09.12.2024

Как определить шампунь без сульфатов: Как понять, бессульфатный шампунь или нет? Чем вредны сульфаты?

Содержание

Как найти шампунь без сульфатов — Море SPA

Сейчас в интернете и по ТВ часто упоминается информация о вредных ингредиентах в составе шампуней, которые плохо влияют на наш организм и вызывают серьезные заболевания. Многие источники буквально запугивают потребителей, стремясь доказать, что шампуни опасны для нашего здоровья.

Разберемся, чего именно в составе шампуней всё же стоит опасаться.

В частности, речь во всех источниках идёт о таком ингредиенте как лаурил сульфат натрия (Sodium Lauryl Sulfate или SLS). Он используется в составе большинства известных шампуней, гелях для душа, зубных пастах и прочих моющих-чистящих средствах, а также в спецсредствах для мытья техники. Наряду с ним распространен лауретсульфат натрия (Sodium Laureth Sulfate или SLES). Это моющие основы и в составе средств они обычно идут на втором месте. Их функция как раз и заключается в том, чтобы смывать жир и загрязнения.

При длительном воздействии на кожу и слизистые они вредны для здоровья. Оба эти вещества день за днем способны разрушать естественные защитные барьеры кожи, в результате чего незащищенная кожа становится более чувствительной, сухой, склонной к шелушению и проявлению аллергических реакций.

Так почему же производители продолжают использовать сульфаты и вредить нашему здоровью?

Во-первых, потому, что производить средства на основе сульфатов чрезвычайно выгодно – эти составляющие самые дешевые из возможных (кстати, печально, что они содержатся и в дорогих «брендовых» шампунях).

Во-вторых, вредных веществ в шампуне содержится не в том, достаточно большом количестве, которое могло бы оказать ощутимое влияние на весь организм. К тому же шампунь находится у нас на коже недолгое время, и если не держать подолгу волосы намыленными и тщательно их промывать, то здоровью в целом это не повредит.

Здоровью, конечно, не повредит, но вот красоте и состоянию волос – легко.

Какие ингредиенты наносят вред волосам?

Ежедневный контакт с лаурил- и лауретсульфатом натрия, да еще и во многих средствах (гель для душа, зубная паста, пена для ванны, шампунь для волос, пенка для умывания, средства для мытья посуды) – это серьезное испытание для кожи и волос.

Сульфаты делают кожу сухой, а волосы тусклыми, ломкими, способствуют выпадению волос, появлению перхоти.

Именно сульфаты способны постепенно разрушать луковицы, раздражать кожу головы и пересушивать волосы.

Какими бы полезными добавками ни дополнялся состав шампуня, все равно сульфаты будут оказывать раздражающее действие на кожу головы.

Перейдя на бессульфатные шампуни можно восстановить красоту волос и намного уменьшить выпадение волос.

Как узнать есть ли сульфаты в шампуне?

Читаем состав на флаконе, шампунь содержит сульфаты, если вы увидите:

· TEA Laureth Sulfate,

· TEA Lauril Sulfate,

· Sodium Laureth Sulfate,

· Sodium Lauril Sulfate,

· Ammonium Laureth Sulfate

· Ammonium Lauril Sulfate

· Magnesium Laureth Sulfat

Как найти шампунь без сульфатов?

Шампуни без сульфатов имеют в качестве моющей основы мягкую безопасную моющую базу, и в составе будут указаны такие ингредиенты, такие как

· кокоглюкозид (cocoglucoside)

· лаурет сульфосукцинат (lauret sulfosuccinate)

· лаурил глюкозид (lauril glucoside)

· лаурил саркозинат натрия (sodium lauroyl sarcosinate)

· бетаины, моно- и диглицериды жирных кислот

Шампуни на основе мягких ПАВ бережно промывают волосы, не пересушивая их. Есть мнения, что такие шампуни не способны хорошо промыть волосы и они быстрее «грязняться». Это совершенно не так, достаточно лишь подобрать подходящий шампунь и через некоторое время волосы приобретут здоровый вид.

плюсы и минусы. Чем отличаются от обычных?

Как говорит само название – безсульфатные шампуни не содержат в своем составе соединения сульфатов.

Возникает вопрос, для чего же и вводили эти вещества? Они обладают следующими свойствами:

  • хорошо промывают волосы, удаляя грязь, жир, остаточные явления от применения каких-то других средств;
  • отлично пенятся;
  • делают объемной;
  • борятся с перхотью.

blauri.com

Как мы здесь видим, шампуни с сульфатами хорошо справляются со своим предназначением – хорошо мыть голову. Но неумеренное использование таких шампуней (каждый день, например) приводит к отрицательным результатам – ведь и лекарство тоже надо в меру употреблять. Рассмотрим негативные последствия злоупотребления шампунями с сульфатами:

  • повреждается поверхность волоса, он становится тусклым, безжизненным;
  • сульфаты также негативно влияют и на луковицы волос, что приводит к разрушению структуры волоса, выпадению и аллергии;
  • могут вызывать раздражение кожи головы из-за обезвоживания и повышения чувствительности кожи – шампунь разрушает естественную защиту кожи;
  • могут усиливать уже имеющиеся болезни волос, вызывая их расслоения;
  • при частом использовании одними волосами и головой дело не ограничится – могут возникнуть и болезни самого организма человека.

Но весь этот негатив применим или к неумеренно частому использованию, или к очень капризным, слабым или больным волосам. Для остальных случаев шампуни с сульфатами вреда не приносят.

Как отличить визуально шампуни с сульфатами?

При выборе шампуня тщательно изучайте состав, наличие следующих компонентов говорит о содержании сульфатов:

  • диэтанол – активно пенящееся вещество, легко проникает сквозь кожу и может вызвать почечную и печеночную онкологию;
  • парабены – используются для консервации состава, может провоцировать рак половых органов;
  • dea – загуститель и пенообразователь, вреден для дыхательных путей, нервной системы, способствует аллергии;
  • peg – тоже может проникать сквозь кожу и вредить психическому здоровью.

