Воздействие курения на организм: Влияние курения на организм человека

Влияние курения на организм человека

Табачный дым очень токсичен. Если человек курит, этот яд повреждает почти каждый орган в организме. Пагубное влияние курения на организм не все до конца понимают. Читайте далее, почему не стоит начинать курить или пора бросить прямо сейчас.

Designed by jcomp/Freepik

Как курение влияет на организм?

По данным ВОЗ более 40% всех смертей вызваны употреблением табака в том или ином виде. 

Ожидаемая продолжительность жизни курильщиков, по крайней мере, на 10 лет меньше, чем некурящих.

Американская ассоциация борьбы с раком заявляет, что курение сокращает продолжительность жизни примерно на 12 лет у мужчин и 11 лет у женщин.

Табак содержит ядовитые вещества, которые влияют на здоровье людей. Особо опасными из них являются:

• Окись углерода. Выхлопные газы автомобилей также производят это вещество, и в больших дозах оно приводит к летальному исходу. Молекулы углерода замещают кислород в крови. Таким образом в органах начинается кислородное голодание, что мешает нормальной работе.

• Смола. Это липкое коричневое вещество, которое покрывает легкие и влияет на процессы дыхания.

Хотя статистика вызывает тревогу, важно помнить, что отказ от курения резко снижает риск заболевания.

Ниже мы обсудим влияние курения на различные части тела. А помочь бросить курить может наш калькулятор отказа от куения.

Designed by medicalnewstoday

Мозг

Курение увеличивает вероятность инсульта в 2-4 раза. Инсульты, в свою очередь, приводят к повреждению мозга и смерти.

Один из видов подобной травмы — это аневризма сосудов мозга. Она возникает, когда стенка кровеносного сосуда ослабевает и раздувается. Эта шишка может лопнуть и вызвать субарахноидальное кровоизлияние,за которым следует инсульт.

Сердце

Химические вещества в табачном дыме вызывают атеросклероз. При этом в крови накапливается налет и прилипает к стенкам артерий, делая их уже. По этой причине кровоток уменьшается и повышается риск образования тромбов.

Кроме того, страдают и кровеносные сосуды, поскольку становятся толще. Это затрудняет кровообращение, повышает кровяное давление и пульс.

Курение связано со следующими заболеваниями сердечно-сосудистой системы:

1. ишемическая болезнь сердца;

2. сердечный приступ;

3. блокады, которые снижают приток крови к коже и конечностям;

4. инсульт.

Даже у курильщиков, которые курят по 5 сигарет в день или меньше, могут развиться ранние признаки сердечно-сосудистых заболеваний. 

Окись углерода и никотин заставляют сердце работать больше и быстрее. Это означает, что курение затрудняет физические упражнения. Отсутствие физических упражнений еще больше увеличивает риск возникновения проблем со здоровьем.

Кости

По данным Национального Института Здравоохранения (НИЗ), сигаретный дым воздействует на плотность костей, делая их более слабыми и хрупкими. 

Иммунная система

Иммунная система защищает организм от инфекций и болезней.

Согласно одному из исследований 2017 года, курение табака снижает иммунную функцию и провоцирует воспаление в организме. Это может привести к аутоиммунным заболеваниям:

1. болезнь Крона;

2. ревматоидный артрит;

3. язвенный колит;

4. системная красная волчанка;

5. диабет 2-го типа.

Легкие

Легкие — это, пожалуй, самый очевидный орган, на который влияет курение. 

Симптомы заболевания легких проявляются только через несколько лет. Это означает, что человек не будет диагностирован, пока заболевание не достигнет крайней стадии.

Основной причиной является то, что курение повреждает дыхательные пути и воздушные мешки — так называемые альвеолы — в легких.

Designed by free-images.com

Три наиболее распространенных заболевания легких, связанные с курением:

1. Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). Это заболевание вызывает одышку и стесненность грудной клетки. Хронический бронхит. 

2. Хронический бронхит возникает, когда в дыхательных путях вырабатывается слишком много слизи. Это приводит к длительному кашлю и воспалению. Со временем рубцовая ткань и слизь могут полностью перекрыть дыхательные пути и вызвать инфекцию.

3. Эмфизема. Это вид ХОБЛ, при котором уменьшается количество альвеол, а стенки между ними разрушаются. Данное заболевание затрудняет дыхание, даже в состоянии покоя, и со временем человеку может понадобиться кислородная маска.

Другие легочные заболевания, вызванные курением, включают пневмонию, астму и туберкулез.

Ротовая полость

Состояние полости рта курильщиков намного хуже, чем у тех, кто не курит. Наблюдаются следующие симптомы:

1. галитоз или неприятный запах изо рта;

2. пожелтение эмали;

3. ощущение сухости во рту;

4. пониженное чувство вкуса.

Курение раздражает ткани десен, поэтому вероятность появления ранок и язв возрастает.

Репродуктивная система организма

Ядовитые вещества в сигаретном дыме также влияют на репродуктивную систему и фертильность.

Женщинам, которые курят, иногда труднее забеременеть. У мужчин курение может вызывать импотенцию, повреждая кровеносные сосуды в пенисе. Оно также может повредить сперму и повлиять на количество сперматозоидов.

Кожа

Поскольку никотин и прочие вещества пагубно влияют на сосуды, это плохо отражается на коже. Кислородное голодание в клетках кожи ускоряет процесс старения, делая её тусклой или серой.

Кроме того, возможны различные проявления на коже:

1. морщины на лице, особенно вокруг губ;

2. мешки, синяки под глазами;

3. набухшие веки;

4. неровная пигментация, например, в желтый или серый цвет;

5. временное пожелтение пальцев и ногтей.

Скорость заживления ран тоже понижается, а значит есть риск кожных инфекций.

Как курение влияет на организм человека

Сигарета яд, вреднее которого еще нужно поискать. Она содержит в себе добрую часть опасных химических соединений из таблицы Менделеева:

— Никотин. Основа и суть сигареты. В лайтовых, тоненьких, женских сигаретах его ничтожно мало. Но для женского организма даже минимальное количество никотина губительно.

— Угарный газ. Вмешивается в процесс газообмена, вызывает гипоксию и одышку.

— Смола. Оседает на лёгких и вызывает рак. Является основной причиной «болезней курильщиков».

— Кадмий. Ядовитый металл, из которого производят батарейки. При длительном вдыхании смертелен.

— Цианид. Он же сенильная кислота, которой травят мышей. Во времена 1-ой Отечественной Войны использовался как боевое отравляющее вещество.

— Бензол. Входит в состав искусственной резины и красителей для бумаги. Токсичен. Вызывает отравление при вдыхании и соприкосновении с кожей.

— Аммиак. Отличный бытовой пятновыводитель. Придаёт сигаретам едкий запах, вызывает тяжёлые поражения нервной системы и отёк лёгких.

— Мышьяк. Вызывает сильнейшее отравление и считается смертельным ядом.

Любые химические соединения, которые попадают в организм, негативно воздействуют на систему внутренних органов. В ситуации с курением одна сигарета в среднем содержит 3 мг никотин. Доза 1мг на 1 кг веса считается смертельной для человека. То есть девушке, весом в 60 килограмм, достаточно за раз выкурить пачку сигарет. Абсурдно, но некоторые самоубийцы предпочитают этот способ как «самый кайфовый». Это почти как объесться шоколада. Только на последней шоколадке или сигарете наслаждение уже не ощущается, а наступают признаки интоксикации. Тошнота, рвота, потеря сознания могут случиться даже от 1-ой сигареты. Всё зависит от того, насколько организм человека способен бороться с откровенным отравлением.

Вам интересно, что происходит внутри у курильщика и страдают ли его лёгкие, трахея, бронхи? Тогда раскройте использованный фильтр окурка, и вы увидите лишь малую часть того, что накапливается в организме заядлого курильщика. И эта смола никуда не исчезнет со временем, а наоборот только усугубит ситуацию и въестся в ткани, а это чревато попаданием в кровь. Не верьте в маркетинговые уловки производителей о лёгких и безвредных сигаретах, это только отмазка для слабовольных людей, чтобы дальше курить.

Влияние табака и курения на организм человека

Курение является одной из причин многих заболеваний. Согласно статистике ВОЗ, ежегодно от него умирает около 6 млн людей по всему миру. Опасность курения невозможно переоценить. При поступлении в организм табачного дыма нарушается проведение нервных импульсов, которые ответственны за состояние большинства органов и систем. Последствием курения становится формирование множественных патологий.

Вредные свойства табачного дыма

За последние 50 лет было проведено множество исследований, изучающих вред курения и влияние табачного дыма на организм человека и, прежде всего, на защитные механизмы органов дыхания.

Всякий дым — это не что иное, как продукт сгорания чего-либо. Сигаретный дым не является исключением. В его состав входят три основных компонента; никотин, угарный газ, смола. Помимо этих трёх веществ, в табачном дыме содержатся ещё и такие сюрпризы, как мышьяк, метанол, аммоний, клей, краска, кадмий.

