- 30+ ΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ
ΡΡΠΎΡΠΎΠ½, Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ
- ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ? ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΈ
- ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ β ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ
- ΠΠΎΠΌΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ?
- ΠΠ°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ: ΡΠΎΡΠΎ Ρ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ
- ΠΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ: ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ
- ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½
- 9 ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ
Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π² 2022 Π³ΠΎΠ΄Ρ
- Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ β ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ
- ΠΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ
- ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ
- ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²
- Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ β ΡΡ Π΅ΠΌΡ
- Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ
- Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ
- ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
- ΠΠ²Π΅Π·Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ β ΡΠΎΡΠΎ
- Hair Apparents: ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ATP Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ
- ΠΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΠΈΠΊΠ° ΠΠΈΡΠ³ΠΈΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΠ°ΡΠ΅Π½Π° Π₯Π°ΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π°, JiDion ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΡ Π² ΡΠ°Π½Π°ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡΠΊΠ΅, ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ, Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
30+ ΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½, Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ? ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΈ
- ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ β ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ
- ΠΠΎΠΌΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ?
- ΠΠ°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ: ΡΠΎΡΠΎ Ρ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ
- ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½
- Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΎΠ±ΡΠΈΠΊ
- Π‘ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π΅ΠΆΠΈΠΊ
- ΠΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ
- ΠΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ: ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ
- ΠΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ : ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ
- ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½
ΠΡΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ? Π ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ! ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π° ΡΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ? ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΈ
Π’Π΅Π½Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ³ΡΠ°Π½Π½Π°, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡ. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ².
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ β ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π² ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ 6 ΡΠΌ. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Π΄Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½Π°.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ β ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ
ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈ, Π²Π΅Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π½Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΠ½ΡΠ°ΡΠΈ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ:
- ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ β Π½Π΅ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½ΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ .
- Π‘ΡΠΈΠ»Π΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°: ΠΎΠ½Π° Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ Π°ΡΡΡΠΈΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ.
- ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅Π±Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΡ Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π³Π΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π·ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ° β ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ, Π²ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΠΈ Π»ΡΠ±Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»Π°ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΠ°Π· Π² 3-4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
ΠΠΎΠΌΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ?
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ» ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΈΠ΄ΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΡ, Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡΡ ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ β ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ! ΠΠΈ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π½ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ, Π½ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π»ΠΈΡΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅ΠΉ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠΊ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ:
- ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ Ρ Π²ΡΠ΄Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉ Π°ΠΊΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ β ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ.
- Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΠ± ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ.
- ΠΠ° ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° Π²ΡΡΡΠΈΡ ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ , Π½ΠΎ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Β«ΡΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡΒ» ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ ΠΊ Π²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ β ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π° ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ Π½Π΅Π±Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ·ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. Π Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π° 100% ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½Π° Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ΅Π΄Ρ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ: ΡΠΎΡΠΎ Ρ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈ Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΡΡ
ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π°Ρ
, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ
Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ
ΡΡΠΈΠ»ΡΡ
. ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ
ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅? ΠΠ·ΡΡΠ°ΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ!
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ. Π ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ
Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, Π° Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°. ΠΠ½Π° ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Π½Π° ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°Ρ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠΉ ΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ, Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² Π°ΡΡΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΎΠ±ΡΠΈΠΊ
ΠΠΎΠ±ΡΠΈΠΊ β Π±Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ, Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅. ΠΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, Π° Π²Π΅ΡΡ
Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠΌΠΈ Β«ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ», Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΈΠ½ΠΈ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ΅ΡΡΠ°Ρ
Π»ΠΈΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠ΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ.
Π‘ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π΅ΠΆΠΈΠΊ
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ β Π΅ΠΆΠΈΠΊ. ΠΠ½Π΅ΡΠ½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠΊΡ, Π½ΠΎ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ: Π² Π΅ΠΆΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ. Π ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ°, ΠΈ Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠΈΠ³ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΡ . ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡ Π²Π΅Π΄Π΅ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π΅ΠΆΠΈΠΊ β ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°Ρ . ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ, Π° Π²Π·Π»ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΡΠΊΡΠΎΠ΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°.
ΠΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΡΠΈΠ²ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅Π±Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π² Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΡΠΈΡ
β ΡΠ΅Π»ΠΊΡ. Π ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠΎΠΌ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ
ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π΅ΠΆΠΈΠΊ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡΡ Π±ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅Π» ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Ρ
ΠΎΡΡ Π±Ρ 8-10 ΡΠΌ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠΈΡΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π² ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠ³Π°ΡΡΡΡ: ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΠ² ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΊΡ Π»Π°ΠΉΡΡ Π°ΠΊΠΎΠ², ΡΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π³Π΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π° ΠΌΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΡ Π²Π·Π»ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ: ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ
Π‘Ρ
Π΅ΠΌΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°, ΡΡΠΎ ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΉ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
. ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠΈΡΡΡΡ ΡΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°, Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ Π΅ΠΆΠΈΠΊ β Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ
ΠΏΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ? Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ β ΠΈ ΡΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²Ρ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΡΠ° Π² ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅!
ΠΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ : ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ
Men’s haircut» src=»https://www.youtube.com/embed/CfUnj4EYmK4?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»>- ΠΠ°ΠΉΠ΄ΠΈ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ.
- Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΈΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ.
- ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈ ΠΈΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΈΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉ Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ.
- Π’Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΠΉ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΠΉ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ Π±ΡΠΈΡΠ²ΠΎΠΉ.
- ΠΡΠΎΡΠΌΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΡΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΉΡΡ Π°ΠΊ! Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠΎΠ² Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈ ΠΈΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π» Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ°. Π’Π°ΠΊ ΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½
ΠΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ β Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, Π½ΠΈΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π° ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΌΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²:
- Π€ΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ? ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉ Π²Π·ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΡΠΊΠ° β Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ½ΡΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΌΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ±ΡΠΈΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉ Β«ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΊΠΈΒ». Π’ΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ.
- ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ, Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΈΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»Π°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠ°.
- ΠΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π½Π°Π»Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ-ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ΅ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΠ»Π²ΠΈΡΠ° ΠΡΠ΅ΡΠ»ΠΈ. ΠΠ΅ Π±ΠΎΠΉΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, Π²Π΅Π΄Ρ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ β ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ°.
Π’Π΅Π±Π΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ° ΠΊ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ? ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ 100%, ΡΡ Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡΡ . Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° β Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΌΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΡ, Π° Π²Π΅Π΄Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡΡ Π² ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°Ρ .
9 ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π² 2022 Π³ΠΎΠ΄Ρ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠΌ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π·Π°ΠΈΠΌΡΡΠ²ΡΡΡ Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ². ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ. ΠΠ½Π° ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½Π°, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ°, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
- Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ β ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ
- ΠΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ
- ΠΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ
- ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ
- ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ
- ΠΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
- ΠΠΎΠ±ΡΠΈΠΊ
- ΠΠΆΠΈΠΊ
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ
- ΠΠ°ΡΠ΅
- ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ
- Π£Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ
- ΠΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ
- ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²
- Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ β ΡΡ Π΅ΠΌΡ
- ΠΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΈ Π²ΠΈΡΠΎΠΊ
- Π€ΡΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π·ΠΎΠ½Π°
- ΠΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ
- Π€ΠΈΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ
- Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ
- ΠΠ·ΡΠ΅ΡΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ
- ΠΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΊΠΎ Π»Π±Ρ
- ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΡΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°
- Π Π΅ΡΡΠΎ
- ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ
- ΠΡΠΎΠΊΠ΅Π·
- Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ
- ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
- ΠΠ²Π΅Π·Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ β ΡΠΎΡΠΎ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ β ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ 90-ΠΌΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠΏΠΎΡΡΠ° Π±ΡΠ» ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½. ΠΠΌ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅, Π° Π½Π° ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ² ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠΈΡΡΠΎΠ² ΡΠ°Π²Π½ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΡΠ°Π½Ρ. ΠΠ° ΠΊΠΎΡΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡΡ. ΠΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ» Π½Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½Π°.
Π ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ:
- Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ Π΄Π²Π°;
- ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π·ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ β Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 6 ΡΠΌ. ΠΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ;
- ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ Π·ΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ Π±Π΅Π· ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠ².
Π Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΉ. ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°. Π‘ΡΡΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅Ρ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΏ Π»ΠΈΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ , Π²ΡΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ.
ΠΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ
ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ β ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΠΏΡ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»:
- ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Ρ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΎΠΉ. Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠΊΠΈ β 2-3 ΡΠΌ;
- ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ, Π²Π΅Π»ΠΈΠΊ ΡΠΈΡΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ;
- Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ;
- ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΡΡ ΡΠ³Π»ΠΎΠ²;
- ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ° ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π»Π° ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π±Π°Π·ΠΎΠΉ, Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΅Π΅ Π²Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΠ΄Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ:
- ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΠΊΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ;
- ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ;
- Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π΄Π΅ΡΠ·ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Ρ;
- Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ;
- Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΡΡΠ½ΠΎ;
- ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π² ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ β Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ, ΠΊΡΠΆΡΠ°Π» ΠΈ Π΄Ρ.
ΠΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ²:
- ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»Π° ΠΌΡΠΆΡΠΊΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ. Π₯ΠΎΡΡ Π±Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ;
- Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΡΡΠ°ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ.
ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π° Π»ΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ° β ΠΊΠΎΡΡ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ β Π²ΠΈΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎ, Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ.
ΠΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΄Π½ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Ρ.
ΠΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
Π§Π΅Π»ΠΊΠ° β ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅Ρ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ», Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ Π°ΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ.
ΠΠΎΠ±ΡΠΈΠΊ
ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ°. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅. ΠΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½. Π Π²ΠΎΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ Π±ΠΎΠ±ΡΠΈΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² ΡΡΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³Π°.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ° ΠΈ Π±ΠΎΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΌΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ²Π°Π» ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌ.
ΠΠΆΠΈΠΊ
ΠΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ, Π½ΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ β ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ, Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ (5-8 ΡΠΌ) ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΈ Π²ΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ β Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, Π½Π° Π±ΠΎΠΊ, Π·Π°ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄, ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠ° ΠΈ Π΄Ρ.
ΠΠ°ΡΠ΅
ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°Ρ . ΠΡΠΆΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ β ΡΡΠΎ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π Π·Π΄Π΅ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 6-8 ΡΠΌ. Π Π²ΠΎΡ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΈ Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»ΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ 2. Π’Π΅Π½Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·ΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ β ΡΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½, Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈ Π°Π½Π΄Π΅ΡΠΊΠ°ΡΡΠ΅. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°Ρ-ΠΊΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π·Π³Π»ΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΠΌΡΠΆΡΠΊΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½ΡΠ°Ρ.
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ, ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·ΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 4 ΡΠΌ. Π ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ 0-2, Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ 2-5 ΡΠΌ.
Π£Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π³ΡΡΡΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΠ»ΡΡΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ. Π’Π΅Π½Π½ΠΈΡ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΉ β ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅ β Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Ρ Π»Π±Π°.
ΠΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ»ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ. ΠΠ»Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ Π΄ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ 8-10 ΡΠΌ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»ΡΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ β ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π²ΠΎΡΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²
Π’Π΅Π½Π½ΠΈΡ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. Π Π²ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ β ΠΊΠ°ΡΠ΅, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ, Π±ΠΎΠ±ΡΠΈΠΊ. ΠΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ β ΡΡ Π΅ΠΌΡ
ΠΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡ Π΅ΠΌΠ° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΡΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΊ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ΅ β Π²ΡΠΌΡΡΡ, Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ, Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΈ Π²ΠΈΡΠΎΠΊ
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Ρ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ° (Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈ) ΠΈ Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ²:
- ΠΠΏΡΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π΅ ΠΎΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠ³ΡΡ, ΠΎΡΡΡΡΠΏΠΈΠ² 3 ΡΠΌ.
- Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΠΈΠΌΠΌΠ΅Ρ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Π΅Π΄ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ . ΠΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡ Π½Π° Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΡ.
- ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ°. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π² 2-3 ΡΠΌ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»Π°, Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΌΠ°ΡΡΡΠΎΠ½. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
Π€ΡΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π·ΠΎΠ½Π°
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ β ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ (Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ):
- ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅ (ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 5 ΠΌΠΌ) ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΡ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΊ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ, Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρ, ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π½Π° ΠΏΡΡΠ΄Ρ, ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°.
- ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
- ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΡ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ Ρ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ΄ΠΎΠΊ. ΠΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ β ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π±Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ.
