Почему выпадают волосы у женщин с жирной кожей головы?
Одной из главных проблем, связанных с жирной кожей головы является себорея. Себорея – хроническое заболевание кожи, которое возникает при увеличении салоотделения из-за эндокринных сбоев в работе сальных желез.
Причины появления жирной кожи головы
Себорея может проявиться на любом участке кожи, однако, ее излюбленные места – это волосяной покров, центральная часть спины, область декольте, а также Т-зона, то есть крылья носа, щеки, лоб и подбородок.
Болезни подвержены люди всех возрастов, но чаще всего ее симптомы проявляются у подростков в пубертатном периоде, так как гормональная перестройка организма провоцирует увеличение секреции сальных желез. Среди людей среднего и пожилого возраста от себореи по большей части страдают мужчины.
Причины возникновения себореи могут быть самыми разнообразными. Прежде всего, это гормональная перестройка организма, но также к заболеванию могут привести взаимодействие с другими болезнями, например,
Себорея возникает на фоне гиповитаминоза, длительного приема анаболиков и других средств для набора мышечной массы. Также причиной являются психические расстройства, такие как шизофрения, эпилепсия и маниакально-депрессивный психоз. У мужчин себорея может проявляться на фоне наличия наследственных заболеваний и опухолей.
Себорея и себорейный дерматит
Отдельно стоит отметить жирную себорею, которой чаще всего подвержена молодёжь женского пола. При заболевании наблюдается расширение протоков сальных желез, что приводит к расширению пор и снижению эластичности кожи. Чем это чревато?
Волосяные фолликулы закупориваются роговыми массами, что приводит к развитию угревой сыпи и черных точек, так называемых комедонов. В перспективе это может привести к гнойничковым заболеваниям кожи.
Стоит отметить, что себорея внешне от себорейного дерматита отличается тем, что при ней нарушается работа только сальных желез без существенного воспаления кожи.
Второй распространенной причиной повышенной жирности кожи является неправильное питание. Группы продуктов, потребление которых приводит к повышению салоотделения, являются мучные изделия, жирная пища, острое, маринованное и сладкое. Также не идет на пользу потребление различных ненатуральных продуктов, например, фаст-фуда, газированных напитков с ароматизаторами или чипсов.
Мытье головы чересчур горячей водой также может повысить секрецию сальных желез. Волосы быстро становятся снова жирными, потому что сальные железы продолжают работать даже после мытья, если вода была слишком горячей.
Сделать вашу кожу жирной также может и чрезмерное использование средств по уходу за волосами и кожей головы. Перенасыщение кожи маслами и различными увлажняющими средствами приводит к преждевременному загрязнению волос. Также здесь стоит отметить частое ношение головных уборов, сшитых из синтетических и ненатуральных тканей, которые не дают «дышать» коже головы.
Лечение
Для начала следует посетить трихолога или дерматолога, который поможет вам точно установить диагноз и исключить себорейный дерматит, который кроме повышенного салоотделения сопровождается развитием грибковой культуры на пораженных участках кожи, и, следовательно, требует более специализированного лечения.
Себорею можно лечить в домашних условиях преимущественно масками.
Одни из наиболее эффективных средств в очищении кожи головы являются маски на основе яичного желтка. Ниже представлены самые распространенные рецепты яичных масок:
- Приготовьте смесь из одного яичного желтка и половины столовой ложки спирта. Разбавьте смесь небольшим количеством воды для получения консистенции, которую удобно будет наносить на волосы. Ее следует нанести на вымытую голову, накрыть полиэтиленовым пакетом или шапочкой и подержать примерно 10 минут, после чего смыть.
- Второй рецепт – это смесь желтка, чайной ложки коньяка и чайной ложки воды, которую втирают в кожу и смывают через 30 минут.
Другой эффективной основой для маски является глина. Она абсорбирует кожный жир и нормализует работу желез. Для масок лучше всего использовать зеленую глину, хотя белая и голубая вам тоже подойдет.
На основе глины очень легко приготовить маску. Следует просто смешать ее до однородной массы с водой и нанести преимущественно на корни головы. Маску следует держать 30 минут. Эффективность повысится, если вместо воды вы будете использовать отвары трав, например, ромашки.
Также эффективными средствами являются морская соль, использующаяся в качестве пилинга кожи головы, горчица, обладающая подсушивающим эффектом, эфирные масла (грейпфрут, чайное дерево, бергамот, пачули).
Профилактика
Жирные волосы требуют к себе комплексного ежедневного ухода на протяжение всей вашей жизни.
В первую очередь, категорически стоит исключить:
- Использование горячей воды для мытья волос.
- Сушку волос феном, особенно на максимальных температурах.
- Средства для укладки волос (лаки, пенки, воски)
- Плойки и утюжки для укладки волос.
- Тугие прически и аксессуары для волос, сделанные из металла.
- Частое расчесывание.
По поводу мытья головы ученые до сих пор не могут прийти к общему мнению. Одни считают, что мыть ее стоит как можно реже, потому что это активизирует работу сальных желез. Другие наоборот считают, что мытье головы – это необходимая эстетическая составляющая.
На практике самый оптимальный вариант – это мытье головы по мере загрязнения, но не чаще раза в день.
Также есть некоторые общие советы, которые сделают этот процесс более эффективным:
- Мойте голову утром, так как ночью сальные железы работают наиболее эффективно.
- Намыливать голову следует не менее двух раз, потому что в первый раз вы просто раскрываете волосяные чешуйки и смываете пыль.
- Мыть голову следует теплой, а не горячей водой.
- При наличии возможности дайте волосам высохнуть самостоятельно.
Отвары мать-и-мачехи, алоэ, шалфея, полевого хвоща и аира прекрасно подойдут для нормализации работы сальных желез, поэтому ими следует по возможности как можно чаще ополаскивать волосы после мытья.
Загрузка…Выпадение волос как симптом, или Что такое себорейная кожа | Секреты красоты | Здоровье
Женщины готовы терпеть адскую боль, выдергивая невидимые волосики с голеней, но когда волосы опадают с головы, женщины расстраиваются и у них из глаз течет прозрачная жидкость. Странно? Да.
Но мы живем на этой планете давно и уже привыкли к тому, что волосы на голове – предмет гордости и инструмент соблазна. О них надо заботиться. И не лить прозрачную жидкость, когда они выпадают, а разбираться, что к чему и как быть.
Нередко приходящий в самые разные женские головы вопрос «Отчего выпадают волосы?» имеет не меньше сотни ответов. Одна из первых причин, на которую врачи призывают обратить наиболее пристальное внимание, – это проблемы с работой внутренних органов.
Волосы – это настоящая сигнальная система, реагирующая на нарастающий дисбаланс в организме. И если дисбаланс еще не проявил себя в заболевании, а волосы уже начали выпадать, то лучше предотвратить болезнь, пройдя хотя бы небольшое обследование. Иногда достаточно будет заглянуть к терапевту, рассказать о волосопадении и сдать стандартные анализы: кровь и мочу.
Волосы могут сигнализировать о проблемах с эндокринной системой (сбой в выработке гормонов), с желудочно-кишечным трактом (дисбактериоз и все из этого вытекающее), с гинекологией (тот же дисбактериоз, вялотекущие воспалительные заболевания и т. д.).
Как только терапевт «нащупает» проблему, он отправит вас на лечение к тому или иному специалисту. И не бойтесь обращаться к врачам с такими, как многие считают, «мелочами». Сейчас медицина все больше ориентируется на профилактику – то есть предотвращение болезней. Чем раньше обнаружено то или иное отклонение, тем легче от него избавиться.
Себорейная кожа
Одна из распространенных проблем, провоцирующих выпадение волос, – себорея кожи головы. Что это значит? По сути, это нарушение работы сальных желез. Сухая себорея – значит, кожного сала вырабатывается мало. Жирная себорея – кожного сала много. Смешанная себорея – значит, на коже головы встречаются участки обоих типов.
Симптомы сухой себореи – это мелкая перхоть, сухая, потрескавшаяся кожа головы и ломкие волосы. Жирная себорея проявляется, как и следует из названия, в повышенной жирности кожи, волосы очень быстро пачкаются (с утра помыла – к вечеру уже «сосульки»), перхоть крупная.
Конечно, себорея в серьезной стадии развития – проблема, которую необходимо лечить под присмотром нескольких врачей (эндокринолога, гастроэнтеролога и др.).
| Важно! | |
|---|---|
| Попытка как можно быстрее сбросить вес, отказавшись от полноценного питания, может привести к обширному выпадению волос. Отказ от еды и прием витаминов также не дадут хороших результатов – организм тратит на обработку искусственных витаминов много энергии, а ее без еды и так нет. | |
Но себорейная кожа может и не заявлять о себе такими радикальными проявлениями. Вы продолжаете думать, что с головой все отлично, а тем временем от переизбытка кожного сала волосяные луковицы закупориваются, не получают кислорода и питательных веществ – и волосы выпадают.
Что делать?
С себорейной кожей можно прожить всю жизнь и бед не знать, если наладить правильный уход. Подбирается он индивидуально при помощи врача-трихолога. Врач может назначить те или иные препараты (вполне возможно, гомеопатические) для коррекции выработки кожного сала.
Например, сера в определенном разведении уменьшает выработку кожного сала.
Тонизируем волосы
Если с проблемами, описанными выше, вы разобрались или причина выпадения волос в неправильном уходе, то пора браться за оживление волосяных фолликул.
Как правило, для усиления кровообращения в коже головы используются разнообразные жгучие ингредиенты: красный перец, водка и т. д.
Но применять такие экстремальные воздействия можно только при условии, если кожа головы не воспалена, на ней нет ранок, ссадин, расчесов.
Выпадение волос, жирность кожи головы
Кардиолог, Терапевт, ПедиатрВ! Кал на гельминты пцр методом или обогащения з хкратно
Альбина, 25 апреля 2019
Клиент
Маргуба, кстати, года 1,5 назад из очередных проблем с желчным сдала кровь на гельминты. Обнаружились антитела на аскриды, я не стала сдавать кал, сразу пропила Вермокс. Неужели они могли остаться…
Кардиолог, Терапевт, Педиатр
Здравствуйте!что в биохимии .копрграме?
Альбина, 25 апреля 2019
Клиент
Маргуба, не сдавали эти анализы
Офтальмолог, Терапевт, ПедиатрБиохимию крови сдавали?? Половые гормоны? Щитовидная железа?
Альбина, 25 апреля 2019
Клиент
Иван, биохимию нет, половые гормоны — анализы прикрепила. Щитовидную проверяла давно, пару лет назад, все ок было, как сейчас не знаю
Гастроэнтеролог, Инфекционист
Здравствуйте! Вам необходимо обратиться к дерматологу.Провести обследование щитовидной железы(гормоны и УЗИ),подобные изменения могут быть обусловлены гормональным дисбалансом либо изменениями со стороны печени.Начните обследование с щитовидной железы.
Альбина, 25 апреля 2019
Клиент
Нина, анализ половых прикрепила. На щитовидку не сдавала пока
Кардиолог, Терапевт, Педиатр
Что. Циклом.половыми гормонаит!? В тс дэас тестостероном актг суточ кортизолом .УЗИ омт надпочечников?
Кардиолог, Терапевт, Педиатр
УЗИ щитовидной железы и т3т4 ТТГ ат ТПО ат тиреоглобулину?
Гинеколог, Кардиолог, Венеролог
Обратитесь на прием к дерматологу очно и проконсультируйтесь
Акушер, Гинеколог, Педиатр
Здравствуйте
Вы проверяли щитовидную железу?
По гинекологии нет жалоб? Когда узи было последнее?
Дерматолог, Венеролог, Трихолог
Добрый день. Если вы живете непосредственно в Краснодаре, то там трихологи есть. В вашем случае необходимо исключать АЗА/АГА, в первом случае выпадение и себорея на фоне повышенного уровня андрогенов, если они в норме, то устанавливается диагноз АГА (андрогенетическая алопеция). В идеале сделать фототрихограмму. Из обследований:
1. Клинический анализ крови
2. ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный, по показаниям АТ к ТГ, ТПО, УЗИ щитовидной железы
3. Уровень ферритина, фолиевой кислоты, витамина Д, В12, цинка
4. На 3-5 день МЦ кровь на ФСГ, ЛГ, пролактин, эстрадиол, прогестерон, тестостерон общий, ГСПГ, ДГЭА-сульфат, ДГТ, 17Он-прогестерон
5. УЗИ малого таза до 9 дня МЦ
Альбина, 25 апреля 2019
Клиент
я живу в Краснодарское крае, не в самом Краснодаре. Половые сдавала — прикрепила. А что такая повышенная жирность, от которой сильный зуд, может быть из за недостатка фолиевой, B12, нехватки ферритина?
Альбина, 25 апреля 2019
Клиент
Лариса, а паразиты могут быть?
Дерматолог, Венеролог, Трихолог
Увидела сканы обследований, из половых гормонов — досдайте отсутствующие в вашем бланке
Кардиолог, Терапевт, Педиатр
Гельминтами можно заражаться хоть каждый день . Проверьте оставшиеся анализы.Исключите стрессы.
Носите воротник Шанца по 2 часа в день.спте на ортопед подушке. Походите на массаж шейно,- ворот зоны. Пейте чистой воды без газа 30 мл на кг веса в сутки
Дарсонваль может пока немного снизит сальность кожи головы. Но в первую очередь надо исследоват баланс гормонов.
Гастроэнтеролог, Инфекционист
Есть некоторый дисбаланс.Сдавайте на щитовидную железу и с результатами к эндокринологу
Дерматолог, Венеролог, Трихолог
Чаще всего бывают комбинированные типы алопеции. Для этого и необходимо выполнить фототрихограмму
Дерматолог, Венеролог, Трихолог
Есть отдельные наблюдения гнездной алопеции при токсоплазменной инфекции (не является гельминтом). Но это не ваш случай. За 15 лет практики я не встречала ни одного случая алопеции, причиной которой был гельминтоз
Альбина, 25 апреля 2019
Клиент
Лариса, а еще подскажите, пжл, может ли быть связано с желчным пузырем/печенью повышенная жирность головы и выпадение?Стоит ли проверить сдать на печень (АЛТ, АСТ, билирубин)?
Дерматолог, Венеролог, Трихолог
Нет, эти исследования не имеют значения для уточнения причин алопеции.
Дерматолог, Венеролог, Трихолог
Себорея зависит исключительно от влияния андрогенов, как на системном уровне, так и на местном
Альбина, 25 апреля 2019
Клиент
Лариса, про запах кожи головы и вообще пота изменился (не в лучшую сторону), уж извините за подробности. А тестостерон у меня в норме вроде
Дерматолог, Венеролог, Трихолог
Альбина, из всего спектра андрогенов вы сдали только тестостерон. Я же вам написала перечень, недостающие необходимо досдать. Запах кожи головы на фоне себореи обусловлен как метаболизмом кожного сала, так и развитием флоры на фоне себореи. Запах пота также может меняться на фоне эндокринных изменений, размножения флоры, нарушением обменных процессов и др. Т.к. потовые железы в том числе осуществляют выделительную функцию, т.е. выводят метаболиты, токсины и иные продукты жизнедеятельности
Альбина, 25 апреля 2019
Клиент
Лариса, хорошо, спасибо за подробные пояснения! Я досдам анализы.
Дерматолог, Венеролог, Трихолог
Ок, пишите по результатам
Выпадение волос на жирной коже головы
Зачастую мы не серьёзно относимся к такой проблеме как повышенное осыпание волос и ищем причину в новом шампуне, неудачной покраске волос или недавнем нервном срыве. Соответственно в качестве решения проблемы меняем шампунь, начинаем использовать какие-то масла и ополаскивание травами, пьем успокаивающие настои, а волосы тем временем продолжают осыпаться.
Дело конечно может быть и в шампуне и химическом ожоге кожи головы, на как часто мы не обращаем внимания на более глубокие проблемы, которые приводя к повышенному выпадению жирных волос.
Причины выпадение волос на жирной коже головы
Очень часто выпадение волос встречается у людей, имеющих жирную кожу на волосяной части головы. Это связано с избыточной секрецией и продукцией сальных и потовых желез на коже человека. Избыточная продукция данных желез связана с нарушениями различных систем регуляции секреции таких, как нейрогенная, эндокринная, вазомоторная (сосудистая), а также нарушения нормальной кислотности кожи (знакомый всем PH баланс) и как следствие – преобладание быстро размножающейся патогенной флоры на кожных покровах.
Повышенная жирность головы, или как иначе ее называют жирная себорея, является патологическим состоянием кожи, и первый раз с ней можно столкнуться в подростковом переходном периоде, когда происходят гормональные изменения и повышается функциональная активность всех желез.
Причинами жировой себореи головы могут так же быть: неправильное питание, недостаточность витамина биотина, патологическое увеличение дрожжеподобных микроорганизмов, длительный прием гормональных препаратов, глюкокортикоидов, наследственная предрасположенность, нервные и психические заболевания, нарушение личной гигиены, различные заболевания желудочно-кишечного тракта, стрессы, один из видов иммунодефицитного состояния организма. Жирная себорея больше всего проявляется на височных и лобных зонах волосяной части. Лечение проводится комплексно в соответствии с фоновыми заболеваниями, лечение которое приводит к снижению клинических проявлений. В зависимости от этиологии заболевания, местно назначают противогрибковые препараты (кетоконазол, бифоназол), если в этом есть необходимость. Так же могут назначить успокаивающие препараты, противоаллергические, комплексы витаминов и минералов, препараты для лечения патологий кишечного тракта (для нормализации дисбиоза), местно – отшелушивающие средства. Кстати, почти все женщины пользуются скрабами для кожи лица и тела, однако мало кто считает нужным проводить такое очищения на волосяной части кожного покрова. А именно под волосами на коже может долгое время развиваться вредная среда. Женщинам в некоторых случаях могут назначить оральные контрацептивы, с целью отрегулировать функциональную активность яичников, на фоне нарушений которых возможно появление жирной себореи.
Выпадение волос при жирной себорее может происходить из-за поражений кожи и стержня волоса грибками, тогда волос обламываться на уровне кожи или чуть ниже, формируются участки плешивости или облысения. Грибковая инфекция сопровождается появлением перхоти и зудом на коже. Противогрибковые средства и регулярное очищение жирной кожи головы помогут справиться с такой инфекцией.
Возможен и другой вариант, при котором наблюдается повышенное осыпание волос на жирной коже. При избыточном скоплении кожного сала и потового секрета происходит прилипание ороговевших слоев кожи, снижается процесс естественного отшелушивания, присоединяется пыль и грязь. На фоне всего этого волос истончается, нарушается кровоснабжение и питание волосяного корня, нарушаются биохимические процессы ороговения чешуек волоса и он выпадает. Зачастую исправить это можно путем нормализации личной гигиены и выполнения назначений врача. Возможно, вы неправильно подбираете шампунь для жирных волос и недостаточно очищаете кожу головы, допуская образование на коже слоя из омертвевших чешуек, пота, сала и пыли.
Жирная кожа головы и выпадение волос – что делать и как решить проблему?
Жирная кожа головы – проблема, с которой сталкиваются многие мужчины и женщины. Некоторые люди при минимальном уходу имеют красивую и здоровую шевелюру, другим же в этом смысле повезло меньше. Повышенная активность сальных желез приводит к быстрому пожирнению кожи, вследствие чего пряди становятся неопрятными и слипшимися.
Что нужно делать, если вы столкнулись с такой проблемой, как очень жирная кожа головы? В данной статье мы попытаемся дать исчерпывающий ответ на волнующий вопрос.
Повышенная жирность верхних слоев эпидермиса возникает из-за сбоев в работе сальных желез, которые начинают секретировать чрезмерное количество жира. Это приводит к тому, что локоны начинают очень быстро засаливаться и теряют свою привлекательность. Если с неприятностью не бороться, начнется выпадение волос, поэтому очень важно выяснить причину появления проблемы.
Что может повлиять на работу сальных желез?
- наследственность;
- скачки в гормональном фоне;
- болезни ЖКТ и печени;
- авитаминоз;
- половое созревание;
- неправильный уход;
- вегетососудистая дистония.
Как понять, что проблема имеет место быть? Многие люди не сразу осознают, что столкнулись с такой неприятностью, как жирная кожа головы и задумываются о лечении уже после того, как происходит выпадение волос.
Чтобы избежать осложнений, нужно реагировать на проблему при обнаружении уже таких симптомов:
- маслянистый блеск прядей;
- пожирнение головы уже на второй день после мытья;
- зуд и перхоть;
- сальная кожа.
В случае обнаружения перхоти придется бороться не только с гиперфункцией сальных желез, но и с жирной себореей. Как уже отмечалось, пускать все на самотек ни в коем случае нельзя, ведь в такой ситуации может начаться очаговое облысение, с которым справиться довольно-таки трудно.
Существуют специальные средства, которые весьма успешно борются с данным косметическим недостатком. Они способны уменьшить продуцирование жира в сальных железах, благодаря чему проблема полностью решается.
Что нужно делать, если жирная кожа головы? Как мы уже выяснили, засаленность возникает из-за гиперфункции желез.
Повлиять на их активность можно таким образом:
- Изменить рацион. Включите в свое ежедневное меню продукты, богатые витаминами и микроэлементами. При этом желательно отказаться от сладостей, острых и жирных блюд, ведь их употребление может негативно повлиять не только на кожу головы, но и на структуру локонов;
- Исключить массаж головы. Слишком частое расчесывание прядей стимулирует сальные железы, вследствие чего они продуцируют больше жира;
- Использовать специальные шампуни. Приобретите шампунь, который предназначен для жирных локонов. В подобных средствах содержатся компоненты, которые подсушивают эпидермис, благодаря чему не образуется жирного блеска волос;
- Реже мыть голову. Приучите себя мыть шевелюру не чаще, чем 1 раз в несколько дней. Очень частое мытье только провоцирует повышенное салоотделение.
Как можно бороться с жирными корнями волос? Существует масса рецептов приготовления масок и отваров, которые угнетают секрецию жира. Благодаря им можно за короткое время избавиться от косметической проблемы.
Итак, чтобы приготовить чудодейственные средства от проблемной жирной кожи головы, воспользуйтесь такими рекомендациями:
- Горчичная маска с луковым соком. Смешайте 3 ч. л. сухой горчицы с небольшим количеством воды до получения кремообразной смеси. Затем добавьте 1 ст. л. сока алоэ, 2 ст. л. сока репчатого лука и 1 яичный желток. Нанесите маску на кожу головы и обмотайте ее пленкой. Через 40 минут смойте средство. Делать подобную процедуру желательно через день на протяжении двух недель;
- Хлебная маска. Измельчите 300 г черного хлеба и залейте его небольшим количеством воды. Через час добавьте в кашицу 1 яичный желток и все тщательно перемешайте. Нанесите средство на корни волос и смойте через 50 минут. Курс лечения рассчитан на месяц, при этом совершать процедуру нужно 1 раз в 2 дня;
- Отвар из лопуха. Залейте 4 ст. л. измельченного корня лопуха 300 мл горячей воды. Доведите жидкость до кипения на небольшом огне и варите еще минут 5. Затем процедите отвар и промойте им голову. Такое средство можно использовать в качестве обычного ополаскивателя после каждого мытья головы.
Как можно уменьшить жирность кожи головы? Как правило, данная проблема спровоцирована неправильным уходом, а также нерациональным питанием.
Чтобы избавиться от нее достаточно исключить факторы, влияющие на активность сальных желез, а также время от времени использовать восстанавливающие маски, рецепты которых приведены в статье.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
что делать, лечение, уход, профилактика
Сегодня почти каждая вторая женщина сталкивается с проблемой жирной кожи головы. Казалось бы, только утром помыла голову, а к вечеру волосы уже выглядят грязными и неопрятными. Это неудивительно. Экология вокруг не радует: грязь, выхлопные газы, пыль. Все эти факторы постоянно влияют на состояние наших волос и кожи. Добавить к этим факторам еще и неблагоприятный суровый климат и постоянное ношение головных уборов, и вот мы уже имеем дело с капризными волосами, нуждающимися в деликатном уходе.
[ads-pc-2][ads-mob-2]Причины жирной кожи головы
Если говорить о проблеме в общем, то жирной кожа головы становится прежде всего из-за выделения кожного сала. В нормальных количествах сало образует тонкую жировую прослойку, которая выполняет защитную функцию и препятствует пересушиванию волосяного покрова, проникновению бактерий и ультрафиолетовых лучей.
Количество выделяемого кожного сала и активность его выделения напрямую зависит от генетической предрасположенности. Изменить эти факторы невозможно, но можно значительно улучшить состояние кожи головы и волос с помощью тщательно подобранного правильного ухода и питания.
Кроме этого, причинами проблемы могут стать:
- Постоянный стресс и чрезмерная ответственность (высокая должность, ответственный пост, напряженная жизненная ситуация и т. п.)
- Гормональные нарушения
- Заболевания желудочно-кишечного тракта
- Плохое питание
- Неправильный и несвоевременный уход за волосами и кожей головы
- Проблемы с нервной и эндокринной системой
- Себорея
- Жара и повышенная влажность
- Сухой воздух
Все женщины, испытывающие на себе хотя бы один из перечисленных факторов, рискуют столкнуть с проблемой жирных волос.
Почему жирная кожа головы считается проблемой
Прежде всего жирная кожа головы эта эстетическая проблема. Обладательницы жирной кожи часто страдают от быстрого загрязнения волос. Уже через 2-4 часа после мытья головы волосы начинают жирниться и выглядеть неопрятно. В некоторых случаях они и вовсе слипаются в отдельные сальные сосульки, что делает прическу крайней неухоженной. Кроме того, волосы трудно зафиксировать в красивой прическе или укладке. Часто из-за жирности волос появляется перхоть с крупными маслянистыми чешуйками — себорея. Она хорошо заметна и делает образ неопрятным. Повышенная секреция желез может привести даже к выпадению и ослаблению волос.
Иногда ситуация может усугубиться неправильным уходом. В погоне за желанием избавиться от жирности и себореи женщины пересушивают кожу головы и волосы и, решив одну проблему, начинают бороться с другой. Поэтому к уходу во время лечения жирной кожи головы нужно подойти очень тщательно.
Правильный уход за жирной кожей головы
Первое с чего нужно начинать — это питание. Пересмотрите свои пищевые привычки и рацион. Откажитесь от всего жирного, жареного, канцерогенного. Нелишним будет сократить потребления сладкого или вовсе отказаться от выпечки и шоколада. Вместо этого, нужно каждый день употреблять в пищу свежие овощи, фрукты, сухофрукты и мед. Хорошо повлияет на состояние волос и отказ от вредных привычек. Алкоголь и курение только ухудшают положение вещей.
Во внешнем уходе также есть свои правила, которые необходимо соблюдать. Если у вас жирная кожа головы вам стоит отказаться от следующих пунктов:
- Использования фена
- Мытья головы горячей водой (лучше мыть голову прохладной водой)
- Сложных тугих причесок и укладок
- Укладочных средств
- Длинных волос (на время лечения волосы должны быть средней длины или короткие)
- Использования плоек и утюжков
- Металлических аксессуаров: шпилек, заколок, невидимок и т. д.
- Массажа головы
- Соприкосновения щетки с кожей во время расчесывания
- Частого расчесывания
- Не соответствующего типу волос ухода
- Окрашивания волос
- Химической завивки.
А также стоит регулярно промывать расческу, потому что на ней остаются частички кожного сала. Грязная расческа распространяет старый жир по волосам.
Мытье головы
Самые распространенный мифы и заблуждения касаются мытья головы. Одни думают, что мыть жирные волосы нужно как можно чаще, другие — что мытье головы должно проходить реже, тогда волосы станут меньше жирниться. Оба этих утверждения — заблуждения. Мыть голову нужно по мере ее загрязнения и регулярно, а не каждый день.
Частое же мытье, напротив, стимулирует выделение кожного сала. Жесткая вода и агрессивные компоненты шампуней отрицательно влияют на кожу головы и заставляют ее постоянно восполнять нарушенную защитную пленку, из-за чего волосы жирняться у корней еще интенсивнее, чем до этого.
Лучше всего мыть голову утром, так как ночью сальные железы работают наиболее активно. Определить регулярность мытья в каждом отдельном случае можно только опытным путем. Однако старайтесь избегать ежедневного мытья и совсем откажитесь от намерения мыть голову несколько раз в день. Оптимальным вариантом считается мытье головы 1 раз в 3 дня.
Мытье головы должно состоять из двух этапов:
- Очищение
- Увлажнение
Для очищения нужно использовать мягкий шампунь без парабенов, сульфатов и силиконов.
Во время мытья головы, небольшую долю шампуня сначала нужно нанести на руку. Затем добавить немного воды, желательно прохладной. После этого шампунь вспенить и нанести на голову. Важно повторить это действие два раза. После чего шампунь тщательно смыть. Остатки шампуня на волосах негативно влияют на их состояние, утяжеляют и без того тяжелые жирные волосы.
Полезные советы:
- Во время нанесения шампуня хорошо делать массаж головы. Это улучшит кровообращения и послужит стимуляцией волосяным луковицам.
- Если в вашем случае жирная кожа головы и сухие волосы, наносить шампунь нужно только на кожу головы. Во время смывания шампуня, остатки средства попадут и на кончики. Сухим волосам такого промывания вполне достаточно, чтобы оставаться чистыми, но при этом не пересушенными. После шампуня на кончики волос нужно нанести питательный кондиционер или бальзам.
- Желательно не мыть волосы проточной жесткой водой. Лучше всего предварительно смягчить воду или в крайнем случае прокипятить. Если же такой возможности нет, нужно завершать мытье головы немного окисленной водой. Это может быть уксус обычный или яблочный в пропорции 1 столовая ложка на 1 литр воды, лимонная кислота или сок лимона, разбавленный в воде. Хорошо подойдут для ополаскивания травяные настои. Ромашка обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Нормализовать секрецию волос поможет кора дуба. Правда, этот настой может окрасить волосы, поэтому хорошо подходит обладательницам темных волос и рыжим девушкам. Для ополаскивания также хорошо подойдет настой календулы и крапивы.
Средства для ухода за жирной кожей головы
Только правильный уход может помочь вам решить проблему жирной кожи головы и себореи и при этом не уничтожить свои волосы.
Шампунь
Как уже стало понятно, шампунь лучше всего выбирать мягкий, без агрессивных моющих средств. Как правило, наличием сульфатов, парабенов, силиконов и другой вредной для волос химии грешат шампуни из масс-маркета. Профессиональные марки выпускают более натуральные и щадящие косметические средства. Но и среди бюджетных линеек шампуней есть достойные варианты. Внимательно изучите этикетку и состав средства перед покупкой.
Обогатить шампунь можно самостоятельно в домашних условиях, для этого в него необходимо добавить пару капель сока или геля алоэ. Для этой же цели можно использовать эфирные масла. Как сделать шампунь в домашних условиях?
Шампунь обязательно должен быть для жирных или для комбинированного типа волос (если сами волосы сухие). Шампуни для сухих, поврежденных и окрашенных волос лишь утяжелят шевелюру и сделают волосы еще более жирными. Пользы от них никакой не будет. Цвет шампуня должен максимально стремится к прозрачному. Белый цвет указывает на наличие частиц, которые впоследствии могут утяжелить волосы.
При наличии перхоти можно использовать лечащие шампуни. Но если кожа головы просто жирная, а себореи не наблюдается, такие шампуни становятся не лучшим вариантом, так как они уничтожают всю патогенную флору, что на здоровой коже головы вызовет нарушение микробиоценоза.
Частая смена шампуня вызывает только стресс. Однако,чтобы кожа головы не привыкала к одному и тому же средству, смену шампуня нужно производить с периодичностью 1 раз в 1-2 месяца.
Сухие шампуни
Экстренно привести волосы в порядок, когда нет возможности их помыть, можно с помощью сухого шампуня. Это средство чаще всего продается в качестве спрея и представляет собой мелкий порошок. Маленькие частички средства впитывают в себя излишки жира, благодаря чему волосы начинают выглядеть более опрятно. На рынке существует множество производителей, выпускающих сухие шампуни. Можно встретить как дорогие, так и дешевые варианты.
Альтернативой сухому шампуню в домашних условиях может стать тальк, присыпка, пудра, крахмал и даже мука. Однако с такими подручными средствами нужно быть очень осторожным. Они могут быть заметными на волосах, и эффекта чистых волос достигнуть не получиться.
Стоит заметить, что использование сухого шампуня никогда не заменить мытья головы. Поэтому использовать это средство лучше редко и только в самых экстремальных ситуациях.
Бальзамы и кондиционеры
Если волосы очень сильно жирняться, использовать питательные кондиционеры и бальзамы не желательно. В случае комбинированных волос, отказ от бальзама, кондиционера и питательных масок может ухудшить состояние шевелюры.
Несмотря на то что в магазине легко можно найти шампуни 2 в 1, в которых уже якобы есть бальзам или кондиционер, предпочтение лучше отдать раздельным продуктам. Используя шампунь и кондиционер порознь, вы сможете легко регулировать процесс и участки нанесения продукта.
Дополнительный уход
Помимо мытья волос, нанесения бальзама и ополаскивания существуют и другие важные процедуры: скрабы, пилинги и маски.
Как избавиться от жирной кожи головы с помощью масел?
Многие обладательницы жирных волос избегают использования масел в своем уходе, ведь масла могут сделать волосы еще более жирными и превратить их в засаленные сосульки. Если использовать масла неправильно, это убеждение может стать истинным.
Существуют масла растительные и эфирные. Они очень хорошо работают в тандеме. Смешивать в неограниченных количествах можно только растительные масла. С эфирными нужно быть аккуратнее. Слишком высокая их концентрация может вызвать ожог и доставить немало дискомфорта.
Важно, чтобы масло было натуральным. Откажитесь от низкосортных масел с дополнительными добавками. Поддельные масла ложатся на кожу и волосы плотной пленкой, закупоривая поры и не позволяя воздуху проникать. Они трудно смываются шампунем.
Во время использования масел обратите внимание на ваши ощущения и результат. Даже самое хорошее масло может вам не подойти — это нормально!
Растительные масла можно использовать как поодиночке, так и в сочетаниях. После нанесения масла волосы лучше укутать в полиэтиленовую шапочку или пакет, а сверху обернуть полотенцем или надеть теплую шапку. Маски с маслами нужно держать на волосах как можно дольше. В идеале, лучше всего оставить масло работать на ночь, а наутро тщательно смыть с помощью шампуня. Растительные масла работают как натуральные бальзамы для волос.
Применять масляные маски можно всю жизнь. Однако следите за волосами и «не перекармливайте» их.
Растительные масла и их свойства
Базовые масла являются основой всех масляных масок.
| Масло | Свойства |
| Репейное | Укрепляет фолликулы, способствует росту волос, устраняет перхоть. |
| Касторовое | Универсальное масло: восстанавливает работу сальных желез и поврежденные кончики. |
| Миндальное | Лечит себорею и перхоть, ускоряет рост волос и укрепляет луковицы. |
| Кокосовое | Дарит волосам здоровый блеск. |
| Льняное | Нормализует жировой баланс, разглаживает и укрепляет волосы. |
| Жожоба | Устраняет перхоть, борется с выпадением, очищает кожу головы, борется с закупоренными порами. |
| Оливковое | Подходит для комбинированных волос, питает сухие волосы. |
| Виноградной косточки | Хорошо восстанавливает поврежденные волосы, защищает от негативного внешнего воздействия. |
Можно также использовать масло тыквы, аргановое, макадамии, зародышей пшеницы, авокадо, кунжутное, какао, сафлоровое.
Эфирные масла
| Масло | Свойства |
| Лимонное | Добавляет блеска и послушности волосам, подсушивает. |
| Лавандовое | Борется с перхотью и раздражением, усиливает рост волос. |
| Чайное дерево | Имеет антибактериальные свойства, обладает укрепляющими свойствами, борется с жирной перхотью, придаем волосам естественный блеск. Не вызывает неприятных реакций, можно использовать в чистом виде. |
| Мятное | Тонизирует, придает свежести волосам, борется с кожными заболеваниями, убирает излишки жира. |
| Кедровое | Ускоряет рост волос, улучшает кровообращение. |
| Бергамота | Антисептический эффект, нормализация работы сальных желез, устраняет жирность в прикорневой зоне. |
| Грейпфрут | Антисептический эффект, нормализация работы сальных желез, устраняет жирность в прикорневой зоне. |
| Пачули | Добавляет блеска и послушности волосам. |
| Мелиссы | Регулирует секрецию кожного сала. |
| Эвкалипта | Дезинфицирует, тонизирует, уменьшает выпадение волос, лечит перхоть. |
| Иланг-иланга | Подходит для всех типов волос, придает волосам послушности, гладкости и шелковистости. |
| Сосны | Укрепляет волосы, борется с выпадением волос и перхотью |
| Розмарина | Стимулирует рост волос, борется с ломкостью, улучшает регенерацию клеток |
Маски для жирной кожи головы в домашних условиях
Все ингредиенты стоит смешать, нанести на кожу головы и утеплить.
| Состав маски | Сколько времени держать на коже | Примечания |
| Масло виноградной косточки — 2 ст. л. Лавандовое масло — 4 капли | 20 мин. | Масло-основа должно быть теплым. |
| Жидкий мед — 2 ст. л. Взбитые куриные желтки — 2 шт Розмариновое масло — 4 капли | 1 час | Если мед густой, подержите его над паром. |
| Кефир — 2 ст. л. Масло чайного дерева — 4 капли | 30 мин. | |
| Жидкий мед — 2 ст. л. Сметана — 2 ст. л. Масло гвоздики — 4 капли | 30 мин. | |
| Любое базовое масло Масла мелиссы, бергамота, эвкалипта — по 2 капли каждого | 30 мин. | После этой маски желательно произвести ополаскивание уксусом. |
| Перетертый репейный лук — 1 шт. Репейное масло — 2 ст. л. Яйцо — 1 шт. | 1 час | |
| Касторовое масло — 1 ст. л. Лимонный сок — 1 ч. л. Взбитый яичный белок — 1 шт. | 1 час | |
| Сырой желток — 1 шт. Миндальное, персиковое масло и коньяк — по 1 десертной ложке | 40 мин. | |
| Чеснок — 2-3 зубика Кокосовое масло — 50 гр. Красный молотый перец — 1 ч. л. | 25 мин. | |
| Сухие дрожжи — 10 гр. Теплая вода — 10 мл. Белок яйца — 1 шт. | До высыхания | Взбить все вместе венчиком до однородной кашицы. |
| Бесцветная хна — 20 гр. Глина — 10 гр. Бергамот — 6 капель | 1 час | Хну залить горячей водой, подождать полчаса. Смешать с глиной и бергамотом. |
| Простокваша — 40 мл. Яичный желток — 1 шт. Витамин B2 — 5 мл. | 45 мин. | Взбить все компоненты венчиком. Нанести по всей длине волос. |
| Любая глина — 2-4 ст. л. Теплая вода Яичный желток, взбитый с чайной ложкой меда (по желанию) | 20-30 мин. |
Народные средства эффективно борются с проблемой жирности волос. Горчичная маска для жирной кожи головы — одна из самых эффективных масок. Для ее приготовления нужно развести 2 ст. л. горчицы горячей водой до кашеобразного состояния. Добавить к ней 1 яйцо, 1 ст. л. любого растительного масло и 2-3 капельки любого эфирного масла, подходящего для жирной кожи головы. Нанести на голову, утеплить. Носить эту маску на коже нужно от часа, но если жжение становится нестерпимым — смыть незамедлительно! Горчичную маску нужно делать 2-3 раза в неделю в течение месяца.