Негативное влияние на организм

Все эти вещества, попадая с дымом в лёгкие, подрывают здоровье курильщика. И стоит более детально рассмотреть, как курение влияет на человека:

• Потеря зубов. Табак негативно влияет на зубную эмаль. Зубы не только приобретают характерный жёлтый цвет, но и начинают разрушаться. Заядлый курильщик имеет все шансы к шестидесяти годам остаться без зубов.
• Повышенный риск возникновения онкологических заболеваний губы, гортани, пищевода, желудка, лёгких. Никотин, проникая в ткани, вызывает дегенеративные изменения в клетках человеческого организма. У поражённых клеток увеличивается степень риска произвести больные клетки, то есть — раковые.
• Состояние постоянного кислородного голодания. Во время дыхания гемоглобин, содержащийся в крови, связывает молекулы кислорода. Таким образом, происходит насыщение крови кислородом. Это что касается некурящих. У курильщиков ситуация несколько иная. Во время курения они вдыхают табачный дым, в котором содержится угарный газ. Во-первых, он очень токсичен. Во-вторых, он гораздо легче вступает в связь с гемоглобином, чем кислород. Получается, что вместо кислорода, столь необходимого для любого живого существа, организм курильщика получает ядовитый угарный газ. Но и это ещё не всё. Связь угарного газа с гемоглобином гораздо устойчивей его связи с кислородом. И после того как курильщик начинает дышать чистым воздухом, лишь часть его гемоглобина насыщает кровь кислородом, в то время как другая часть продолжает быть связанной угарным газом. Именно поэтому одышка — обычное дело для заядлых курильщиков.
• Тот, кто начал курить в школьные годы, зачастую не может избавиться от своей пагубной привычки в течение всей своей жизни. Такова неутешительная статистика.
• Курение поражает лёгкие. Этот орган принимает на себя первый удар. Человеческие лёгкие устроены так, что в состоянии выводить из себя все вредные вещества, попавшие в них при дыхании. Это мельчайшие частицы пыли, бактерии, вирусы и т. д. Происходит это за счёт внутрилёгочного эпителия, снабжённого микроскопическими отростками. Их называют ворсинками. Но это относится лишь к некурящим. У курильщиков со временем лёгочные ворсинки теряют свои первоначальные качества, и лёгкие постепенно наполняются микроскопическим «мусором». Мало того, у курящих затруднено выведение излишней мокроты из альвеол. Бактерии, вода, тепло — идеальные условия для патогенных процессов.
• Курение провоцирует появление язвы желудка. Никотин, попадая в желудок, оказывает раздражающее действие на стенки желудка. Благодаря чему происходит выделение так называемого желудочного сока, состоящего из соляной кислоты и пищеварительных ферментов. Причём независимо от того, есть в желудке пища или её там нет. Если желудок пуст, то кислота начинает разъедать его изнутри.
• Никотин сужает стенки кровеносных сосудов. Они теряют свою эластичность. Растёт нагрузка на сердце, что может привести к инфаркту миокарда.
• Из-за постоянного кислородного голодания у курильщиков повышен риск инсульта.
• Никотин действует угнетающе на вкусовые рецепторы. Тот, кто курит, может чувствовать только самые простые вкусы: сладкий, кислый, солёный. Вкусовые оттенки они не в состоянии почувствовать. Не лучше дело обстоит и с обонянием.
• Табачный дым негативно влияет на глаза. От постоянного контакта с дымом глаза курильщиков нередко слезятся. Может начать развиваться катаракта.
• Курение пагубно влияет на беременных женщин. Причём это может быть как активная форма, если женщина курит сама, так и пассивная — когда кто-то в её семье употребляет сигареты. Возрастает риск выкидыша. И самое скверное то, что ребёнок курильщицы имеет все шансы стать курильщиком, так как ему ещё до рождения была привита никотиновая зависимость.

Внушительный получился список негативных факторов. И ведь он далеко не полный.

Что касается позитивных моментов, связанных с куревом, то их не так уж и много. Да и полезность эта весьма спорная.

Полезные свойства никотина

Исследования последних 20 лет показывают удивительные свойства никотина:

• Это вещество можно использовать в лечении болезни Альцгеймера, Паркинсона и шизофрении.
• Борьба со стрессом. Жизнь современного человека регулярно подвергается нервным встряскам. Нередко человек начинает курить, оказавшись в армии или в местах заключения — вот уж поистине два места, где стресса хоть отбавляй.
• Помогает сосредоточиться на работе. Но здесь ситуация скорее обратная. Не сигарета помогает сконцентрировать внимание, а сам курильщик не может ни на чём сосредоточиться, пока не покурит. Только он об этом не задумывается, потому как уже и позабыл, каково это — не курить.

Многие курят за компанию. Такая причина может быть, если некурящий длительное время проводит среди курящих. Он получает никотиновую зависимость при пассивном курении. И однажды ловит себя на мысли, что без табачного дыма он чувствует себя не в своей тарелке.

Originally posted 2018-02-07 13:33:16.

❶ Влияние курения на организм человека

Содержание статьи:

Люди курят, причём курят так активно, что это даже кажется странным. Ведь если не все, то как минимум многие прекрасно осведомлены со всеми проблемами, которые могут возникнуть, если вы начнёте курить. Возможно, тут играет немаловажную роль тот фактор, что эффект от курения является сильно отложенным. Ведь мы сразу видим негативный эффект, например, при травме или при каком-то заболевании. А тут этого попросту нет. Могут пройти не то что годы, десятилетия, пока негативные последствия курения ударят по вам во всей силе. Зато ударят так, что мало не покажется.

Потому люди продолжают курить, и делают это до безумия активно. Если верить статистике, то каждый третий взрослый человек в мире курит если не регулярно, то хотя бы периодически. Вот и выходит, что даже если эти данные являются преувеличенными, всё равно масштабы распространения проблемы являются донельзя пугающими. Потому рассмотрим поподробнее влияние курения на организм человека – и рассмотрим это во всех подробностях.

Онкология

Начнём с, наверное, наиболее губительного аспекта воздействия курения. Оно вызывает онкологию. И это совершенно точно. Некоторое время ходили домыслы, что это не более чем миф, который создали противники табачного лобби. Но лучше бы это так и оставалось мифом, потому что выходит так, что многолетние исследования подтвердили эти негативные факты.

Причина, разумеется, в табачном дыме. Ведь он является настоящим рассадником приносящих вред веществ. Там их содержатся тысячи, и это не преувеличение. И среди них имеются, в том числе и канцерогены, которые ведут к возникновению онкологии. Чаще всего речь идёт о раке гортани или лёгких, это чуть ли не эксклюзивные раковые заболевания курильщиков, потому что, согласно некоторым исследованиям, лишь примерно в двадцати процентах случаев причина возникновения у данных заболеваний какая-то другая. Ну, а если не захватить проблему на ранней стадии, то исход может быть летальным. Чем не повод отказаться от курения.

Лёгкие

Теперь продолжим про влияние курения на различные органы человека. На втором месте по проблематике при курении находятся лёгкие. Им вообще наносится сильнейший вред. Вернёмся к составу табачного дыма. Среди тысяч веществ, что там содержатся, можно встретить огромное количество различных тяжёлых смол. Они то и воздействуют на лёгкие, да так, что мало не покажется. Они оседают в бронхах и никак не хотят оттуда выходить.

Наш организм обладает уникальной способностью очищения себя. Потому, когда таких смол немного, то они выводятся, например, при помощи отхаркивающего кашля или аналогичных механизмов. Но вот смол становится слишком много, и они уже никуда не выводятся. Они попросту остаются там, где они есть. Потому лёгкие курильщика, если их вынуть, являются фактически чёрными, пугающего мрачного оттенка. Поэтому начинают развиваться многочисленные проблемы с дыханием, например, одышка, бронхит и так далее. Человек уже не может достаточно комфортно дышать, он страдает от серьёзных проблем. А всё потому что он решил податься пагубной привычке и умышленно начать причинять себе вред. Не очень и разумное решение. Ведь влияние курения на различные органы человека велико, ну а на лёгкие так и вовсе.

Печень

Влияние курения на иные органы человека также велико. Мы все знаем, что печени вроде бы как вредит алкоголь, а потому относимся в этом отношении к курению достаточно спокойно, думаем, что влияние курения на организм человека тут несильное. Мы думаем, что никаких проблем и осложнений для данного органа от курения не последует. Но мы серьёзно заблуждаемся. Потому что печень взаимодействует ведь не только с жидкостями. Она работает почти что со всеми токсическими веществами, которые тем или иным путём поступают в наш организм. И никотин является одним из них.

Он также проходит через печень, превращаясь в другое вещество, котинин, это вещество очень сильно нагружает печень. При небольших поступлениях никотина нагрузка вроде бы не такая большая, как от какого-нибудь приёма лекарства или чего-то в этом духе. Но у постоянного курильщика печень попросту не успевает восстанавливаться, она изнашивается. Может возникнуть цирроз и фиброз печени, а это огромный вред и опасность. А если курильщик ещё и пьёт, то просто даже представить сложно все те негативные последствия для печени. Также курение не стоит совмещать с приёмом лекарств.

Внешний вид

Но не только лишь влияние курения на различные органы человека так губительно. Курильщика можно почти что моментально узнать в толпе, выдаст его, при этом, не только лишь зажжённая сигарета, торчащая изо рта. Его выдадут изменения внешности, что ему присущи. В частности, у него изменится структура кожи. Она станет более морщинистая, она станет более дряблая, под глазами появятся мешки. Человек будет выглядеть намного старше, чем он есть. Запросто можно дать ему лет на десять больше, чем в реальности.

Но это далеко не единственные изменения, которые происходят с его внешностью. Например, возникает характерный запах изо рта, очень сильный, очень неприятный. Курильщика можно определить по запаху ещё до того как вы его заметите. Кроме того у него начинают темнеть зубы, они становятся неприятного оттенка. Из-за нагрузки на печень глаза приобретают неприятный желтоватый оттенок. Одним словом, курящий начинает выглядеть как больной. И это вряд ли тот эффект, которого вам бы хотелось достичь. Кому-то кажется, что курение делает людей более модными, но ведь правда в том, что она делает их как раз менее привлекательными. Такое влияние курения на организм человека явно не может быть кому-нибудь по душе.

Сердце

Ещё одна типичная проблема курильщика – это больное сердце. Увы, никотин никого и ничто не щадит, а потому ваша сердечная мышца, когда тот оказывает на неё воздействие, будет работать всё хуже и хуже. Кроме того, у вас постоянно будет повышаться давление. А всем известно, что чем оно выше, тем больше нагрузка на сердце и сосуды. Так что это не просто какие-то страшилки – курильщики рискуют обзавестись настоящими инфарктами и инсультами с куда большей простотой, чем люди, которые не подвержены данной дурной привычке.

Важно запомнить один очень важный момент – это необязательно относится только лишь к активному курению. Если в вашей семье есть курильщик и вы просто регулярно пассивно вдыхаете дым, то тогда есть такие же шансы, что подобные проблемы с сердцем у вас возникнут тоже. И не только с сердцем, вообще все обозначенные выше проблемы могут проявиться и у пассивных курильщиков. Ситуация даже выходит несколько ироничной, потому что активного курильщика защищает хотя бы фильтр. Что защищает пассивного курильщика? Правильно, вообще ничего. Потому влияние табакокурения на организм такого человека крайне негативно.

Половая жизнь

Ещё один неприятный аспект курения – это его воздействие на половую систему. Вы можете заметно испортить свою половую жизнь, если будете активно курить. Как бы ни ассоциировали люди секс с сигаретами, истина куда как прозаичнее – у вас просто может развиться импотенция, и тогда вам будет не так уж весело от того, что вы ранее курили. А если вы хотите завести семью, то проблемы даже усугубляются, потому что курение очень активно влияет на вероятность возникновения бесплодия. Шансы зачать ребёнка у курильщиков катастрофически быстро тают по мере того, как они начинают курить больше и больше сигарет.

Лечение

Можно ли избавиться от вреда курения? Можно ли убрать влияние курения на различные органы человека? Да, можно. Но только вот для этого необходимо чётко понять, что первый шаг может быть только один – надо бросить курить. Если патологии и отклонения ещё на ранней стадии, то организм сможет восстановиться без особых проблем. Если всё немного более запущено, то понадобится лечение. Но в любом случае бросить курить надо непременно. Если лично не выходит, то тогда надо обратиться к специалистам, которые помогут побороть дурную привычку и наконец перестать на регулярной основе потреблять столь губительный для организма табачный дым.

Заключение

Как мы видим, вред от курения, влияние курения на организм человека – это факторы, которые нельзя игнорировать. Они очень разрушительны, что люди прекрасно понимают, но, увы, ничего с этим не делают. Ведь проще проигнорировать проблему, проще притвориться, что почему-то именно с тобой ничего не случится, что проблема обойдёт тебя стороной, но она не обходит. У курения отложенный эффект. Это очень запутывает. Люди не могут отследить воздействие вредной привычки на их организм, а когда они это делают, то наступает ситуация, что они попросту бессильны. Кто от этого оказывается в выигрыше? Явно не они.

Если вы начали курить, вы должны осознать всё влияние этой негативной привычки на ваш организм. Вы должны постараться избавиться от неё, бросить её, пока не слишком поздно. Да, это может быть непросто, зависимость вырабатывается достаточно сильная. Но всё же это реально, всё же это осуществимо. Потому просто приложите какие-то усилия, чтобы побороть беду, чтобы убрать её дурное воздействие, чтобы привести свой организм в здоровый вид. Если проблема возникла у ваших родных или знакомых, то им придётся немного помочь. Поддержите их морально, помогите им найти силы для борьбы со своей дурной привычкой. И тогда, заручившись вашей поддержкой, они без проблем смогут осуществить долгожданное и приятное избавление от проблемы, что мучает их столь долгое время.

Тематическое видео

Поделиться в социальных сетях:

Курение и его влияние на здоровье человека: только факты

Автор Сергей Эсбукетов На чтение 8 мин. Опубликовано 23.12.2018

Никакой агитации за здоровый образ жизни, в этой статье мы собрали сухие факты о курении, разобрали основные механизмы воздействия никотина на организм человека. Выводы пусть каждый делает сам. В любом случае, курение и его влияние на здоровье человека — тема злободневная.

Итак, курить или не курить? Какое влияние оказывает курение на здоровье? Для начала проведем небольшой экскурс в историю.

Курение и его влияние на здоровье человека. История табакокурения

Прежде всего хотелось бы напомнить, как табак попал в Европу.

Итак, в 1492 г. Христофор Колумб открыл не только Америку, но и табак. Сойдя на берег острова Гданаки, матросы Колумба увидели перед огромной пальмой старого индейца. Он держал во рту трубку, туго набитую коричневыми листьями неизвестного растения.

Распространению курения табака в Испании также способствовал монах Роман Пано. Он отплыл в Америку миссионером вместе со второй экспедицией Колумба и изучал обычаи, быт и ритуалы индейцев.

В конце XV века в Испании появились первые в Европе плантации табака. В первой половине XVI века табак распространился в Португалии, Франции, Италии, Англии, Германии и других странах Европы. Среди азиатских стран первую плантацию табака заложила Турция.

Читайте также: Страх за здоровье — статья только для женщин!

Сначала табак использовали как декоративное, а потом как лекарственное растение с необычайно целебными свойствами. Это и не удивительно, поскольку тогдашняя медицина имела незначительный арсенал лекарственных средств, самым надежным из которых считалось кровопускание.

Человечество надеялось на новые эффективные лекарства. Им был объявлен табак, который «изгоняет и уничтожает болезни головы и мозга». После этого табак очень быстро вошел в моду — сначала в виде порошка для нюханья, а затем для курения и окуривания больных табачным дымом. Последнее принесло славу не только табаку, но и Жаку Нико. Именно в честь него «чудодейственное лекарство» названо никотином.

Медицина, биология и химия XVI–XVII веков еще не имели методик, чтобы глубоко исследовать курение и его влияние на здоровье человека. Поэтому люди даже не предполагали его губительного действия.

Курение в современном обществе

В середине 70-х годов прошлого века среди населения планеты курильщиками были 48% мужчин и юношей и 28% женщин и девушек. При этом, например, в Испании, табак курили уже 50% женщин.

Даже в Швеции с населением 8,3 млн человек количество курильщиков превышало 2,5 млн. человек. Среди которых было 28% юношей и 40% девушек в возрасте до 16 лет. Это было большой проблемой для шведов, ведь влияние курения на детей значительней, чем на взрослых.

Что касается России, то в последние годы количество курящих продолжает расти, несмотря на всевозможные ограничения продажи сигарет. Ежегодно от негативных последствий курения умирают более 300 тыс. человек. Эти цифры более чем красноречиво говорят про курение и его влияние на здоровье человека.

По оценкам ВОЗ, от сигарет в мире ежегодно погибают 4 млн. человек. По мнению экспертов к 2030 г. это число может достигнуть 10 млн.

Эксперимент с курением

Английские врачи “курильщики” решили экспериментально проверить гипотезу о вреде курения и выявить, что может дать отказ от этой привычки.

Почти половина английских врачей-курильщиков прекратили курить. Смертность среди них снизилась почти на 13%. Через 10 лет после начала эксперимента стали заметными и более глобальные результаты: например, смертность от рака легких среди врачей снизилась на 38%. В Англии, где раньше курили 75% врачей, теперь это делают менее 30%.

В Америке также проводились исследования о вреде курения.  Ученые во главе с эпидемиологом Американского онкологического общества Брайаном Д. Картером обследовали более 100 тысяч курильщиков.

Результаты оказались настолько убедительными, что почти все из курильщиков-медиков, принимавших участие в исследовании, сразу же прекратили курить. Это побудило и остальных американских врачей массово отказаться от курения.