Что же делать людям с уже поврежденными волосами или изначально очень капризными? Правильно, их надо лечить и укреплять. Как в старину делали наши бабушки – да пользовались натуральными средствами, например, мыли голову золой, настоями трав на дождевой (мягкой) воде. Ну, конечно, в наше время такими методами пользуются уже разве что только в деревнях, да и то, в основном, пожилые люди.
А прогресс создал новые средства промышленного производства для мытья головы – шампуни без сульфатов. Собственно говоря, шампунями их можно назвать с большой натяжкой – свою функцию шампуня они выполняют плохо – сильно загрязненные и сальные волосы они за один раз, по крайней мере, вымыть не смогут. У них совсем другая цель – бережное отношение к волосам, лечение, восстановление, подготовка к частым укладкам и другим манипуляциям с волосами.

Положительные воздействия шампуня без сульфатов:

  1. Не раздражает дерму.
  2. Способствует регенерации (восстановлению) поврежденной дермы.
  3. Улучшает цвет волос.
  4. Устраняет электронизацию волос.
  5. Восстанавливает защитный слой волоса.
  6. Продлевает эффект кератинового выпрямления волос – кератин такими шампунями не вымывается.
  7. Можно использовать для детей.

blauri

А теперь обратимся к негативным характеристикам шампуней без сульфатов:

  1. От перхоти они не помогут – на грибок оказать воздействия не смогут.
  2. Не в состоянии смыть составы, содержащие силикон, лаки для укладки.
  3. Дают мало пены и слабо промывают голову – возможно, придется намыливаться повторно.
  4. Но, как мы уже говорили, их функция не мыть, а лечить. В составе таких шампуней присутствуют естественные компоненты: это экстракты растительного происхождения, масла, эфирные соединения цветов и т.д.

Главными компонентами являются:
Глутамат. Он служит для устранения аллергии, не приводит к раздражению кожи.

Гликозиды. Это молекулы растительного происхождения, изготовленные из крахмала и растительных масел. Обладают очищающими свойствами.

Рассмотрим некоторые самые популярные шампуни без сульфатов:

Bioturm (Германия) не только помогает хорошо выглядеть, но также поддерживает здоровье эпителиальных и слизистых тканей, таким образом, становясь одним из лучших средств по уходу за проблемной кожей, что признано даже врачами-дерматологами. Основным ноу-хау компании Bioturm является использование лакто-комплекса и коллоидного серебра, дополняющих исключительно природные компоненты растительного происхождения. В ассортименте шикарная серия ухода за волосами, лицом и телом. Все средства этой компании состоят исключительно из натуральных составляющих – компонентов и экстрактов – фруктовых, масляных, травяных.
И много еще других и новые прибавляются очень быстро.

Pierpaoli (Италия) порадует безопасным уходом для детей: гели для купания, масла, кремы и шампуни. Составы на основе органического сырья. Вся продукция имеет сертификат ICEA (ECO BIO), который подтверждает безопасность продуктов для человека и окружающей среды. Также весь ассортимент прошел строгий дерматологический контроль и является безопасным для здоровья, протестирован на содержание тяжелых металлов. Способствует спаиванию расслоившихся волос, их восстановлению, увеличивает эластичность.

Helan (Италия) славится широким ассортиментом средств по уходу за лицом и волосами. В наличии легендарная детская серия Linea Bimbi и серия для беременных. Применяется для окрашенных волос. Хорошо закрепляет цветовой пигмент. Содержит таурин природного происхождения, обладает солнцезащитными свойствами. Лучше всего подходит для использования летом.

Seascape (Великобритания) с 2013 года радуют своих клиентов серией ухода за кожей и волосами. Натуральный состав, который не содержит агрессивных компонентов, силиконов, синтетических отдушек и искусственных красителей. Продукция не тестируется на животных.

Saules Fabrika (Латвия) — самый ароматный бренд дарит коже сладкий пилинг и нежное очищение с помощью серии гелей для душа и скрабов для тела. Натуральный состав на основе эфирных масел и экстрактов лечебных растений не вызывает раздражений и подходит даже для самой чувствительной кожи. Также в ассортименте шикарная линейка массажных масел.

Apeiron (Германия) завоевал любовь своих клиентов широким ассортиментом по уходу за лицом и безсульфатным уходом для волос. Косметика сертифицирована BDIH в соответствии стандартов. Не используются синтетические красители и ароматы, парафины (минеральные масла), парабены и соединения ПЭГ. Упаковка на 100% подлежит вторичной переработке. Лечит и хорошо ухаживает за поврежденными химией волосами и дермой. Улучшает цвет, структуру, усиливает рост волос.

Безсульфатные шампуни. Как выбрать шампунь?  — VOLOSLEKAR.RU

Для многих потребителей выбор моющих и ухаживающих средств для волос продиктован исключительно однобокими качествами, и, как правило, это широко разрекламированный продукт или выгодная цена. Однако следовать такому подходу при выборе шампуня далеко неправильно. Разумнее выбирать продукт с учетом состояния кожи головы и типовой принадлежностью волос. Только так можно получить грамотный и качественный уход за волосами.

Как выбрать шампунь?

Организм в течение всей жизни претерпевает неизбежные изменения, и ввиду таких показателей, как:

  • гормональный фон
  • функционирование печени
  • работа поджелудочной железы
  • образ жизни
  • питание
  • экологический и стрессовый фактор

Волосы не могут сохранять постоянную неизменность и одинаковый внешний вид. Правильный выбор моющего средства для волос – это серьезная гарантия здоровых и красивых волос. При возникновении сомнения в приобретении шампуня для начала необходимо установить тип волос, а также обнаружить проблемные и слабые места.

Качественный и безвредный шампунь должен обеспечивать:

  • бережное очищение волос
  • возмещение влаги и белка в стержне волоса
  • наполнение волос питательными веществами
  • повышение эластичности волоса
  • защиту кутикулы
  • защиту от агрессивного термовоздействия (фен, сауна, солнце)

Кроме этого любой шампунь должен устранять излишнюю электризованность и придавать волосам мягкость и шелковистость.

Как узнать к какому типу волосы имеют склонность?

Безсульфатные шампуни

1. Для нормального типа волос требуется проводить очистку раз в 2-3 дня. Нормальные волосы отличаются умеренным объемом, здоровым блеском, а их внешний вид остается опрятным и здоровым почти всегда. В состав шампуня для нормальных волос могут входить витаминные комплексы, кератины, хитозан, провитамин В5 и экстракты растений.