Читать: Домашние маски для жирных волос
Скраб для жирной кожи головы
Помимо масок, благотворно влияет на жирную кожу головы скрабирование. Делать данную процедуру можно 1-2 раза в неделю перед мытьем головы. Если кожа головы в хорошем состоянии, скрабирование допускается 1 раз в месяц. Можно приобрести скраб профессиональной косметической марки, а можно изготовить его в домашних условиях. Для этого понадобятся:
- 2-3 ст. л. бальзама для волос
- Ваше любимое эфирное масло (можно взять масло чайного дерева или лаванды) — 2 капли.
- Мелкая соль (желательно морская) — 3 ст. л.
Все ингредиенты смешиваем. Наносим массажными движениями на кожу головы, держим 2-3 минуты. После моем обычным способом и наносим бальзам.
Профессиональные способы лечения жирной кожи головы
Регулярный уход за волосами и кожей в домашних условиях, безусловно, приносит свои результаты. Но иногда процесс лечения народными средствами требует определенного терпения и продолжительного запаса времени. Более быстрый результат можно получить обратившись к специалисту. Опытный косметолог или трихолог сможет грамотно произвести диагностику и назначить лечение. В таблицы представлены профессиональные методы лечения жирной кожи головы.
| Название процедуры | Курс | Продолжительность сеанса | Описание |
| Лазерный дождь | 10-12 процедур | 10 мин. | Процедура абсолютно безболезненна. Лазерная энергия влияет на состояние сальных желез. В итоге улучшается структура волос, уменьшает количество кожного сала, происходит оздоровление кожи головы. |
| Озонотерапия | 7-10 процедур | 20 мин. | Чаще всего инъекционная процедура, реже — используется «парниковый эффект». Хорошо работает в комплексе с другими процедурами. Улучшает кровообращение, уменьшает количество выделяемого жира, насыщает ткани кислородом, убивает патогенную флору. |
| Мезотерапия | 5-10 процедур | 30-60 мин. | Инъекционная методика. Направлена на сокращение активности сальных желез и улучшение состояния кожи головы. |
| Плазмолифтинг или плазмотерапия | 1 процедура | 3-4 мин. | Инъекционная процедура, в ходе которой человеку под кожу вводится собственная плазма крови. |
| Криотерапия | 15 сеансов | 5-10 мин. | С помощью специального аппликатора волосистую часть кожи головы обрабатывают жидким азотом. |
| Дарсонваль | 10-12 процедур | — | В ходе процедуры на кожу воздействуют микроимпульсы высокочастотного тока. |
Как подобрать индивидуальный уход
Как видите, для лечения жирной кожи головы существует множество как профессиональных, так и народных методов. Как же выбрать правильный уход?
Если жирная кожа головы — генетическая предрасположенность, для поддержания волос в хорошем состоянии делать упор нужно на домашний уход, правильное питание и здоровый образ жизни. Один раз в 3-6 месяцев можно делать салонные процедуры.
Если повышенная жирность волос следствие какого-либо заболевания, упор следует сделать на устранения проблемы и лечение болезни, поддерживая волосы правильным домашним уходом. В случае гормональных перестроек, целесообразно переждать этот период, не переставая правильно ухаживать за волосами.
Лайвхак за 3 копейки в борьбе с жирной кожей головы.
Полезные статьи:
- Как отрастить волосы быстро в домашних условиях
- Маски для волос с бананом
- Маски для волос с медом для приготовления в домашних условиях
- Масла для секущихся волос и кончиков
- Маски для тонких волос: домашние рецепты
Жирная кожа лица и выпадение волос — Дерматология и косметология
анонимно
Добрый день, прошу вашей помощи, я доведена до такой депрессии что сил уже нет. У меня такая проблема, невероятно сильно жырнится кожа лица и головы, выпадают волосы. Голову мою каждый день — но это не такая то и проблема , если бы они не выпадали!! Выпадают ужасно, выпадать так сильно начали после родов через год примерно, уже прошло 5 лет. Кожа лица и головы была жирная всегда. Но сейчас это невыносимо, через 60 минут кожа как блин, жыра очень много будто кто то маслом меня мажет, иногда я даже чувствую как он печет, как будто этот жир кислотный. Пока я пила антибиотики , по гинекологии, то заметила что волосы перестали выпадать совсем, и проходит зуд, буквально за одну неделю, и главное кожа на много меньше жирнеет!!! Если заканчиваю пить антибиотики , то лицо сразу сыпет прыщами (раньше прыщей не было , появились после антибиотиков) жирность кожи увеличивается, голова начинает чесаться, появляются крупинки какие те белые на корнях и волосы начинают снова сильно выпадать. Когда провожу по коже головы — чувствуются крупинки , размером как сахар, может меньше, когда почесать эту крупинку она выпадает и в ней торчит волосинка, весь волос что на расческе, он весь на корнях с крупинками. Была у дерматолога, взяли анализы на грибки — нет, больше ничем она сказала не может помочь. Это все длить уже 5 лет. Помогите пожалуйста, что делать не знаю. С диагнозов что я знаю у меня лет 10-11 стоит гиперэстрогения, и хронический тонзиллит. Когда до родов пила ЖАНИН, чувствовала себя на много легче , все эти жалобы совсем не проходили, но было в половину легче! (прыщей до антибиотиоков и крупинок в волосах не было никогда!!) Сейчас гормональные пить мне нельзя так как постравматический тромбофлебит ноги. Дерматолог посоветовала мазать лицо Дуак-гелем -помогает очень хорошо и жирность уменьшается. Перестаю мазаться — все заново. Больше 3 мес мазать им нельзя. Пью антибиотики — все проходит. Помогите!! Что это может быть??!!! Я жить уже не хочу. Посоветуйте чем хоть уменьшить жирность, может есть какие то медикаментозные гели — которые уменьшают жирность лица хотя бы. Косметика и травки — ерунда, ничего не помогает. Спасибо.