Выпадают волосы у мужчин – Почему выпадают волосы у мужчин, что с этим делать и как вернуть волосам густоту?

Exact matches only

Exact matches only

Search in title

Search in content

Search in content

Search in excerpt

Search in posts

Search in posts

Search in pages

Search in pages

Menu

• Главная
• Питание
  • Витамины
  • Вредные продукты
  • Гормоны в продуктах
  • Минералы
  • Пищевые добавки
  • Полезные продукты
  • Рацион
  • Режимы питания
  • Рецепты
  • Советы
  • Спортивное питание
• Здоровье
  • Вредные привычки
  • Долголетие
  • Женское здоровье
  • Методы очищения организма
  • Очищение организма от шлаков
  • Лекарственные растения
  • Семейный доктор
• Красота
  • Массажи для омоложения
  • Музыка и мантры для омоложения
  • Мода и Стиль
  • Натуральная косметика
  • Омоложение лица и тела
  • Рецепты омоложения
  • Уход за телом
• Спорт
  • Активный отдых
  • Йога
  • Упражнения для групп мышц
• Психология
  • Депрессия
  • Душевное здоровье
  • Отношения
  • Страхи
  • Стрессы
• Диеты
  • Быстрые диеты
  • Голодание
  • Обзоры диет

Причины выпадения волос у мужчин: быстрое устранение проблемы

Потеря волос – нормальный процесс, с которым люди сталкиваются ежедневно. Допустимое количество волос, выпадающих в течение суток 50-100. Если этот показатель выше, то говорят о патологическом  недуге, требующем серьезной терапии.

Симптомы, свидетельствующие о прогрессирующем заболевании, могут быть следующие:

• значительное количество волос, остающееся на кистях рук, одежде  или щетке после расчесывания;
• появление лысины на затылке;
• визуальное поредение волос на голове, а также их истончение.

Разновидности алопеции

Недуг подразделяется на несколько категорий, которые достаточно просто различить:

1. Андрогенная алопеция. Заболевание связано с генетической предрасположенностью к нему. Возникает в связи с распадом тестестерона. Недостаток гормона отражается на состоянии  фолликула. По этой причине потеря волос наступает преждевременно.
2. Гнездовая алопеция отмечается многочисленными зонами облысения.  Очаговое облысение можно заметить практически на всех участках тела, где имеется волосяной покров. При развитии недуга очаги сливаются воедино, образовывая заметные проплешины.
3. Рубцовая алопеция. При данном заболевании воспаляются фолликулы, образуя рубцы. Болезнь встречается достаточно редко в 3%  всех случаев.
4. Тотальная алопеция – очаговое поражение в запущенной стадии. Наблюдается практически полное облысение. Шевелюра плохо поддается восстановлению, несмотря на лечение.

Возрастные причины

• Потеря волос у мужчин в возрасте 20-30 лет. В качестве основных причин выделяют проблемы с обменом веществ и сбой гормонального фона.
• 30-45 лет. Выпадение волос у мужчин этого возраста  напрямую связано с их образом жизни. Постоянное переутомление и невнимательное отношение к своему здоровью оказывают влияние на прогрессирование болезни.
• Возраст старше 45 лет. Это время называется периодом «мужского климакса». После 45 лет тестостерон в организме представителя сильного пола вырабатывается в недостаточном количестве. Данный фактор приводит к появлению так называемой «плешивости» и  появлению первых седых прядей. Кроме того, снижается двигательная активность, что в свою очередь ухудшает циркуляцию крови по телу.

Общие причины алопеции

Почему у мужчин выпадают волосы на голове? Дать ответ на этот вопрос невозможно без проведения комплексного анализа. Однако ясно, что для устранения недуга требуется грамотное лечение, потому что редеющие волосы сказываются на самооценке мужчины не лучшим образом. Среди основных причин развития алопеции выделяют:

1. Стрессовые ситуации. После нервных переживаний многие мужчины замечают сильное облысение. Болезнь проявляет себя уже через несколько недель после трагического случая. Стресс оказывает огромное воздействие на работу кровеносной системы и состояние мелких сосудов, которые располагаются на коже головы. Волосы, не получившие необходимого питания, постепенно замедляют свой рост и выпадают.
2. Негативные факторы окружающей среды: плохое питание, загрязненная атмосфера.  Некачественные продукты питания становятся причиной нехватки в организме ценных витаминов и минералов. Дефицит витаминов группы В, С, Е  способствует появлению алопеции.
3. Вредные привычки. Злоупотребление алкоголем и курение мешает полноценному снабжению кровью волосяных луковиц.  Из-за этого они ослабевают и погибают.
4. Генетическая предрасположенность. Наследственность нередко становится причиной потери волос. Трихологи выяснили, что главенствующую роль в развитии болезни у мужчин играет генетическая информация, полученная от матери. Лишь в редких случаях алопеция передается по отцовской линии.
5. Гормональный сбой — толчок к развитию андрогенной и диффузной алопеции. Повышенный уровень дигидротестерона сказывается на облысении по всей лобно-теменной зоне головы. Область на затылке и висках, как правило, остается в неизменном состоянии. В таких ситуациях требуется регулярное лечение, направленное на укрепление оставшихся волос на проблемных участках.
6. Инфекции. Могут сопровождаться не только общим ухудшением состояния, но и потерей волосяного покрова. Это происходит из-за угнетенного иммунитета организма. Инфекции – одна из наиболее частых причин, вызывающих очаговое заболевание.
7. Побочное действие лекарств. Подобное состояние может вызвать лечение рака, артрита и гипертонии препаратами варфарин, адриамицин, гепарин и т.д.
8. Травмы кожи головы – причина возникновения рубцовой алопеции. Она возникает и из-за моды на наращивание искусственных волос и африканских косичек.

Кроме того, волосы мужчин намного больше страдают от использования фена и некачественных шампуней.

Профилактика облысения

Сохранить густую шевелюру на голове помогут простые правила:

• не  расчесываться сразу же после мытья;
• убрать расчески с редкими зубьями, поскольку они очень сильно повреждают структуру;
• отказаться от ношения неподходящих по размеру головных уборов – маленькие шапки мешают нормальному кровообращению и питанию кожи головы;
• в рацион питания обязательно должны входить фрукты и овощи, богатые витаминами.

Лечение и профилактика алопеции может осуществляться путем  приема поливитаминных комплексов. Благотворно на состоянии волос сказываются  маски на основе кисломолочных продуктов и репейного масла. 

Чтобы избежать облысения, мужчинам необходимо следить за гигиеной шевелюры: несколько раз в неделю мыть ее шампунем или мылом.  При необходимости использовать бальзамы и масла по уходу за волосами. Предметы личного пользования нельзя передавать другим людям, даже если это близкие родственники или друзья.

Ведение активного образа жизни положительно сказывается на кровообращении всего организма и в частности на питании кожи головы. Спортивные нагрузки помогают нервной системе лучше справляться со стрессом – одной из наиболее частых причин возникновения алопеции.

Медикаментозная терапия

При появлении первых симптомов облысения трихологи предлагают мужчинам пройти диагностику и как можно раньше начать лечение  болезни. Принцип терапии – излечение фолликулов и восстановление их функций.

Медикаментозное лечение проводится с использованием нескольких групп препаратов:

• средства, необходимые для развития контактного дерматита;
• неспецифические раздражители;
• иммуносупрессоры;
• препараты, оказывающие внешнее воздействие на волосяные луковицы.

Воздействие медикаментов направлено на восстановление роста волос и подавление их выпадения. Несвоевременное лечение в некоторых случаях требует трансплантации луковиц.

Народные средства в борьбе с заболеванием

Терапию заболевания осуществляют при помощи народной медицины. Существуют эффективные средства для устранения проблемы:

1. Никотиновая кислота. Вещество усиливает питание корней волос. Курс процедуры составляет 1 месяц. Кислоту втирают  в предварительно вымытые и просушенные волосы массирующими движениями. Для каждого сеанса нужно приобретать новую ампулу, поскольку в открытом виде никотиновая кислота быстро теряет свои целебные свойства.
2. Травяные настойки. Травы укрепляет шевелюру не хуже дорогостоящих шампуней.  При выпадении используют следующие растения: крапиву, лопух (корень), шишки хмеля и корень аира. Настойка изготавливается из одной  из перечисленных трав или изо всех сразу. Рецепт лекарства из шишек хмеля: один стакан сырья заливается стаканом водки и настаивается 14 дней в темном месте. Настойку втирают в кожу головы легкими массирующими движениями на протяжении месяца.
3.  Маска на основе черного хлеба. Метод  хорошо работает при  сильном облысении:

• ¼ буханки крошится в кастрюлю и заливается водой. Важно, чтобы она полностью покрывала хлеб. Вместо обычной воды можно использовать настойку из трав.
• Емкость  ставят на плиту и ждут закипания воды.
• Затем в кастрюлю добавляют перец, соль и горчицу и все перемешивают, не снимая с огня. Консистенция маски должна напоминать пасту.
• Кастрюлю снимают с огня, а средству дают немного остыть.
• Затем в маску добавляют хлорид кальция.

Лечение происходит курсами – по 10 дней каждый. Средство наносится на кожу головы легкими движениями. Волосы заматываются пленкой и укутываются в полотенце. Длительность процедуры  2-3 часа.

Рекомендуем к прочтению

Алопеция у мужчин: виды, стадии, возрастные особенности

Согласно статистике 80 % представителей сильного пола страдают от облысения. При этом алопеция у мужчин все чаще появляется в молодом возрасте. Поэтому, чтобы понять, как остановить выпадение, необходимо знать о его причинах, видах, стадиях и возрастных особенностях.

Несколько причин алопеции у мужчин

Врачи определили около 600 причин облысения. Зачастую алопеция у мужчин возникает в результате объединение сразу нескольких факторов.

Преимущественно залысины на висках или по бокам лба у представителей сильного пола возникают из-за генетических факторов. Причем в 75% случаев алопеция у мужчин передается по линии матери и лишь в 20% — по отцу. Человек от родственников «в наследство» получает андрогенозавсимий вид фолликулов, который особо чувствителен к тестостерону.

У мужчин может возникнуть как раннее, так и позднее облысение. За то, в каком возрасте начнет выпадать шевелюра, отвечает только один процесс – трансформация тестостерона в дигидротестостерон, ухудшающий выработку белка и вызывающий дистрофию луковицы.

При генетической предрасположенности появляются залысины на лбу и темени у мужчин. Скорость выпадения зависит от индивидуальных факторов. Если луковицы мало чувствительны к гормону, то больной может постепенно терять шевелюру на протяжении всей жизни. При стремительном прогрессировании заболевания полное облысение у мужчин происходит за 5 лет.

Второй ведущий фактор алопеции – всевозможные болезни. К ним относят диабет, анемию, дисфункцию щитовидной железы, сифилис, псориаз и прочее. Это симптоматический тип облысения. Его особенности – легкая диагностика и эффективное лечение.

Другие токсические факторы, провоцирующие мужское облысение:

• несбалансированное питание;
• химиотерапия;
• стрессы;
• травмы головы;
• работа на вредном производстве;
• прием определенных медикаментов;
• неправильный выбор средств по уходу за волосами;
• плохая экология.

Нередко у лысеющих мужчин диагностируется псориаз, который часто путают с обычной перхотью. При этом заболевании нарушается работа фолликул, что провоцирует временное выпадение волос.

Также залысины появляются при себорейном дерматите, сопровождающемся воспалением кожи. Болезненный процесс провоцирует избыточное выделение кожного жира, что вызывает временную алопецию. При себорее очень чешется голова, но важно ничего не предпринимать, чтобы устранить зуд. В противном случае может присоединиться вторичная инфекция, которая существенно затруднит процесс лечения.

Отдельно стоит сказать о связи курения с выпадения волос, так как многие мужчины страдают от этой пагубной привычки. Сигареты вызывают кислородную недостаточность, поэтому волосы лишаются питания и отмирают. Также во время курения вырабатываются химические вещества. Свободные радикалы впитываются волосами, нарушая их структуру на клеточном уровне.

Виды мужской алопеции

Существует четыре основных вида облысения у мужчин. У каждого типа есть свои особенности протекания и терапии.

Андрогенный тип

Это наиболее распространенный вид, встречающийся у 90% людей. Заболевание вызывают стероидные гормоны, которые отвечают за вторичные половые признаки. Андрогены влияют на рецепторы клеток волосяного соска, питающего луковицы.

В составе гормонов есть тестостерон, который при попадании в прикорневую область под воздействием фермента трансформируется в дигидротестостерон. Этот процесс замедляет или останавливает выработку веществ, участвующих в матриксе и делении волосяных стволовых клеток.

Далее прекращается производство фолликулов, а покров перестает прорастать. Из-за кислородного голодания и плохого кровообращения, кожа сильно пересыхает, становится тонкой. Недостаток питания делает глубину фолликулов менее 1 мм. А у здорового человека они находятся рядом с нервами и сосудами и уходят вниз до 4 мм.

Гормональный дисбаланс приводит к истончению, укорочению и обесцвечиванию волос, а площадь лысин стремительно увеличивается. На протяжении 10 лет фолликулы постепенно закрываются соединительной тканью, из-за чего даже не растет пушок.

Андрогенное выпадение волос часто происходит в молодом возрасте. Алопеция у мужчин начинается с височной, лобной, теменной области, а после поражает затылок.

Диффузный тип

Этот тип диагностируется у 20% мужчин. Причины диффузного облысения бывают самыми разнообразными.

Но чаще тотальная алопеция у мужчин возникает на фоне расстройства цикла развития волоса:

• Фаза анагена. Длится 5 лет. Характеризуется образованием волос, делением луковичных клеток.
• Катагенная фаза. Около 14 дней волосы отдыхают, все процессы замедляются.
• Телогенная фаза. Шевелюра выпадает, а на ее месте появляется пушок. Длительность периода – 6 месяцев.

Когда цикл нарушается, волоски пребывают на различных этапах развития. Они перестают расти симметрично, на голове появляются облысевшие зоны. Заболевание развивается медленно, так как за год мужчина теряет до 5% покрова.

Гнездный тип

Очаговое облысение диагностируется у 4% мужчин. Типичный симптом заболевания – области поражения располагаются не только на голове, но и по всему телу, что указывает на наличие аутоиммунного процесса.

При поступлении генов, которые отвечают за иммунологическую совместимость, вырабатываются белковые вещества. Они изменяют работу защитной системы организма. Развитию патологического процесса способствует прием определенных медикаментов, вирусы, стрессы или прививки.

Со временем поредевшая шевелюра возобновляется, а заболевание может не проявлять себя долгое время. Но иногда патологический процесс «перемещается» с одного места на другое. Самые тяжелые эпизоды болезни отмечаются, если ранее облысевшие зоны не покрываются волосами, а на теле появляются новые очаги.

Рубцовый тип

Залысины могут появляться на голове у мужчин при повреждении кожи. Травмированные участки зарастают соединительной тканью, из-за чего происходит повреждение фолликулов.

Причины образования залысин – инфекции, травмы, ожоги или ранения. При рубцовой алопеции выпадают волосы с белым кончиком с последующей гибелью фолликулов. Если форма заболевания тяжелая, то волосяной покров не восстанавливается.

На какой вы стадии?

Для определения этапа алопеции применяется шкала Гамильтона-Норвуда, созданная шотландским ученым в 1949 году. Это поэтапная схема процесса алопеции, на основе которой строится индивидуальный план терапии.

Семь стадий облысения у мужчин:

1. Появление небольших залысин по передней линий роста волос в зоне лба и виска.
2. Образование более заметной области алопеции в височной части, но не больше, чем на 2 см от черты, которая соединяет ушные раковины.
3. Формирование залысин на висках и лбу у мужчин.
4. Алопеция у мужчин прогрессирует, в результате чего возникает лысина на макушке.
5. Залысины на лбу и висках у мужчин увеличиваются в размере. Волосы выпадают на затылке так, что по форме проблемные участки похожи на подкову.
6. Плешь на темени и лбу сливается, расширяется зона алопеции в височной области.
7. Остается небольшой полукруг из волос в затылочной зоне, внизу ушей. Виски, макушка и лоб становится единым «лысым» пространством. Процесс может сопровождаться потерей покрова в паху, на конечностях или туловище.

Замечаете у себя признаки облысения?

ДаНет

Возрастные особенности

Резкое облысение головы у мужчин в раннем возрасте, например, в 18 лет, чаще возникает из-за несоблюдения гигиенических мер, неправильного подбора шампуня. На фоне развития молодого организма, повышенной физической активности у парней отмечается интенсивная выработка подкожного жира. Если его не смывать, то фолликулы волос закупориваются и формируются сибуйные пробки.

В 15-17 лет в организме накапливается большое количество тестостерона. При распаде полового гормона образуется дигидротестостерон, негативно влияющий на работу фолликул. Немаловажное значение имеет стресс, который ухудшает кровообращение в мелких сосудах головы.

Молодые парни часто неправильно и плохо питаются. Недостаток полезных веществ вызывает дисбаланс в организме. Например, при дефиците железа развивается анемия, расстраивающая синтез гемоглобина, что провоцирует алопецию у мужчин.

Чтобы не допустить раннего облысения у мужчин, необходимо обогатить рацион пищей, содержащей много витаминов, микроэлементов, жирных кислот. Волосы нужно мыть правильно подобранным средством, активно массируя кожу во время процедуры.

В 20-25 лет происходит вторичный гормональный всплеск, что сопровождается выпадением волос. Причем зона облысения у молодых мужчин в 20 лет зависит от расположения луковиц, реагирующих на тестостерон. Поэтому у парней залысины чаще появляются в теменной или лобной области.

Тридцатилетний возраст тоже причисляют к раннему облысению у мужчин. Провоцирующим фактором чаще всего являются гормональные нарушения, связанные с нарушением деятельности щитовидной железы. При дисфункции орган перестает вырабатывать гормоны, участвующие в формировании сухожилий, костей, волос.

В этом случае причина возникновения залысин чаще кроется в наследственном факторе. Также алопеция появляется на фоне стрессов, вызванных психологическим перенапряжением. Ведь в 30 лет мужчине приходится много работать и заботиться о своей семье и детях.

К 50 годам поредение волос по различным причинам отмечается у каждого второго представителя сильного пола. В 60 лет мужчина теряет больше 40% шевелюры, а к 70 годам он становится лысым на 80%.

Мужская ранняя алопеция – это проблема для каждого представителя сильного пола. Облысение вызывает неуверенность в себе, негативно отражается на внешнем виде. Поэтому при появлении первых залысин, необходимо обратиться к трихологу для определения причины и ее устранения. Врач назначает комплексное лечение, включающее применение косметических и медицинских средств, физиотерапию или трансплантацию волос.

Выпадают волосы на теле у мужчин: что делать, как помочь себе

Почему волосы начинают выпадать?

Рост волосяного покрова осуществляется в определенной последовательности. При нарушении функционирования организма может начаться облысение. Облысение волосяного покрова на теле характерно для мужчин пожилого возраста. Иногда основной причиной патологии являются возрастные изменения.  

1. Слабый иммунитет

Ослабление организма происходит вследствие следующих факторов:

• наличие хронических болезней;
• перенесенная инфекция.

Для того чтобы восстановить ослабленный иммунитет нужно обратиться к врачу. Он рассмотрит сложившуюся ситуацию и назначит прием лекарственных препаратов или витаминов. 

Специалисты советуют пересмотреть рацион питания, гулять на свежем воздухе, повысить физическую активность. 

Важно! Не рекомендуется заниматься самостоятельным лечением инфекционного заболевания. В противном случае может начаться тотальное облысение.

2. Авитаминоз 

Главным признаком ухудшения состояния волос является нехватка витаминов. Для предотвращения облысения необходимо включать в рацион питания продукты с высоким содержанием полезных микроэлементов. Улучшить состояние волосяного покрова  поможет прием витаминного комплекса. 

3. Наличие инфекции или расстройств в организме

При высокой температуре белок сворачивается – все это негативно отражается на росте и состоянии волос. Здоровье волосяного покрова может ухудшаться в следующих случаях:

• отравление тяжелыми металлами;
• туберкулез и другие заболевания легких;
• хронические болезни;
• нарушения в работе эндокринной системы;
• инфекционные заболевания.