- Π Π΅Π±ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡΠΎ Π»Π±Π° ΠΊ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΡ, ΠΎΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ.
ΠΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ
ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ β ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ:
- Π’ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»ΡΡΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Ρ ΡΠ΅ΠΈ ΠΈ Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ².
- ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΊ Π²ΠΈΡΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ, ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ. ΠΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π»Π΅Π³Π»Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ.
Π€ΠΈΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ
Π€ΠΈΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΠΏΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π³ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π’Π°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΡ.
Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ
Π£Π»ΡΡΡΠ°ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅. ΠΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π·ΠΎΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ·ΡΠ΅ΡΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ
ΠΠ·ΡΠ΅ΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»Π° ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΊ, Π³Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΡΠ°ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°Π½ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΡΡΡ ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ. Π Π²ΠΎΡ Π³Π»ΠΈΠ½Π°, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΠΏΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ. Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΊΠΎ Π»Π±Ρ
ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Ρ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎ Π»Π±Ρ. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ β Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎ Π»Π±Ρ.
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΡΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΡΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ Π»Π±ΠΎΠΌ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ.
Π Π΅ΡΡΠΎ
Π‘ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π·Π°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π². ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ β ΡΡΠ°ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ.
ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ
Π’Π°ΠΊΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠ°ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΠΏΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ°.
ΠΡΠΎΠΊΠ΅Π·
ΠΡΠΎΠΊΠ΅Π· Π²Π²Π΅Π»ΠΈ Π² ΠΌΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ°. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-ΡΠΎ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊ-ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ. Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΡΠΎΠΊΠ΅Π· Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π΄Π° ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΡΠΎΠΊΠ΅Π· Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ β ΠΏΡΡΠΌΠΎ, Π½Π°Π±ΠΎΠΊ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅Ρ Π²Π΅Π΄ΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎ Π»Π±Ρ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ
Π’Π΅Π½Π½ΠΈΡ β ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°. ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° β ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π§Π°ΡΡΠΎΡΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»Π° ΠΎΠΏΡΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ, ΡΡ ΠΎΠ΄ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΌ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³, Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΠ°ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΊ ΡΠΈΠΏΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΠ²Π΅Π·Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ β ΡΠΎΡΠΎ
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π·Π²Π΅Π·Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π² ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ΅ Π ΠΎΠ±Π΅ΡΡ ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½ΡΠΎΠ½, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΠΏΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ.
Π ΠΈΠΊΠΊΠΈ ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΡ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΠΉΠ½ ΠΠ°Π»ΠΈΠΊ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡ, Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ Π³Π΅ΡΠΎΠ΅Π² ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° βΠΡΡΠ·ΡΡβ ΠΠΆΠΎ Π’ΡΠΈΠ±Π±ΠΈΠ°Π½ΠΈ (ΠΡΡΡ ΠΠ΅ ΠΠ»Π°Π½) Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
ΠΡΡΠ³ΠΈΡ Π·Π²Π΅Π·Π΄Π½ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ Π³Π°Π»Π΅ΡΠ΅Π΅.
Hair Apparents: ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ATP Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΡΠΊΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ β Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Ρ Π½Π° ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΡΠ΅.
ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ 17 Π°ΠΏΡ. 2020 Π³.
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°
Π ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΉ ΠΏΡΡΡ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π°ΡΡ. Π Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅.
Β«Π’Π΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΒ», β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΡΠΎΠΊ-Π·Π²Π΅Π·Π΄Π° ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π’Π°Π½Ρ Π€ΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π° Kiss Kiss Bang Bang Π² ΠΠ½Π΄ΠΈΠ°Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅. Β«ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΊΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π² ΠΌΠΎΠ΄Π΅Β».
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΡΠΊΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ β Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Ρ Π½Π° ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΡΠ΅. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π ΠΎΠ΄ΠΆΠ΅ΡΡ Π€Π΅Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-ΡΠΎ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ATP.
Hair Apparents: ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ATP Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ
Β© AFP via Getty Images
Advertising
Π‘Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π΅Π΄ 70-Ρ
Π€ΠΎΡΡΠ΅Ρ: Β«ΠΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠ° Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°. ΠΡΠΎ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ. ΠΠ½ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π», ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉΒ».