2. При жирном типе волосы начинают салиться уже на следующий день, производя эффект неопрятности. Прикорневая часть имеет жирный блеск, а кончики волос секутся довольно редко. Покупая шампунь для жирных волос нужно обратить внимание на средства с травами: крапивой, ромашкой, шалфеем, листьями мать- и -мачехи. Также подойдут шампуни с подсушивающими веществами (глиной, к примеру), витамином А и С (Himalaya Herbals для жирных волос, например).

3. Волосы, склонные к излишней сухости моют редко: раз в 7-10 дней, а здоровый блеск после очищающего ухода держится сравнительно небольшой период. Волосы на концах часто секутся. Электризованность сухих волос — частое явление и при их укладке возникают проблемы. В сухой шампунь должны входить обязательно увлажняющие компоненты и питательные масла (Ши, авокадо, миндаль, норковое) а также ланолин, пантенол, липопротеины и глицерин.

Кроме основных типов волосы могут быть смешанными по типу и поврежденными.

В чём заключается вред от использования сульфатсодержащих шампуней?

Сульфатсодержащие шампуни могут повреждать волосы ввиду наличия в них агрессивных химических компонентов. Шампуни на основе сульфатов содержат химические вредные примеси. Наиболее часто используемые сульфаты имеют аббревиатуру в виде букв: ALS, SLS, ALES, SLES. Из них самые вредные — это лаурилсульфат аммония и лаурилсульфат натрия.

Безсульфатные шампуни

Сульфаты добавляются в шампунь для того, чтобы быстро и эффективно смыть жир с кожи головы и волос. Сульфаты относятся к высокоаллергенным веществам. Такие средства могут нанести волосам существенный вред, поэтому важно избегать слишком тесного и частого контакта с шампунями, содержащими сульфаты, но к сожалению на косметическом рынке их большинство. Вредные шампуни уже уверенно стали вытеснять моющие средства или шампуни без содержания сульфатов.

Что такое шампуни без сульфатов и в чем их преимущества?

Безсульфатные шампуни

Безсульфатные шампуни произведены на натуральной органической основе с минимальным использованием химических компонентов. Преимущества безсульфатных шампуней кроются в том, что они не имеют в себе вредных веществ, а в их составе присутствуют натуральные органические компоненты. Такие средства обогащены природными дарами в виде натуральных масел, растительных экстрактов и мягкодействующих очистителей.

При постоянном, длительном использовании безсульфатные моющие косметические продукты способствуют:

  • укреплению структуры волос
  • эффективной борьбе с ломкостью
  • бережному очищению волос
  • предотвращению сухости кожи головы
  • распространению раздражения
  • сохранению красящего пигмента в волосах
  • здоровью волос, делая их мягкими и послушными
  • снижению риска появления перхоти и выпадения волос
  • ускорению роста волос
  • приданию волосам силы и блеска

Шампуни без присутствия в составе лаурилсульфата можно опознать по ряду критериев:

  • отсутствие ароматической составляющей и слишком яркого оттенка
  • отсутствие отдушек и химических красителей
  • слабая способность пениться
  • наличие опознавательных знаков о том, что шампунь «не содержит парабены», «Contains organic ingredients», «Эко-био» и другие

В составе основы безсульфатного шампуня присутствуют следующие компоненты:

  • моно и диглицериды жирных кислот
  • бетаины
  • кислоты (лимонная и сорбиновая)
  • эфирные масляные соединения
  • экстракты растений

Безсульфатные шампуни имеют более высокий ценовой рейтинг, но есть и доступные бюджетные продукты. Пользоваться безсульфатными шампунями рекомендуется не всем. Показаны шампуни на натуральной основе тем, кто часто прибегает к покраске волос, процедуре химической завивки или регулярно использует выпрямитель для волос. Минусы шампуня без сульфатов в том, что они не могут стопроцентно смыть силикон, сильные средства для укладки (лаки, гели, воск).

Среди известных марок и шампуней, успевших завоевать определенную популярность можно отметить

Бюджетные марки от российских производителей:

  • Natura Siberica
  • Рецепты бабушки Агафьи
  • Белита
  • Organic shop

Профессиональные средства:

  • Aveda
  • Estel curex classic
  • Sensciens
  • Desert essence
  • Logona
  • Schwarzkopf Professional
  • Macadamia natural oil
  • Kapous professional
  • Израильский бренд Cocochoco

Видео о безсульфатных шампунях:

//www.youtube.com/watch?v=N1p3Erwmi2U

Нужны ли вам бессульфатные шампуни — The Village

Отказ от определенных веществ может быть данью моде (как это произошло с глютеном) или обоснованной необходимостью. Слово «без» на банках с косметикой может встречаться до пяти раз за этикетку: без парабенов, без силиконов, без солей алюминия, без формальдегида и без сульфатов. К последним относятся все соли серной кислоты, но в контексте косметическом речь обычно идет о лаурилсульфате натрия, лаурилсульфате аммония и лауретсульфате натрия. С их помощью капля шампуня превращается в пышную шапку пены.

Сульфаты относятся к ПАВам — поверхностно-активным веществам, которые могут раздражать кожу при длительном контакте, но в целом безопасны и не угрожают здоровью. Эта условная безопасность и стала причиной ожесточенных споров о допустимости сульфатов в косметике. С одной стороны, SLS недороги и хорошо справляются с очищением кожи и волос от остатков укладочных средств, грязи и жира. С другой — порой даже слишком хорошо. От этого страдает чувствительная кожа головы и волосы, которые нуждаются в защитном слое кожного сала. Считается, что самый страшный — лаурилсульфат натрия, а лауретсульфат натрия немного мягче. Но запомнить разницу сложнее, чем отказаться от обоих сразу.

Бессульфатные шампуни призваны решить проблемы чувствительных скальпов. Они дороже и хуже пенятся, а для полного очищения мыть волосы, скорее всего, придется дважды. Зато такие средства не провоцируют перхоть, не сушат и не разрушают структуру завитка на кудрявых волосах. А еще они не так агрессивно вымывают из волос краску. Вместо сульфатов в эти шампуни добавляют, например, децил глюкозид (Decyl glucoside), кокамидопропилбетаин (Cocamidopropyl betaine) и лаурилсульфобетаин (Cocamidopropyl hydroxysultaine). Все они — мягкие ПАВы, получаемые из растительного сырья. И это еще один аргумент в их пользу: производные кокосового или пальмового масла меньше вредят окружающей среде, попадая в сток вашей ванной.

Текст

Алина Смирнова

 У вас чувствительная кожа головы (и тогда, скорее всего, вы уже им пользуетесь).

 У вас сухие или вьющиеся волосы.

 Вы недавно сделали окрашивание или осветлились.

 Волосы пушатся, секутся или спутываются больше обычного.

 Вы заметили появление акне по периметру скальпа или теряете волосы оптовыми партиями.

Дело в том, что чрезмерное очищение, к которому склонны привычные SLS, лишает волосы естественной защиты в виде кожного сала. В нормальном режиме оно вырабатывается на поверхности головы и распределяется по волосам, придавая им блеск, защищая от внешнего воздействия и сдерживая пушистость. Нехватка сала приводит к неприятным последствиям. Адепты бессульфатных шампуней борются с этим мягким очищением, противники — средствами с содержанием силиконов.


Александра Шевелева

журналист, автор телеграм-канала «Так и ходи»

Сульфаты — это недорогие поверхностно-активные вещества, которые хорошо удаляют грязь и жир с поверхности волос, а также с тарелок и сковородок (их кладут и в шампуни, и в средства для мытья посуды и стирки одежды). В самих сульфатах нет ничего плохого, они просто не всем подходят. Сульфаты — довольно агрессивные вещества, которые делают, например, сухие или кудрявые волосы еще более сухими и взъерошенными. Кудрявые волосы нуждаются в более нежном мытье и в большем увлажнении, чем прямые, поэтому таким волосам нужен бессульфатный шампунь. А шампунь без сульфатов не может смыть силиконы — популярный ингредиент кондиционеров и укладочных средств. Именно поэтому кудрявым людям лучше не использовать ни шампуни с сульфатами, ни кондиционеры с силиконами. Люди, которые переходят на бессульфатные шампуни, часто делают одну и ту же ошибку — забывают последний раз помыть голову шампунем с сульфатами, чтобы смыть все укладочные средства и стайлинги. Лишь после этого можно переходить на бессульфатный уход. Иначе волосы будут выглядеть грязными и тяжелыми.


На привыкание к отсутствию сульфатов уйдет время. Сам процесс тоже усложнится. Сначала нанесите шампунь на волосы, как обычно, и добавьте еще, если поймете, что пены не хватает. Потом смойте — и начинайте сначала (этот шаг можно пропустить, если волосы не достают до подбородка). Напоследок подержите средство на волосах пару минут — это нужно, чтобы дать мягким ПАВам подействовать сполна. Как следует промойте волосы теплой водой. Остатки ПАВов, даже очень деликатных, могут раздражать кожу.


kerastase


asos


shop.paulmitchell


Обложка: Cosmotheca, Kiehl’s

Как могут помогать шампуни против облысения если в них добавлены разные сульфаты и т.д.?

SLS и SLES — sodium lauryl sulfate и sodium laureth sulfate — наиболее часто используемые сульфаты в косметике. Это довольно агрессивные поверхностно-активные вещества, которые хорошо смывают грязь, а также полезный липидный слой с кожи. То есть, их главный вред в том, что они излишне раздражают кожу, что наиболее заметно на чувствительном типе. Излишнее очищение кожи может способствовать усиленной выработке себума, из-за чего кожа головы пачкается быстрее, а лицо блестит, либо еще больше иссушить сухую кожу Сульфаты могут вызвать и аллергическую реакцию, но на это способны любые вещества. Сульфаты — недорогие ПАВ, поэтому их часто используют, но лучше, если они будут сбалансированы более мягкими, например, Cocamidopropyl Betaine.

Парабены — это консерванты. Они существуют в природе, например, метилпарабен присутствует в голубике. Но в косметике, конечно, используются синтетически полученные парабены. Синтетически полученный метилпарабен ровно такой же, как в голубике.
В последние 15-20 лет проводилось достаточно много исследований, качественных и не очень. Когда я говорю о некачественных исследованиях, то имею в виду те, где было очевидное превышение концентрации парабенов (по сравнению с тем, что мы используем в реальной жизни) или некорректная выборка (например, якобы связь рака груди и парабенов на основе всего лишь 20 случаев).
В 2010-м была опубликована статья, объединившая результаты исследований по токсичности парабенов с 1997 года. Исследования острых и хронических эффектов на грызунах показали, что парабены практически нетоксичны. Состав парабенов в исследованных опухолях указывает на их некосметический источник. В исследованиях in vivo эффект бутилпарабена был приблизительно в 100 тыс. раз слабее эффекта эстрадиола и наблюдался при дозах приблизительно в 25 тыс. раз выше обычно применяемых при консервации продуктов. Исследования также обнаружили, что эстрогенная активность парабенов in vivo меньше на три порядка (в 1 тыс. раз) по сравнению с активностью in vitro. А метилпарабен вообще не обладает эстрогенной активностью.

Зачастую, когда производитель пишет на упаковке, что его продукт не содержит парабенов, то он либо добавил какой-либо другой консервант (иначе шампунь бы расслоился или скис на третий день), не всегда более безопасный для организма, либо добавил парабены в индивидуальной концентрации не более 0,4%, как разрешено почти во всем мире (и что удобно округляется до нуля).

плюсов и минусов для тех, кто заботится

К настоящему времени мы все знаем, как химические компании производят наши косметические средства. Но знаете ли вы, что в наших шампунях и кондиционерах много синтетических химикатов? В то время как они, кажется, выполняют свою работу, некоторые из нас могут стремиться уменьшить наше воздействие из-за личного интереса, состояния кожи или улучшения общего состояния здоровья волос. Популярный способ изменить положение вещей во время процедуры мытья шампунем — шампунь без сульфатов. Продукты без этого химического вещества могут быть причиной того, что ваши волосы кажутся постоянно сухими, а работа с красителями исчезает необычайно быстро.

Что такое сульфаты?

Если вы проверите список ингредиентов в своем среднем шампуне, вы, вероятно, встретите сульфаты в их техническом термине, лаурилсульфат натрия или лаурсульфат натрия (также известный как SLS). Этот ингредиент является солью и действует как поверхностно-активное вещество. Это вещество уменьшает поверхностное натяжение воды, помогая шампуню избавляться от жира и кожного сала с волос и кожи головы.

Это может показаться полезным, но этот ингредиент также часто встречается в бытовых моющих и чистящих средствах.Косметические компании используют этот ингредиент вместе со многими другими токсичными и синтетическими ингредиентами, потому что они дешевы и, кажется, «делают свою работу».

