экстрактом алоэ, протеинами пшеницы и витаминами
10 секретов красивых волос
Термозащитный спрей для волос Advance Techniques, Avon
10 секретов красивых волос
Мусс для объема волос Volume Plumping Mousse, Toni & Guy
9. Относитесь к мокрым волосам как можно аккуратнее: они очень легко повреждаются. Даже грубое, резкое расчесывание или слишком усердное использование полотенца может привести к повреждениям защитного верхнего слоя кутикулы. Используйте средства с растительными маслами и аминокислотами: они помогут защитить волосы от подобных повреждений
10. Имейте в виду: частое использование синтетических резинок и лент, а также различных металлических заколок или ободков, также может привести к повреждениям кутикулы волос, особенно если те окрашены или подвергались химической завивке. Решение? Выбирайте резинки и ленты из натуральных материалов (лучше всего из шелка). А заколки и подобные аксессуары – из дерева и пластмассы, и, опять же, периодически давайте волосам отдыхать от всего «лишнего».
Какие волосы можно считать красивыми и как их такими сделать.
Многие дамы тщательно следят за своей фигурой, делают оригинальный макияж, но почему-то забывают о своих кудрях. А напрасно, ведь красивой считается девушка с подтянутым телом, миловидным личиком и с ухоженными волосами. Издавна красивые волосы ценились не меньше, чем дорогие меха. Именно прическа, по выводам многих ученых, играет решающую роль в привлекательности дам, более 80 процентов успеха у противоположного пола зависит от красоты шевелюры. Именно поэтому стоит уделять особое внимание уходу за прической. Волосы не менее, чем тело и лицо, нуждаются во внимании и заботе своей хозяйки.
Итак, красивые волосы – половина успеха у мужчин, но какие из них можно назвать красивыми? Несомненно, что залог привлекательности – здоровье. Даже самые длинные косы, самые удивительные стрижки проиграют простой, но блестящей и густой прическе. А здоровы ли ваши волосы? Предлагаем провести вам простой тест и вы сможете ответить на этот вопрос. Распустите чистые, сухие волосы, расчешите их по пробору, проведите рукой по пряди. Если в вашей ладони осталось менее пяти волосинок – волноваться не стоит. Если больше, значит, вам стоит задуматься о проблеме выпадения. А могут ли ваши кудри претендовать на звание самых привлекательных? Предлагаем вам несколько критериев, которым должны соответствовать красивые волосы.
1. Блеск
Не длина, цвет или густота, а именно блеск привлекает мужчин. Как же сделать так, чтобы ваши завитушки блестели на солнышке? Просто почаще балуйте себя специальными масками, кремами, шампунями и бальзамами. Конечно, самые эффективные средства для блеска волос можно приготовить в домашних условиях. Рецептов очень много, из луковой шелухи, пива или даже кефира – выбирать вам.
2. Густота.
Толстые косы всегда были поводом для гордости, даже в средневековые времена они считались символом хорошей жизни и здоровья девушки. Но к сожалению, толщина зависит не столько от ухода, сколько от генетической предрасположенности. Если у ваших родственников волосы тонкие, то вам сделать свою прическу густой вряд ли получится, но можно визуально увеличить объем при помощи специальных средств.
3. Структура.
Тонкий и рыхлый или толстый и упругий волос – это также зависит от наследственности. Если вы относитесь к европейскому генотипу, то ваши волосы более гибкие, неломкие, но тонкие. Азиатскому типу присущи волосы толстые и плотные по своей структуре, африканскому – кудрявые и пористые.
4. Эластичность.
Часто даже здоровым на вид волосам не хватает эластичности. Стоит помнить, что эластичность становится намного меньше, если кудри намочить. Именно поэтому расчесывать мокрую шевелюру не рекомендуется, на сырых волосах легко возникают микротрещины и надломы.
5. Пластичность.
Это также способность возвращаться в исходное состояние, но не от растяжения, а от скручивания. Закрутите прядь вокруг пальца, отпустите, если она быстро выпрямилась, то она пластична.
6. Увлажненность.
Как и для кожи, увлажненность для прически – ключевой фактор здоровья. Насытить их влагой можно при помощи специальной косметики, но стоит знать меру, так как сухие волосы легко ломаются, а переувлажненные – сильно деформируются. Стоит помнить, что фены, обогреватели в помещениях, мытье головы горячей водой нарушают водный баланс волос.
Итак, вы знаете какую шевелюру можно назвать здоровой, но что стоит делать, чтобы иметь красивые волосы? Представляем вашему вниманию самые простые и действенные советы по созданию идеальной прически.
Самые важные правила для здоровья волос
— Правильное мойте голову. Даже такая простая процедура имеет свои тонкости. Шампунь стоит разбавить, и не в целях экономии, а чтобы не пересушивать корни. А после мытья подарите корням питательный бальзам. Если волосы жирные, то вотрите в корни сок огурца или моркови, а если сухие – сок репчатого лука или репы. И напоследок полосните шевелюру отваром трав: ромашки, крапивы, розмарина.
— Позволяйте прическе отдыхать. Кожа головы и волосяной покров тоже устают от резинок, плоек, шапок, пыли. И именно поэтому стоит периодически проводить массаж головы. Делать его очень просто: расчесывайте шевелюру по линии роста и против нее ежедневно не менее 10 минут. Благодаря такой простой процедуре ваши косы начнут быстрее расти и будут сильнее и крепче. А на ночь будет нелишним проводить массаж кожи головы подушечками пальцев.
— Мыть и расчесывать шевелюру недостаточно, стоит хотя бы через день баловать их питательными масками. Можете воспользоваться бабушкиными рецептами или купить готовый вариант, подобрать подходящий продукт не так уж сложно. Не привыкайте к одному виду масок, не бойтесь экспериментировать. А раз в неделю давайте кудрям выходной, не делайте тугих причесок и не используйте лаки и гели для укладки.
— Питайтесь правильно. Наш рацион сказывается и на здоровье прически. Красивые волосы будут у той дамы, в меню которой есть орехи, рыба, зелень, молоко. Стоит полюбить и богатые селеном и магнием продукты: гречку, овсянку, хлеб из муки грубого помола, шпинат, чеснок, кукурузу и горький шоколад. Важен и цинк, он содержится в семечках и отрубях, а также в грибах.
— Не экономьте на косметике. Здорово, если у вас от природы красивые волосы, не требующие особого ухода, но это редкость. Чаще всего красивые косы – плод старательного и бережного ухода за ними. А это невозможно без специальной, качественной косметики для прически. Рекомендовать средства конкретной фирмы не будем, на рынке косметики много достойных производителей, стоит лишь выбрать подходящего вам.
Итак, мы с вами выяснили, что красивые волосы – это прежде всего здоровые. Не стоит лениться делать маски, массаж головы, не увлекаться укладками и не пользоваться по возможности феном. И, конечно, красивые волосы – это отражение здоровья всего организма в целом.
Полезные маски в домашних условиях
— Маска, придающая прическе эффект ламинирования:
Ингредиенты:
- – Желатин – 1 ст. л.
- – Вода – 1 стакан.
- – Яблочный уксус – 1 ч. л.
Применение:
Предварительно замочите в прохладной воде желатин, через десять минут подогрейте на водяной бане, влейте в смесь уксус. Перемешайте все, нанесите на волосы, промазывая каждую прядь по всей длине. Накройте голову пакетом, а сверху – полотенцем. Смывать теплой водой через полчаса.
— Маска против выпадения волос:
Ингредиенты:
- – Банан – 1 шт.
- – Миндальное масло – несколько капель.
- – Мед – 1 ст. л.
Применение:
Банан освободите от кожуры, разотрите с помощью сита. Смешайте фрукт с миндальным маслом, добавьте мед. Нанесите полученный состав на корни волос. Смывать можно через пятнадцать минут теплой водой.
— Укрепляющая маска:
Ингредиенты:
- – Желток куриный – 1 шт.
- – Мед – 1 ст. л.
- – Репейное масло – 1 ст. л.
- – Коньяк – 1 ст. л.
Применение:
Желток куриный смешайте с репейным маслом, добавьте мед и коньяк. Нанесите получившуюся укрепляющую маску на кожу головы. Накройте голову пакетом и полотенцем. Смывайте через час теплой водой.
— Увлажняющая маска:
Ингредиенты:
- – Мед — 1/2 стакана.
- – Оливковое масло – 3 ст. л.
- – Витамин Е – 1 ст. л.
Применение:
Разогрейте не более пятнадцати секунд мед в микроволновке, чтобы он стал жидким. Смешайте его с оливковым маслом, и содержимым капсулы, тщательно перемешайте смесь, нанесите по всей длине волос. Накройте волосы пакетом, а сверху еще полотенцем. Смывать маску можно через двадцать минут. Рекомендуется после нее помыть голову шампунем.
Красивые волосы в домашних условиях
Последнее обновление: 17.01.2020
Красивые и густые волосы – это символ женской красоты и одна из главных мужских слабостей. Дам с роскошными локонами воспевали поэты и боготворили художники. Меняется мода, меняются стрижки: длинные или короткие, светлые, темные, рыжие – любые, но лишь одно неизменно – здоровые и ухоженные волосы всегда будут в тренде.
Мать-природа капризна и награждает женщин красивой и густой шевелюрой с обидным непостоянством. Поэтому издревле девушки помогали своим волосам, питая и укрепляя их. Многие чудодейственные народные рецепты и сегодня в ходу. Если вам не посчастливилось с рождения иметь шевелюры мечты, не отчаивайтесь – существует множество способов обхитрить природу. Сегодня мы поговорим о тонкостях ухода и методах восстановления волос в домашних условиях.
Красивые волосы – это доступно
Многие дамы ошибочно полагают, что здоровые и красивые волосы не вписываются в их бюджет. На самом деле, салонные процедуры и дорогостоящие препараты вовсе не гарантируют вам мгновенное увеличение объема и высокий темп роста волос. Существует множество бюджетных альтернатив профессиональным препаратам, которые вы можете приготовить самостоятельно у себя на кухне. Красивые волосы в домашних условиях – это просто и доступно.
Основные принципы домашнего ухода
К уходу за волосами необходим комплексный подход. Это значит, что в борьбе за роскошные локоны вам придется учесть все факторы, которые, так или иначе, влияют на здоровье и силу волос.
Основные принципы ухода:
- выбор моющих средств по типу волос;
- дополнительное увлажнение волосяного стержня и кожи головы;
- правильно подобранные аксессуары;
- бережная укладка;
- полноценное питание;
- здоровый сон.
Выбираем шампунь: определяем тип, изучаем состав
Зачастую барышни, страдающие от ломкости и сухости волос, пренебрегают простейшими правилами ухода. Неверно подобранный шампунь может сделать ваши волосы жесткими и капризными, а также вызвать проблемы с кожей головы, такие как зуд, шелушение и перхоть.
Средства для мытья головы должны соответствовать именно вашему типу волос. Универсальные шампуни «для всех типов» малоэффективны и не учитывают особенностей структуры и «характера» волос. Тип определяется состоянием кожи головы, поэтому крайне важно уделить внимание бережному очищению и увлажнению корней.
Если уже к вечеру волосы теряют объем, а на проборах появляется жирный блеск, это сигнал того, что кожные сальные железы работают слишком усердно. «Переработка» может быть вызвана сбоем в работе организма, но если проблема наблюдается с самого детства, можно говорить о наследственной предрасположенности.
Шампунь для жирных волос должен тщательно смывать кожное сало и остатки укладочных средств, а также оказывать отшелушивающее действие для предотвращения закупоривания желез. В составе таких средств должны присутствовать экстракты трав, оказывающих успокаивающий и антибактериальный эффект, витамины и минералы. А вот агрессивных моющих средств и силиконов в составе быть категорически не должно.
В профилактической серии ALERANA® представлен шампунь для жирных и комбинированных волос, обогащенный натуральными стимуляторами роста. Растительные экстракты усиливают микроциркуляцию в коже головы, нормализуют работу сальных желез и оказывают противовоспалительное действие. Провитамин В5 увлажняет волосы и кожу головы, стимулирует синтез коллагена и эластина.
Обладательницы сухого типа волос, как правило, сталкиваются с зудом, раздражением и шелушением кожи головы. Нередко и без того неприятные симптомы сопровождаются образованием перхоти и повышенной чувствительностью кожи головы к моющим веществам. Пересушенные и безжизненные волосы не в состоянии бороться с «засухой»: недостаточное увлажнение волосяного стержня приводит к тусклости, ломкости и сечению.
Шампуни для сухого типа обеспечивают дополнительное питание волос, успокаивают и смягчают сухую кожу головы. Перед покупкой моющего средства внимательно изучите состав: среди компонентов обязательно должны присутствовать натуральные масла, пантенол и экстракты лекарственных растений.
Обладательницы нормального типа волос – редкие счастливицы. Такие волосы выглядят чистыми и свежими в течение нескольких дней после мытья и не привередливы в уходе. Для нормальных волос стоит выбирать нейтральные шампуни без содержания агрессивных моющих средств, в составе которых присутствуют питательные компоненты растительного происхождения.
Шампунь для сухих и нормальных волос ALERANA® содержит уникальное по составу маковое масло, богатое ненасыщенными жирными кислотами, которое интенсивно питает кожу головы,а также экстракты лекарственных растений. Лецитин поддерживает красоту локонов,восстанавливает структуру волосяного стержня и предупреждает сечение кончиков.
Дополнительное увлажнение волос
В борьбе за здоровые и красивые волосы в домашних условиях важно уделять должное внимание увлажнению локонов. Питательные вещества, концентрируются ближе к основанию волоса, а сам волосяной стержень вынужден «голодать». Это приводит к ломкости и сечению кончиков.
Для предотвращения «засухи» используйте увлажняющие бальзамы и маски, которые не только оживляют волосы, но и облегчают укладку и снижают спутывание волос.
Рынок бьюти-индустрии изобилует масками и бальзамами зарубежных и отечественных производителей. Однако не менее эффективными могут быть и домашние маски собственного приготовления.
Рецепты действенных домашних масок для волос
- Репейная маска для густоты волос. Репейное масло – кладезь полезных веществ для волос. Классический рецепт чудодейственной маски для стимуляции роста волос на основе репейного масла и коньяка пришел к нам от бабушек. Смешайте 1 ст. ложку масла с яичным желтком, чайной ложкой коньяка и стольким же количеством меда. Смесь наносят на корни и распределяют по всей длине. На голову нужно надеть полиэтиленовую шапочку и утеплить полотенцем. Через 40–60 минут маску можно смыть шампунем.
- Маска с кефиром и яйцом. Смешайте полстакана кефира комнатной температуры с желтком 1 яйца и чайной ложкой какао. Смесь наносится на корни волос на 1 час. Такая маска эффективно увлажняет кожу головы, укрепляет волосяные луковицы и стимулирует рост волос.
- Дрожжевая маска для волос. Домашние маски на основе пищевых дрожжей применяются для увеличения густоты волос. Смешайте чайную ложку пищевых дрожжей с таким же количеством жидкого меда и небольшим количеством теплой воды. Нанесите смесь на корни, наденьте полиэтиленовую шапочку и укутайте голову полотенцем. Через 40 минут смойте шампунем.
- Перцовая маска. Настойка жгучего красного перца – лучшее средство для борьбы с выпадением волос в домашних условиях. Смешайте аптечную или домашнюю настойку с водой в соотношении 1:1 и вотрите смесь в корни волос. Будьте осторожны, перец кусается! Через несколько минут после нанесения появится жжение, которое вызывает прилив крови к корням волос. Таким образом волосяные луковицы насыщаются питательными веществами и переходят в стадию активного роста.
Стрижка кончиков
Даже если вы задались целью отрастить длинные волосы, вам необходимо регулярно подравнивать кончики. Сухие и обезвоженные, они больше всего страдают от недостатка питания, трения об одежду и неаккуратного расчесывания. Кроме того, расслоенные кисточки на концах волос придают вашей стрижке неухоженный вид. Освежайте прическу хотя бы раз в три месяца, и тогда ваши локоны будут выглядеть живыми и здоровыми.
Правильные аксессуары
Неправильно подобранные аксессуары могут значительно ухудшить качество ваших волос. Но лишь немногие дамы уделяют должное внимание такой, казалось бы, мелочи.
В первую очередь поговорим о расческе. Исключите металлические гребни, так как они травмируют не только кожу головы, но и сами волосы. Регулярное использование металлических расчесок приводит к ломкости и сечению кончиков. В арсенале любой женщины должны присутствовать деревянный гребень с редкими зубьями и массажная щетка из натуральных материалов.
Ответственно стоит подходить и к выбору резинок для волос. Слишком тугие и жесткие резинки стягивают пряди и затрудняют кровообращение у корней. Аксессуары с металлическими элементами тоже желательно исключить, так как они имеют свойство спутывать и рвать волосы. Лучшим вариантом будут мягкие и гладкие резинки.
Питание для красивых волос
Сбалансированное питание – это залог молодости, красоты и энергичности, а также здоровья волос, кожи, ногтей и всего организма в целом. Недостаток питательных веществ может стать причиной преждевременной потери волос, ломкости и тусклости, а также отрицательно сказаться на состоянии кожи головы.
Что должно присутствовать на столе у красавицы:
- Продукты с высоким содержанием белка – основного строительного материала: мясо, яйца, морепродукты, молоко и молочные продукты, соя, горох и др.
- Продукты, богатые железом: семечки, арахис, говядина, чечевица, свекла, сельдерей, яблоки, черная смородина и др. Железо способствует росту сильных волос.
- Продукты с высоким содержанием цинка: орехи, лосось, устрицы, морская капуста. Цинк необходим при интенсивном выпадении волос.
- Цельнозерновые продукты и фрукты.
- Продукты, содержащие кальций: сыр, творог, шпинат, брокколи и др.
- Продукты, насыщенные витаминами Аи С: кислые фрукты, сыр, морковь, брюссельская капуста, петрушка, шпинат и др.
- Продукты с высокой концентрацией витамина В12: говядина, говяжья печень, морепродукты, сыр, яйца, баранина, кролик и др.
Общие правила ухода за волосами
- Обратите внимание на процедуру мытья волос: температура воды должна быть комфортной, но не слишком горячей. Это может спровоцировать излишнюю работу сальных желез, и волосы быстро потеряют «товарный вид». Но и ледяным ополаскиванием увлекаться не стоит: при низких температурах сужаются сосуды, и замедляется приток питательных веществ к корням волос.
- Не терзайте волосы полотенцем. Не стоит их тереть или туго скручивать в жгут. Достаточно промокнуть пару раз пряди и накрутить «тюрбан», чтобы влага впиталась.
- Массажная щетка с деревянными зубьями тонизирует кожу головы, способствует усилению микроциркуляции крови и притоку питательных веществ к корням.
- Не увлекайтесь термоукладками. Если вы хотите отрастить красивые и здоровые волосы, оставьте утюжки и щипцы для волос на «выход». С феном тоже нужно быть начеку: продолжительное воздействие горячего воздуха вредит волосам.
- Не перегружайте локоны укладочными средствами. Даже самые разрекламированные «хиты продаж» сушат и истончают волосы.
Не забывайте, главное – регулярность. Возьмите за правило ежедневно уделять время своим драгоценным локонам. И тогда ваши волосы будут вам благодарны: станут крепкими, блестящими и послушными.
Источники:
- Д. Йорданов, П. Николов, Асп. Бойчинов, Фитотерапия. Лечение лекарственными травами.
- Брюнинг Нэнси. Выпадение волос: Причины, лечение, питание, советы по уходу.
- А.М. Вайнер, Уход за волосами.
- Ю. В. Савельева, Маски для волос и кожи головы.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Красивые волосы: 15 секретов, о которых знают не все
Наверное, трудно переоценить важность для женщины стать обладательницей здоровых, густых и блестящих волос. Для многих представительниц прекрасной половины человечества красивые волосы являются не просто важным элементом имиджа, но и предметом для гордости. Но что же делать, если так называемый предмет для гордости, мягко говоря, далек от идеала?
Следуя советам, которые представлены ниже, у вас появится прекрасная возможность сделать свои волосы более сильными и позволить им стать причиной для зависти.
Данный пункт будет для многих девушек достаточно шокирующим. В погоне за стройностью вместе с резкой потерей веса также можно потерять красивые и здоровые волосы. Опасность диет, в которых подразумевается быстрая потеря веса, состоит в том, что в этот период организм начинает испытывать острый недостаток полезных веществ, таких как цинк, белок, биотин. Нехватка данных элементов делает волосы более редкими и ломкими.
В бассейнах чаще всего пользуются водой, насыщенной хлором. Наши волосы имеют свойство впитывать влагу, и они могут насытиться вредными веществами. Дабы уменьшить данную опасность перед бассейном необходимо принимать душ.
В первом пункте мы начали разговор о полезных для волос веществах, так откуда же их взять? Для здоровых волос важными элементами являются омега-3 и белки. Все это как раз и содержится в рыбе и орехах. Еще, чтобы насытить локоны полезными веществами, в свой рацион стоит включить бобовые, овощи, а также употреблять морковь.
Для любителей мыть голову горячей водой существует важное предостережение. Есть огромная вероятность в борьбе за чистоту волос смыть вместе с горячей водой и кожное сало в больших количествах. Данный жир выступает в роли защитного слоя и имеет свойство кондиционера, что в свою очередь способствует приданию естественного блеска волосам.
Важным моментом при мытье волос является тот факт, что если слегка массировать кожу головы, это также будет способствовать красивым и здоровым волосам. Но не стоит доводить все до фанатизма, так как есть риск: если переусердствовать с температурой воды и сделать ее слишком холодной, можно подхватить простудные заболевания.
Для человечества в целом солнце — это то, что дает нам жизнь, но волосы от него кроме вреда ничего положительного не получают. Под воздействием лучей солнца волосы, особенно у тех, у кого они окрашены, лишаются необходимой влаги. Если нет возможности ограничить свое пребывание на свежем воздухе, необходимо обезопасить свои волосы при помощи головного убора или специальных средств.
Многие ошибочно полагают, что перхоть является следствием сухости головы. Мягко говоря, это неверное понимание процесса появления перхоти. В реальности ее появление ознаменовано началом воспалительного процесса — себореи, и её можно остановить медикаментозным способом.
Для решения проблемы единственно верным путем будет покупка специально созданного шампуня, либо использование масок для волос от перхоти, а втирание масла может только ухудшить проблему, но никак не решить ее.
Мы очень редко задумываемся о том, что все те действия, которые для нас являются повседневными, наносят трудно поправимый вред. Все различные завивки, укладки очень пагубно влияют на защитный слой волос. В свою очередь это становится главной причиной секущихся волос.
Хорошей новостью является то, что технологический процесс не стоит на месте, и в наше время есть множество различных средств, которые помогают всего этого избежать. Всего лишь необходимо покупать и пользоваться кондиционерами, в состав которых входит протеин. Данные средства успешно борются с процессом возникновения секущихся кончиков.
Если переборщить с процессом расчесывания волос, то это может привести к их обильному выпадению. Стоит отметить, что человек в среднем теряет около 50-100 волос в сутки, и этот процесс совершенно нормальный для здорового человека. Рассматривая этот момент, стоит отметить, что в основном это те волосы, которые уже не растут и находятся в стадии покоя.
Для уменьшения потери волосяного покрова лучше всего пользоваться расческами, у которых на концах находятся специальные шарики (о том, какую расчёску выбрать, читайте здесь). Также стоит воздержаться от расчесывания обильно мокрых волос.
Такие популярные для многих девушек косы и хвосты наносят достаточно серьезный вред волосам. Они создают немалую нагрузку на фолликулы и волосы, так что многие дерматологи сходятся во мнении, что их следует носить до трех месяцев и не более того.
Следует учитывать еще один факт: когда наши волосы мокрые, то они приобретают дополнительную ломкость. Так что, если вы все-таки плетете волосы, то делать это стоит исключительно, когда они полностью высушены.
Ценовая политика на шампуни, как и на многое другое, имеет большой диапазон. Совершенно не обязательно, что дорогой — самый лучший. Выбирать нужно не опираясь на дороговизну покупки, а на другие критерии, например, для какого типа волос он предназначен.
Так, люди, проводившие исследования в данной области, пришли к одному очень важному выводу: многие недорогие шампуни оказывались наравне с дорогими по результату, а многие даже превосходили их. Поэтому, дорогие шампуни не гарантируют красивые волосы.
Волосы с возрастом становятся седыми и слабыми, а рост становится значительно менее интенсивным. Исходя из всего вышесказанного, окрашивание, плетение кос, различные завивки волосы переносят намного сложнее, поэтому их лучше сократить. Об уходе за волосами в разных возрастах мы рассказали в этой статье.
Многие девушки рассматривают процесс окрашивания, как необходимость в поиске своего стиля и приобретения новых ощущений. В погоне за модой и красотой они готовы краситься хоть каждый день, не щадя свои волосы. Таким людям по настоятельной рекомендации дерматологов просто необходимо давать отдыхать волосам от экспериментов в течение трех месяцев. И обязательно применяйте маски для волос после окрашивания.
Самый лучший подарок для волос, который вы можете сделать, это хотя бы на какое-то время оставить их в покое. Плойки, фены, расчески — уберите их, порадуйте и побалуйте свои волосы и они ответят вам своим здоровым и красивым видом.
Для женщин достаточно популярной является жалоба, что волосы безжизненные и тонкие. Однако некоторые из них нашли для себя подходящий способ с этим справиться. Своего успеха они достигают при помощи диметикона и циклометикона, входящих в состав некоторых кондиционеров. Данные вещества создают тонкую пленку на каждом из волос, создавая дополнительный объем для них и делая их более толстыми, убирая у них эффект жирности.
Но, где плюсы, там есть и минусы: при обильном и частом использование подобных средств силикон может накопиться в большом количестве, и может начаться аллергическая реакция.
Чаще всего главной проблемы с волосами являются следствием, а не причиной. Плохие волосы могут сигнализировать о нарушении обмена веществ, обильных мыслительных нагрузках, частых стрессах, гормональных дисфункциях. Так что многие средства будут являться только маскировкой, а поэтому лучше сперва заняться своим собственным здоровьем.
Правильный уход за волосами гарантирует их красоту и здоровье, поэтому сохраните советы ХеирФейс и не забывайте о них.
Актрисы с красивыми волосами. Как говорится, Бог дал… | Блогер alfa-omega на сайте SPLETNIK.RU 21 марта 2017
Аманда Сейфрид
Природная блондинка с шикарными густющими волосами. Нет, я не завидую. Просто красиво. Шиньоны и накладные пряди ей точно не нужны…
Ну ладно, они не всегда выглядят шикарно. Но цвет…
Эми Адамс
Очень красивый рыжий цвет. Допускаю, что она тонирует и подкрашивает волосы. Но все равно ведь красиво. Волосы у Эми здоровые, густые, блестящие.
Пенелопа Крус
Пенелопа их, конечно, тонирует и/или подкрашивает, но природная копна красивучих волос у нее точно есть. Не очень любит носить прямые и гладкие волосы. Как правило, волосы намеренно взлохмачены, начесаны и т.п. Но если есть что лохматить и начесывать, то почему бы и нет?
Дженифер Энистон
Куда ж без нее. От природы цвет волос не очень яркий, но она умело варьирует с цветом, длиной, объемом, укладками за счет отличной густоты. Волосы, конечно, важная часть ее имиджа. Как бы она не ерничала по этому поводу…
Родной цвет
А потом уже пошли покраски, стрижки и т.п.
Дэниз Ричардз
Когда-то она мне очень нравилась. Была кукольная внешность и шикарные волосы. При чем ей хорошо как шатенкой, так и блондинкой.
Селена Гомез
Волосы шикарные. И шампуни рекламировала, что якобы именно они придали ее волосам такую густоту. Но, как сказала одна сплетница, если у тебя на голове три пердинки, то и моча молодого осла не поможет. Селена любит свои волосы. Это видно. И умеет их преподносить.
Как правильно ухаживать за волосами, 10 звездных советов, как получить красивые и здоровые волосы
Конечно, роскошные волосы знаменитостей – это забота многочисленных стилистов, и скорее всего, это именно они рассказали звездам о том, как правильно ухаживать за волосами. А популярные красотки поделились этими секретами с нами.
Анджелина Джоли: попросите стилиста высветлить несколько прядок
Посмотрите, некоторые пряди Анджелины чуть светлее, чем остальные волосы. Таким образом, цвет выглядит более естественными, а локоны – более объемными. Только помните: это не мелирование, а лишь легкое тонирование.
Аманда Сейфрид: попробуйте аргановое масло для кончиков волос
Чтобы кончики меньше секлись, всегда пользуйтесь специальным аргановым маслом. Это чудо-средство содержит полинасыщенные жирные кислоты омега-6, которые и делают наши волосы мягкими, шелковистыми и блестящими. Наносите небольшое количество масла на высушенные волосы после каждого мытья головы.
Дженнифер Лопес: многослойные стрижки делают вас моложе и свежее
Дженнифер советует обратить внимание на многослойные стрижки. Волосы, которые лежат в несколько слоев, кажутся объемными, живыми, здоровыми, густыми. Тем более, многие стилисты утверждают, что многослойные прически молодят.
Предложения от портала «Я Покупаю»:
Дженнифер Энистон: не расчесывайте мокрые волосы и делайте стрижку горячими ножницами
В чем секрет актрисы, в простую прическу которой влюбились множество девушек по всему миру? На самом деле, Дженнифер не знает никаких новаторских бьюти-приемов по уходу за волосами, а призывает всегда следовать старым и проверенным советам стилистов: во-первых, не расчесывать мокрые волосы, во-вторых, вовремя подстригать секущиеся кончики горячими ножницами.
Кэтрин Зета-Джонс: используйте пиво и мед
Конечно, звезды не пренебрегают домашним уходом. Обладательница роскошных каштановых волос Кэтрин Зета-Джонс признается, что время от времени делает маску из меда и пива. Оба компонента содержат огромное количество витаминов, протеинов и полезных элементов, которые питают волосы и придают им дополнительный блеск.
Блейк Лайвли: делайте кудри без утюжка или плойки
Конечно, мы не поверим, что прекрасная Блейк Лайвли (или ее стилист) никогда не пользуется плойкой или утюжком для волос. Сама актриса утверждает, что во время отсутствия съемок и вне красной дорожки, она делает соблазнительные небрежные локоны с помощью проверенного способа с маленькими жгутиками.
Все просто: моете волосы, слегка сушите и заворачивайте тонкие пряди в жгуты. Закрепляете жгутики заколками и ждете, пока волосы окончательно высохнут. Распускаете и, вуаля, естественные локоны без вреда для волос готовы!
Рианна: постоянное увлажнение и аромарасчесывание
Главный секреты красоты Рианны – это еженедельное увлажнение волос профессиональными косметическими средствами: масками, бальзамами, кондиционерами. Впрочем, этим могут похвастаться практически все звезды. Что же еще? Поп-дива рекомендует аромарасчесывание: на простую деревянную расческу наносится немного масла (репейное, касторовое, аргановое, оливковое), а дальше волосы просто аккуратно расчесываются.
Внимание: масла должно быть совсем чуть-чуть, иначе волосы придется мыть! Такая простая процедура придаст вашим локонам силу, мягкость и блеск.
Кейт Мосс: используйте органические шампуни
Супермодель Кейт Мосс выступает против химии и моет голову только специальными органическими шампунями, в которых не содержатся парабены, силиконы и другие искусственные вещества. Звезда признает ингредиенты только растительного происхождения – органические экстракты и масла.
Скарлетт Йоханссон: ополаскивайте волосы соком лимона для идеального блонда
Совет для вечных блондинок: чтобы светлые волосы легко расчесывались и красиво блестели, ополаскивайте их водой с соком лимона после каждого мытья головы. Вот увидите, волосы перестанут тускнеть, а цвет долго будет оставаться насыщенным и выразительным.
Мадонна: питайтесь правильно
Банальный совет, но к сожалению, ему не следуют 50% (а может, и больше) девушек. Состояние волос зависит не только от внешнего ухода, но и от «внутреннего» воздействия. Волосам нужны белки, углеводы и ненасыщенные жиры. И если вы хотите по-настоящему красивые, здоровые, сильные волосы, то добавьте в свое ежедневное меню рыбу, яйца, орехи и желтый перец.
Читайте также на портале «Я Покупаю»:
Иллюстрации: pinterest.com, popsugar.com
Шикарные волосы в домашних условиях
Шикарные волосы – мечта каждой женщины. А для осуществления мечты нужно потрудиться, а значит, волосы тоже требуют труда: их нужно питать и увлажнять, стараться как можно меньше подвергать термическим воздействиям (сушка феном, термобигуди), использовать щадящие краски, беречь от солнца и мороза.
Волос – это отнюдь не мертвая ткань, как полагают некоторые. Он постоянно растет из волосяного фолликула за счет деления его клеток. Чтобы волос рос здоровым, гладким и блестящим, его нужно постоянно подпитывать витаминами, которых больше всего в свежих овощах и фруктах, микроэлементами, а также белками, которых много в молоке, яйцах, орехах. Недостаток йода может вызвать остановку роста волос и их выпадение, поэтому старайтесь употреблять богатые йодом морепродукты, особенно морскую капусту.
Сырой картофель для шикарных волос
Очень полезна маска из сырого картофеля.
- Две средних картофелины без кожуры нужно натереть на мелкой терке и добавить взбитый желток, 1 ч. ложку любого растительного масла, 1 ч. ложку жидкого меда и 1 ч. ложку мелкой соли.
- Смесь тщательно перемешать и перед мытьем волос наносить маску на кожу головы, разделив волосы на проборы, а остаток равномерно распределить по всей длине волос. Волосы замотать махровым полотенцем.
- Смывать через 30-40 минут мягким шампунем, потом ополоснуть волосы водой, подкисленной уксусом или лимонной кислотой. Маску делать раз в неделю.
Картофель помогает избавить жирные волосы от повышенной жирности, сухие волосы он питает и укрепляет. Любые волосы после масок с картофелем приобретают блеск и шелковистость.
Маска из картофеля с простоквашей для жирных волос
- Несколько очищенных картофелин натереть на мелкой терке, отжать сок и 6 ст. ложек тщательно смешать с 200 мл простокваши (чем более жирные волосы, тем более кислой должна быть простокваша).
- Смесь наносят на корни волос и на волосы по всей длине, голову покрывают полиэтиленом и утепляют полотенцем.
- Через 30 минут маску смывают шампунем для жирных волос.
Картофельная маска с желтком и мёдом для сухих волос
- Сок трех средних картофелин, натертых на мелкой терке, смешать с яичным желтком и 20 г жидкого меда.
- Маску нанести на вымытые, еще влажные волосы мягкими массирующими движениями.
- Через полчаса смыть теплой водой без шампуня.
Волосы должны сохнуть без фена.
Для роста и укрепления волос большое значение имеет массаж
Хотя бы раз в неделю массируйте подушечками пальцев кожу у корней волос, чтобы стимулировать кровообращение.
Пальцы нужно прижать к коже волосистой части головы и совершать круговые движения вперед и назад, не сдвигая пальцы с места.
Массаж делать по всей волосистой части головы.
Очень важное значение имеет бережное расчесывание волос. Например, после расчесывания высоких причесок с начесами, голову нужно наклонить вперед и подушечками пальцев помассировать кожу для усиления кровообращения.
Будьте красивыми!
]]> ]]>