ΠΠ΅Π³Π΅Π½Π΄Π° Π³Π»Π°ΡΠΈΡ: Π½Π° Π£ΠΈΠΌΠ±Π»Π΄ΠΎΠ½Π΅ Π² 1973 Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ»ΠΏΡ ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΏΡΡΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ Π¦Π΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ. Β«ΠΡΠΈ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ. ΠΠΎ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΎΒ», β ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» ΠΎΠ½. ( ΠΠ°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ: ΠΡΠΎΡΠ½ ΠΠΎΡΠ³, ΠΠΆΠΎΠ½ ΠΠ°ΠΊΠΈΠ½ΡΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° , Π‘ΡΠΈΠ²Π΅Π½ Π’ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ)
Hair Apparents: ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ATP Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΡΡ ΡΡΡΠ½ΡΠΌΒ».
ΠΠ½ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ: Β«ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ Π½ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°. ΠΠ½Π΅ ΡΡΠΎ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΡ ΡΠΎΡΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°. Π― ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ. Π― ΡΠΊΠ°ΠΆΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΡΠΎ.
Hair Apparents: ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ATP Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π€ΠΎΡΡΠ΅Ρ: Β«Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠ½Π΅. Π― ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π±Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ» ΡΡΠΊΡ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΠΊ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»Π° Π±Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°Β».
ΠΠ½ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ: Β«Π§ΡΠΎ Π±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ ΡΠ·Π½Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½ΠΎΡΠΈΠ» ΡΠΈΠ½ΡΠΎΠ½?Β» ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π»ΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π±ΠΈΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΡΠΊΡΡΡΡ . Β«Π― ΡΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Ρ: ΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΎΠ½? ΠΠ° ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠΎΠ² ? Π― ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Ρ: ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡ?Β»
Hair Apparents: ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ATP Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠΉΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ , Π½Π΅Π»Π΅ΠΏΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ Π²Ρ ΠΎΡΠΏΡΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ°.
ΠΠ΅Π³Π΅Π½Π΄Π° Π³Π»Π°ΡΠΈΡ: ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ Daily Mail , ΠΡΡΡΠ΅ΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠ» Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΠΌΠΈΠ΄ΠΆΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ.
Hair Apparents: ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ATP Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ -ΠΏΡΠΏΠ΅Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΡΠΎ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ ΡΠΈΠΏΠ° Β«ΠΌΠ½Π΅ Π½Π°ΠΏΠ»Π΅Π²Π°ΡΡΒ».
ΠΠ½ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ: Β«ΠΡΠΎ Π±ΡΠ» ΡΡΠΎΡ ΠΊΡΡΡΠ°Π²ΡΠΉ Π²ΡΡΠΊΠΎΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ, ΡΡΠΎΡ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΡΠΈΡ ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΠ²ΠΎΡΠ°?Β» ΠΎΠ½ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π» Π² You Can Not Be Serious ΠΎ Π΄Π΅Π±ΡΡΠ΅ Π½Π° Π£ΠΈΠΌΠ±Π»Π΄ΠΎΠ½Π΅ Π² 1977 Π³ΠΎΠ΄Ρ.
Hair Apparents: ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ATP Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ
Β© AFP via Getty Images
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°
ΠΠ±ΡΠ°Π· ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΡΠ°ΡΠ½Π° 2 2 2 2 ΠΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΡΠ΅Π΄Ρ β 24 Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π€ΠΎΡΡΠ΅Ρ: Β«ΠΠΎ ΡΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ
Π½Π΅ ΠΌΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡΡ
ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Ρ
Π»Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π΄ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ². Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.» ΠΠ½ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ: Β«ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π°Π΄ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΈΠΆΡΒ», β ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ Π½Π°Π΄ Π Π°ΡΠ°ΡΠ»Π΅ΠΌ ΠΠ°Π΄Π°Π»Π΅ΠΌ Π½Π° Π£ΠΈΠΌΠ±Π»Π΄ΠΎΠ½Π΅ Π² 2015 Π³ΠΎΠ΄Ρ. Π€Π΅Π΄Π΅ΡΠ΅Ρ
ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄: ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ Π±ΠΎΠ±, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ Β«Π»ΠΎΠ±Β» β Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ³ΡΡ Π² ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ
Π€ΠΎΡΡΠ΅Ρ: Β«ΠΡΠΎ Π±ΠΎΠ± ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ, ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡΒ».
ΠΠ΅Π³Π΅Π½Π΄Π° Π³Π»Π°ΡΠΈΡ: Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΡΡΠΎΡΠΈΡ Π ΠΎΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ° Π€Π΅Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠ° Π Π΅Π½Π΅ Π¨ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠ°, ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π’ΠΎΡΠΎΠ½ΡΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ» Π€Π΅Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠ° ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² 2004 Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π²ΡΠΈΠ³ΡΠ°Π» ΡΠΈΡΡΠ». ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΠΈΠ³ΡΠ°Π» ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡ Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ Π² Π¦ΠΈΠ½ΡΠΈΠ½Π½Π°ΡΠΈ.
Hair Apparents: ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ATP Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠ°Π»Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡ, ΠΌΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΒ».
ΠΠ½ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ: Β«Π Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠΈΠ» Π² ΠΊΡΡΡΠ°Π½ΡΡ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΡ. Π£ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ»Π° ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π°. Π― ΡΠ°Π΄, ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΠΎΡΠ³Π°Β». (Tennis World USA, 2018)
Hair Apparents: ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ATP Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ
Β© Getty Images
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°
Π€ΠΎΡΡΠ΅Ρ: Β«ΠΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ β ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ, Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ². ΠΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ: Β«ΠΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΒ», ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΒ».
ΠΠ½ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ: Β«ΠΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π»ΠΎ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ!Β» ΠΎΠ½ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» Π½Π° Reddit Ask Me Anything
ΠΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΠΈΠΊΠ° ΠΠΈΡΠ³ΠΈΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΠ°ΡΠ΅Π½Π° Π₯Π°ΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π°, JiDion ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΡ Π² ΡΠ°Π½Π°ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡΠΊΠ΅, ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ, Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
Β«Π― Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΡ, Π±Π»ΡΠ΄Ρ, ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΎΒ» | 00:50
ΠΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ.
Π’Π΅Π½Π½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠΌΠ°, ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π² Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΡΠΈΠ½Π°Π»Π° ΠΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ° Π‘Π¨Π ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΠΈΡΠ³ΠΈΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ Π₯Π°ΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ Π² ΡΡΠ΅Π΄Ρ (AEST).
ΠΡΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΡΡ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π₯Π°ΡΠ°Π½ΠΎΠ² Π²ΡΠΈΠ³ΡΠ°Π» ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ 7-5, ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Π² ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΠΈΡΠ³ΠΈΠΎΡΠ° Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ°.
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Tennis Live Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ beIN SPORTS Π½Π° Kayo. ΠΡΡΠΌΠ°Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠΎΠ² ATP + WTA Tour, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠΊ Π² ΠΠ°ΠΉΠΎ? ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ >
ΠΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΡ Π²ΠΎΡΡΠ» Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΡΠ»ΠΎ, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠΊ, ΠΏΡΠΎΠΈΡΡΠ΅Π΄ΡΠΈΠΉ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠ΄Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΠΏΡ Π½Π° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΡΡΡΡΠ° ΠΡΠ° Π² ΠΡΡ-ΠΠΎΡΠΊΠ΅.
ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ±Π΅Ρ ΠΠΆΠΈΠΠΈΠΎΠ½, Π±ΡΠ» Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅ Louis Vuitton.
Β«Π£ Π½Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠ°ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡ Π½Π°Ρ Ρ Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ Louis Vuitton Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈΒ», β ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΎΡ.
ΠΠ΅Π³Π΅Π½Π΄Π° Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ° ΠΠΆΠΎΠ½ ΠΠ°ΠΊΠΈΠ½ΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»: Β«ΠΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅Β».
Π ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΠΆΠΈΠΠΈΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π» ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠΊ Π½Π° ΠΈΠ³ΡΠ΅ NBA, Π½ΠΎ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ° Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ°.
ΠΠ΅Π½ Π ΠΎΡΠ΅Π½Π±Π΅ΡΠ³ ΠΈΠ· ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π° Racquet Magazine ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»: Β«ΠΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ°Π½Π½Π°Ρ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΠΊΠ°Β».
ΠΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΠΆΠΈΠΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ Π²ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΎΠ½Π° ΠΡΡΡΡΠ° ΠΡΠ° Π·Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π».
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΡΠ΅? (Π€ΠΎΡΠΎ ΠΠΆΡΠ»ΠΈΠ°Π½Π° Π€ΠΈΠ½Π½ΠΈ/Getty Images) ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: Getty Images Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ. (Π€ΠΎΡΠΎ ΠΠ»ΡΠ·Ρ/Getty Images) ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: Getty ImagesΠ’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΡΠΎΠ»ΠΏΠ΅ Π±ΡΠ» Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ ΠΊΠΎΠΌΠΈΠΊ ΠΈ Π²Π΅Π΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠΊ-ΡΠΎΡ Π’ΡΠ΅Π²ΠΎΡ ΠΠΎΠ°, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π²Π΅Π» ΡΠ΅Π±Ρ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ.
Π Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ° ΠΠΈΡΠ³ΠΈΠΎΡ Π½Π°ΡΠ°Π» ΠΏΠΎΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΡΡΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π±ΠΎΡΠΌΠΎΡΠ° ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΡ.
Π ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ³ΡΡΡΠ° ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ° 27-Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π°Π²ΡΡΡΠ°Π»ΠΈΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°Π» ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°.
Β«Π― Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π±Π΅Π· Π±ΠΎΠ»ΠΈΒ», β ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Ρ, ΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ, Π±ΡΠ» ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ Π½Π° ΡΠ°ΠΉ-Π±ΡΠ΅ΠΉΠΊ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΠΈΡΠ³ΠΈΠΎΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΠ» ΡΠΎΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΡ Π±ΡΠ΅ΠΉΠΊ-ΠΏΠΎΠΉΠ½Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ 5:6 Ρ Π½Π΅Π²ΡΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠΉ, ΠΈ Π₯Π°ΡΠ°Π½ΠΎΠ² Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠ» ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ.
ΠΠΈΡΠ³ΠΈΠΎΡ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ·Π²Π°Π» ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ³ΡΡΡΠ° Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅.
Β«Π― Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π±Π΅Π· Π±ΠΎΠ»ΠΈΒ», β ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°.
ΠΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΈΠΊΡ: Β«Π― Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΡ, ΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈ, ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΎΒ».
ΠΡΠ²ΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΌΠΈΡΠ° ΠΠ»Π΅Π½Π° ΠΠΎΠΊΠΈΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° ΡΠ·ΡΠΊ ΡΠ΅Π»Π° ΠΠΈΡΠ³ΠΈΠΎΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊ Β«ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠΉΒ».
Β«ΠΠ½ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΡΡΠΌ, Π° Π½Π΅ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ½ΡΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ°Β», β ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» ΠΡΠ΄Π±ΡΠΈΠ΄ΠΆ ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ΅ ΠΠΈΡΠ³ΠΈΠΎΡΠ°.
ΠΠΎ ΠΠΈΡΠ³ΠΈΠΎΡ ΠΎΡΡΠ³ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Π» ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΉ Π±ΡΠ΅ΠΉΠΊ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ Π²ΡΠΈΠ³ΡΠ°Π» ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ 6:4 ΠΈ ΡΡΠ°Π²Π½ΡΠ» ΡΡΠ΅Ρ.
ΠΠ½ Π½Π°ΡΠ°Π» ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ, ΡΡΠ³ΡΠ°Π² ΡΠ²ΠΈΠ½Π΅Ρ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΄Π°ΡΠ° ΡΠ»Π΅Π²Π° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π» Π₯Π°ΡΠ°Π½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΊΠΎ.
Π ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΠΈΡΠ³ΠΈΠΎΡΠ°, Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Ρ -ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΡΡΠ΅Π»ΠΎΠ², Π° ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ·Π½ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ.