Волосяные луковицы на голове: Как «разбудить» спящие волосяные луковицы и ускорить рост волос на голове: советы

Как «разбудить» спящие волосяные луковицы и ускорить рост волос на голове: советы

Мечтаешь поскорее отрастить надоевшее каре или оживить тусклые пряди? В этом материале – топ полезных советов, как разбудить луковицы волос на голове.

Дарья Кабацкис

Теги:

Волосы

Питание

Процедуры

витамины

Массаж

Волосяные фолликулы, или луковицы волос, находятся в дермальном слое кожи головы, они состоят из 20 различных типов клеток и имеют много особенностей. Анатомия луковицы достаточно сложная, главным образом из-за обилия желёз и даже наличия волосяной мышцы.

Кроме того, луковица имеет несколько стадий роста, длительность, цвет и форма фолликулов могут варьироваться в пределах допустимых значений.

Рост волос на голове: что нужно знать о луковице

Волосяная луковица имеет несколько обязательных фаз жизнедеятельности:

1. анаген – период, занимающий 2-8 лет;
2. катаген – 2-3 недели;
3. телоген – около 3 месяцев.

Анаген – это стадия активного роста. Благодаря быстрому делению луковиц возникает волосяной стрежень. Таким образом волос отрастает на 1 см каждые 28 дней. Период анагена обусловлен генетически: у кого-то волосы активно отрастают за 2-3 года, а кто-то отращивает неудачное каре 5-7 лет.

Катаген – очень короткий промежуточный этап роста, на котором заканчивается фаза анагена. В этот период как раз формируется новая луковица в течение двух-трёх недель, после чего волосяной фолликул переходит в стадию телогена.

Телоген – пассивная фаза отдыха. Из-за повышенного стресса, тяжёлого заболевания или неправильного ухода большая часть волос может перейти в спящий режим.

Такое явление сопровождается активным выпадением волос и требует профессионального вмешательства. И здесь важно знать, как разбудить луковицы волос, чтобы волосы не потеряли густоту и объем.

Почему луковицы волос засыпают

• Гормональные изменения – одна и самых распространенных причин, которая переводит волосяные луковицы в спящее состояние. Происходит это из-за сбоев в функционировании щитовидной железы. Из-за этого волосы начинают плохо расти и выпадать.
• Стресс значительно влияет на наш организм, том числе и на состояние волос. Обычно сильные стрессы нарушают правильный гормональный баланс, режим питания и сон, что приводит к ухудшению состояния волос.
• Проблемы с кожей головы. Самая распространенная из них – себорейный дерматит, вызывающий перхоть. Его обязательно нужно лечить и только после этого рост волос восстановится, а их вид в целом улучшится.
• Хронические болезни, острые инфекции, хирургические операции, сильные травмы – все это требует от организма больше сил, энергии и питательных веществ, из-за чего волосам не достает витаминов.
• Неправильное питание – причина, с которой сталкивается большинство людей. Если твой рацион не дает организму достаточное количество витаминов, белка, минералов, то он начинает распределять полезные вещества туда, где они нужны больше всего. Поэтому волосяные фолликулы из-за недостатка питательных веществ начинают «засыпать».

Как разбудить спящие луковицы волос на голове

Чтобы отрастить красивые и здоровые волосы за небольшой промежуток времени, нужен не только правильно подобранный внешний уход, но и внутренний допинг. «Спящие» луковицы – результат стресса, некачественного ухода, дефицита полезных веществ организме и негативного воздействия окружающей среды. Итак, как разбудить луковицы волос у мужчин и женщин быстро и безопасно?

• Правильно подобранный домашний уход и салонные процедуры бережно позаботятся о твоих волосах и коже головы. Выбирай специальные средства, богатые активными компонентами, катализирующими деление клеток внутри волосяной луковицы. Маски и лосьоны, нормализующие кровоснабжение тканей, – must have на твоей полочке в ванной комнате. Одни из самых эффективных средств: настойка красного перца, маски из горчицы, никотиновая кислота в ампулах, касторовое и репейное масло.
• Отказ от горячей укладки, агрессивной сушки при помощи фена, жёсткого полотенца и резинки – необходимые шаги на пути к заветной цели. Обязательно пользуйся термозащитой, носи шапку в холодное время года и пользуйся мягкой щёткой для волос.
• Массаж головы улучшает кровообращение и питание клеток кожи головы. Тактильное воздействие будит спящие луковицы ничуть не хуже, чем профессиональные косметические средства. Уделяй самомассажу по 5-10 минут в день, и положительный результат не заставит себя ждать!

Укрепление луковиц волос

• Как разбудить луковицы волос? В отзывах девушки упоминают витамины, минералы и активные пищевые добавки. Они станут твоими верными друзьями в погоне за шевелюрой мечты. Обрати внимание на уходовые средства и комплексы для приёма внутрь с высоким содержанием витаминов А и Е в составе. Не менее важны растительные масла, позволяющие быстро восстановить повреждённые луковицы и напитать кожу головы. Кокосовое, репейное, касторовое, оливковое и другие натуральные масла способствуют активному росту волос.
• Косметические средства, восстановительные процедуры и приём витаминов не принесут видимых результатов без соблюдения правил здорового питания. Как еще разбудить спящие луковицы волос? Сбалансированный рацион – залог крепких и блестящих волос. Отдавай предпочтение белковым продуктам, ненасыщенным жирам (омега-3), свежим овощам и фруктам. Меню для активизации волосяных луковиц должно на 80% состоять из белковой пищи, поэтому придётся полюбить рыбу, нежирное мясо или птицу, орехи, кисломолочные продукты, бобовые и авокадо.
• Для укрепления волосяных луковиц используй проверенные народные методы с простыми ингредиентами. разбудить луковицы волос помогут маски с добавлением яичного желтка, мёда, коньяка, горчицы.
  Регулярное питание луковиц при помощи аптечных и подручных средств поможет ускорить процесс роста.

Как восстановить поврежденную луковицу: домашняя маска для волос

Для повреждённых и ослабленных волос используй качественные восстанавливающие средства с кератином и липидами в составе.

Читай также: Как отрастить длинные волосы быстро

Обязательно меняй уходовые средства каждые 2–3 месяца, чтобы волосы не успевали привыкнуть. Разбудить луковицы волос в домашних условиях поможет бодрящая маска с никотиновой кислотой, которую легко сделать своими руками. Ее рекомендуется делать хотя бы раз в неделю в течение двух месяцев.

Тебе понадобится:

• 2 яичных желтка;
• 1 ампула никотиновой кислоты;
• 2 чайная ложки репейного масла.

Приготовление:

1. Хорошо перемешай все ингредиенты чайной ложечкой.
2. Нанеси смесь на чистую кожу головы лёгкими массирующими движениями, равномерно вотри в корни.
3. Замотай голову полиэтиленовым пакетом или надень одноразовую шапочку для душа.
4. Укрой голову полотенцем поверх пакета/шапочки.
5. Подержи маску 40–45 минут, затем смой тёплой водой.

Фото: Shutterstock

Лечение фолликулита головы. Клиника Дека. в Москве

Навигация

Если отсутствует своевременное адекватное лечение, человек пытается решить проблему механическим выдавливанием гнойных папул, инфекция может затрагивать как поверхностные, так и более глубокие слои кожи, вызывая сикоз (то есть хроническую эпидермию). По статистике, мужчины страдают фолликулитом волосистой части головы намного чаще представительниц женского пола.

Фолликулит выглядит как шарообразный мешочек вокруг волоса, наполненный гнойным содержимым. Воспаление затрагивает волосяную луковицу и ее сальные железы. Иногда на голове появляются отдельные гнойные прыщики, в других случаях (особенно при расчесывании руками и попытках убрать гнойное содержимое) инфекция провоцирует множественные образования, которые сливаются в общие поражения кожи.

Чаще всего в области волосистой части головы наблюдаются следующие виды фолликулита:

• стафилококковый, который провоцируется золотистым и при определенных факторах эпидермальным стафилококками, в тяжелых случаях (при глубоких масштабных поражениях) вызывает гибель волосяных фолликулов; осложнениями могут стать абсцесс, образование фурункулов;
• декальтивирущий, являющийся разновидностью стафилококкового, носящий хронический характер и приводящий к стойкой алопеции (необратимому облысению), атрофическим изменениям кожи; обычно наблюдается в теменной области, на висках, также поражает зону бороды и усов;
• подрывающий (Гофмана) с невыявленными до конца причинами развития, с вялым, долгим течением; поражает сами луковицы волос и ткани вокруг, образуя обширную зону воспаления; что касается роста волос, он полностью прекращается в пораженных участках из-заразрушения волосяного стержня (ростковой зоны), и это приводит к выпадению и облысению; фолликулит Гофмана наиболее часто наблюдается у афроамериканцев 25-40 лет.

Еще раз акцентируем, что фолликулит на голове считается инфекционным заболеванием. Поэтому при пользовании общими полотенцами, расческами, подушками и другими предметами гигиены, быта возможно заражение.

Как лечить фолликулит на голове

Что нельзя делать ни в коем случае: давить гнойные папулы (даже при предварительной дезинфекции), срывать поверхность папул, мазать косметическими средствами «против прыщей». В данном случае вы рискуете остаться без волос, поэтому если на волосистой части вашей головы наблюдаются гнойные образования, нужно в обязательном порядке обратиться к дерматологу, который назначит адекватное эффективное лечение.

Поверхностный фолликулит на лице может лечиться антисептическими аптечными препаратами: 2% левомицетиновым спиртом, бактораном, сангвиритрином, генцианвиолетом, бриллиантовым зеленым и т.д. Участки кожи вокруг папул обрабатываются салициловым спиртом.

Врач должен сначала дифференцировать поверхностный фолликулит, симптомы которого схожи с другими кожными заболеваниями. Поэтому при появлении гнойников на волосистой части головы, прежде чем идти в аптеку, нужно проконсультироваться с дерматологом. Вполне возможно, что у вас другое кожное заболевание.

Глубокий фолликулит кожи головы предполагает комплексный подход, который может включать фототерапию, применение антибиотиков, иммунотерапию, а также соблюдение диеты. Более подробно о методах устранения фолликулита и тактике лечения в вашем случае можно узнать на приеме у нашего дерматолога. Звоните нам!

Стоимость

Лазерное лечение фолликулита на лице/теле (до 5 кв.см)	2 000,00 ₽
Лазерное лечение фолликулита на лице/теле (до 10 кв.см)	2 800,00 ₽

Волосяные фолликулы: функция, анатомия и состояние

Волосяные фолликулы — это маленькие карманообразные отверстия в нашей коже. Как следует из названия, они отращивают волосы. По данным Американской академии дерматологии, у среднего человека только на коже головы около 100 000 волосяных фолликулов. Мы узнаем, что такое волосяные фолликулы и как из них растут волосы.

Волосяной фолликул представляет собой туннельную структуру в эпидермисе (внешнем слое) кожи. Волосы начинают расти в нижней части волосяного фолликула. Корень волоса состоит из белковых клеток и питается кровью из близлежащих кровеносных сосудов.

По мере создания новых клеток волосы вырастают из кожи и достигают поверхности. Сальные железы возле волосяных фолликулов вырабатывают масло, которое питает волосы и кожу.

Волосы растут из фолликулов циклами. Этот цикл состоит из трех различных фаз:

• Фаза анагена (роста). Волосы начинают расти от корня. Эта фаза обычно длится от трех до семи лет.
• Катагенная (переходная) фаза. В этой фазе рост замедляется и фолликул сжимается. Это длится от двух до четырех месяцев.
• Фаза телогена (покоя). Старые волосы выпадают, а новые начинают расти из того же волосяного фолликула. Это длится от трех до четырех месяцев.

Согласно статье 2015 года, недавнее исследование показало, что волосяные фолликулы не просто «отдыхают» во время фазы телогена. На этом этапе происходит большая клеточная активность, поэтому ткани могут регенерировать и отращивать больше волос. Другими словами, фаза телогена имеет решающее значение для формирования здоровых волос.

Разные фолликулы проходят разные фазы цикла одновременно. Некоторые фолликулы находятся в фазе роста, тогда как другие могут находиться в фазе покоя. Некоторые из ваших волос могут расти, а другие выпадать.

По данным Американского остеопатического колледжа дерматологии, в среднем человек теряет около 100 прядей волос в день. Около 90 процентов ваших волосяных фолликулов в любой момент времени находятся в фазе анагена.

В среднем ваши волосы вырастают примерно на полдюйма каждый месяц. Скорость роста волос зависит от возраста, типа волос и общего состояния здоровья.

Волосяные фолликулы не только отвечают за то, насколько сильно растут ваши волосы, но и влияют на то, как они выглядят. Форма вашего фолликула определяет, насколько кудрявые ваши волосы. Круглые фолликулы производят прямые волосы, в то время как овальные фолликулы производят более вьющиеся волосы.

Волосяные фолликулы также играют роль в определении цвета ваших волос. Как и в случае с кожей, ваши волосы получают пигмент из-за присутствия меланина. Существует два типа меланина: эумеланин и феомеланин.

Ваши гены определяют, есть ли у вас эумеланин или феомеланин, а также количество каждого пигмента. Избыток эумеланина делает волосы черными, умеренное количество эумеланина делает волосы коричневыми, а очень малое количество эумеланина делает волосы светлыми. Феомеланин, напротив, окрашивает волосы в красный цвет.

Этот меланин хранится в клетках волосяных фолликулов, которые затем определяют цвет волос. Ваши фолликулы могут терять способность производить меланин с возрастом, что приводит к росту седых или белых волос.

Если волосы вырываются из волосяных фолликулов, они могут вырасти снова. Возможно, поврежденный фолликул перестанет производить волосы. Некоторые состояния, такие как алопеция, могут привести к тому, что фолликулы полностью перестанут производить волосы.

Ряд заболеваний волос вызван проблемами с волосяными фолликулами. Если вы думаете, что у вас проблемы с волосами, или если у вас есть необъяснимые симптомы, такие как выпадение волос, лучше всего проконсультироваться с дерматологом.

Андрогенная алопеция

Андрогенная алопеция, известная как облысение по мужскому типу, когда она проявляется у мужчин, представляет собой состояние, которое влияет на цикл роста волосяных фолликулов на коже головы. Цикл волос замедляется и ослабевает, в конце концов полностью прекращаясь. Это приводит к тому, что фолликулы не производят новых волос.

По данным Национальной медицинской библиотеки США, 50 миллионов мужчин и 30 миллионов женщин страдают андрогенетической алопецией.

Очаговая алопеция

Очаговая алопеция — аутоиммунное заболевание. Иммунная система ошибочно принимает волосяные фолликулы за чужеродные клетки и атакует их. Часто волосы выпадают пучками. Это может привести к универсальной алопеции, которая представляет собой полную потерю волос по всему телу.

Пока не существует известного лекарства от очаговой алопеции, но инъекции стероидов или местное лечение могут замедлить выпадение волос.

Фолликулит

Фолликулит – это воспаление волосяных фолликулов. Это может произойти везде, где растут волосы, в том числе:

• кожа головы
• ноги
• подмышки
• лицо
• руки

Фолликулит часто выглядит как сыпь в виде небольших бугорков на коже. Бугорки могут быть красными, белыми или желтыми и содержать гной. Часто фолликулит зудит и болит.

Фолликулит часто вызывается стафилококковой инфекцией. Фолликулит может пройти без лечения, но врач может поставить вам диагноз и назначить лекарство, чтобы справиться с ним. Это может включать местное лечение или пероральные препараты для лечения причины инфекции и облегчения симптомов.

Телогеновая алопеция

Телогеновая алопеция — это временная, но распространенная форма выпадения волос. Стрессовое событие приводит к преждевременному переходу волосяных фолликулов в фазу телогена. Это приводит к тому, что волосы истончаются и выпадают.

Волосы часто выпадают участками на коже головы, но в крайних случаях они могут выпадать и в других местах на теле, включая ноги, брови и лобковую область.

Стресс может быть вызван:

• физически травмирующим событием
• роды
• новое лекарство
• операция
• болезнь
• стрессовое изменение жизни

Шок от события запускает изменение цикла роста волос.

Телогеновая алопеция обычно носит временный характер и не требует лечения. Тем не менее, если вы считаете, что у вас телогеновая алопеция, лучше поговорить с дерматологом, потому что ему нужно будет исключить другие причины.

Если у вас есть такие заболевания, как алопеция или облысение, вам может быть интересно, можно ли стимулировать волосяной фолликул для восстановления роста волос.

Если фолликул был поврежден, его рестимуляция невозможна. По крайней мере, мы пока не знаем, как его рестимулировать.

Однако некоторые новые исследования стволовых клеток дают надежду. В статье 2017 года был найден новый метод реактивации мертвых или поврежденных волосяных фолликулов. Однако это лечение еще не было испытано на людях и не было одобрено Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA).

Волосяные фолликулы отвечают за рост волос, который происходит циклами из трех отдельных фаз. Эти фолликулы также определяют ваш тип волос.

При повреждении фолликулы могут перестать производить волосы, и цикл роста волос может замедлиться. Если у вас есть какие-либо опасения по поводу роста волос, поговорите с дерматологом.

Симптомы, фотографии, шампуни и другие средства лечения

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Фолликулит — это распространенное воспалительное заболевание кожи, поражающее волосяные фолликулы. Это отверстия в вашей коже, которые удерживают корни ваших волос.

Обычно это вызвано грибковой или бактериальной инфекцией, возникающей при повреждении волосяных фолликулов. Это может повлиять на любую часть вашего тела, на которой есть волосы, включая кожу головы.

Заболевание не заразно, и обычно его можно лечить дома. Но в некоторых случаях инфекция может распространиться на другие фолликулы и вызвать рубцевание или постоянное выпадение волос.

Фолликулит первоначально вызывает появление небольших красных бугорков, похожих на прыщи. Со временем он может распространиться на другие фолликулы, а шишки могут стать больше и воспаляться.

Хотя он может поражать любую часть головы, чаще всего он начинается вдоль линии роста волос.

Другие признаки и симптомы фолликулита кожи головы включают:

• скопления крошечных красных бугорков на коже головы, которые могут иметь белый кончик
• язвы с желтовато-коричневыми струпьями ощущение покалывания
• боль или чувствительность

Фолликулит вызывается повреждением волосяных фолликулов, что делает их уязвимыми для бактерий и грибков, вызывающих инфекцию.

Многие вещи могут повредить волосяные фолликулы на коже головы, например:

• частое царапание или растирание головы
• выдергивание или скручивание волос
• ношение причесок, которые вытягивают волосы, например тугие конские хвосты или косы
• частое ношение головных уборов
• бритье головы
• ношение спортивных шлемов
• использование большого количества средств для волос, которые со временем могут накапливаться

Некоторые факторы также могут увеличить риск развития фолликулита кожи головы, в том числе:

• угревая сыпь или дерматит
• мужчина с жесткими или вьющимися волосами
• с ослабленной иммунной системой из-за основного заболевания уход за легкими случаями фолликулита в домашних условиях. Самое главное — перестать делать все, что могло спровоцировать это.

  Например, если вы часто бреетесь налысо, попробуйте взять перерыв на несколько недель. Если ваш фолликулит пройдет, вы можете изменить технику бритья.

  Вы также можете попробовать:

  • Теплый компресс . Несколько раз в день прикладывайте к коже головы теплый компресс или теплую влажную ткань, чтобы успокоить кожу головы и удалить гной.
  • Антибактериальное мыло . Если фолликулит кожи головы расположен вдоль линии роста волос, аккуратно мойте кожу два раза в день антибактериальным мылом и вытирайте пораженный участок чистым полотенцем.
  • Шампунь против перхоти . Может помочь мытье головы шампунем против перхоти, который содержит противогрибковые вещества, такие как кетоконазол, циклопирокс или масло чайного дерева. Вы можете купить шампунь против перхоти на Amazon.
  • Крем с кортизоном . Крем с кортизоном, также доступный на Amazon, может помочь успокоить воспаление и зуд кожи головы при фолликулите.
  • Мазь с антибиотиком . Вы также можете попробовать нанести на пораженный участок мазь с антибиотиком, например, неоспорин, чтобы помочь бороться с бактериями.
  • Теплая вода . Не мойте волосы и кожу головы горячей водой, так как это может еще больше раздражать кожу головы. Вместо этого придерживайтесь теплой воды.
  • Стирка . Вымойте все предметы, такие как головные уборы, постельное белье или расчески, которые соприкасались с пораженной частью кожи головы.

  После того, как ваше состояние улучшится, обязательно соблюдайте правила гигиены кожи головы. Регулярно мойте кожу головы, чтобы избежать скопления средств для ухода за волосами и масел, которые могут закупоривать или раздражать волосяные фолликулы.

  Если вы бреете голову ручной бритвой, рассмотрите возможность перехода на электрическую бритву и использование успокаивающего лосьона после каждого бритья.

  Хотя фолликулит часто поддается лечению в домашних условиях, в некоторых случаях может потребоваться посещение врача. Запишитесь на прием, если вы не замечаете никаких улучшений после нескольких дней домашнего лечения или если вам кажется, что вам становится хуже.