В исследованиях отмечалось, что причиной заболевания раком на 80% являются канцерогены, в том числе табачного происхождения. При условии прекращения контакта людей с этими канцерогенами можно избавиться от 70% онкологических заболеваний.

Какое влияние оказывает никотин?

Почему курение вредит здоровью? Какой вред от никотина? Расскажем кратко про действие никотина на организм человека.

Никотин хорошо всасывается через слизистые оболочки ротовой полости, носоглотки, бронхов и легких, органов пищеварения и даже через неповрежденную кожу, а потому быстро поступает в кровь.

Действует никотин на живой организм сложно и многообразно. В случае умеренного применения никотин сначала вызывает возбуждение нервной системы, которое со временем сменяется ее угнетением. Таково влияние курения на нервную систему. Из-за него она быстро и значительно подавляется.

Под влиянием никотина происходит возбуждение центра дыхания, а при действии больших доз — его паралич.

Посмотрите короткое видео про курение и легкие человека:

Также никотин поражает сердце, вызывая спазм коронарных сосудов, которые несут кровь к его мышцам. Это доказывают все исследования, изучающие влияние курения на сердце.

Распространение курения как раз и связано с тем фактом, что небольшие дозы никотина приятно возбуждают ЦНС человека. Большие же дозы никотина обусловливают быструю и даже мгновенную смерть.

Капля никотина и лошадь

Многим известна фраза: «капля никотина убивает лошадь». Правда, она не совсем точная. Капля чистого никотина, которую можно получить из 100 сигарет, убивает не одну лошадь, а трех красивых и сильных животных весом 500-700 кг.

И собака, и человек моментально умирают при введении в их организм одной капли химически чистого никотина. При этом в большинстве экспериментов на собаках мгновенная смерть наступала даже от 1/10 капли никотина.

Для того, чтобы уничтожить кролика, достаточно никотина из 5 сигарет. Смазки никотином век крысы влечет молниеносную смерть. Такую великую силу имеет этот яд.

Смертельная разовая доза никотина для организма человека составляет 30-120 мг (в среднем 1 мг на 1 кг массы тела). В одной пачке из 20-ти сигарет содержится 100 мг никотина, 32 мг аммиака, 0,8 мг синильной кислоты, 0,4 мг углерода оксида и еще много разных ядов. Сигареты — вред для здоровья.

В случае введения в организм большого количества никотина возникает острое отравление. Если пострадавшему не оказать своевременную помощь, у него возникнут судороги, возможна потеря сознания и даже летальный исход.

Такая реакция организма объясняется токсическим воздействием никотина на мозг, печень, почки, сердце, другие органы и системы. Быстро раздражая слизистые оболочки и всасываясь в кровь, никотин после кратковременного расширения сосудов, вызывает их длительный спазм (сужение). Это и является причиной нарушения кислородного обеспечения всех органов и систем.

Курение — враг здоровью.

Внешность курильщика

Внешний вид человека вполне явно отражает постепенные изменения, которые со временем происходят в организме курильщика. Черты лица заостряются, кожа теряет здоровый вид, становится бледной с желтоватым оттенком.

Следствием курения является так называемое никотиновое лицо — преждевременное старение тканей через спазм мельчайших сосудов (капилляров), что в свою очередь нарушает питание мышц. Также желтовато-землистый цвет кожи лица, преждевременно покрытый сеткой морщин, является характерным признаком курильщика.

Через 10-15 лет «стажа» курильщик выглядит старше своих сверстников на 3-5 лет. Его голос хрипнет, под глазами появляются отеки, а утренний кашель становится почти регулярным. Влияние курения на дыхание крайне разрушительно.

Уже оценили качество нашего контента? Подписывайтесь на новые статьи!

*

Подписаться

У некоторых людей такого рода изменения сопровождаются ухудшением слуха и зрения. Попадая во внутреннее ухо, табачный дым способен вызывать воспаление евстахиевой трубы. Известны случаи глухоты, приобретенной в результате интенсивного курения.

Воздействие курения на организм человека

Курение приводит к повышению давления внутри глаза и воспалительным процессам глазных тканей. Это ослабляет остроту зрения, а в некоторых случаях зрительный нерв атрофируется полностью. Никотиновая амблиопия проявляется частичной или полной слепотой. Особенно опасным курение является для больных глаукомой.

Много ядовитых веществ табачного дыма негативно влияют на эндокринные железы: гипофиз, щитовидную, половые железы. Подавляя нервную систему, эти вещества (в первую очередь никотин) нарушают работу центров, которые управляют всеми функциями организма.

Естественно, при этом нарушается и работа размещенных в спинном мозге нервных центров, которые управляют половой функцией.

По принципу «где тонко, там и рвется», у курильщика первыми начинают развиваться болезни, для которых в организме созданы наиболее благоприятные условия. Эти болезни ослабляют организм в целом, открывая дорогу другим заболеваниям.

После 25-30 лет курения беды на курильщиков льются не дождем, а ливнем. Пагубное влияние курения на таких людей видно невооруженным глазом.

Курение и его влияние на здоровье человека. Заключение

Итак, мы рассмотрели основные моменты вреда курения. Конечно, курить или не курить, это выбор каждого. Но, если мы хотим жить полной жизнью, иметь ясный ум, всегда находиться в бодром состоянии, то мы просто обязаны следить за своим здоровьем.

У некоторых может возникнуть вопрос: как курить без вреда для здоровья? Ответ один — никак.

Надеемся, наша статья немного расшевелила вас, теперь вы больше знаете про курение и его влияние на здоровье человека. Легкого вам дыхания!

Под конец: влияние никотина на сердце, влияние курения на легкие, как сигареты влияют на здоровье: все в одном видео!

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

Влияние курения на организм человека

 

Первые данные о влиянии курения на организм человека, полученные учеными США были настолько шокирующими, что их решили не разглашать общественности. Сегодня ситуация кардинально поменялась: медики бьют набат и совместно с психологами разрабатывают стратегии по избавлению человечества от опасной привычки. 

По данным Всемирной организации здравоохранения на сегодняшний день в мире каждые шесть секунд от заболеваний, вызванных курением табака, умирает один человек, а ежегодно вредная привычка уносит жизни пяти миллионов. И это не просто статистика. Ученые провели множество исследований, которые вылились в красноречивые факты, говорящие об опасности курения. Итак, курение приводит к: 

• раку легких; 
• онкологическим заболеваниям;
• хроническому бронхиту и эмфиземе легких; 
• сердечно-сосудистым заболеваниям.

И это далеко не весь перечень возможных последствий курения.

  Сигарета – яд в чистом виде!

Никотин, содержащийся в сигаретах – один из самых токсичных растительных ядов, под воздействием которого, в момент курения у человека расширяются кровеносные сосуды, а затем, после выкуривания сигареты, они резко сужаются не менее чем на 30 минут. Таким образом, длительное курение вызывает стойкое сужение сосудов, способствует тромбообразованию, развитию атеросклероза и других сосудистых нарушений. У курящих риск смерти от инфаркта и инсульта в 2-4 раза выше, чем у некурящих. Кроме того, курение повышает риск развития заболеваний периферических сосудов, таких, как обструкция крупных артерий рук и ног, что приводит к трофическим нарушениям вплоть до развития гангрены. 

Табачный деготь является раздражителем для дыхательных путей и способствует развитию хронического бронхита, бронхиальной астмы, эмфиземы легких. Но самое страшное, что он представляет собой сильный канцероген, который способен подавлять противоопухолевый иммунитет и повреждать ДНК клеток, подводя их к злокачественному состоянию. Поэтому курение часто приводит к онкологическим заболеваниям.

К одному из самых распространенных онкологических заболеваний относится рак легких. Рак лёгких развивается у 17,2 % курящих мужчин и у 11,6 % женщин, в то время как показатели среди некурящих соответственно составляют 1,3 % и 1,4 %. 

Курение в два раза повышает риск возникновения рака молочной железы, который с каждым годом забирает все больше женских жизней. 

Нередкими также являются другие злокачественные новообразования, которые развиваются под воздействием канцерогена и приводят к опухолям: полости рта, гортани, пищевода, желудка, поджелудочной железы, толстой кишки, почек, мочевого пузыря, печени, простаты, шейки матки.

Угарный газ (один из основных компонентов табачного дыма) ускоряет процессы старения в организме и приводит к другим нарушениям: 

• кожа страдает от кислородного голодания, приобретает нездоровый серый цвет, теряет эластичность и рано увядает, а также выглядит плохо из-за закупоренных пор и источает неприятный запах;
• десна и зубы, под воздействием табачного дыма, подвергаются серьезным заболеваниям, кроме того, появляется неприятный характерный запах изо рта;
• волосы становятся ломкими;
• от постоянного сужения сосудов пересыхает слизистая глаз, желтеют белки, а в некоторых случаях ухудшается зрение и развивается конъюнктивит.

Перечисленные выше последствия следует также дополнить особенностями воздействия курения отдельно на женский, мужской и детский организмы.