Тем не менее, когда речь идет о наших волосах и при использовании обычного шампуня, сульфаты сдирают самый эффективный слой волос и могут значительно ускорить процесс окрашивания. Это может быть отличной идеей, чтобы более бережно относиться к вашим волосам и инвестировать в шампунь и кондиционер без сульфатов. Но, как и во всем, есть плюсы и минусы использования шампуней без сульфатов, и каждый из них должен быть тщательно взвешен, чтобы выяснить, подходит ли вам этот вариант.

Плюсы

  • Поскольку шампунь без сульфата не снимает волосы с натуральных масел, он не раздражает кожу головы и редко вызывает аллергию. У некоторых людей может возникнуть экзема или даже прыщи на волосах от шампуня с сульфатом из-за восстановления масла благодаря отрыву волос и натуральных масел кожи головы.
  • Сульфаты также могут оставлять нежелательную пленку, поэтому шампунь без сульфатов является более чистой и более естественной альтернативой.
  • Многие шампуни без сульфатов содержат больше натуральных масел, поэтому они могут сгладить любые нежелательные вьющиеся волосы, которые могут поступать с абразивными, очищающими от масла сульфатами.Это особенно хорошо для укрощения нежелательных эффектов летней влажности или сухих волос, которые мы испытываем зимой благодаря обогреву помещений.
  • Шампуни без сульфатов отлично подходят для окрашенных волос, потому что они не удаляют самый верхний слой волос. Если вы переключитесь на этот уход за волосами, вы можете быть уверены, что ваша работа по окрашиванию продлится гораздо дольше.
  • То же самое можно сказать и о лечении кератином. Осветляющие шампуни без сульфатов всегда делают выбор более мягким, что не отменяет наши дорогие и дорогие процедуры для волос.

Минусы

Несмотря на то, что шампуни не содержат сульфатов, у них есть несколько недостатков:

  • Большинство этих типов шампуней плохо пенится, поэтому может быть трудно понять, достаточно ли вы хорошо вымыли волосы.
  • Они также требуют более одной стирки, если у вас длинные или густые волосы, поэтому вам придется использовать больше шампуня, чтобы выполнить свою работу. Это может быть негативно, если вы находитесь в бюджете красоты.
  • Существует также небольшой период корректировки шампуня без сульфатов, так что ваши волосы могут потерять часть своего объема, которую ложно поставляют ингредиенты в других шампунях.
  • Не говоря уже о том, что большинство шампуней без сульфатов не помогают уменьшить перхоть, хотя на рынке есть несколько продуктов, разработанных для этого.

Отрицательные стороны, в конечном итоге шампуни, не содержащие сульфат, — это инвестиции в общее качество ваших волос без лишних химикатов. Так что, если вы решили, что этот тип ухода за волосами подходит именно вам, тогда стоит внести коррективы в свой распорядок дня.

Существует множество вариантов ухода за волосами, но мы считаем, что собрали список лучших шампуней, не содержащих сульфатов.Вы можете оставить догадки из этого. Продолжайте читать для нашего окончательного списка шампуня без сульфатов.

# 1: шампунь Aveeno Pure Renewal

Aveeno — это проверенный и надежный бренд, который наиболее удобен, если вы хотите избавиться от сульфатов, потому что вы можете приобрести их продукты в любой аптеке или на Amazon. Этот вариант является доступным, безопасным для окрашенных волос и удаляет любые загрязнения, которые собираются на ваших прядях, без зачистки. Добавленный экстракт морских водорослей является естественным плюсом.

Фото: @aveenous

# 2: L’Oreal Ever Strong без сульфатной фортифицированной системы

Эта система обогащения без сульфатов L’Oreal Ever Strong также легко доступна и доступна по цене 8.Бутылка 5 унций. Объем, который ваши волосы обычно теряют от шампуня без сульфатов, достигается благодаря их запатентованному аминокислотному комплексу, который помогает густым волосам казаться более густыми.

Фото: L’Oreal

# 3: гидрат чистоты пуреологии

Pureology может быть более дорогой для вариантов без сульфатов, но эта линия известна своим превосходным качеством. Каждый шампунь, который они делают, не содержит сульфатов. Гидратная линия предназначена для окрашенных волос и содержит солнцезащитные кремы для дополнительного бонуса! Сертифицированные органические розы, сандал и зеленый чай в этом продукте будут творить чудеса с волосами, которые жаждут более естественного лечения.

Фото: @pureologyus

# 4: шампунь John Masters Organics

Наконец, вариант John Masters без сульфатов не только органический и не содержит агрессивных химикатов, но и баланс pH является отличным выбором для сухих волос. Идеально подходит для окрашенных волос и содержит 17 натуральных растительных экстрактов и эфирных масел, которые дают волосам необходимое питание и не удаляют его.

Фото: Джон Мастер Органикс

Если вы ищете шампунь от перхоти без сульфатов, то Maple Holistic Sage Shampoo — это высококачественный выбор, содержащий масла жожоба, арганы и чайного дерева, натуральные и полезные для волос, которые требуют немного дополнительного TLC.

Несмотря на некоторые недостатки, преимущества более бережного обращения с волосами, вероятно, того стоят. Дайте шампунь без сульфатов попробовать в следующий раз, когда вы делаете покупки по уходу за волосами.

,

Сульфат в шампуне: что нужно знать

Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает

Сульфаты — это класс химических веществ, которые производители используют в качестве чистящих или пенообразующих веществ. Многие товары для дома, такие как пенящиеся моющие средства, зубная паста и шампуни, содержат сульфаты.

Сульфаты обеспечивают пенистую текстуру, которая возникает, когда человек смешивает продукт, такой как шампунь, с водой.

Некоторые люди обеспокоены включением сульфатов в моющие средства и шампуни.Когда люди используют их правильно в нормальных количествах, сульфаты, как правило, безопасны.

Однако некоторые люди могут быть более чувствительны к определенным продуктам, и бывают случаи, когда человеку следует избегать сульфатов.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о сульфатах, почему продукты содержат их, и кто должен избегать их.

Сульфаты — это химические вещества, называемые поверхностно-активными веществами, которые играют важную роль в эффективности шампуней. Поверхностно-активные вещества снижают поверхностное натяжение жидкости, в которой они находятся, что облегчает смешивание жидкости с водой и превращение в хорошую пену.

Поделиться на PinterestA Шампунь может содержать поверхностно-активные вещества, которые облегчают смешивание жидкости с водой.

Пенящееся действие означает, что человек может распределить шампунь по большей части головы. Это может также помочь любым активным ингредиентам в шампуне работать глубже в волосы, чтобы удалить грязь и избыток масла. Конечно, это также может означать, что человек использует меньше шампуня.

Наиболее распространенные сульфаты, встречающиеся в приобретенных в магазине шампунях, включают лаурилсульфат натрия, лауретсульфат натрия и лауретсульфат аммония.Другие продукты также могут содержать небольшие вариации этих соединений. Это не настоящие сульфаты, но они выполняют ту же роль.

Могут быть некоторые недостатки включения сульфатов в шампунь.

Недостатком является то, что сульфаты могут быть слишком эффективными при очистке. Сульфаты помогают шампуню убирать масло и грязь с волос. Тем не менее, волосы должны сохранять немного своей естественной влаги и масла, чтобы оставаться здоровыми.

Сульфаты могут удалять слишком много влаги, оставляя волосы сухими и вредными для здоровья.Они также могут сделать кожу головы сухой и склонной к раздражению.

Помимо возможных эффектов высыхания, существует небольшой риск для здоровья человека от правильного использования сульфатов.

Обзор в Environmental Health Insights рассматривал возможную токсичность лаурилсульфата натрия. Исследователи отметили, что большая часть негативного общественного мнения о сульфатах может быть связана с тем, как люди интерпретируют научные обзоры.

Один из самых распространенных мифов о сульфатах заключается в том, что они вызывают рак.Тем не менее, нет никаких научных доказательств в поддержку этого утверждения или того, что сульфаты наносят какой-либо вред здоровью.

Лаурилсульфат натрия может нести незначительные риски, такие как раздражение глаз, раздражение кожи и общая токсичность, если человек пьет продукт. Тем не менее, большинство людей должны испытывать мало или вообще не иметь побочных эффектов при использовании сульфатов.

По большей части эффекты сульфатов незначительны, и многие люди получают выгоду от эффективности шампуней, которые их содержат. Люди с особенно жирными волосами или перхотью могут заметить, что шампуни, содержащие сульфаты, являются единственными продуктами, которые эффективно очищают их волосы.

Однако некоторые люди должны избегать сульфатов и выбирать варианты без сульфатов. К таким людям относятся:

Люди с чувствительной кожей или кожными заболеваниями

Человек с чувствительной кожей головы или чувствительными волосами может испытывать сильные эффекты сушки от сульфатов. Те, у кого есть кожные заболевания, такие как экзема или псориаз, которые используют шампунь, содержащий сульфаты, также могут испытывать зуд, покраснение и растрескивание кожи головы после использования. Эти люди могли бы рассмотреть возможность использования без сульфатов шампуни.

Люди с сухими вьющимися волосами

Люди с естественно сухими, вьющимися или вьющимися волосами могут избегать сульфатов. Сульфаты могут увеличить сухость и вьющиеся волосы из-за повышенного трения, вызванного удалением натуральных масел и влаги.

Люди с окрашенными и химически измененными волосами

Люди, которые окрашивают свои волосы или регулярно выпрямляют или завивают их, могут хотеть избегать сульфатов, поскольку эти процессы могут повредить волосы.Поиск способов предотвратить любое дополнительное напряжение или сухость в волосах может помочь сохранить их здоровыми.

Шампунь, содержащий сульфаты, также может быстрее отделить цвет от окрашенных волос.

Люди с чувствительной кожей и волосами, которые испытывают побочные эффекты от использования сульфатных шампуней, могут попробовать продукт без сульфатов, чтобы увидеть, сохраняются ли их симптомы или исчезают.

Хотя существует множество доступных шампуней без сульфатов, важно отметить, что многие из этих продуктов по-прежнему содержат химические соединения, похожие на сульфаты.

Люди с особенно чувствительной кожей и волосами должны искать наиболее естественные, по-настоящему свободные от сульфатов варианты, чтобы предотвратить побочные эффекты.

Шампуни без сульфатов могут поначалу чувствовать себя иначе. Вероятно, на создание пены уйдет больше времени, и людям, возможно, придется использовать больше шампуня для тщательной очистки волос. Человек может также использовать дополнительную воду, чтобы смыть эти шампуни с волос.

Однако шампуни без сульфатов, как правило, очищают волосы так же эффективно, как и те, которые содержат сульфаты.

Шампуни и кондиционеры без сульфатов доступны онлайн.

По большей части сульфаты в шампунях безопасны. Они помогают шампуню очищать волосы от грязи и масла.

У людей с чувствительными волосами и кожей шампуни, содержащие сульфаты, могут вызывать некоторые легкие побочные эффекты, такие как сухость, ломкость волос, сухость или покраснение кожи головы.

Любой, кто испытывает эти симптомы, может захотеть перейти на шампунь без сульфатов, чтобы посмотреть, как он влияет на их симптомы.

Любой, кто не уверен в своих симптомах или действии продукта, должен поговорить с врачом или дерматологом.

Что это такое, тонкие волосы, натуральные волосы и многое другое

Сульфаты — это химические вещества, используемые в качестве очищающих средств. Они содержатся в бытовых чистящих средствах, моющих средствах и даже в шампунях.

В шампуне используются два основных типа сульфатов: лаурилсульфат натрия и лауретсульфат натрия. Целью этих сульфатов является создание эффекта пены для удаления масла и грязи с ваших волос. Если ваш шампунь легко пенится в душе, есть большая вероятность, что он содержит сульфаты. Шампуни без сульфатов делают мало или не позже.

По сравнению с другими очищающими ингредиентами шампуня, сульфаты обладают самым глубоким очищающим эффектом. Они относятся к классу моющих средств, называемых анионными поверхностно-активными веществами, которые очищают вещества.

Сульфаты считаются шампунем для мытья головы. Тем не менее, использование сульфатов в шампуне было спорным в последние десятилетия. Некоторые люди считают, что сульфаты могут нанести прямой вред вашему здоровью. Поскольку шампунь используется ежедневно во многих случаях, считается, что такое сильное воздействие сульфатов может привести к серьезным рискам.Когда-то считалось, что сульфаты являются канцерогенными агентами, но дальнейшие научные доказательства опровергли эти утверждения.

Однако это не означает, что сульфатсодержащий шампунь безопасен или подходит для всех. Это может повредить определенные типы волос, и это может даже вызвать раздражение кожи у некоторых людей. Узнайте больше об этих возможных рисках и о том, что вы можете с ними сделать.

Хотя сульфаты эффективны для удаления грязи и масла с ваших волос, проблема в том, что эти ингредиенты могут быть слишком сильными для некоторых людей.Вы можете плохо реагировать на сульфаты, если у вас чувствительная кожа или волосы, или у вас есть аллергия или чувствительность к этим типам химикатов.

Шампунь без сульфатов также рекомендуется Американской академией дерматологии (AAD) для людей с розацеа. Это связано с тем, что этот ингредиент вызывает раздражение кожи при розацеа и может привести к появлению симптомов на коже головы, а также на лице, плечах и спине. Если у вас розацеа, вам также следует избегать других известных раздражителей в шампунях, таких как ароматизаторы, спирт и альфа-гидроксикислоты, такие как гликолевая и молочная кислоты.

AAD также говорит, что вы должны избегать сульфатов, если у вас экзема, контактный дерматит или чувствительная кожа. Любые возможные эффекты пены от сульфатных шампуней могут раздражать эти типы кожных заболеваний.

Аллергическая реакция также возможна, если вы чувствительны к сульфатам. В этом случае вы можете заметить один или несколько из следующих симптомов на коже головы и лица после использования сульфатного шампуня:

  • покраснение кожи
  • кожная сыпь
  • отек (воспаление)
  • зуд
  • крапивница

You Может также хотеть избежать сульфатов, если у вас сухие или тонкие волосы.Эти типы волос более хрупкие, и эффект сульфатного шампуня может привести к лишнему воздействию слишком большого количества натуральных масел, необходимых для поддержания здоровья ваших прядей.

Сульфаты также могут лишать цвета ваших цветовых обработок, хотя научные доказательства таких эффектов неоднозначны. Вы могли бы рассмотреть выбор шампуня с добавкой сульфата для окрашенных волос, чтобы быть на безопасной стороне. Они могут не сильно пениться, но они помогают вашим волосам поддерживать влажность, которая также может быть потеряна при окрашивании.

Кроме того, известно, что сульфаты вызывают вьющиеся волосы. Когда сульфаты вступают в контакт с вашими волосами, они создают отрицательный электрический заряд, который может создавать вьющиеся волосы после шампуня. Вы можете минимизировать эти риски, ища сульфатный шампунь, который также содержит нейтрализующие ворс ингредиенты, такие как амфотерные или неионные поверхностно-активные вещества. Однако, если вы особенно склонны к завивке, вы можете вообще отказаться от сульфатного шампуня.

В целом шампуни без сульфатов стоят дороже, чем их обычные сульфатсодержащие аналоги.Но компромиссы могут быть полезны, особенно если у вас чувствительная кожа или волосы. Проверьте некоторые из следующих продуктов, которые вы можете попробовать в зависимости от вашего типа волос:

Сульфаты не обязательно представляют опасность для здоровья для всех пользователей. Однако, если у вас чувствительность к сульфатам или волосы сухие, тонкие или поврежденные, лучше всего выбрать другой тип шампуня. Вы можете даже предпочесть вообще избегать их, чтобы быть на безопасной стороне.

Есть и другие вещи, которые вы можете сделать, чтобы сохранить ваши волосы в лучшем виде.Следуйте этим советам вместе с шампунем без сульфатов:

  • Вымойте волосы только так часто, как вам нужно. Жирные волосы нужно чистить чаще всего, обычно ежедневно. Сухие волосы нужно мыть только несколько раз в неделю; более частое мытье шампунем может привести к срыву натуральных масел с волос и сделать их еще более сухими и тусклыми.
  • Убедитесь, что ваш шампунь с учетом вашего типа волос. Сюда входят кремовые шампуни для сухих и вьющихся волос, средства по уходу за цветом для окрашенных волос и многое другое.
  • Не забудьте использовать кондиционер! Шампунь для волос удаляет излишки масла и грязи, но он также может избавиться от натуральных масел. (Думайте об этом, как о мытье лица, когда вам всегда нужно наносить увлажняющее средство, соответствующее вашему типу кожи.) Вам всегда нужно использовать кондиционер, если у вас нет комбинированного продукта 2-в-1. Сконцентрируйтесь на использовании кондиционера только на кончиках и нижней половине прядей.
  • Используйте нагретые инструменты экономно. Ежедневное использование фена, щипцов для завивки или плоского утюга в конечном итоге повредит ваши пряди. Попробуйте использовать их через день, если необходимо, и используйте сухой сульфат без промежуточных добавок.
.
7 Дешевые шампуни без сульфатов, которые полезны для ваших волос

Существует так много ложной рекламы, что трудно найти шампунь, который действительно не содержит сульфатов. Найти недорогой еще сложнее.

Вам больше не придется часами искать недорогой шампунь без сульфатов, потому что в этой статье перечислены все. Эти шампуни не содержат лауретсульфат натрия или его близких родственников (например, C14-16 натрия, олефин сульфонат или лаурилсульфоацетат натрия).Эти шампуни также легко наносятся на кошелек.

1. Renpure Organics Argan Oil Роскошный шампунь

Средняя цена: $ 10 за 16 жидких унций.

Renpure Organics Argan Oil Роскошный шампунь — очень недорогой продукт, не содержащий сульфатов. Богатый марокканским аргановым маслом, шампунь эффективно доставляет питательные вещества, необходимые волосам, чтобы защитить себя, одновременно вымывая грязь и жир. Ваши волосы будут менее подвержены ломкости и вредному воздействию ультрафиолетовых лучей.

Этот шампунь не содержит агрессивных сульфатов, красителей и парабенов. Он безопасен для окрашенных или поврежденных при нагревании волос. Это работает лучше всего с его соответствующим кондиционером, который питает волосы и оставляет их увлажненными и без путаницы.

Если у вас сухие волосы и вы ищете дешевый шампунь без сульфатов, вы не будете разочарованы этим.

2. Natural’s Gate Травяной ежедневный очищающий шампунь

Средняя цена: 7 $ за 18 жидких унций.

Если вы ищете органический шампунь, который не оставляет ваши волосы жирными и густыми и не лишает их натуральных масел, то Nature’s Gate Herbal Daily Cleansing Shampoo — отличный выбор.

Шампунь, богатый экстрактом шалфея, лаванды и розмарина, бережно очищает волосы, обеспечивая им необходимое питание и увлажнение.

Свободный от сульфатов, парабенов и фталатов, он идеально подходит для окрашенных поврежденных волос и для тех, кто пытается ограничить количество токсинов в средствах личной гигиены.

Травяной ежедневный очищающий шампунь Nature’s Gate рекламируется как ежедневный шампунь, но вы не должны ежедневно им мыть волосы. Ежедневное мытье наносит вред волосам, независимо от того, насколько нежен шампунь. Попробуйте увеличить продолжительность между стирками. Вы должны мыть волосы только тогда, когда они выглядят и чувствуют себя грязными, и всегда старайтесь использовать холодную воду.

Соответствующий кондиционер хорош, но если ваши волосы более сухие, часто используйте хороший глубокий кондиционер.

3. Шампунь «Не путь твоей матери» для наращивания длинных и сильных волос

Средняя цена: 8 долларов США.13 за 8 унций

Шампунь «Не от твоей мамы для наращивания длинных и сильных волос», обогащенный необходимыми витаминами, питательными веществами для волос и биологически активными экстрактами, укрепляет волосы, предотвращает их ломкость и ломкость.

Свободный от агрессивных химикатов, это доступный шампунь без сульфатов. Больше подходит для волос, от нормальных до жирных. Но если ваши волосы сухие, пропустите подходящий кондиционер и используйте хороший увлажняющий кондиционер.

Шампунь поставляется в красивой перевернутой тюбике, которая удобна для путешествий.Трубка имеет откидную крышку, которая закрывается одним щелчком, эффективно предотвращая любую утечку продукта. Аромат клубники ощущается в душе небесно и задерживается в волосах.

Шампунь для волос с длинными и сильными волосами не для вашей матери — это не чудодейственное лекарство для волос, которые не растут и не подвергаются чрезмерной обработке, но оно поможет вам, и, как обычный шампунь, оно весьма эффективно. Он очистит ваши волосы, придаст вам красивый объем и много великолепного блеска.

4. Шампунь с кремом от арганового масла и натурального крема от природы

Средняя цена: $ 8.55 для 20 унций.

Марокканское аргановое масло славится своими питательными и увлажняющими свойствами. Вот почему его часто называют «жидким золотом» или «чудодейственным маслом». Он чрезвычайно богат витаминами, особенно витамином Е и жирными кислотами.

Крем-шампунь с натуральным аргановым маслом богат марокканским аргановым маслом, поэтому он очень увлажняет и очень нежный для окрашенных, сухих или термически поврежденных волос. Если ваши волосы сухие или поврежденные, этот шампунь — отличный выбор. Это сделает ваши волосы мягкими и увлажненными даже до того, как вы используете кондиционер, и это очень недорого.Приручает волосы и придает им блеск.

Это 100% шампунь без сульфатов. Подходящий кондиционер также хорош. Использование этих двух продуктов делает волосы мягкими и блестящими, с послушными локонами.

5. Nexxus Color Assure Шампунь для удержания вибрации

Средняя цена: 1 литр за $ 13

Обогащенный натуральными маслами, экстрактом белой орхидеи и концентрированным эластиновым белком, шампунь Nexxus Color Assure Vibrancy Retention остается верным своему названию. Он не только сохраняет цвет, но и придает блеск и вибрацию химически обработанным волосам.Окрашенные волосы выглядят великолепно, ярко и полно жизни.

При использовании этого шампуня следует помнить, что шампунь Nexxus Color Assure — это не содержащая сульфатов формула, в которой не используются сульфаты для очистки, а используются натуральные масла. Так что со временем при постоянном использовании вы можете получить наращивание с этим шампунем. Чтобы удалить наросты, вымойте волосы хорошим осветляющим шампунем.

Neutrogena Clarifying Shampoo работает лучше всего для всех типов волос, стоит недорого и тщательно очищает. Но используйте его, по крайней мере, через месяц со дня, когда вы покрасили волосы, а затем только один раз каждые десять дней.Редкое использование этого осветляющего шампуня не повредит вашему цвету. Если вы считаете, что вашим волосам не нужен осветляющий шампунь, избегайте его использования.

Чтобы проверить список ингредиентов, посетите веб-сайт производителя, потому что некоторые сайты содержат его старый список ингредиентов.

6. Очищающий бальзам L’Oréal Paris EverCreme

Средняя цена: 16,9 унции за 17

$

Очищающий бальзам L’Oréal Paris EverCreme — это одношаговый очищающий продукт, который прекрасно подходит для нормальных, сухих или нагретых поврежденных волос.

Это очень нежный шампунь, богатый натуральными растительными средствами и полностью не содержащий сульфатов. L’Oréal утверждает, что эта формула ухода «за один шаг обеспечивает существенные преимущества полного режима ухода за волосами: очищает, ухаживает, лечит, распутывает, смягчает и придает блеск».

Очищающий бальзам L’Oréal Paris EverCreme очень недорогой, он подходит для большинства типов волос, поскольку у него есть встроенный кондиционер, и он также сэкономит вам цену покупки отдельного кондиционера. Теперь вам не нужно тратить дополнительное время и деньги, чтобы ухаживать за своими волосами.

Если у вас сухие или поврежденные волосы или вы ищете что-то достаточно нежное, чтобы его можно было часто использовать, это может подойти вам.

Очищающий бальзам L’Oreal

доступен в трех типах: EverPure для окрашенных волос, EverCurl для вьющихся волос и EverCreme для остальных типов волос.

7. Aubrey Organics J.A.Y. Восстанавливающий шампунь Desert Herb

Средняя цена: 16 унций за 19,61 $

Aubrey Organics J.A.Y. Восстанавливающий шампунь Desert Herb — это укрепляющий шампунь, который пополняет и разглаживает волокна волос и предотвращает их ломкость при нагревании.Это очень подходит для слабых и поврежденных волос.

Аромат этого шампуня сильный, но хорошо, что он не задерживается. Когда вы открываете бутылку, вы чувствуете сильный запах, но когда вы наносите шампунь на волосы в душе, он исчезает.

Aubrey Organics J.A.Y. Восстанавливающий шампунь Desert Herb — это полностью натуральный шампунь, который после вскрытия следует использовать в течение шести месяцев. Так что покупайте, только если вы планируете использовать его в это количество времени.

,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *