Выпадения волос причины и лечение у женщин: Выпадение волос — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

причины, лечение, способы борьбы с алопецией [мнение экспертов Vichy]

Выпадение волос: причины, лечение, способы борьбы с алопецией [мнение экспертов Vichy]

JavaScript seems to be disabled in your browser. For the best experience on our site, be sure to turn on Javascript in your browser.

Skip to Content

Хочу купить

Все результаты поиска

24.11.2020

7 мин

Выпадение волос (алопеция) входит в десятку наиболее распространенных причин посещения врачей дерматологов. Алопеция встречается у 50% мужчин зрелого возраста, но часто эта проблема возникает и у женщин.

Содержание:

• Выпадение волос – это нормально?
• Как возраст влияет на развитие алопеции?
• Выпадение волос у мужчин и женщин
• Роль коллагена в процессе выпадения волос
• Влияние сезонных изменений на выпадение волос
• Как стресс отражается на состоянии волос?
• Роль питания в процессе выпадения волос: железо и витамины
• Как загрязнения окружающей среды влияет на состояние скальпа и волос?
• Выпадение волос у женщин после родов – норма
• Общие рекомендации при тенденции к выпадению
• Комплексная и эффективная борьба с выпадением
• Массаж кожи головы – один из способов предотвращения выпадения волос

Выпадение волос – это нормально?

Чрезмерное выпадение клинически определяется потерей более 100 волос ежедневно. В среднем, на голове человека насчитывается до 150 000 волос и потеря до 100 волос в день практически незаметна, но если их количество увеличивается и волос выпадает больше в течение длительного периода, то это может отразиться на внешнем виде прически. Поэтому так важно начать борьбу с выпадением вовремя.

Как возраст влияет на развитие алопеции?

Роль старения кожи головы в процессе выпадения волос была широко изучена исследовательским центром Dercos. Ученые выяснили, что с возрастом волосяные фолликулы сокращаются и производят более тонкие волокна волос. Сравнив состояние кожи головы у группы женщин старшего возраста с более молодой категорией, было обнаружено, что у первых фолликулы менее активны – это подтверждает теорию истончения и ослабления волос по мере взросления организма.

Выпадение волос у мужчин и женщин

Существует заметная разница между мужской и женской возрастной алопецией:

• У женщин поредение волос наблюдается по всей поверхности головы – так называемая «диффузная алопеция».
• У мужчин распространена «андрогенная алопеция» – облысение по мужскому типу.

Международные исследования показали, что алопеция является одной из главных причин неудовлетворенности волосами среди мужчин Франции, США и Индии. Чаще всего выпадение волос носит генетический характер и передается по наследству. По мнению дерматологов, наличие среди близких членов семьи проблем с облысением с большой вероятностью указывает на высокий риск развития алопеции по мужской линии.

Роль коллагена в процессе выпадения волос

Цикл роста волос контролируется дермальными сосочками (мини-органом, отвечающим за состояние роста волоса) – более глубокой частью волосяного фолликула. Орган состоит из нескольких частей:

• дермальных клеток;
• коллагеновых волокон
• окружен сеткой кровеносных сосудов.

Научные исследования доказали, что главным отличием здорового фолликула от фолликула в стадии алопеции является состояние коллагена, окружающего корень волоса. При его затвердевании крепление волоса в фолликуле ослабевает и пряди становятся наиболее подвержены к выпадению.

Добавить в список желаний

Добавить в список желаний

Добавить в список желаний

Добавить в список желаний

Добавить в список желаний

Влияние сезонных изменений на выпадение волос

Одним из возможных объяснений выпадения волос можно считать смену сезонов. Исследования доказывают усиление тенденции к выпадению летом и осенью. Кроме того, статистический анализ поисковых запросов в интернете показал, что именно в эти сезоны наиболее активны результаты запросов по теме «выпадение волос». Одним из возможных объяснений является негативное влияние ультрафиолетовых лучей на состояние кожи головы и скорость перехода волос из фазы роста в фазу покоя (предшествующей выпадению).

Как стресс отражается на состоянии волос?

Серьезные эмоциональные потрясения часто оказывают негативное воздействие на организм и являются причиной внезапного выпадения волос через три-пять месяцев после стрессового события. Это объясняется тем, что гормон стресса кортизол нарушает естественный жизненный цикл волоса, преждевременно вызывая фазу покоя.

Роль питания в процессе выпадения волос: железо и витамины

Сбалансированное питание является ключевым фактором здорового роста волос. Именно поэтому люди, страдающие расстройствами пищевого поведения, чаще всего сталкиваются с проблемой истончения и поредения прядей. Дефицит железа и витаминов в рационе, особенно витаминов группы В, является еще одним фактором выпадения волос. Диета, обогащенная белками, железом, витаминами, флавоноидами и антиоксидантами поможет питать волосяные фолликулы и предотвратить выпадение.

Как загрязнения окружающей среды влияет на состояние скальпа и волос?

Эксперты подтверждают связь между загрязнением окружающей среды и выпадением волос:

• химические примеси в воздухе;
• загазованность;
• негативное влияние ультрафиолета.

Все это наносит разрушительные изменения коже головы и может ускорить процесс выпадения. Главная причина этому – оксидативный стресс. Свободные радикалы накапливаются в клетках кожи и подавляют их естественные защитные механизмы, отвечающие за обновление волосяных фолликулов, вследствие чего они замедляются или вовсе засыпают.

Выпадение волос у женщин после родов – норма

Выпадение волос, вызванное гормональными изменениями организма после родов, может отличаться особенной интенсивностью: иногда волосы выпадают пучками. На самом деле, обильное поредение в процессе гормональной перестройки – это естественная реакция организма на повышение женских гормонов, которые приостанавливают жизненный цикл волос. Проще говоря, выпадают те волосы, которые должны были выпасть за время беременности, но оставались на голове. На их месте сразу появляется молодой пушок, который со временем окрепнет и станет длиннее.

Общие рекомендации при тенденции к выпадению

Заметив, что волосы ослабли, истончились и наметилась тенденция к выпадению, примените меры по ограничению агрессивных внешних воздействий:

1. По возможности, сушите пряди естественным путем во избежание перегрева кожи головы феном или другими инструментами для укладки.
2. Тщательно подбирайте средства для ухода за волосами: используйте шампуни и кондиционеры с мягкими формулами, отдавайте предпочтение гипоаллергенным составам.
3. Расчесывайте волосы расческами с мягкой щетиной.

Комплексная и эффективная борьба с выпадением

Формулы средств против выпадения волос помогают решать проблему, воздействуя на фолликул и улучшая состояние кожи головы. Кожа головы хоть и в меньшей степени, но уязвима перед неблагоприятными внешними факторами окружающей среды. Препятствовать негативному влиянию этих факторов помогут активные формулы с антиоксидантами. Против выпадения волос одним из наиболее эффективных компонентов считается молекула Aminexil – она препятствует уплотнению коллагена вокруг корня волоса и укрепляет волос в фолликуле, предотвращая его выпадение. Формула средств Dercos против выпадения волос дополнена антиоксидантами (витамином Е или экстрактом имбиря), успокаивающими кожу головы компонентами (эперулином), и стимулирующими микроциркуляцию крови в тканях и ускоряющими рост волос ингредиентами (аргинином). Керамиды (тип липидов) в основе формулы средств против выпадения волос помогают уплотнить естественное волокно волоса и предотвратить признаки истончения прядей, возвращая им силу.

Массаж кожи головы – один из способов предотвращения выпадения волос

Наряду с использованием специальных средств для воздействия на кожу головы, не пренебрегайте регулярным самомассажем кожи головы, который легко делать в домашних условиях. Во время каждого мытья массируйте скальп, чтобы улучшить кровоток – это не только стимулирует рост новых волос, но и улучшает проникновение активных компонентов средств против выпадения в кожу.

Выпадение волос (алопеция): причины и лечение

Алопеция — частичное или полное выпадение волос, затрагивающее волосистую часть головы или другие участки тела. Может быть временным или постоянным, возникать из-за генетической предрасположенности, гормональных или возрастных изменений, различных заболеваний, стресса.

Алопецией чаще страдают мужчины, однако выпадению волос подвержены и женщины, и дети (чаще подросткового возраста).

Причины выпадения волос

Генетическая предрасположенность

Андрогенетическая алопеция (андрогензависимое выпадение волос) — наиболее распространенная причина выпадения волос, с распределением по мужскому (MPHL) или женскому (FPHL) типу. Развитие заболевания обусловлено генетической предрасположенностью, выпадение волос происходит из-за повышенной чувствительности волосяных фолликулов к мужским половым гормонам андрогенам. Этот процесс может стартовать еще в подростковом возрасте, однако обычно затрагивает взрослых мужчин или женщин (прогрессирует с наступлением менопаузы).

Аутоиммунное заболевание

Гнездную алопецию (или очаговую алопецию) относят к аутоиммунным заболеваниям: по неизвестной причине иммунная система атакует волосяные фолликулы, что приводит к выпадению волос на голове или на других участках кожи. В редких случаях происходит полная потеря волосяного покрова головы (тотальная алопеция) или волос на всем теле, включая зону роста бровей и ресниц (универсальная алопеция). Риск выше у людей, имеющих родственников с этим же заболеванием или родственников, страдающих аутоиммунными заболеваниями: диабетом 1 типа, системной красной волчанкой, патологиями щитовидной железы.

Возраст

У большинства людей с возрастом происходит сокращение фазы анагена (стадии активного роста волосяных фолликулов). Волосы на голове истончаются, становятся ломкими, выпадение волос носит диффузный характер. Чаще возрастной алопеции подвержены женщины старше 50 лет. Первый заметный признак — смещение лобной линии роста волос назад.

Гормональные изменения, заболевания

Временная или постоянная потеря волос может быть связана с гормональными изменениями (синдром поликистозных яичников, прекращение приема оральных контрацептивов, беременность, роды, менопауза), заболеваниями щитовидной железы, грибковой инфекцией кожи головы (стригущий лишай), псориазом кожи головы, инфекциями, передающимися половым путем (например, сифилисом, при отсутствии лечения).

Медикаментозная терапия

Некоторые лекарства (от депрессии, сердечно-сосудистых заболеваний, артериальной гипертензии, артрита, подагры) могут провоцировать выпадение волос. Потеря волос также тесно связана с лекарствами и методами, направленными на лечение онкологических заболеваний: химиотерапевтическими препаратами и лучевой терапией (анагеновая алопеция, вызванная токсическим воздействием на волосяные фолликулы).

Другие причины

Выпадение волос может быть спровоцировано стрессом (обусловленным влиянием физиологических или психологических факторов). Обычно это происходит в виде замедленной реакции (через несколько месяцев), волосы выпадают быстро и за короткий промежуток времени. Такую алопецию называют телогеновой, она также может возникать в результате внезапных гормональных изменений.

Потеря волос может быть связана и с выбором очень тугих причесок (косичка, «конский хвост», пучок), неправильным расчесыванием, трихотилломанией, использованием агрессивных косметических средств (тракционная алопеция, вызванная внешним травматическим воздействием на волосяные фолликулы). При разрушении волосяных фолликулов выпадение волос может стать необратимым.

Наконец, к выпадению волос могут привести существенный дефицит питательных веществ, особенно недостаток железа, белка или цинка; плохое питание; значительная потеря веса; избыток витамина A или селена в организме.

Симптомы

В норме человек теряет от 25 до 100 волос в день. Если их выпадает больше, это легко заметить при расчесывании и мытье головы. Волосы становятся тоньше, пробор — шире, смещается лобная линия роста волос, появляются залысины.

Первые заметные признаки андрогенетической алопеции у мужчин — смещение лобной линии роста волос назад (залысины) и облысение макушки головы, у женщин — истончение волос на макушке, поредение волос в зоне пробора.

Основные симптомы гнездной алопеции: выпадение волос очагами в любой зоне, степень выпадения варьируется и может быть тотальной. Потеря волос обычно не сопровождается кожными симптомами (болью, зудом, шелушением).

Диагностика

Алопеция во многих случаях успешно лечится, ключом к эффективному лечению выпадения волос является определение причины и установление точного диагноза.

Диагностика алопеции включает сбор анамнеза, осмотр волосистой части головы и других участков кожи, тест на выпадение волос, осмотр кожи головы и волос под увеличением (с помощью трихоскопа), в некоторых случаях биопсию кожи головы. Лабораторные исследования помогают исключить или выявить заболевания, которые могут вызывать выпадение волос.

В дальнейшем, в зависимости от результатов диагностических исследований, дерматолог (или трихолог) может рекомендовать пациенту консультацию у терапевта, эндокринолога, гинеколога, ревматолога и других специалистов.

Лечение выпадения волос

Лечение алопеции зависит от поставленного диагноза и включает медикаментозную терапию и хирургические методы (пересадка волос). Применяются сосудорасширяющие антигипертензивные наружные средства (Миноксидил), кортикостероиды (местно, перорально, в виде инъекций), ингибитор 5-альфа редуктазы (Финастерид), иммуносупрессивное лечение, противомикробная терапия при грибковых поражениях кожи и другие методы. В некоторых случаях ремиссия заболевания может наступить спонтанно, без лечения (гнездная алопеция).

Если выпадение волос вызвано основным заболеванием, необходимо сосредоточиться на его лечении. Если причиной потери волос являет прием определенного лекарства, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. В зависимости от вашей индивидуальной ситуации он может предложить прекратить прием препарата или назначить альтернативное лекарство.

Вы можете избежать выпадения волос (имеются в виду предотвратимые виды алопеции), если будете придерживаться следующих рекомендаций:

• Аккуратно и бережно расчесывайте и мойте волосы, не допускайте механической травматизации.
• Избегайте агрессивных процедур (горячие бигуди, щипцы для завивки волос, перманентная завивка, наращивание волос) и тугих причесок.
• Если вы принимаете лекарства, уточните у врача, могут ли они вызывать выпадение волос.
• Защищайте волосы от ультрафиолетового излучения.
• Откажитесь от курения.

Если вы проходите лечение онкологического заболевания химиотерапевтическими препаратами, обсудите с онкологом возможность использования холодового шлема, с его помощью можно добиться значительного снижения выпадения волос.

Автор:

Амеличева Алена Александровна

медицинский редактор

Дата публикации: 16 Февраля 2022

Дата обновления: 6 Сентября 2022

Причины выпадения волос у женщин: медицинские причины и многое другое

Вы теряете больше волос, чем должны, и что вы можете с этим поделать?

Автор Tammy Worth

Лучший способ представить, как растут волосы, — представить себе сад. То, насколько хорошо он растет, полностью зависит от того, что происходит «под землей».

«Как и сад, нормальный цикл роста волос должен привести к продукту, которым являются волосы, — говорит Венди Робертс, доктор медицинских наук, дерматолог частной практики в Ранчо-Мираж, Калифорния. — Циклы роста важны, потому что, когда они заканчиваются неправильно, это одна из причин, по которой у нас выпадают волосы».

И вещи, которые мешают циклу, такие как лекарства, болезни, инфекции или химические вещества, могут помешать правильному формированию волос.

«Это очень динамичное место, и все, что может нарушить цикл, может вызвать выпадение волос», — говорит Робертс. истончение, волосы.Большинство женщин замечают это в возрасте 50-60 лет, но это может произойти в любом возрасте и по разным причинам.

Путь роста

Волосы растут в трех разных циклах: анаген, катаген и телоген. Около 90% волос на голове находятся в анагене, или фазе роста, которая длится от двух до восьми лет. Катаген, или переходная фаза, обычно длится 2-3 недели, в течение которых волосяной фолликул сжимается. Во время телогенового цикла, который длится от двух до четырех месяцев, волосы отдыхают.

Подавляющую часть времени волосы находятся на коже головы, они растут. Только около 10% нитей находятся в состоянии перехода или отдыха в любой момент времени. Волосы растут примерно на 6 дюймов в год у большинства людей.

В потере

По данным Американской академии дерматологии, большинство людей ежедневно теряют от 50 до 100 прядей волос. По словам Робертса, в те дни, когда волосы моют, люди могут потерять до 250 прядей. Но не избегайте мытья, пытаясь сохранить волосы, так как в конце концов они все равно выпадут.

Для тех, кто не планирует подсчитывать свои волосы каждый день, есть способы узнать, когда волосы редеют или выпадают с большей скоростью. Робертс говорит WebMD, что женщины увидят разницу. Когда вы просыпаетесь утром, на вашей подушке обычно может быть большое количество. Когда вы расчесываете волосы (особенно не дергая, что может вырвать волосы), в расческе останется больше, чем обычно.

Есть и другие визуальные подсказки, на которые женщины могут обращать внимание с течением времени. Хотя у мужчин волосы имеют тенденцию отступать от лба или макушки головы, женщины, как правило, замечают истончение от верхней трети до половины кожи головы. Иногда их лобная линия остается нетронутой, говорит Николь Роджерс, доктор медицинских наук из Old Metairie Dermatology в Метэри, штат Луизиана. Женщины могут видеть часть головы, которая постепенно становится шире, или видеть больше своей кожи головы, чем обычно, когда их волосы убраны назад.

Когда пациент приходит с беспокойством по поводу выпадения волос, есть несколько способов поставить диагноз, говорит Роджерс. Обычно проводится предварительный анализ крови, чтобы убедиться, что виновником не является щитовидная железа или аутоиммунное заболевание.

В ваших генах

Еще один способ диагностировать проблему, просто глядя и слушая, говорит Роджерс. Она спрашивает, как выглядят мать, тети или бабушки пациента — есть ли у них такое же или большее количество выпадения волос. Использование увеличения на коже головы может показать, различаются ли женские фолликулы по размеру — одни толстые, а другие тонкие. Это два характерных признака облысения по женскому типу, также называемого андрогенетической алопецией.

Это наследственное заболевание, от которого страдают около 30 миллионов американских женщин, по данным Американской академии дерматологии, и это наиболее распространенный вид выпадения волос, с которым Роджерс сталкивается в своей практике. Она рассказывает WebMD, что это случается примерно с 50% женщин. Хотя это чаще всего происходит в конце 50-х или 60-х годов, это может произойти в любое время, даже в подростковом возрасте, говорит Роджерс.

Как правило, каждый раз, когда нормальный волосяной фолликул выпадает, он заменяется волосами того же размера. Но у женщин с облысением по женскому типу новые волосы тоньше и тоньше — более миниатюрная версия самих себя, говорит Роджерс. Волосяные фолликулы сокращаются и в конечном итоге перестают расти совсем.

Медицинские и другие состояния

Если волосяные фолликулы имеют одинаковый размер или если выпадение волос происходит внезапно, это, вероятно, вызвано чем-то другим, кроме наследственности, например заболеванием, говорит Роджерс.

Выпадение волос может быть вызвано целым рядом состояний, наиболее распространенными из которых являются беременность, заболевания щитовидной железы и анемия. Другие включают аутоиммунные заболевания, синдром поликистозных яичников (СПКЯ) и кожные заболевания, такие как псориаз и себорейный дерматит, говорит Роджерс.

Хотя существует связь между менопаузой и выпадением волос, Робертс говорит, что не думает, что существует прямая корреляция. Возможно, менопауза и выпадение волос происходят в одном возрасте.

Другие причины выпадения волос включают сильный стресс; физическая травма, такая как операция или тяжелая болезнь; резкая потеря веса за короткий промежуток времени; и прием слишком большого количества витамина А, говорит Робертс. И выпадение волос может произойти от пары недель до шести месяцев после любого из этих событий.

«Кто-то может сделать операцию и все будет в порядке, а через две недели у него начнут выпадать волосы, — говорит Робертс. «Это может быть очень страшно, когда он начинает выпадать большими комками».

Легко делает это

Еще один способ сделать волосы тонкими – это сделать их самому себе: такие прически, как косички или слишком тугие косы, могут вызвать выпадение волос, называемое тракционной алопецией.

Все, что женщины делают для ухода за своими волосами — окрашивание, химическая обработка, плохие расчески, фен и утюжок — может привести к их повреждению и ломкости, говорит Робертс. Это включает в себя слишком частое расчесывание и агрессивную сушку полотенцем, когда волосы мокрые. Узнайте, как определить признаки тракционной алопеции до того, как она станет постоянной.

К счастью, в большинстве случаев волосы отрастают снова или их выпадение можно остановить с помощью медицинских процедур. Но важно обратиться к дерматологу, если кажется, что что-то не так, потому что чем раньше будет начато лечение, тем больше шансов на улучшение вегетационного периода. Узнайте больше о том, как обратить вспять тракционную алопецию.

Выпадение волос у женщин: причины, симптомы, лечение

Существует множество причин, по которым женщины могут испытывать выпадение волос. Виновником может быть что угодно, от медицинских условий до гормональных изменений и стресса. Не всегда легко отследить основную причину, но вот некоторые из возможностей и что вы можете сделать.

Выпадение волос может проявляться по-разному в зависимости от причины. Вы можете заметить внезапное выпадение волос или их постепенное истончение с течением времени. Может быть полезно вести дневник, чтобы отслеживать любые изменения, которые вы заметили, или симптомы, которые вы испытываете, и искать закономерности.

Некоторые знаки включают:

• Общее истончение. Постепенное истончение на макушке является наиболее распространенным типом выпадения волос. Это влияет как на мужчин, так и на женщин. В то время как мужчины, как правило, замечают залысины, женщины обычно замечают, что их пробор расширяется.
• Проплешины. Они могут быть круглыми или пятнистыми. Они могут напоминать монеты по размеру и обычно появляются на коже головы. Ваша кожа может даже чувствовать зуд или боль непосредственно перед выпадением волос.
• Горсти волос. Вы можете столкнуться с внезапным выпадением волос, особенно после эмоциональной или физической травмы. Волосы могут быстро выпадать, пока вы их моете или расчесываете, что приводит к общему истончению.
• Полная потеря. В некоторых медицинских ситуациях, особенно при лечении, таком как химиотерапия, вы можете заметить внезапное выпадение волос по всему телу сразу.

Далее мы рассмотрим основные типы выпадения волос и причины их возникновения.

Алопеция означает просто «выпадение волос». Это не заразно и не связано с нервами. Существует множество типов, вызванных чем угодно: от генетики до практики ухода за волосами или чем-то еще, что заставляет иммунную систему атаковать волосяные фолликулы.

• Андрогенетическая алопеция — это облысение или выпадение волос по женскому типу, вызванное генетикой или семейным анамнезом. Это основная причина выпадения волос у женщин и обычно начинается в возрасте от 12 до 40 лет. В то время как мужчины, как правило, замечают облысение как залысины и определенные проплешины, выпадение волос у женщин проявляется скорее как общее истончение.
• Очаговая алопеция — это внезапное очаговое выпадение волос на голове или теле. Обычно это начинается с одного или нескольких круглых залысин, которые могут перекрываться или не перекрываться.
• Рубцовая алопеция — это группа состояний, вызывающих необратимое выпадение волос в результате образования рубцов. Волосы выпадают, а фолликул замещается рубцовой тканью.
• Травматическая алопеция вызывает выпадение волос в результате практики укладки волос. Стержень волоса может сломаться после использования горячих расчесок, фенов, выпрямителей или некоторых химических веществ для окрашивания или выпрямления волос.

Некоторые заболевания приводят непосредственно к выпадению волос, будь то из-за нарушения гормонального фона, например, при проблемах со щитовидной железой; рубцы от кожных заболеваний, таких как стригущий лишай; или аутоиммунные расстройства, такие как целиакия, когда организм атакует сам себя.

Состояния, которые могут привести к выпадению волос, включают:

• гипотиреоз
• гипертиреоз
• болезнь Ходжкина
• гипопитуитаризм
• болезнь Хашимото
• системная красная волчанка0072
• Болезнь Аддисона
• Целиакия
• Красный плоский лишай
• стригущий лишай
• склеродермия
• инвагинальный трихорексис

Узнайте больше о состояниях, вызывающих выпадение волос.

Другие симптомы, помогающие в постановке диагноза

Вы также можете испытывать ряд других симптомов, если выпадение волос вызвано каким-либо заболеванием.

• Гипотиреоз может вызвать что угодно: от усталости до увеличения веса, от мышечной слабости до припухлости суставов.
• Стригущий лишай может вызывать чешуйчатые и болезненные серые или красные пятна на коже головы.
• Целиакия может вызвать что угодно: от язв во рту до головных болей, от кожной сыпи до анемии.
• Болезнь Ходжкина может вызывать такие симптомы, как лихорадка, ночная потливость и увеличение лимфатических узлов.

Ваш врач примет во внимание другие симптомы, которые вы испытываете, помимо выпадения волос, чтобы определить причину. Это может включать что угодно, от физического осмотра до анализов крови и биопсии кожи головы.

Некоторые заболевания, такие как глютеновая болезнь, могут передаваться по наследству. Если у вас есть семейная история заболевания, которое приводит к выпадению волос, обязательно сообщите об этом своему врачу.

Во время менопаузы у женщин может наблюдаться выпадение волос из-за снижения выработки гормонов эстрогена и прогестерона. Эти изменения также приводят к таким симптомам, как нерегулярность менструального цикла, сухость кожи, ночная потливость, увеличение веса и сухость влагалища. Этот дополнительный стресс для тела может также усугубить выпадение волос.

Некоторые женщины могут даже заметить похудание и потерю веса после прекращения приема гормональных противозачаточных таблеток. Почему? Опять же, любые гормональные изменения, особенно падение уровня эстрогена, могут временно нарушить жизненный цикл волос.

Эмоциональный или физический стресс может привести к выпадению волос. Такие вещи, как смерть в семье, серьезная операция или серьезная болезнь, могут привести к тому, что организм отключит определенные процессы, такие как производство волос.

Между тем, когда происходит стрессовое событие, и тем, когда вы можете увидеть выпадение волос, проходит около трех месяцев, поэтому вы не можете сразу определить триггер.

Однако, если у вас тонкие волосы, подумайте о различных событиях или ситуациях в вашей жизни, которые могли вызвать у вас сильный стресс. Выпадение волос из-за стресса, как правило, носит временный характер. Волосы могут снова начать расти после того, как событие прошло, и фолликул снова начинает расти.

Второй наиболее распространенной причиной выпадения волос является телогеновая алопеция (TE). Это временное явление, возникающее при изменении количества фолликулов, из которых растут волосы и которые находятся в состоянии покоя.

Например, женщины могут терять волосы в течение нескольких месяцев после родов или другого стрессового события. Иногда вы можете определить выпадение волос TE, взглянув на прядь. Волосы телогена имеют луковицу кератина в корне.

TE обычно вызывается чем угодно, что может вызвать шок в организме и нарушить жизненный цикл волос. Может пройти значительная задержка — до трех месяцев — прежде чем вы заметите последствия изменения.

Возможные триггеры выпадения волос TE :

• высокая температура
• серьезная инфекция
• хронические заболевания
• эмоциональный стресс
• экспресс-диеты, нехватка белка, расстройства пищевого поведения и т. д. нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) также могут привести к ТЭ. Хорошей новостью является то, что этот тип выпадения волос, как правило, обратим, и в конечном итоге волосы TE снова начнут расти на коже головы.

  Недостаток некоторых витаминов и минералов также может привести к истончению или выпадению волос у женщин. Некоторые дерматологи считают, что недостаточное употребление красного мяса или соблюдение вегетарианской диеты могут повлиять на выпадение волос.

  Красное мясо и другие продукты животного происхождения богаты железом, минералом, поддерживающим рост волос и тела. Женщины уже склонны к дефициту железа из-за потери крови во время менструации, поэтому недостаточное потребление железа с пищей может привести к его дефициту.

  Расстройства пищевого поведения, такие как нервная анорексия, также могут приводить к дефициту витаминов и истончению волос. В частности, дефицит, который, как считается, влияет на волосы, включает дефицит цинка, аминокислоты L-лизина, B-6 и B-12.

  Выпадение волос, вызванное стрессом или гормональными изменениями, такими как беременность или менопауза, не требует лечения. Вместо этого потеря, скорее всего, прекратится сама по себе после того, как тело приспособится.

  Дефицит питательных веществ также часто не требует медицинского лечения, кроме пищевых добавок, если дефицит не вызван основным состоянием здоровья. И любые заболевания, которые приводят к выпадению волос, следует лечить непосредственно для устранения всего состояния, а не только его симптомов.

  Тем не менее, существует ряд возможных лекарств и методов лечения выпадения волос, вызванного облысением по женскому типу и другими видами алопеции. Возможно, вам придется использовать один или несколько методов лечения в течение нескольких месяцев или лет, чтобы увидеть полные результаты.

  Миноксидил

  Миноксидил — это безрецептурный (OTC) препарат, который выпускается в форме жидкости и пены для местного применения. Он предназначен для ежедневного втирания в кожу головы и, как правило, его необходимо использовать в течение длительного времени в течение месяцев и лет, чтобы эффективно предотвратить выпадение волос и стимулировать их рост.

  Терапия эстрогенами

  Хотя заместительная гормональная терапия не используется так широко, как в предыдущие годы, она может быть средством лечения андрогенной алопеции. Он направлен на поставку гормона эстрогена для поддержки снижения уровня женского гормона. Миноксидил более эффективен, поэтому он стал средством выбора.

  Женщины детородного возраста должны проконсультироваться со своим врачом, если они принимают это лекарство и хотят также принимать оральные контрацептивы. Возможно, им придется выбрать таблетку с наименьшим содержанием прогестина, например, Орто Трициклен.

  Спиронолактон

  Известный также как Альдактон, препарат спиронолактон борется с выпадением волос, воздействуя на гормоны. В частности, он связывается с рецепторами андрогенов и снижает выработку тестостерона в организме. Не все исследователи согласны с тем, что он работает эффективно, и Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не пометило его как средство для лечения андрогенной алопеции.

  Третиноин

  Третиноин для местного применения, также известный под торговой маркой Retin-A, иногда используется в качестве комбинированной терапии с миноксидилом при андрогенной алопеции.

  Важно использовать этот тип лекарств под руководством врача. Некоторые люди, которые использовали его дома, сообщают, что местные кремы, сыворотки и лосьоны с ретинолом могут усугубить выпадение волос.

  Кортикостероиды

  Женщины с выпадением волос из-за очаговой алопеции могут рассмотреть возможность лечения кортикостероидами, вводимыми в несколько участков пораженного участка. Рост волос может быть заметен уже через четыре недели, и лечение можно повторять каждые четыре-шесть недель. Побочные эффекты инъекций включают атрофию кожи или истончение кожи головы.

  Также доступны кортикостероиды для местного применения, но они не обязательно столь же эффективны. А пероральные кортикостероиды могут привести к неприятным побочным эффектам.

  Антралин

  У женщин с очаговой алопецией антралин безопасен и эффективен. Его можно применять дома один раз в день, начиная всего с пяти минут и работая до периодов продолжительностью до часа.

  После применения кожу головы следует промыть прохладной водой и очистить с мылом. Новый рост волос может появиться через два-три месяца.

  Некоторые средства от выпадения волос более эффективны для женщин, чем для мужчин, а некоторые, например финастерид, женщинам не рекомендуются.

  Финастерид

  Финастерид (известный под торговой маркой Проскар) — это препарат, используемый для лечения алопеции у мужчин. Финастерид не рекомендуется применять у женщин , особенно у женщин репродуктивного возраста, поскольку он может вызвать проблемы с ростом и развитием плода.

  Также считается неподходящим выбором для женщин в постменопаузе.

  Хирургия

  При операции по пересадке волос кусочки кожи головы с прикрепленными волосами обычно берутся из одной области головы и перемещаются в области облысения.

  Пересадка волос не является распространенным методом лечения облысения у женщин из-за того, как выпадение волос обычно проявляется у женщин: рассеянное выпадение волос и меньший объем, а не концентрированные проплешины.

  Существуют также риски, включая инфекцию или шок, которые могут вызвать выпадение волос из пересаженных участков. И операция может не помочь при больших участках облысения.

  Если вы заметили или подозреваете, что теряете больше волос, чем должны, лучше всего выяснить причину и начать лечение как можно раньше.