  Влияние курения на мужской организм

У мужчин курение бьет по самому больному. Исследования доказали пагубное воздействие на репродуктивную систему мужчины. Никотин значительно снижает качество мужской спермы и приводит к бесплодию. Особенно этому способствует союз сигарет и спиртного.

Британские медики также определили что, под воздействием угарного газа, выделяющегося во время курения, происходит нарушение нормального кровообращения в половых органах и железах. В результате значительно повышается шанс на развитие импотенции и рака простаты.

Угнетающе влияние на эрекцию оказывает и сам никотин, действуя на центры эрекции и эякуляции в спинном мозгу.

  Влияние курения на женский организм 

Женщины даже более подвержены рискам, связанным с курением, нежели мужчины. Кроме внешних проявлений в виде плохого цвета кожи, раннего старения и других неблагоприятных последствий, женщины платят своим здоровьем и возможностью выносить и родить здорового ребенка. Уже давно не секрет, что у курящих женщин чаще, чем у некурящих возникают проблемы с зачатием и вынашиванием детей. Кроме того, курящая будущая мама сильно рискует нормальным развитием своего ребенка.

Еще одним результатом курения у женщин может стать ранняя менопауза и развитие остеопороза – заболевания, связанного с повреждением (истончением) костной ткани, ведущего к переломам и деформации костей. 

  Влияние курения на организм подростка

Подростки являются лакомым кусочком для табачных компаний, так как из-за психологических особенностей именно они с легкостью попадают в сети недобросовестных производителей сигарет, которые заманивают их рекламой и тщательно продуманными лозунгами. 

Детский организм не развит окончательно и очень чувствителен к табачным ядам. В первую очередь в подрастающем организме на фоне курения развиваются нарушения в центральной нервной и сердечно-сосудистых системах, обменных процессах, а также плохо усваиваются витамины. Все это приводит к торможению общего развития, психическим расстройствам, замедлению роста, ухудшению слуха, и таким болезням как малокровие и близорукость. 

  Осторожно, некурящие, Вы также в зоне риска

Пассивное курение, как называют его ученые, несет не менее опасный вред для здоровья человека. Пассивное курение – это вдыхание окружающего воздуха с содержащимися в нём продуктами курения табака другими людьми, как правило, в закрытом помещении.

Исследования Международного агентства по изучению рака Всемирной организации здравоохранения подтвердили предварительные заключения о том, что пассивные курильщики подвергаются воздействию тех же канцерогенов, что и активные. То есть, вдыхая табачный дым, человек рискует заполучить все те же проблемы со здоровьем, которые возникают у курящих людей. Кроме того, есть данные, которые говорят о том, что некоторые канцерогены присутствуют в боковом потоке дыма в более высоких концентрациях, по сравнению с дымом, вдыхаемым при курении.

  Кальян и электронные сигареты – альтернатива сигарете?

Почему-то бытует мнение, что кальян безопасен для организма и может стать отличной альтернативой курению сигарет. Однако, отказываясь от сигарет и сигар в пользу кальяна, человек особенно ничего не меняет. Да, содержание никотина и смол в табаке для курения кальяна меньше чем в сигаретах, но они все же там присутствуют и не полностью отфильтровываются водой в колбе. Кроме того, кальян курится на протяжении 30, а то и больше, минут, а структура и состав его дыма соответствует сигаретному и даже превышает его показатели по концентрации вредных веществ. В результате – те же болезни и никотиновая зависимость.

Не так давно на рынке появились электронные сигареты, призванные полностью заменить сигареты настоящие без вреда для здоровья. Электронная сигарета представляет собой электронное устройство-ингалятор, имитирующее процесс курения. С виду такая сигарета мало чем отличается от обычной. Она основана на конструкции, позволяющей превращать никотиновую или безникотиновую жидкость с добавлением ароматизатора табака или других вкусов из специального картриджа в густой пар, напоминающий по внешнему виду табачный дым. 

Производители утверждают, что электронная сигарета позволяет контролировать как физическую (картриджи с разным содержанием никотина), так и психологическую (воспроизведение ритуала курения) зависимость. Однако требуемых исследований, которые бы могли подтвердить безопасность используемых в таких сигаретах веществ, не проводилось, а потому и о возможном влиянии на организм ничего не известно. 

Специально для skazhynet.ru – Мария Дулина

ВЛИЯНИЕ КУРЕНИЯ НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА

В современном обществе курение является распространенной привычкой среди различных групп населения, в том числе среди женщин, подростков и даже детей. Согласно статистическим данным, людей, регулярно употребляющих табак, в мире насчитывается около миллиарда. Никотиновая зависимость представляет серьезную опасность для организма человека. В то же время осознание вреда табака является действенной мотивацией, помогающей преодолеть тягу.

Состав сигаретного дыма

Всю правду о вреде курения убедительно демонстрирует тот факт, что в состав табачного дыма входит 3000 различных химических соединений. В 20 сигаретах (средняя суточная норма курильщика) содержится 130 мг никотина.
Кроме этого, в него входят сотни ядов, в том числе:
• цианид;
• мышьяк;
• синильная кислота;
• угарный газ и др.

В табачном дыме содержится 60 сильнейших канцерогенов: бензопирен, хризен, дибензпирен и другие, а также нитрозамины, оказывающие разрушающее действие на головной мозг.

Помимо них, в его составе присутствуют радиоактивные вещества:
• полоний;
• свинец;
• висмут и др.

За один год через дыхательные пути курильщика проходит 81 кг табачного дегтя, часть которого оседает в легких.

Влияние никотина на организм человека

Вред курения для организма человека заключается в его способности стимулировать развитие тяжелых системных заболеваний. Многие из них имеют смертельный исход. Коротко и красноречиво о вреде, который причиняет организму курение, свидетельствуют данные медицинской статистики.

Ежегодно в мире от табака умирает примерно 5 миллионов человек. Ежедневно только в России никотин уносит около 1 тысячи жизней. Примерно 90% смертей от рака легких вызваны употреблением табака. Доказано, что жизнь человека с никотиновой зависимостью на 9 лет короче, чем у его некурящего сверстника.

Рак легких у людей, употребляющих табак, встречается в 10 раз чаще. Регулярное заглатывание слюны с продуктами распада никотина способствует развитию рака полости рта, пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки. В легких человека с никотиновой зависимостью оседают и накапливаются смолы, способствующие развитию заболеваний дыхательной системы, в том числе смертельных.

Колоссальный вред курение наносит сердцу и сосудам. После одной сигареты повышается артериальное давление, увеличивается риск тромбообразования и закупорки артерий. Пульс человека, употребляющего табак, на 15 000 сердечных сокращений в сутки чаще, чем у некурящего. Таким образом, нагрузка на сердце у него примерно на 20% выше нормы. Сужение сосудов вызывает кислородное голодание тканей — гипоксию.

Повышение в крови курильщика катехоламинов способствует увеличению концентрации липидов и развитию атеросклероза, гипертонии и жирового перерождения сердца. Различные нарушения половой сферы, вызванные сужением сосудов малого таза, у курящих людей встречаются в 3 раза чаще, чем у некурящих. Ежегодно в России проводится 20 000 ампутаций нижних конечностей вследствие облитерирующего эндартериита. Болезнь развивается в результате нарушения трофики тканей из-за недостаточного кровоснабжения, вызванного употреблением табака.

Данные последних исследований доказывают связь между никотиновой зависимостью и слепотой. Вред курения для зрительного аппарата обусловлен дистрофией сетчатки и сосудистой оболочки глаза из-за недостаточности кровоснабжения, а также губительным действием ядов на зрительный нерв.

Наряду с этим никотин оказывает негативное влияние на слуховой аппарат. Выделяющиеся токсические вещества разрушительным образом действуют на иннервацию внутренних структур уха. Вследствие гибели чувствительных рецепторов возникают проблемы со сном, притупляется обоняние и вкусовые ощущения.

Никотиновая зависимость истощает нервную систему и тормозит мозговую деятельность. Реакции курящего человека замедляются, снижается интеллект.

Употребление табака способствует снижению моторной функции желудка и кишечника, негативно влияет на состояние и функциональную активность печени. Смертность от болезней органов пищеварения — язвы желудка и двенадцатиперстной кишки — у курящих людей в 3,5 раза выше, чем у некурящих.

Никотин негативно влияет на внешность, вызывая ухудшение состояния кожи, потемнение зубов и неприятный запах. Доказано, что употребление табака способствует ускоренному биологическому старению — функциональные показатели организма не соответствуют возрасту.

Большой вред курение наносит организму беременной женщины и плода. Хроническая гипоксия вызывает задержки в его развитии и создает угрозу выкидыша. Дети курящих во время беременности матерей часто рождаются раньше срока. Они нередко имеют признаки гипотрофии и незрелости, часто болеют и отстают в развитии от сверстников.

Кроме того, что курение вредит здоровью, оно является причиной множества пожаров, часто ведущих к инвалидности или смертельному исходу.

Болезни от курения

Курение наносит вред не только здоровью курильщика, но также его семье и сотрудникам. Постоянно находящиеся рядом люди регулярно вдыхают дым. Его избыток в помещении может вызывать головокружения, тошноту и рвоту, кашель, раздражение слизистых глаз и горла, приступы аллергии. У некурящих табачный дым способствует развитию тех же заболеваний, что и у курильщиков.

Разрушающее влияние курения на организм любого человека заключается в его способности вызывать:
• различные виды рака;
• инфаркт миокарда;
• инсульт;
• тромбоэмболию легких;
• атеросклероз;
• слепоту;
• глухоту;
• облитерирующий эндартериит;
• импотенцию и фригидность;
• бесплодие;
• эмфизему легких;
• пневмонию;
• хронический бронхит;
• разрушение зубной эмали;
• болезни ЖКТ;
• врожденные уродства;
• отставание в развитии;
• раннюю смертность.

Вред курения для организма пассивных курильщиков подтверждается медицинской статистикой: ежегодно в мире их умирает примерно 600 тысяч человек, 300 тысяч из которых — дети. Эти и другие научные данные стали фундаментом для принятия закона о запрете курения в общественных местах.

Федеральным законом от 23.02.2013 № 15-ФЗ «Об охране здоровья граждан от воздействия табачного дыма и последствий потребления табака», ст.12, установлены места, где запрещено курить, а также требования к знаку о запрете курения.
Запрещается курение табака:
1. на территориях и в помещениях, предназначенных для оказания образовательных услуг, услуг учреждениями культуры и учреждениями органов по делам молодежи, услуг в области физической культуры и спорта;
2. на территориях и в помещениях, предназначенных для оказания медицинских, реабилитационных и санаторно-курортных услуг;
3. в поездах дальнего следования, на судах, находящихся в дальнем плавании, при оказании услуг по перевозкам пассажиров;
4. на воздушных судах, на всех видах общественного транспорта (транспорта общего пользования) городского и пригородного сообщения (в том числе на судах при перевозках пассажиров по внутригородским и пригородным маршрутам), в местах на открытом воздухе на расстоянии менее чем пятнадцать метров от входов в помещения железнодорожных вокзалов, автовокзалов, аэропортов, морских портов, речных портов, станций метрополитенов, а также на станциях метрополитенов, в помещениях железнодорожных вокзалов, автовокзалов, аэропортов, морских портов, речных портов, предназначенных для оказания услуг по перевозкам пассажиров;
5. в помещениях, предназначенных для предоставления жилищных услуг, гостиничных услуг, услуг по временному размещению и (или) обеспечению временного проживания;
6. в помещениях, предназначенных для предоставления бытовых услуг, услуг торговли, общественного питания, помещениях рынков, в нестационарных торговых объектах;
7. в помещениях социальных служб;
8. в помещениях, занятых органами государственной власти, органами местного самоуправления;
9. на рабочих местах и в рабочих зонах, организованных в помещениях;
10. в лифтах и помещениях общего пользования многоквартирных домов;
11. на детских площадках и в границах территорий, занятых пляжами;
12. на пассажирских платформах, используемых исключительно для посадки в поезда, высадки из поездов пассажиров при их перевозках в пригородном сообщении;
13. на автозаправочных станциях.

Как избавиться от курения

Избавиться от курения просто. Для этого необходимо лишь понять, что сигареты не способны привнести в жизнь ничего положительного. Наличие сильного желания изменить собственную жизнь, улучшить внешность, здоровье – отличная причина для начала борьбы с имеющейся вредной привычкой. Довольно часто этой мотивации вполне достаточно тому, у кого желание избавиться от курения действительно сильно. Поэтому отвечая на вопрос, как избавиться от курения навсегда, в первую очередь нужно формировать собственную мотивацию. Ведь она должна действовать не только в первые дни отказа от курения, но и в дальнейшем, гарантируя здоровую, долгую, насыщенную всевозможными яркими моментами жизнь. Все это будет лучшим вознаграждением за пережитый отказ от никотина.

26 Влияние курения на здоровье вашего тела

Как бы вы его ни курили, табак опасен для вашего здоровья. В табачных изделиях нет безопасных веществ, от ацетона и смол до никотина и окиси углерода. Вещества, которые вы вдыхаете, влияют не только на ваши легкие. Они могут повлиять на все ваше тело.

Курение может привести к множеству текущих осложнений в организме, а также к долгосрочным последствиям для систем организма. Хотя курение может увеличить риск возникновения различных проблем в течение нескольких лет, некоторые из последствий для организма проявляются немедленно.Узнайте больше о симптомах и общем влиянии курения на организм ниже.

Табачный дым невероятно вреден для вашего здоровья. Нет безопасного способа курить. Замена сигареты на сигару, трубку или кальян не поможет вам избежать риска для здоровья.

Сигареты содержат около 600 ингредиентов, многие из которых также можно найти в сигарах и кальянах. По данным Американской ассоциации легких, когда эти ингредиенты горят, они производят более 7000 химических веществ. Многие из этих химических веществ ядовиты, и по крайней мере 69 из них связаны с раком.

В США уровень смертности курильщиков в три раза выше, чем у людей, которые никогда не курили. Фактически, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) заявляют, что курение является наиболее распространенной «предотвратимой причиной смерти» в Соединенных Штатах. Хотя последствия курения могут быть не мгновенными, осложнения и повреждения могут длиться годами. Хорошая новость в том, что отказ от курения может обратить вспять многие эффекты.

Центральная нервная система

Один из ингредиентов табака — это наркотик, изменяющий настроение, под названием никотин.Никотин попадает в ваш мозг за считанные секунды и на какое-то время заставляет вас чувствовать себя более энергичным. Но по мере того, как этот эффект проходит, вы чувствуете усталость и жаждете большего. Никотин вызывает сильную зависимость, поэтому людям так трудно бросить курить.

Физическая абстиненция никотина может ухудшить ваши когнитивные функции и вызвать у вас тревогу, раздражение и депрессию. Отказ также может вызвать головные боли и проблемы со сном.

Дыхательная система

При вдыхании дыма вы получаете вещества, которые могут повредить ваши легкие.Со временем это повреждение приводит к множеству проблем. Наряду с увеличением числа инфекций у курильщиков повышен риск хронических необратимых заболеваний легких, таких как:

Отказ от табачных изделий может вызвать временную заложенность и респираторный дискомфорт, поскольку ваши легкие и дыхательные пути начинают заживать. Увеличение выработки слизи сразу после отказа от курения является положительным признаком того, что ваша дыхательная система восстанавливается.

Дети, чьи родители курят, более склонны к кашлю, хрипу и приступам астмы, чем дети, родители которых не курят.У них также чаще бывает пневмония и бронхит.

Сердечно-сосудистая система

Курение вредит всей сердечно-сосудистой системе. Никотин заставляет кровеносные сосуды сужаться, что ограничивает кровоток. Со временем продолжающееся сужение, наряду с повреждением кровеносных сосудов, может вызвать заболевание периферических артерий.

Курение также повышает кровяное давление, ослабляет стенки кровеносных сосудов и увеличивает образование тромбов. В совокупности это увеличивает риск инсульта.

Вы также подвержены повышенному риску обострения сердечных заболеваний, если уже перенесли операцию по шунтированию сердца, сердечный приступ или установили стент в кровеносный сосуд.

Курение влияет не только на вашу сердечно-сосудистую систему, но и на здоровье тех, кто не курит. Воздействие вторичного табачного дыма сопряжено с таким же риском для некурящих, как и для курильщиков. Риски включают инсульт, сердечный приступ и сердечные заболевания.

Покровная система (кожа, волосы и ногти)

Наиболее очевидные признаки курения включают изменения кожи. Вещества в табачном дыме меняют структуру кожи. Недавнее исследование показало, что курение резко увеличивает риск плоскоклеточного рака (рака кожи).

Ваши ногти на руках и ногах не защищены от последствий курения. Курение увеличивает вероятность грибкового поражения ногтей.

Волосы также подвержены влиянию никотина. Более раннее исследование показало, что он увеличивает выпадение, облысение и поседение.

Пищеварительная система

Курение увеличивает риск рака полости рта, горла, гортани и пищевода. У курильщиков также выше риск рака поджелудочной железы. Даже люди, которые «курят, но не вдыхают», сталкиваются с повышенным риском рака ротовой полости.

Курение также влияет на инсулин, повышая вероятность развития инсулинорезистентности. Это повышает риск диабета 2 типа и его осложнений, которые, как правило, развиваются быстрее, чем у людей, которые не курят.

Сексуальность и репродуктивная система

Никотин влияет на приток крови к гениталиям как мужчин, так и женщин. У мужчин это может снизить сексуальную активность. У женщин это может привести к сексуальной неудовлетворенности из-за уменьшения смазки и способности достигать оргазма.Курение также может снизить уровень половых гормонов как у мужчин, так и у женщин. Это может привести к снижению сексуального влечения.

Takeaway

Бросить курить сложно, но ваш врач может помочь вам составить план. Спросите у них совета. Существует множество лекарств, отпускаемых без рецепта, и рецептурных, которые могут помочь вам бросить курить. Вы также можете обратиться в наш ресурсный центр по отказу от курения, где есть советы, рассказы других людей и многое другое. Отказ от курения дает как краткосрочные, так и долгосрочные преимущества.Поскольку курение влияет на все системы организма, поиск способа бросить курить — самый важный шаг, который вы можете сделать, чтобы жить более долгой и счастливой жизнью.

.

Влияние курения на организм

Мозг

Если вы курите, вероятность инсульта выше, чем у тех, кто не курит.

Фактически, курение увеличивает риск инсульта как минимум на 50%, что может привести к повреждению мозга и смерти. А, куря, вы удваиваете риск умереть от инсульта.

Один из способов повысить риск инсульта — курение — это увеличить вероятность развития аневризмы головного мозга. Это выпуклость в кровеносном сосуде, вызванная слабостью стенки кровеносного сосуда.Он может разорваться или лопнуть, что приведет к чрезвычайно серьезному состоянию, известному как субарахноидальное кровотечение, которое является типом инсульта и может вызвать обширное повреждение мозга и смерть.

Хорошая новость заключается в том, что в течение двух лет после отказа от курения ваш риск инсульта снижается вдвое по сравнению с курильщиком, а в течение пяти лет он будет таким же, как у некурящих.

Легкие

Курение может серьезно повредить ваши легкие. Кашель, простуда, хрипы и астма — это только начало.Курение может вызвать смертельные заболевания, такие как пневмония, эмфизема легких и рак легких. Курение вызывает 84% смертей от рака легких и 83% смертей от хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ).

ХОБЛ, прогрессирующая и изнурительная болезнь, — это название набора болезней легких, включая хронический бронхит и эмфизему. Людям с ХОБЛ трудно дышать, в первую очередь из-за сужения дыхательных путей и разрушения легочной ткани. Типичные симптомы ХОБЛ включают: усиление одышки в активном состоянии, постоянный кашель с мокротой и частые инфекции грудной клетки.

Хотя первые признаки ХОБЛ часто можно отнести к «кашлю курильщика», если люди продолжают курить и их состояние ухудшается, это может сильно повлиять на качество их жизни. Вы можете замедлить развитие болезни, и отказ от курения — наиболее эффективный способ сделать это.

Рот и горло

Курение вызывает непривлекательные проблемы, такие как неприятный запах изо рта и окрашивание зубов, а также может вызвать заболевание десен, нарушить вкусовые ощущения и привести к молочнице.

Самым серьезным вредом, который курение вызывает у вас во рту и горле, является повышенный риск рака губ, языка, горла, голосового аппарата и глотки (пищевода). Более 93% случаев рака ротоглотки (рак части горла) вызваны курением.

Хорошая новость заключается в том, что если вы прекратите употреблять табак, даже после многих лет употребления, вы можете значительно снизить риск развития рака головы и шеи. Если вы воздержитесь от курения в течение 20 лет, ваш риск рака головы и шеи снижается до уровня некурящих.

Размножение и плодородие

Курение может вызвать мужскую импотенцию, так как повреждает кровеносные сосуды, снабжающие кровью половой член. Он также может повредить сперму, уменьшить количество сперматозоидов и вызвать рак яичек. До 120 000 мужчин из Великобритании в возрасте от 20 до 30 лет являются импотентами в результате курения, а у курящих мужчин количество сперматозоидов ниже, чем у некурящих.

У женщин курение может снизить фертильность. Одно исследование показало, что курильщики в три раза чаще, чем некурящие, забеременели более года.По оценкам исследования, фертильность курящих женщин составляла 72% от показателей некурящих.

Курение также увеличивает риск рака шейки матки. Курящие люди в меньшей степени способны избавиться от инфекции ВПЧ, которая может перерасти в рак.

Курение во время беременности может привести к выкидышу, преждевременным родам, мертворождению и болезням, а также увеличивает риск детской детской смерти как минимум на 25%.

Если вы беременны, вы можете найти дополнительную информацию о бесплатной поддержке специалистов, предоставляемой NHS, чтобы помочь вам бросить курить здесь.

Хорошая новость в том, что как только вы бросите курить, ваше здоровье улучшится, и ваше тело начнет восстанавливаться.

Подробнее здесь

,

Курение — воздействие на организм

Никотин вызывает привыкание к табачному дыму, от которого курящие люди продолжают курить.

Наряду с никотином люди, которые курят, вдыхают около 7000 других химических веществ в сигаретном дыме. Многие из этих химических веществ образуются при сжигании табачного листа. Некоторые из этих соединений химически активны и вызывают глубокие и разрушительные изменения в организме.

Табачный дым содержит более 70 известных канцерогенных химических веществ. Курение вредит почти каждому органу тела, вызывая множество заболеваний и ухудшая здоровье в целом.

Опасные химические вещества в табачном дыме

К сильно повреждающим компонентам табачного дыма относятся:

• деготь — твердые частицы, взвешенные в табачном дыме. Частицы содержат химические вещества, в том числе вызывающие рак вещества (канцерогены). Смола липкая и коричневая, окрашивает зубы, ногти и ткань легких
• окись углерода — ядовитый газ. Он не имеет запаха и цвета, а в больших дозах быстро вызывает смерть, так как заменяет кислород в крови.У курящих людей оксид углерода в крови затрудняет доступ кислорода к органам и мышцам
• окислители — химические вещества с высокой реакционной способностью, которые могут повредить сердечные мышцы и кровеносные сосуды курящих людей. Они вступают в реакцию с холестерином, что приводит к накоплению жировых отложений на стенках артерий. Их действия приводят к сердечным заболеваниям, инсульту и заболеваниям кровеносных сосудов
• металлы — табачный дым содержит несколько металлов, вызывающих рак, включая мышьяк, бериллий, кадмий, хром, кобальт, свинец и никель
• радиоактивные соединения — табачный дым содержит радиоактивные соединения, которые считаются канцерогенными.

Влияние курения табака на организм

Вдыхание табачного дыма вызывает повреждение многих органов и систем организма.

Влияние курения на дыхательную систему

Воздействие табачного дыма на дыхательную систему включает:

• раздражение трахеи (дыхательного горла) и гортани (голосового аппарата)
• снижение функции легких и одышка из-за отека и сужения дыхательных путей легких и избытка слизи в проходах легких
• Нарушение системы очистки легких, ведущее к накоплению ядовитых веществ, что приводит к раздражению и повреждению легких
• повышенный риск инфекции легких и таких симптомов, как кашель и хрипы
• Необратимое повреждение воздушных мешков легких.

Влияние курения на систему кровообращения

Воздействие табачного дыма на систему кровообращения включает:

• Повышение артериального давления и ЧСС
• Сужение (сужение) кровеносных сосудов кожи, приводящее к снижению температуры кожи
• меньше кислорода переносится кровью во время упражнений
• «более липкая» кровь, более склонная к свертыванию
• Повреждение слизистой оболочки артерий, которое, как считается, является фактором, способствующим атеросклерозу (накопление жировых отложений на стенках артерий)
• снижение кровотока к конечностям (пальцы рук и ног)
• повышенный риск инсульта и сердечного приступа из-за блокировки кровоснабжения.

Влияние курения на иммунную систему

Воздействие табачного дыма на иммунную систему включает:

• Повышенная восприимчивость к таким инфекциям, как пневмония и грипп
• более тяжелые и длительные болезни
• снижает уровень защитных антиоксидантов (таких как витамин С) в крови.

Последствия курения на скелетно-мышечной системы

Воздействие табачного дыма на опорно-двигательном аппарате включает в себя:

• подтяжка определенных мышц
• снижение плотности костей.

Влияние курения на половые органы

Воздействие табачного дыма на мужской организм включает повышенный риск:

• нижнее количество сперматозоидов
• выше процент деформированной спермы
• генетическое повреждение сперматозоидов
• импотенция, которая может быть связана с влиянием курения на кровоток и повреждением кровеносных сосудов полового члена.

Воздействие табачного дыма на женский организм включает:

• снижение фертильности, нарушения менструального цикла или отсутствие менструации
• Менопауза наступила на один или два года раньше
• Повышенный риск рака шейки матки
• значительно увеличивает риск инсульта и сердечного приступа, если человек, который курит, старше 35 лет и принимает оральные противозачаточные таблетки.

Другие последствия курения для тела

Другие эффекты табачного дыма на организм включают:

• раздражение и воспаление желудка и кишечника
• повышенный риск возникновения болезненных язв пищеварительного тракта
• снижение обоняния и вкуса
• Преждевременное сморщивание кожи
• повышенный риск слепоты
• Заболевание десен (пародонтит).

Влияние курения на младенцев

Последствия курения матери для нерожденного ребенка включают:

• Повышенный риск выкидыша, мертворождения и преждевременных родов
• более слабые легкие
• низкая масса тела при рождении, которая может иметь длительный эффект на рост и развитие детей.Низкая масса тела при рождении связана с повышенным риском сердечных заболеваний, высокого кровяного давления и диабета в зрелом возрасте
• Повышенный риск расщелины неба и губы
• повышенный риск синдрома дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ).

Пассивное курение (воздействие вторичного табачного дыма на некурящую мать) также может нанести вред плоду.

Если родитель продолжает курить в течение первого года жизни своего ребенка, у ребенка повышается риск инфекций уха, респираторных заболеваний, таких как пневмония и бронхит, внезапной неожиданной смерти в младенчестве (SUDI) и менингококковой инфекции.

Заболевания, вызванные длительным курением

Человек, который курит на протяжении всей своей жизни, подвержен высокому риску развития ряда потенциально смертельных заболеваний, в том числе:

• рак легких, рта, носа, гортани, языка, носовых пазух, пищевода, горла, поджелудочной железы, костного мозга (миелоидный лейкоз), почки, шейки матки, яичника, мочеточника, печени, мочевого пузыря, кишечника и желудка
• Заболевания легких, такие как хронический бронхит и хроническая обструктивная болезнь легких, в том числе обструктивный бронхиолит и эмфизема
• Болезнь сердца и инсульт
• Язвы пищеварительной системы
• Остеопороз и перелом шейки бедра
• Плохое кровообращение в стопах и руках, которое может привести к боли и, в тяжелых случаях, к гангрене и ампутации
• Сахарный диабет 2 типа
• Ревматоидный артрит.

Куда обратиться за помощью

Контент-партнер

Эта страница была подготовлена ​​после консультаций и одобрена: Уволиться

Последнее обновление: Февраль 2019 г.

Контент на этом веб-сайте предоставляется только в информационных целях.Информация о терапии, услуге, продукте или лечении никоим образом не поддерживает и не поддерживает такую ​​терапию, услугу, продукт или лечение и не предназначена для замены совета вашего врача или другого зарегистрированного медицинского работника. Информация и материалы, содержащиеся на этом веб-сайте, не предназначены для использования в качестве исчерпывающего руководства по всем аспектам терапии, продукта или лечения, описанных на веб-сайте. Всем пользователям настоятельно рекомендуется всегда обращаться за советом к зарегистрированному специалисту в области здравоохранения для постановки диагноза и ответов на свои медицинские вопросы, а также для выяснения того, подходит ли конкретная терапия, услуга, продукт или лечение, описанные на веб-сайте, в их обстоятельствах.Штат Виктория и Департамент здравоохранения и социальных служб не несут ответственности за использование любыми пользователями материалов, содержащихся на этом веб-сайте.

,

10 последствий курения сигарет

Курение сигарет может иметь множество неблагоприятных последствий для организма. Некоторые из них могут привести к опасным для жизни осложнениям.

Фактически, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), курение сигарет увеличивает риск смерти от всех причин, а не только от тех, которые связаны с употреблением табака.

Курение сигарет влияет на дыхательную систему, систему кровообращения, репродуктивную систему, кожу и глаза и увеличивает риск многих различных видов рака.

В этой статье мы рассмотрим 10 возможных последствий курения сигарет.

Курение сигарет влияет на здоровье легких, потому что человек вдыхает не только никотин, но и множество дополнительных химических веществ.

Сигареты значительно повышают риск развития рака легких. Этот риск в 25 раз выше для мужчин и в 25,7 раза выше для женщин.

CDC сообщает, что примерно 9 из 10 смертей от рака легких связаны с курением.

Курение сигарет также представляет собой больший риск развития и смерти от хронического обструктивного заболевания легких (ХОБЛ).Фактически, Американская ассоциация легких сообщает, что курение является причиной 80 процентов смертей от ХОБЛ.

Сигареты также могут вызывать развитие эмфиземы и хронического бронхита. Они также могут вызвать или обострить приступ астмы.

Курение сигарет может повредить сердце, кровеносные сосуды и клетки крови.

Химические вещества и смола в сигаретах могут повысить риск атеросклероза, который представляет собой образование бляшек в кровеносных сосудах. Это скопление ограничивает кровоток и может привести к опасным закупоркам.

Курение также увеличивает риск заболевания периферических артерий (ЗПА), которое возникает, когда артерии рук и ног начинают сужаться, ограничивая кровоток.

Исследования показывают прямую связь между курением и развитием ЗПА. Даже те, кто раньше курил, подвергаются более высокому риску, чем люди, которые никогда не курили.

Наличие ЗПА увеличивает риск:

Курение сигарет может повредить репродуктивную систему женщины и затруднить беременность.Это может быть связано с тем, что табак и другие химические вещества в сигаретах влияют на уровень гормонов.

У мужчин, чем больше сигарет выкуривает и дольше он курит, тем выше риск эректильной дисфункции. Курение также может повлиять на качество спермы и, следовательно, снизить фертильность.

Поделиться на PinterestКурение может увеличить риск внематочной беременности и снизить вес ребенка при рождении.

По данным CDC, курение может повлиять на беременность и развивающийся плод несколькими способами, в том числе:

• увеличивая риск внематочной беременности
• уменьшая массу тела ребенка при рождении
• увеличивая риск преждевременных родов
• повреждая легкие плода , мозг и центральная нервная система
• увеличивает риск синдрома внезапной детской смерти
• способствует возникновению врожденных аномалий, таких как заячья губа или волчья пасть

Курение сигарет может ослабить иммунную систему человека, делая его более восприимчивым к заболеваниям.

Также может вызвать дополнительное воспаление в организме.

Курение сигарет может вызвать проблемы со зрением, включая повышенный риск катаракты и возрастной дегенерации желтого пятна.

К другим проблемам со зрением, связанным с курением, относятся:

У курильщиков вдвое выше риск заболевания десен. Этот риск увеличивается с увеличением количества выкуриваемых сигарет.

Симптомы заболевания десен включают:

• опухшие и болезненные десны
• кровотечение при чистке зубов
• расшатывание зубов
• чувствительные зубы

Курение табака может ограничить способность человека чувствовать вкус и запах вещей должным образом.Он также может окрашивать зубы в желтый или коричневый цвет.

Курение табака может повредить кожу и волосы человека. У курильщика может возникнуть преждевременное старение морщинистой кожи. У них также повышен риск рака кожи, «особенно на губах».

Курение может вызывать запах табака на коже и волосах. Это также может способствовать выпадению волос и облысению.

Помимо хорошо документированной связи с раком легких, курение сигарет также может способствовать развитию других форм рака.

Американское онкологическое общество сообщает, что курение сигарет вызывает 20–30 процентов случаев рака поджелудочной железы.

У курильщиков риск развития рака мочевого пузыря в три раза выше, чем у курящих.

Курение сигарет также может удвоить риск рака желудка. Табак особенно связан с раком желудка, который возникает возле пищевода.

Сигареты также могут увеличить риск:

Поделиться на Pinterest Вторичное курение может увеличить риск простуды, усугубить астму и повредить сердце.

Пагубные последствия курения сигарет затрагивают не только курящих людей. Пассивное курение также может иметь серьезные последствия для здоровья членов семьи, друзей и коллег.

Воздействие пассивного курения включает:

• повышение риска простудных заболеваний и ушных инфекций
• ухудшение астмы
• повышение артериального давления
• повреждение сердца
• снижение уровня липопротеинов высокой плотности, или «хорошо, Холестерин

Хотя бросить курить может быть непросто, CDC сообщает, что сегодня количество людей, которые курили раньше, больше, чем людей, которые курят сейчас.

Как только человек бросает курить, выгода начинает накапливаться. К ним относятся более чистая кожа, улучшение здоровья полости рта, более стабильные гормоны, более сильная иммунная система и снижение риска многих типов рака.

Некоторые другие преимущества отказа от курения включают:

• Через 20 минут – 12 часов : Частота сердечных сокращений и содержание угарного газа в крови падают до нормального уровня.
• Через 1 год : Риск сердечного приступа намного ниже, как и артериальное давление.Кашель и проблемы с верхними дыхательными путями начинают уменьшаться.
• Через 2–5 лет : По данным CDC, риск инсульта снижается до уровня риска у тех, кто не курит.
• Через 5–15 лет : риск рака полости рта, горла, пищевода и мочевого пузыря снижается вдвое.
• Через 10 лет : Риск рака легких и рака мочевого пузыря вдвое меньше, чем у тех, кто в настоящее время курит.
• Через 15 лет : Риск сердечно-сосудистых заболеваний аналогичен риску тех, кто никогда не курил.

Никотин вызывает привыкание и может вызвать абстинентный синдром, когда человек прекращает его употреблять. Эти симптомы включают тягу к еде, повышенный аппетит и раздражительность. Тяга и другие эффекты обычно со временем проходят.

Врач или другой медицинский работник может помочь человеку предпринять положительные шаги в направлении отказа от курения.

Прочтите здесь о некоторых простых шагах, чтобы бросить курить.

.