Как подстричь саму себя ровно: Как ровно подстричь волосы самой себе: 4 правила от профессионалов

Объясняют парикмахеры и колористы — Wonderzine

Мне кажется, что тяга к изменениям вполне естественна, когда ты сидишь дома и ничем не занят. Однако сразу выключите в себе внутреннего перфекциониста: помните, что вы делаете это первый раз и, разумеется, что-то может пойти не так. Результат может быть непредсказуем, но это тоже опыт и это тоже интересно. Карантин — идеальное время, чтобы попробовать подстричь себе модный сейчас маллет. Сами собой отпадают вопросы, как я буду выглядеть с ним в офисе и потребует ли он полной смены гардероба.

Для начала разберёмся с инструментами. Маллет представляет собой стрижку из множества слоёв — для их создания лучше всего подойдёт филировочная или опасная бритва. Если попробовать стричь себя канцелярскими ножницами, результат, мягко говоря, будет не очень, так как бытовые ножницы предназначены в первую очередь для ровных срезов. Нам же нужно будет сделать рваную текстуру — работать бритвой будет проще, а результат получится гораздо лучше.

Теперь о самой стрижке. Сперва намочите волосы (бритвой мы стрижём только влажные волосы) и разделите их на пять частей. Затем заколите верхнюю часть волос — для этого нужно «зарыться» в волосы двумя указательными пальцами, начиная c уровня середины брови и продолжать движение по верхней части головы, пока ваши пальцы не встретятся в зоне макушки. Затем закалываем волосы на висках — то есть все волосы от висков до задней части уха. Распущенными у нас остались только волосы на затылке — их мы разделим на две равные части горизонтальным пробором.

Разделив всю массу волос на зоны, берём в руки бритву — тут начинает работать принцип «отрежь всё, что не нравится». Начинаем стричь волосы с затылка, чтобы задать длину стрижки. Помните, что волосы на затылке должны оставаться самыми длинными, — так что советуем семь раз всё отмерить, прежде чем резать. Срезая волосы, держите бритву под углом и двигайтесь по волосам, немного надавливая. Начинать движение бритвой советую, отступив сантиметров на пять от того места где должна быть финальная длина, плавно усиливая нажим. Если с первого раза вы отрезали слишком мало, не переживайте — сделайте это ещё раз, но уже увереннее. Главный принцип стрижки бритвой заключается в том, чтобы волосы к концу каждой пряди становились тоньше — это как раз и даёт слои и рваную текстуру.

Закончив с нижней зоной затылка, переходим к вискам. Снимаем заколки и по тому же принципу стрижём волосы на висках. Я советую выбирать длину так, чтобы волосы хотя бы наполовину или даже совсем закрывали ухо. Ориентироваться на волосы, подстриженные на затылке, не нужно, так как стрижка маллет предполагает, что волосы на висках должны быть короче, чем на затылке. Но всё же помните, что неправильной длины не бывает — просто выберите ту, которая нравится.

После того как вы подстригли оба виска, переходим к стрижке оставшихся волос на затылке. Короче всего пряди должны быть в зоне макушки — до этого момента эти пряди должны были оставаться заколотыми вместе со всей верхней частью волос. Длина волос в этой зоне должна быть такой же, как и на ранее подстриженных висках. Плавными движениями бритвы прядь за прядью двигайтесь от более коротких волос в этой зоне, к более длинным, которые уже подстрижены на затылке, — тогда должен получиться плавный переход.

Справившись с макушкой, переходим к верхней зоне. Тут нужно быть осторожнее всего: во-первых, чтобы не порезаться, во-вторых, чтобы не получилось чересчур коротко (не короче семи сантиметров). Для этого все волосы оттягиваем вверх и, держа бритву лезвием вверх, прядь за прядью начинаем стричь изнутри. Как и прежде, двигаемся очень плавно и следим за тем, чтобы бритва срезала волосы под углом.

Если после стрижки этого блока чёлка упала вам на глаза — значит, вы всё сделали правильно. Руками распределите все волосы так, как как вы привыкли их носить, а затем аккуратно, продвигаясь небольшими прядями, отрежьте волосы в зоне чёлки на том уровне, который нравится. После стрижки можно обработать волосы спреем с морской солью для создания ещё более взъерошенной текстуры. Ваш маллет готов!

Узнаем как подстричься дома самому ножницами и машинкой. Сам себе парикмахер

Далеко не каждый человек может посетить парикмахерскую. В таком случае можно сделать процедуру дома. Набравшись опыта, можно выполнить прическу не хуже, чем парикмахер. Самое главное, что подстричь себя может не только мужчина, но и девушка.

Общие рекомендации

Многие люди задаются вопросом, как подстричь волосы. Все довольно просто, главное, следовать инструкциям, иначе процесс превратится во что-то ужасное. Для начала нужно обзавестись необходимым инвентарем, таким как качественные ножницы для стрижки, машинка, расческа. Обойдется это, как несколько походов в парикмахерский салон.

Как подстричься дома самому мужчине?

Если мужчина решил подстричься, то нужно немного попрактиковаться и не делать сложных стрижек. В самом начале необходимо делать все аккуратно и осторожно. Итак, как подстричься дома самому? Перед стрижкой надо обязательно увлажнить волосы под душем, либо при помощи пульверизатора. Далее необходимо определиться со стилем прически. Рекомендуется выбрать место, где можно поставить 3 зеркала. Это нужно, чтобы все сделать максимально аккуратно.

Для начала надо привести прическу в порядок, чтобы ничего не торчало. Важно стричь волосы против линии их роста. Необходимо проводить машинкой по прическе, чтобы образовывались состриженные ряды, которые постепенно станут короче. Этот вариант стрижки как раз подходит для новичков. В процессе работы нельзя менять угол наклона машинки, в противном случае можно получить неравномерную стрижку. Необходимо также состригать торчащие волоски. После того как основная часть волос сострижена, нужно переходить к подравниванию стрижки. Насадку с машинки можно снимать. Сам себе парикмахер должен подровнять линию затылка и удалить лишние волосы по периметру и над ушами.

Как сделать стрижку бокс?

Для мужчины короткая стрижка — это не только удобно, а и красиво. Подстричь себя в таком стиле несложно, справится каждый мужчина. Как подстричься дома самому в стиле бокс? Для этого понадобятся:

1. Ножницы для филировки.
2. Бритва.
3. Расческа.
4. Машинка.

С помощью ножниц нужно разметить переход от коротких к длинным волосам. При помощи машинки необходимо коротко стричь все, что находится до перехода. Закончив с этим, нужно переходить на затылочную часть головы. Чтобы сгладить переход, рекомендуется профилировать прическу с помощью специальных ножниц, а потом при помощи обычных удалить волоски, которые торчат.

Как подстричься девушке?

Вся сложность заключается в том, какого результата хочет добиться обладательница прекрасного пола. С самого начала необходимо помыть волосы и вытереть их полотенцем, но не сушить феном. Дальше нужно поставить комфортный стул напротив зеркала, для большего удобства проведения процедуры. Сначала девушка должна решить, чего конкретно она желает добиться. Стрижку можно проводить как ножницами, так и машинкой.

Машинная стрижка

Как подстричься дома машинкой девушке? Все очень просто. Зачастую машинки используют для коротких стрижек. Оснащаются они множеством насадок. Перед процедурой очень важно установить несколько зеркал, чтобы была возможность с удобством смотреть на голову со стороны и сзади. Вначале нужно подстригать основную часть волос, обычно это участок от затылка до лба. Соответственно нужно подобрать нужную насадку.

После этого нужно использовать насадку немного меньше, для того чтобы пройти от шеи до затылка. Точно такое же действие нужно сделать по бокам и с висками. Дальше делается то же самое, то есть берется насадка еще меньше и используется в тех же зонах. Однако нужно достригать машинкой не до конца, а чтобы был небольшой переход.

После нужно избавиться от коротких волосков на шее, для этого подойдет самая маленькая насадка. В некоторых случаях можно использовать бритву, если машинка не справляется.

Стрижка ножницами

Как подстричься дома ножницами под каре? Для первой стрижки не нужно много состригать, необходимо попрактиковаться. Вначале рекомендуется разделить все волосы на небольшие пряди: боковые, задние, челку, виски. Начинать нужно с челки. В процессе работы необходимо вычесывать прядки, держа их в направлении пола. Нужно отрезать переднюю часть, затем уже сбоку и сзади. После того как стрижка окончена, волосы нужно помыть и уложить, чтобы удостовериться, все ли ровно сострижено.

Как подстричься дома самому каскадом? Делая такую прическу, нужно состригать совсем немного. Перед процессом нужно помыть голову, но не сушить, а просто вытереть полотенцем. Дальше волосы делят на 2 части. Затем эти две части нужно еще раз разделить на 2: передние и задние пряди. Потом следует выделить челку и разделить ее на две части. От этих частей нужно отрезать волосы на кончиках по диагонали. После этого берутся пряди сбоку и подводятся до челки и вычесываются. По тому, как обрезана челка, делается стрижка боковых прядей. То же самое делают с остальными прядями, ориентируясь по предыдущей.

Как правильно состригать кончики?

Для успешности стрижки необходимо сделать хвост, расположенный максимально низко. Потом на расстоянии 4 см перевязать еще одной резинкой. Надевать их нужно до тех пор, пока резинки не дойдут до того места, где нужно будет резать кончики. Перевязав все, кончики обрезают под последней резинкой. Когда волосы распустятся, то они будут далеки от ровной и аккуратной прически. Чтобы достичь желаемого эффекта, нужно разделить их на несколько частей, в зависимости от густоты. Со средней густотой можно будет разделить на четыре части. Верхняя горизонтальная линия убирается назад, ведь вначале нужно начинать с нижней. Нужно расчесывать волосы и крепко держать рукой. На каждой стороне необходимо подстригать так, чтобы они были одинаковой длины. После можно распускать все и состригать, ориентируясь на контрольную прядь. В случае если все правила соблюдены, можно говорить, что самостоятельная стрижка прошла удачно, у человека все получится ровно и аккуратно.

Как можно подстричь челку самостоятельно

Подстричь себе челку может практически каждая девушка. Для этого могут потребоваться хорошие ножницы. В самый первый раз нужно подстригать сухие волосы, желательно перед стрижкой их помыть и уложить. Перед процедурой важно продумать, каких результатов необходимо достичь девушке. Незадолго до стрижки нужно тщательно расчесать челку. Начинать процесс лучше всего с середины и двигаться к краям. Ножницы нужно будет держать под углом в 45 градусов, чтобы сделать все ровно. Для достижения лучшего эффекта необходимо зажимать пряди между двух пальцев. После того как челка подстрижена, нужно еще раз тщательно расчесать и подровнять.

Есть девушки, которые любят филировать челку. Для этого понадобятся специальные ножницы. Найти их не сложно, они есть в любом магазине для парикмахеров. Филировку нужно делать после стрижки волос. Также можно сделать филировку и с помощью простых ножниц. Для этого нужно держать их параллельно зажатой пряди и убирать примерно сантиметр длины. Еще можно использовать в качестве инструмента маникюрные ножницы, с их помощью можно неплохо провести филировку. Однако для такого инструмента нужно будет набраться немного опыта.

Следуя таким нехитрым инструкциям, как подстричь волосы, человек может сэкономить много времени и денег. К тому же в парикмахерских делают не всегда то, что люди просят. А с опытом можно будет себе делать неплохие стрижки. Достаточно лишь один раз потратиться на оборудование.

Как научиться стричь волосы машинкой. Пошаговая инструкция

Как научиться стричь волосы машинкой. Пошаговая инструкция

Время чтения: 3 минуты.

Порой среди ежедневных забот очень трудно выделить время и силы на поход к парикмахеру, не говоря уже о финансовых затратах, которые каждый раз влечет за собой это мероприятие. Самостоятельное овладение техниками работы машинкой для стрижки волос поможет самостоятельно справиться с этой задачей, приобретя новые навыки и сохранив семейный бюджет.

Покупка машинки для стрижки. Какую выбрать?

Для работы необходимо приобрести надежный и удобный инструмент. Вот параметры, к которым следует присмотреться:

Тип машинки и мощность

1. Вибрационные машинки. Обладают малой мощностью (8-15 Ватт) и съёмными ножами. Уровень вибрации можно регулировать. Подойдёт для домашнего использования.
2. Роторные машинки. Высокомощные (20-50 Ватт), предусмотрены на большой поток людей. Хороши для профессиональной работы в парикмахерских.

Способ зарядки машинки (аккумулятор или от сети).

Для домашнего использования идеальны аккумуляторные машинки. Их удобно брать с собой, они занимают очень мало места и нет вечно мешающего шнура.

Впрочем, заряда в 3 часа непрерывной работы более чем достаточно и для парикмахерских. Тем более, когда запасная машинка стоит на подзарядке в базе.

Количество насадок машинки для волос

Количество насадок на разных моделях варьируется от 4 до 7. Обычно, каждый шаг 1-3 мм.

Аксессуары машинок

Стандартный набор обычно включает в себя саму машинку, зарядную станцию — базу (если используется аккумулятор), набор насадок, масло.

Варианты, что посмотреть

Обратите внимание на недорогую автономную машинку Mustang Professional, предназначенную специально для новичков и студентов. Она также подойдёт и для домашнего применения.

Продукция Mustang Professional уже хорошо зарекомендовала себя в среде профессиональных парикмахеров, чему свидетельствуют отзывы в соц. сетях и на выставках — например, Интершарм-2018.

Техника стрижки

Любую стрижку лучше делать на чистые волосы. Поэтому необходимо предварительно помыть голову, высушить и расчесать пряди по ходу их роста.

Лишний объём состригается вручную с помощью ножниц.

Перед тем как приступить к работе с машинкой, следует ознакомиться с разделением волосяной части головы на зоны.

Различают следующие зоны головы

• затылочную
• височную
• и теменную зоны

Работу начинают с затылочной части головы.

С помощью насадки – гребня нужного диаметра послойно состригаются волосы снизу вверх.

Машинка ведётся вертикальным движением на себя (от кисти), либо ровно под углом 90 градусов.

Типы стрижек под машинку

Универсальная стрижка

Наиболее проста в своём выполнении. В процессе используется только одна насадка.

Работа машинкой начинается с затылка, с последующим переходом на височную зону.

Последней обрабатывается теменная область.

Полубокс

Для выполнения данной стрижки помимо машинки потребуются ножницы филировочные и обычные, расчёска.

Стрижка предусматривает две линии окантовки. Первая проходит по линии роста волос, вторая на границе средней и верхней затылочной области, по линии, проведенной над верхним кончиком уха. Сначала обрабатывается затылок, затем выбривается височная зона.

Волосы на темени остригаются при помощи расчески. Заключительным этапом будет сглаживание зоны длинных и коротких волос с помощью филировочных ножниц, для формирования плавного перехода.

Бокс

Выполнение стрижки начинают от виска к затылку, с последующим переходом на противоположный висок. Таким образом, формируется линия стрижки, которая проходит через затылочный выступ.

Волосы в теменной и верхней затылочной области состригаются вручную. Переходную зону укорачивают машинкой по окружности головы.
Мелкие пушковые волоски состригаются бритвой.

Ёжик

Данный вид стрижки хорошо подойдет для обладателей густых и прямых волос. Сначала укорачиваются волосы методом «на пальцах». Затем состригаются прибором волосы на затылке, висках, за ушами.

С помощью воска укладываются волосы в теменной области. Волосы на затылке и висках тушуют, с последующим переходом в теменную область для образования овальной формы. Окантовку на шее и за ухом проводят бритвой.

Хотите больше выбора моделей машинок для стрижки волос? Посмотрите наш каталог самых современных машинок 2019 года.

Как подстричь самого себя машинкой под 2 насадки

Скучающий
Вопрос стилистам и парикмахерам.

Таджички в парикмахерских нашего района стричь не умеют, все торчит и криво, да и берут необоснованно дорого. В салонах настригаться нехочу-я человек простой

Научился стричь машинкой самого себя перед зеркалом, поскольку жена боиться это делать. Машинка хорошая, получается ровно и красиво. Но под одну насадку.
А хотелось-бы верх -21мм, бока над ушами- 6мм. Вручную не получается выдержать линию.
Какие профессиональные приемы для начинающих парикмахеров позволяют делать ровный переход между волосами разной длинны

---

Комментарии

Чо Комментарий удален!

Гармония и Равновесие Вас в армию каждый месяц забирают?)))))))

Гармония и Равновесие И каждый раз после стрижки удается отмазаться?)))))))))

Ага, как говорится волос длинный ум короткий, вот я пытаюсь поумнеть в парикмхерской)))

Гармония и Равновесие ))))))))

Чо Угу. Таджик, кстати.:-)

Меня жена стрижет. Столько денег сэкономлено, машину купил))

Superstara самого себя нельзя, примета какая-то есть

Тут двумя насадками и одной штиукой «боящейся» жены не обойтись)))))))))))))))))))))) Нужна «переходящяя» насадка от крупной к мелкой…. Ну, зеркало еще нужно, трельяж называессса. И хорошо бы на пуделе потренироваться (у них ведь стрижки слоооожные). Я покупала таку чудо-машинку для собаки, в аккурат, ага… Стрижка собак в десятки раз дороже человеческих, а любимца надо содержать в порядке…)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

ОРМ жениться на бесстрашной таджичке их салона — лучшее решение

муж купил хорошую машинку зовется валери+ там куча насадок а для плавного перехода самому не получится в салонах это называется слайсинг после основной стрижки делается МАСТЕРОМ

Sveta_s мож это не таджички, мож это так наши покрасились… а вообще идите к проверенному мастеру..

Можно ли подстричь себя самой 🚩 как подстричь саму себя 🚩 Мода и стиль 🚩 Другое

Решившись подстричь себя, необходимо подготовить некоторые инструменты, которые, во-первых, должны быть хорошего качества, а во-вторых, быть удобными в использовании.

Ножницы для ровной и аккуратной стрижки лучше приобретать в профессиональных магазинах для парикмахеров. Не стоит гнаться за определенной маркой, поскольку и за небольшую стоимость можно получить отличный инструмент для любительской деятельности.

Желательно купить пульверизатор: с помощью него волосы смачиваются до нужного состояния. Если волосы достаточно длинные, нужно приготовить большие зажимы и несколько резинок. Они пригодятся для фиксации локонов. Естественно, понадобится стул, зеркало и фен с расческой.

Для уменьшения длины челки в начале следует ее расчесать. Затем смочить локоны пульверизатором. Затем аккуратно отрезается нужная длина, в это время волосы необходимо придерживать пальцами. Следует иметь в виду, что когда волосы высохнут, то их длина окажется несколько меньше. Именно поэтому челка обычно стрижется с учетом подобного нюанса.

Если стоит задача подстричь кончики, рекомендуется вымыть волосы и подсушить их полотенцем. Затем следует аккуратно расчесаться и разделить шевелюру на две равные половины, одну из которых стоит скрепить заколкой для предотвращения спутывания. Небольшая прядь спереди должна быть острижена на 1-2 сантиметра, именно по ней затем обрезаются остальные локоны. Лучше не брать большую копну, поскольку придется много раз подравнивать. Также следует обработать закрепленную ранее половину волос. По окончании следует воспользоваться феном, после чего внимательно сравнить длину волос по всей голове. Если имеются явные несоответствия относительно разности длины, следует остричь лишние миллиметры.

В случае, когда прическа изначально довольно сложная и не имеет однородной длины, либо начинающий парикмахер планирует получить «каскад» или «лесенку», можно собрать в хвостик влажные чистые волосы, причем он должен находиться в районе лба. Точными движениями подстригаются кончики, причем это должно происходить под некоторым углом или вертикально. Готовую прическу можно увидеть уже на распущенных волосах.

Следует отметить, что ни в коем случае не рекомендуется пользоваться ножницами с тупыми лезвиями, так как они способны сильно повредить структуру волос, что обязательно скажется на общем состоянии прически.

«Главное – не отрезать уши»: мастер-класс от минчанок, которые стригут себя сами — citydog.by

Минчанки рассказали CityDog.by, почему они променяли салоны с парикмахерами на самострижку. А еще дали мастер-класс тем, кто хотел бы постричь себя сам. 

Аня, старший бармен:

«Приходилось расставлять вокруг себя три зеркала»

– Первый раз обрезала себе волосы лет в 13-14. Ситуация, можно сказать, стандартная. Пошла в самую обычную парикмахерскую, которая и близко не была салоном. Там женщина лет пятидесяти, не вдаваясь в подробности и особо меня не расспрашивая, сказала, что ей «все и так понятно», и постригла по своему усмотрению. Вышло ужасно и коротко. Мне кажется, не одна я сталкивалась с такой проблемой. Общаясь с друзьями и знакомыми, частенько слышала, что в таких местах стригут по шаблону. Так вот, придя домой, я, злая хуже некуда, решила: «Раз все испорчено, что уж терять?» И постригла сама себя еще короче.

Получилось достаточно неплохо, там и сложного особо ничего не было. Стригла себя, когда что-то приходило в голову, не смотрела никаких обучающих видео. Ножницы в руки – и поехали! Если нет специального образования и ты действительно не знаешь технологию стрижки, все кажется очень простым. Ведь челка ровная, и вроде ты не дурак, чтобы сделать прямую линию. Да и в те годы было важно не то, чтобы все было идеально, а то, что ты смогла и ты «молодец». Знакомые даже не заметили, что сама. Но, когда с гордостью говорила им, все удивлялись, некоторые хвалили.

Это было во времена моей «неформальной школьной юности». До результата на фото волосы были по плечо одной длины. Чтобы так постричься самой, для начала отделяла прядь, которая станет челкой, закалывала. На височной части волосы стригла под одну линию, для проверки симметрии с двух сторон можно ровняться на мочку уха. На затылке поочередно оттягивала все пряди и отстригала их так, чтобы были одной длины. Тогда их проще простого поднять с помощью лака, и затылок будет «ежиком». И в конце челка. Разделяла ее на несколько горизонтальных прядей и резала по прямой линии, каждая следующая на 1-2 мм длиннее предыдущей.

С тех пор лет шесть была сама себе парикмахером. В процессе стрижки приходилось расставлять вокруг себя как минимум три зеркала, так как затылок сам себя не пострижет.

Не скажу, что я делала какие-либо сложные стрижки, но меня устраивало. Бывало, конечно, что выйдет неровно, а потом пытаешься выровнять, пока почти ничего не останется. Но винишь только себя, ведь плохой опыт – это тоже опыт.

Потом, поразмыслив, решила двигаться дальше и пошла на парикмахерские курсы. Сейчас люблю эксперименты, как на себе, так и на ком-то. Сама себя стригу все реже, так как благодаря курсам и не только нашла замечательных мастеров. Ножницы и расчески в начале были самыми обычными. Только освоив профессию парикмахера, обзавелась профессиональными инструментами.

Когда стрижешь себя, главное – не отрезать уши и сохранять спокойствие, ведь времени много и никто не торопит. На самом деле тобой движет только желание сделать по-своему. Может, конечно, еще и сэкономить, но это не в моей ситуации.

Ганна, літаратурны рэдактар:

«Зрабіла сабе каскад, які ў народзе называюць “лесвічка”»

– Апошні раз хадзіла ў цырульню ў канцы 2013 года і, як заўсёды, засталася незадаволеная вынікам. “Кончыкаў” зрэзалі столькі, што пра доўгія валасы можна было забыцца на бліжэйшы год як мінімум. Ды яшчэ і грошай узялі – 160 тыс. За падразанне кончыкаў! Тады я вырашыла: хопіць пераплочваць за тое, што мне яшчэ і не даспадобы.

Першы раз, калі я сама штосьці зрабіла са сваімі валасамі, – адрэзала чуб. Гэта было імпульсіўнае рашэнне. Проста нечакана вырашыла, пайшла ў ванны пакой, узяла нажніцы, сабрала пярэднюю частку валасоў у руку і адрэзала. Пасля муж казаў, што лепш бы я гэтага не рабіла, а сябры – што мне нават пасуе з чубам.

Калі чуб пачаў адрастаць, давялося паімправізаваць з ім, каб больш-менш адэкватна выглядаць. Зрабіла сабе каскад, які ў народзе называюць “лесвічка”. Зрабіць яго было няцяжка, і атрымалася больш-менш прывабна, ва ўсялякім разе ніхто ніякіх заўваг мне пра мае валасы не рабіў. Стрыгу сябе звычайнымі нажніцамі, якія знайшла дома. Думаю, іх калісьці набыла мая мама. Ніякім чынам іх не завострываю, пакуль і так добра рэжуць.

Калі пачалі секчыся кончыкі, я вырашыла падрэзаць іх таксама. Для гэтага паглядзела некалькі відэа на “юцюбе”. Аказалася, гэта вельмі прооста. Уся працэдура займае ад 20 да 30 хвілін, і вынік станоўчы. Нарэшце я пачала зразаць сабе па 1-2 см, а не па 5-10, як у цырульнях (смяецца).

Спачатку дзеліце валасы на две часткі роўным праборам. Затым з аднаго боку бераце невялікую пасмачку, выцягваеце яе наперад, адразаеце колькі трэба. Далей дадаяце да гэтай пасмы ўсё больш і больш валасоў і дзейнічаеце па той жа схеме: выцягнулі наперад – зрэзалі непатрэбнае. Такім чынам вы састрыгаеце валасы з аднаго боку, а потым робіце тое ж самае з іншага. У канцы правяраеце сіметрыю. Лесвічка гатова.

Стрыгуся раз на тры месяцы. Нарэшце мае валасы адраслі настолькі, наколькі я хацела яшчэ з 17 гадоў. Стрыгчы сябе насамрэч вельмі проста. Для гэтага дастаткова паглядзець пару-тройку відэа, умець карыстацца нажніцамі і не баяцца рабіць са сваімі валасамі што заўгодна.

Ксения, интернет-маркетолог:

«Я рассталась с парнем и обрезала свои шикарные длинные волосы»

– Самострижка сначала была импульсивным решением. Я рассталась с парнем, это было в 2009 году. У меня были шикарные длинные волосы, и я твердо решила распрощаться с ними одним махом. Собрала в низкий хвост и попросила подругу, чтобы она мне его отрезала. Все должно было получиться отлично, но ножницы были затупленными. Стрижка получилась неудачная, потом пришлось пойти в парикмахерскую, чтобы ее поправить. Окружающие, конечно, были в шоке.

А вот, собственно, почему они и были в шоке. Мои фото «до» и «после».

Но с тех пор я поняла, что постричься самой – это вполне реально. Долгое время после эмоционального порыва я не стриглась, хотела вернуть длину. И, когда волосы отросли ниже плеч, решила попробовать постричься сама. Ножницы были канцелярские, я просто наклонила голову и обрезала кончики. Когда высушила волосы и расчесалась, получился обычный, но красивый и хороший каскад за пять минут. Мне не надо было идти в парикмахерскую, сидеть там час, ждать, пока меня «по всем схемам и правилам» постригут. А эффект при этом ровно тот же. С тех пор я подрезаю волосы сама. Долгое время в этом мне помогали те самые простые ножницы, а когда я начала стричь и маму, купила набор. Они довольно острые, купила еще филировочные ножницы.

Мама мне запрещает стричься самой. На вопрос, почему нельзя, говорит: «Не знаю, примета такая». От многих слышу, что это не очень хорошо, но чем конкретно – пожимают плечами (смеется).

Так я делаю свой каскад: отрезаю обычными ножницами, филирую пару минут – и готово! Больше перед зеркалом корректировать ничего не приходится. Когда обрезаешь волосы в хвосте, можно наклонить голову, и от этого изменится форма будущей стрижки. Если собрать низкий хвост сзади, получится удлинение спереди.

К парикмахеру не хожу уже больше пяти лет. Сейчас я стригу себя и маму, смотрю видеоуроки, прически в журналах. Мне нравится, что ножницы в моих, а не в чужих руках!

Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.

   Фото: CityDog.by, архив героев.

как подстричь саму себя в домашних условиях

Самоизоляция продолжается, наш внешний вид меняется — и иногда не в лучшую сторону. Многих из нас, чтобы исправить ситуацию, так и тянет к beauty-преображениям, в частности, стрижкам. Среди таких нетерпеливых оказались и многие знаменитости — Настя Ивлеева, Белла Хадид, Джессика Альба, Дэвид Бекхэм, Арми Хаммер, Пинк, Коди Симпсон, Таллула Уиллис, Криштиану Роналду, Камилла Кабелло и другие. Одни выстригли челку, другие побрились налысо, третьи и вовсе решились на ирокез. Оценить звездные труды можно в нашей галерее.

Белла Хадид с новой челкойКликните на фото для просмотра галереиЭксперты в один голос твердят: лучше всего стричься в салоне в компании профессионалов. Но если вы уже настроились подровнять кончики или выстричь челку, грамотные советы помогут сделать это красиво. Онлайн-мастер-класс дает стилист салона красоты Mod’s Hair Paris Альбина Романова.

Французская челка

Мой главный совет — кардинально менять стрижку самостоятельно не стоит. Что мы можем сделать дома, так это подровнять себе чёлку и концы по длине. Чем короче волосы, тем сложнее их подстричь. Расскажу, как стричь французскую челку дома. Суть этой знаменитой челки в том, что по центру волосы короче — на уровне ширины между глазами, и постепенно она расширяется и удлиняется. Именно поэтому ее еще называют челка-шторка. Кстати, эта челка визуально отлично стройнит.

Французская челка Алексы ЧангПеред тем, как приступить к стрижке, нужно пройти три подготовительных этапа:

1. Понять свой тип волос: волнистые, кудрявые или же прямые.

Если вы обладательница волнистых или кудрявых волос, то нужно учитывать, что каждый подстриженный сантиметр волос в сухом виде подпрыгнет, так как волосы в мокром виде разбухают, а в сухом сжимаются. С прямыми тонкими волосами немного сложнее, так как они не прощают ошибок со срезом.

2. Подготовка волос: очищение кожи головы (шампунь по типу волос) и смываемый уход (бальзам, маска).

Волосы лучше стричь мокрыми, так как сухие начинают торчать, электризоваться и завиваться.

3. Подготовка инструментов: ножницы, обычная расческа, зеркало, зажимы, резинки и спрей, чтобы поддерживать влажность волос (можно просто налить воды в пульверизатор).

Важно: ножницы должны быть острыми и желательно профессиональными, ни в коем случае не используйте канцелярские для бумаги и прочего, ими ровнять кончики будет сложно, а риск травмировать волосы очень велик.

Когда подготовка окончена, приступаем непосредственно к стрижке.

Шаг 1. Отделить будущую челку треугольным пробором. Остальные пряди зафиксировать зажимами. Если у вас раньше была челка, и ее толщина вас устраивает, тогда разделите именно свою челку. Если вы впервые стрижете челку, тогда обратите внимание на то, что чем глубже пробор, тем гуще получится челка.

Шаг 2. Выберите центральную часть челки – то есть ваша контрольная прядь должна проходить между бровей. Запомните, ни в коем случае нельзя резать по прямой линии. Вы должны делать крошечные срезы. Ножницы держим под углом 45 градусов, стоит помнить, что после высыхания волосы станут короче.

Шаг 3. Плавно и постепенно увеличиваем длину, двигаясь к правому виску. Стригите мелкими прядями и постепенно увидите, как челка приобретает форму.

Шаг 4. Повторить процесс от центра к левому виску. Форма будет напоминать полукруг.

Шаг 5. Встряхните волосы так, чтобы они легли естественно. Посушите их феном по направлению сверху вниз. После высыхания положите расческу под челку и вытащите ее так, чтобы она осталась посередине. Возьмите ножницы и легкими движениями подстригите волосы вертикально – это придаст концам лёгкость.

Бьюти-эксперимент Камиллы КабеллоКликните на фото для просмотра галереи

Стрижка для волос средней длины

А также хочу поделиться стрижкой, к которой прибегала во время декрета. Стрижка подойдёт на среднюю длину или ниже плеч.

Шаг 1. Подготовка: очищение, уход, спрей для гладкости.

Шаг 2. Зачешите волосы в хвост на макушке головы. Это нужно делать, согнувшись в талии и направив голову вниз. Чтобы убедиться, что волосы максимально ровные, старайтесь собрать хвост точно в центре и на самой макушке головы. Используйте зеркало, чтобы определить точное положение хвоста.

Шаг 3. Плотно закрепите хвост резинкой. Первую резинку поместите ближе к коже головы так, чтобы волосы не выбивались из хвоста.

Шаг 4. Еще одну резинку наденьте чуть дальше к низу хвоста. Вторая резинка будет находиться непосредственно там, где мы определили место среза.

Шаг 5 Срезайте волосы над второй резинкой. Одной рукой держитесь за вторую резинку, а другой рукой ножницами подстригайте волосы. Не пытайтесь отстричь сразу весь хвост. Срезайте небольшими шагами, пока не пройдете ножницами через весь хвост.

Для придания более естественного вида можете сделать несколько небольших движений ножницами по направлению вверх хвоста или скручивать тонкие пряди и срезать концы. Это смягчит концы волос и придаст им менее «обрубленный» вид.

Бьюти-эксперимент Арми ХаммераКликните на фото для просмотра галереиСоветы!

· Всегда отрезайте меньше, чем необходимо. В любой момент вы можете вернуться и затем отстричь еще больше.

· Если вы подстриглись, и прическа выглядит ужасно. Не пытайтесь исправить, дождитесь своего мастера!

· Стригитесь в комнате с хорошим освещением. Плохое освещение повышает вероятность совершения ошибок.

· Используйте небольшие ножницы. Полотно ножниц не должно превышать 7см.

· Самостоятельно делать новую прическу гораздо сложнее, чем просто подровнять волосы.

· Когда речь идет о влажной стрижке, поддерживайте равномерную влажность волос. Увлажняйте их из пульверизатора по мере необходимости и промокайте полотенцем, чтобы удалять излишки влаги. Чрезмерно влажные волосы ровно подстричь не удастся.

Предупреждения!

· Будьте осторожны при использовании ножниц.

· Если у вас недостаточно практики, не стригите волосы перед важными мероприятиями.

· Если вам меньше 18 лет, и вы живете с родителями, поговорите с ними по поводу стрижки ваших волос. Возможно, они захотят вам помочь.

· Если волосы непослушные, густые или кучерявые, подстричь их самостоятельно может быть довольно трудно.

Как правильно стричь волосы (избавиться от распространенных вредных привычек)

С какими проблемами мы сталкиваемся при стрижке волос?

Есть много общих проблем, с которыми сталкиваются парикмахеры при стрижке волос, одна из самых распространенных — это выполнение точность, необходимая для получения прямой и четкой линии на концах волос.

Самые популярные стрижки в салоне, такие как стрижки на одну длину, каре и лоб, требующие точные, твердые края. Наиболее частые опасения стилистов — непоследовательность и нежелательная градация на концах, обнаруживается, как только волосы высыхают.

К счастью, Эндрю Каррутерс, культурный посол Сэма Вилла здесь, чтобы разрушить общее зло привычки и проблемы в стрижке, которые ставят под сомнение нашу способность стричь прямые линии, а также решения для станьте экспертом в точной резке!

ПОЧЕМУ ТРЕБУЕТСЯ СТРИЖКА ВОЛОС?

Задание N 1

• Обычно мы стрижем волосы по периметру, зажимая волосы между указательным и средним пальцами на концы, затем разрезая по нижней части наших пальцев.Стригясь таким образом, мы используем пальцы в качестве руководства. концы обрезать по прямой. Этот бросает нам вызов, потому что, зажимая концы волос пальцами, мы склонны приподнимать концы вверх и вдали от естественного падения, вызывая возвышение и нежелательную градуировку на концах.
• Это также становится сложной задачей, когда вы пытаетесь найти руководство для следующего раздела, поскольку выпускной небольшая разница в длине в каждой секции. (Волосы будут немного длиннее в задней части раздел, чем в передней части раздела).

Задание № 2

• Еще одна проблема, с которой мы сталкиваемся при стрижке волос, — это наша неспособность находиться на одном уровне с линией стрижки. Самый салон стулья опускают наших клиентов низко, поэтому мы склонны поднимать пальцы вверх по направлению к себе, когда режем, сгибая волосы не в естественном положении. Это также создает нежелательную градуировку на концах.

Задание № 3

• Третья проблема возникает, когда мы сокращаем, чтобы связать наши рекомендации от раздела к разделу.При резке новая прядь волос, чтобы отразить ориентир, естественная тенденция состоит в том, чтобы использовать наши пальцы в качестве моста от концы нового раздела до ранее вырезанной направляющей. Как только пальцы совпадают с направляющей, мы разрезаем волосы поперек для сплошной линии.
• Проблема возникает, когда мы выравниваем кончики пальцев по направляющей, а затем разрезаем под пальцами. Делая это, волосы обрезаются до верхнего края ранее отрезанной части, а не до нижнего края.Это связано с неправильной оценкой толщина наших пальцев приводит к непостоянной длине.

Важно помнить, что чем дальше мы поднимаемся до макушки, тем больше волосы будут набухать, так как сохнет. Это ключевой момент, о котором следует помнить, когда вы поднимаете форму головы во время стрижки.

КАКОВЫ РЕШЕНИЯ ДЛЯ ЭТИХ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ПРОБЛЕМ СТРИЖКИ?

Есть несколько простых решений для преодоления общих проблем, описанных выше.Немного изменив наш повседневный стрижки, мы можем овладеть искусством точности и избежать этих потенциальных проблем, которые могут произойти в будущем!

Решение №1 и №2

При обрезке направляющей вместо того, чтобы вставлять пальцы в секцию и зажимать концы, используйте гребень. направлять пальцы.

• Расчешите волосы от корня до естественного падения, проводя пальцами по нижней части расчески — это предотвращает выпускной.
• Направляйте пальцы с помощью гребня, пока не достигнете желаемой длины стрижки.Затем отрежьте руководство. Это будет убедитесь, что концы совпадают с естественным падением, и вы получите чистый, прямой край.

Решение № 3

При соединении руководств от раздела к разделу вместо того, чтобы совмещать кончики пальцев с верхом край ранее вырезанного участка, совместите пальцы с нижним краем (или чуть ниже Это).

• Как только кончики ваших пальцев выровняются по нижнему краю, введите ножницы и отрежьте их так, чтобы они соответствовали предыдущим. руководство.
  • Это обеспечит одинаковую длину по всем нижним краям.
• Каждый раздел может казаться немного длиннее. Это хорошо! Когда он высохнет, вы увидите точность поперек.
  • Это может произойти из-за набухания волос там, где происходит изменение направления, когда вы продвигаетесь вверх по голова к короне.

Горячий совет!
Общее решение — не прикасаться руками к волосам! Представьте свою расческу вместо пальцев.

• Расчешите волосы от корней до кончиков, следя за естественным выпадением волос.
• Остановите гребень на желаемой направляющей для стрижки.
• Держите гребень неподвижно и поднимите лезвия к гребню в параллельном положении.
• Подстригите волосы, проводя лезвиями ножниц по гребню.
  • Это позволит уменьшить натяжение и сохранить волосы в естественном положении падения от раздел в раздел.

Если вы делаете следующую стрижку, требующую точности, и боитесь потерять контроль, попробуйте следующее. техника!

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ СЛОВА

Самое важное, что нужно помнить при точной резке, — держать пальцы ровно и всегда на одной линии. при естественном падении, а если сомневаетесь, используйте гребешок вместо пальцев!

В нашей отрасли существует несколько направлений стрижек, таких как А-симметричные стрижки, V-образные формы и закругленные края.Существование Основанный на принципах достижения точности, вы повысите свой набор навыков, чтобы овладеть каждым трендом!

Мы надеемся, что эти решения помогут вывести ваши навыки резки на новый уровень.

Рекомендуемые ножницы для этой техники

Расческа для короткой стрижки Signature Series

Платите всего от 25 долларов в месяц.

МАГАЗИН СЕЙЧАС

Ножницы серии Signature 6,25 дюйма

Платите всего от 25 долларов в месяц.

МАГАЗИН СЕЙЧАС

Сообщения блога по теме:

Полное руководство по опасным бритвам для начинающих — Cut Throat Club

При мысли об остром лезвии на шее вы тянетесь за ближайшей тупой старой безопасной бритвой?

Не бойся! Следуйте инструкциям в этом руководстве, и вы получите удовольствие от гладкого бритья и не будете беспокоиться о воспоминаниях Суини Тодда.

Это руководство начнется с основ и расскажет, как пользоваться опасной бритвой.Если вы ищете более подробную информацию, прочитайте некоторые из наших сообщений в блоге по отдельным темам для бритья.

Все оборудование, необходимое для начала работы, можно найти в магазине Cut Throat Club.

Вот что мы расскажем:

1. Какое снаряжение вам понадобится
2. Как натянуть бритву
3. Подготовка лица
4. Как правильно держать бритву
5. Как бриться бритвой
6. Трехходовой метод бритья
7. Как заточить бритву
8. Метод хонингования пирамиды

Давайте прыгнем:

Какое снаряжение мне нужно

Новичку в использовании опасной бритвы может быть непросто определить, что именно вам нужно: полоски, щетки, бритвы, точильные камни, мыло.Звучит как новый язык!

Моя история

Когда я впервые начал пользоваться опасной бритвой, я надеялся потратить как можно меньше денег и получить как можно меньше оборудования … и я получил (бритву) ожог за это. Я купил дешевую бритву, которая затупилась в течение нескольких недель, и, поскольку у меня не было точильного камня, я не мог держать ее острой. Но если у вас есть необходимое оборудование, вы можете избежать моих ошибок.

Это была катастрофа! Так что я надеюсь, что вы избежите моих ошибок.

Я разделил это на три категории — абсолютно необходимое оборудование в первый день, оборудование для длительного использования, которое вам не понадобится при первом бритье, но понадобится к 50-му дню, и, наконец, приятно иметь, которое сделает ваше бритье намного проще и роскошнее. .

Основное оборудование

• Бритва для резки горла — очевидно … конечно, есть множество типов и стилей, из которых вы можете выбирать.
• Кожаный ремешок — используется перед каждым использованием, чтобы бритва оставалась чистой и острой.
• Мыло / крем для бритья — как и в случае с бритвой, купленной в супермаркете, ваша новая опасная бритва будет работать лучше и безопаснее, если на вашем лице будет пена крема для бритья или мыла. И лучший способ применить это с….
• Кисть для бритья — в зависимости от того, какое мыло / крем вы используете, кисточка для бритья необходима для образования густой пены. Это помогает смазать лицо и создает барьер между кожей и лезвием, что обеспечивает более чистое и безопасное бритье.

Долгосрочные требования

• Хонинговальный камень — ваша бритва будет готова к бритью, но одна только шлифовка не сделает ее острой.Через некоторое время — в зависимости от того, как часто вы бреетесь — вам понадобится точильный камень. Некоторые магазины предлагают услуги по шлифовке, поэтому их можно сделать за вас, но я считаю, что это добавляет ощущений от влажного бритья.

Расскажите, что, по вашему мнению, необходимо для использования опасной бритвы.

Мы также составили контрольный список для быстрого влажного бритья, чтобы вы могли отметить все необходимое оборудование.

Прикосновение к бритве

Вы вышли из душа, готовы к бритью.Но ждать! Чистить опасную бритву перед каждым использованием жизненно важно для наилучшего бритья. Проведя им по ремню, лезвие будет выровнено и прямо, что обеспечит наилучшее бритье.

Ремешок состоит из двух частей — тканевой и кожаной. Цель ткани в том, чтобы она была более грубой и удаляла все, что могло повредить кожу — например, кусочки металла или просто остатки мыла с прошлого раза. Кожа имеет гораздо более гладкую поверхность, она будет выполнять большую часть работы на поверхности бритвы, чтобы она оставалась ровной и ровной.

Быстрый наконечник

Поскольку вы будете строппинг каждый раз перед бритьем, овладение строппингом так же важно, как и само бритье.

Поддерживайте ремень в хорошем состоянии:

Ремень всегда должен быть чистым и гладким. Если вы обнаружите какие-либо дефекты поверхности, очистите или подумайте о замене. Для защиты рекомендуется хранить его в закрытом ящике или шкафу.

На одном конце ремешка есть крючок, используйте его, чтобы надежно прикрепить его к чему-нибудь в комнате для бритья.

Возьмите другой конец ремня в одну руку и постоянно натягивайте.

1. В другой руке держите бритву большим и указательным пальцами. Главное правило поглаживания — делать это медленно, осторожно и аккуратно. Сосредоточьтесь на том, чтобы сделать это правильно с самого начала, вы сможете двигаться быстрее, когда овладеете искусством.
2. Держите бритву так, чтобы край лезвия касался кожи на дальнем конце ремешка. Вытягивая край, потяните его на себя вдоль ремешка. Убедившись, что лезвие движется, когда вы его тянете, вы не повредите ремень.
3. Держите руку расслабленной, чтобы движения не были напряженными. Это поможет бритве легко скользить по ремню.
4. Когда дойдете до конца ремешка, поверните бритву с обратной стороны. Это позволяет избежать притупления края.
5. Повторите 15-20 раз с каждой стороны — сначала ткань, затем кожу. Как новичок, вы будете заниматься строппингом медленнее, но через некоторое время это не займет много времени.
6. Обязательно протирайте бритву после каждого использования.

Вы можете нанести пасту на кожаную сторону ремешка, чтобы она оставалась гладкой и эластичной, а также дольше сохранялась.

Подготовьте лицо

Перед тем, как начать бритье, необходимо выполнить несколько шагов, чтобы сделать процесс бритья более быстрым и простым.

Принятие горячего душа перед бритьем — самая простая подготовка. Вымойте бороду с мылом или шампунем, чтобы удалить натуральные масла, и не сушите лицо после душа.

• Обрызгайте лицо горячей водой.

Если вы предпочитаете принять душ после бритья, можно вместо этого плеснуть на лицо горячей водой.

Смочите полотенце в горячей воде и приложите к лицу.

Нанесите пену

Смочите кисть горячей водой. Используйте небольшое количество крема для бритья или мыла и смешайте его кистью до образования пены. Полностью покройте поверхность, которую вы хотите побрить, вращающими движениями. Перед бритьем ненадолго оставьте пену на лице.

Как правильно держать бритву

Теперь мы переходим к хорошему! Одна из самых важных вещей, которую нужно понять, — это как правильно держать бритву.Звучит прямолинейно, но понять это может быть непросто.

Первое, что нужно понять — это то, как называются отдельные части опасной бритвы.

Теперь возьмите бритву, положив указательный палец на ее плечо и большой палец за пятку. Следите за этим так, чтобы ваши первые три пальца касались хвостовика.

Держите ручку вверх и поместите мизинец между хвостом и ручкой, как на этой фотографии.

Держа бритву в таком положении, вы сможете добиться максимально точного бритья, сохраняя при этом надежный контроль над ней.

Бритье опасной бритвой

У каждого есть свои приемы и советы, как обращаться с опасной бритвой, и довольно скоро у вас тоже будет свой путь. Но вот основные шаги, которые помогут добиться максимально точного бритья.

Быстрый наконечник

Держите бритву под углом 30 градусов от лица. Проведите им по лицу в направлении роста бороды, делая медленные движения и прикладывая небольшое усилие.Позвольте остроте и весу бритвы резать.

На рисунке ниже показан пример порядка и направления каждого гребка для бритья лица за 14 движений.

Щеки

Начиная с правой стороны лица, осторожно потяните кожу вверх небритой рукой, чтобы поверхность для бритья стала гладкой. Брейте половину щеки по направлению вниз. Проведите пальцами вниз, потяните кожу вверх и продолжайте бритье.

После того, как ваша щека закончится, наклоните голову влево и назад, чтобы обнажить кожу под правой челюстью.Держите кожу натянутой, мягко потянув пальцами, и продолжайте бритье в зависимости от направления роста бороды.

Повторите то же самое для левой стороны лица.

Верхняя кромка

Вытяните верхнюю губу вниз и брейтесь в том же направлении.

Подбородок и под подбородок

Вытяните нижнюю губу вверх и сбрите подбородок. Наклоните голову назад и приподнимите подбородок, при этом подтягивая кожу вниз и брейтесь.

Несколько проходов

Для тех, кто плохо знаком с опасной бритвой, достаточно одного прохода. Но если вы хотите, чтобы бритье было максимально точным, вы можете сделать несколько проходов. Не забудьте умыться и нанести пену на все повторяющиеся проходы. Сначала брейтесь по направлению волокон, затем по ширине и, наконец, по направлению волокон.

Есть несколько различных техник, которые можно использовать, чтобы получить гладкое лицо как у ребенка. Наиболее распространенной является техника «трехходового бритья».

Это наиболее распространенный способ бритья, и с него лучше всего начинать с опасной бритвы. Бритье с зернистостью самым простым способом удаляет большинство волос. Проще говоря, это означает движение бритвы в том же направлении, в котором растут волосы.

• Перевал № 2 — через зерно

Для некоторых людей прямое бритье по направлению волокон может быть раздражающим или болезненным, поэтому бритье поперек волокон — отличный промежуточный шаг.Бритье по всей длине идет от щеки к рту и носу.

• Пасс № 3 — Против зерна

Последний проход в этой технике выполняется против волокон — в направлении, прямо противоположном направлению движения волокон. Это обеспечивает наиболее гладкое бритье за ​​счет изменения угла бритвы по сравнению с углом оставшейся щетины.

• Делайте то, что подходит вашему лицу

Кожа и волосы на лице у всех разные.Некоторые люди считают, что трехкратное бритье вызывает слишком сильное раздражение, поэтому выберите всего один проход.

Чтобы выработать ответ на вопрос «как бриться», вам необходимо знать, сколько времени может выдержать ваша кожа и насколько гладко вы хотите бриться. Как и все техники бритья, практика ведет к совершенству — не ожидайте совершенства с первого раза.

После бритья

Когда вы закончите бриться, ополосните лицо холодной водой. Затем нанесите любой крем или гель после бритья, который вы обычно используете.

И все! Теперь вы приступите к использованию своей новой опасной бритвы, но помните, что для овладения новым талантом нужно время. Обладая терпением и опытом, вы сможете в кратчайшие сроки побриться как нельзя лучше.

Заточка опасной бритвы

В отличие от дешевой бритвы в супермаркете, которой каждую неделю нужны новые лезвия, ваша опасная бритва рассчитана на всю жизнь. Вам просто нужно уделить ему немного внимания, чтобы убедиться, что он остается, кхм, острым как бритва.Кожаный ремешок поможет выровнять края, но не заточит лезвие. Для этого вам понадобится точильный камень.

Хонинговальные камни бывают разных сортов, называемых зернистостью. Они могут варьироваться от # 500 до # 12000, чем выше число, тем более мелкий камень. Чтобы преобразовать тупую бритву от тупой к острой, вы должны начать с хонинговального камня с низким номером и работать дальше.

Для использования с опасной бритвой мы бы порекомендовали хонинговальный камень № 4000 и № 8000, чтобы подготовить к бритью обычную бритву.Для очень тупой бритвы для начала может потребоваться более крупный камень.

Требуется практика, чтобы стать мастером по заточке бритв, поэтому не торопитесь и позвольте камню делать свою работу.

1. Намочите камень и убедитесь, что поверхность чистая. Любые дефекты камня приведут к дефектам бритвы.
2. Поместите бритву на верхнюю часть камня лицом к вам.
3. Потяните бритву на себя под небольшим углом, чтобы лезвие по всей длине проходило по камню.Держите лезвие бритвы ровным и не прилагайте никакого дополнительного давления — позвольте весу бритвы и твердости камня сделать свою работу.
4. В конце каждого движения поворачивайте бритву, следя за тем, чтобы край не проходил по камню, что могло бы притупить только что сформированный край.
5. Следуйте шаблону X, показанному на рисунке ниже.
6. Повторите это действие в зависимости от того, насколько тупая бритва — со временем вы почувствуете это.

Техника хонингования пирамиды

Техника хонингования по пирамиде — это метод чередования двух хонинговальных брусков с различной зернистостью.Прелесть пирамиды в том, что вы можете начать с разных точек в зависимости от бритвы и просто работать до конца.

Несколько объяснений того, как следовать пирамиде:

• Один удар включает в себя движение лезвия лезвия с обеих сторон по камню.
• Чем меньше штрихов, тем лучше.
• Выберите отправную точку на основе острой стали и ее тупости. Например, бритвой из нержавеющей стали требуется меньше движений, но их нужно затачивать чаще.
• Спуститесь по пирамиде.

Начальная точка	Штрихи на # 4000 Зернистость	Штрихи на зернистости # 8000
Бритва из очень тупой углеродистой стали	25	25
Бритва из тупой углеродистой стали	20	20
	15	15
Новая бритва из углеродистой стали	10	10
	5	5
Бритва из нержавеющей стали	3	3
	1	3
	1	5

Хонингование опасной бритвы — такое же искусство, как и бритье ею.Это требует практики и терпения, поэтому не ожидайте, что сразу станете идеальным.

Посмотрите схему хонингования члена клуба Cut Throat Club Скотта на фотографии ниже. Он включает в себя хонинговальные бруски Shapton и даже использует USB-микроскоп для проверки кромки лезвия.

Вы можете отдать свою бритву профессионалам по заточке, которые, несомненно, могут обеспечить превосходную остроту, но научиться обслуживать собственную бритву — это часть удовольствия от влажного бритья бритвой с прямым лезвием.Чтобы научиться этому, нужно время, но бритье острой бритвой стоит всех усилий.

Заключение

Уф!

Это все. Все в одном месте.

Если вы хотите начать влажное бритье, ознакомьтесь с ассортиментом продукции Cut Throat Club.

Мы будем рады узнать ваше мнение о любых расхождениях во мнениях или других извлеченных вами уроках, которые будут полезны новичкам — пожалуйста, оставьте комментарий ниже.

Как подстричь тонкие прямые волосы в домашних условиях — Бюллетень Манилы

Позвольте нам помочь вам избежать несчастного случая, связанного с самодельной работой

Стрижка собственных волос сопряжена с невероятным риском.Когда есть возможность, всегда лучше иметь человека, которому вы доверяете, делать работу, особенно когда вы стремитесь к кардинальным переменам.

Но поскольку многие салоны все еще временно закрыты, для некоторых это может быть неизбежно.

Мы попросили профессионального парикмахера и владельца салона Луи Филипа Ки дать нам несколько советов о том, как можно хотя бы подстричь себя.

Вам понадобится:

— Ножницы

— Гребень обоюдоострый (широкий и мелкозубый)

— Зеркало

— Заколки для волос противоскользящие

ШАГ 1. Подготовьте рабочее место

Начните с чистых, сухих волос.Накройте себя полотенцем или мешком для мусора, чтобы волосы не испачкались. Соберите необходимые инструменты и сядьте перед зеркалом.

Ки говорит, что тип ножниц, которыми вы пользуетесь, очень важен, если вы хотите, чтобы ваши прямые волосы были правильно подстрижены. «Никогда не стригите волосы кухонными ножницами, так как они обычно тупятся», — говорит он. «Это сломает или повредит ваши волосы, а также может стать причиной секущихся кончиков».

ШАГ 2: Двигайтесь медленно

В тонких прямых волосах сложно скрыть ошибки, поэтому подстригайте только самое необходимое.«Поскольку вы не знакомы с техникой стрижки, вам нужно работать с небольшими прядями очень осторожно, делая небольшие прядки ваших волос», — говорит он.

ШАГ 3. Выберите свое собственное приключение

Решите, какие результаты подходят вам лучше всего.

Если у вас длинные волосы, Ки советует собирать их небольшими прядями, а затем остричь кончиком ножниц, чтобы вертикально надрезать концы. Используйте расческу с мелкими зубьями, чтобы волосы были максимально натянуты.И используйте зажимы, чтобы убрать длинные волосы с лица.

Если вы хотите кардинальных изменений, Ки рекомендует позволить профессионалам освежить ваши слои и ваши самостоятельно подстриженные волосы.

ПОДПИСАТЬСЯ НА ЕЖЕДНЕВНУЮ ИНФОРМАЦИЮ

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Как остановить кровотечение после бритья

Есть очень простой секрет, как бриться без порезов: используйте новое лезвие, глупо! Старое затупившееся лезвие — в сочетании с менее совершенной техникой бритья — может вызвать более частые порезы.Это потому, что по мере старения бритвы вода и давление вместе разъедают ее тонко заточенный край, оставляя ее тупой и неровной. Вместо того, чтобы равномерно распределять давление, эти крошечные острые выступы и бороздки на бритве действуют как зазубренный нож на вашей коже.

Тем не менее, несмотря на то, что вы знаете, как бриться без порезов, несчастные случаи случаются, и в вашей жизни бывают моменты, когда вам также нужно знать, как остановить кровотечение после бритья. Конечно, порез на ваших хрупких щеках может быть не таким болезненным, как ожог бритвой, или раздражающим, как вросшие волосы, но он заставит вас проклинать сам процесс бритья, когда другая чистая белая рубашка упадет жертвой пореза, который не закрывается.Имея это в виду, вот что вам следует знать о том, как этого не допустить.


Почему у вас так много крови
Когда вы порезаетесь во время бритья, вы кровоточите как сумасшедшие по двум причинам: большое количество кровеносных сосудов у поверхности вашего лица и острота бритвы. Первая причина — это естественный путь природы, а вторая причина не так уж и важна. Острые лезвия делают очень чистые надрезы, а чистые надрезы усложняют задачу вашим тромбоцитам — клеткам, образующим струпья, — заделывать отверстие, поскольку более рваные надрезы имеют большую площадь поверхности, чтобы склеить их вместе.

Почему вас режут
Если вы порезались новым лезвием, это часто является результатом слишком сильного давления. Помните, вы водите бритвой по лицу — эта штука чертовски острая. Необязательно выкладывать все мускулы на свою бедную кружку — легкое прикосновение и меньшее количество движений отлично подойдут.

Как побриться, не порезавшись
Вот как побриться бритвой, не порезавшись. Прежде всего, убедитесь, что вы правильно подготовили кожу перед бритьем и всегда пользуетесь свежим лезвием.После бритья не надавливайте: вместо этого просто потяните параллельно контуру вашей кожи и позвольте бритве сделать всю работу. Сначала брейтесь с шерстью, а затем, если вы хотите по-настоящему гладкое бритье, сделайте один проход против шерсти — это ограничит ваши удары и ваш дискомфорт (только имейте в виду, что бритье против шерсти может привести к большему количеству врастаний — если вы обнаружите Если вы страдаете от этих неприятных красных шишек после бритья, мы рекомендуем нанести немного спасательной сыворотки, чтобы успокоить этот ожог).

Если вы до получите сокращение, не волнуйтесь — еще не все потеряно. Сначала обрызгайте пораженный участок холодной водой, а затем примените любой инструмент. Использование кусочков туалетной бумаги может быть классическим ходом, но может потребоваться время, чтобы остановить кровотечение, и, честно говоря, это выглядит нелепо. Вместо этого возьмите кровоостанавливающий карандаш или квасцы. Нет ни того, ни другого? Ты не один. К счастью, если вы в затруднительном положении, ваша палочка с антиперспирантом подойдет вам — все три содержат ингредиенты, которые стягивают вашу кожу и сужают кровеносные сосуды, что быстро остановит ваше кровотечение.На самом деле, бальзам для губ, вазелин, глазные капли и даже жидкость для полоскания рта или лосьон после бритья (при условии, что в них нет спирта!) Подойдут лучше, чем маленькие квадратики туалетной бумаги.

В итоге, лучшее, что вы можете сделать, — это аккуратно побриться и вообще не порезаться. Но если вы ошибетесь, несмотря на то, что знает , как бриться без порезов, по крайней мере, теперь вы знаете, как остановить кровотечение от бритья, а это значит, что вы можете оставить TP там, где он должен, — в туалете.

Как самоповреждение заставляет мозг чувствовать себя лучше

Вот что я помню о том, как в первый раз порезался: я был зол.Как писатель, я хотел бы придумать что-то более литературное, например: «Порезы обеспечивали путь через мою кожу, чтобы эмоции уходили». Или, может быть: «Я использовал это, чтобы преобразовать эмоциональную боль в физическую». Или даже, возможно: «Я запечатлел свое страдание на своей коже, суматоха была написана для всеобщего обозрения».

В некоторой степени это правда. Но я не об этом подумал, когда впервые взял ножницы и порезал себе бедра. В основном я был зол.

Я спорил с мамой из-за такой банальной вещи, что она давно исчезла на помойке памяти.И в припадке юношеской ярости я ворвался в свою спальню и захлопнул дверь. Ослепленный яростью, я взял ножницы и перевернул их в руке. Следующее, что я помню, это то, что я смотрел на крошечные жемчужины крови на моей ноге. Туман гнева рассеялся.

Я быстро залатал себя, довольно стыдясь. Ножницы были старые, а лезвия тупые, поэтому я нанес минимальный физический ущерб. Тогда или сейчас я не мог объяснить, что на меня нашло. Я поклялся никогда больше этого не делать. Через две недели я нарушил эту клятву.

На протяжении многих лет я пыталась объяснить членовредительство своим терапевтам, родителям, друзьям и, совсем недавно, мужу. У всех один и тот же жалобный вопрос: «Почему?» Обычно я просто пожимаю плечами и бормочу: «Не знаю». Я не говорю им, что задаю тот же вопрос самому себе. Мне не нравится процесс, и мне не нравятся шрамы. Это стыдно и стыдно. Я отчаянно хотел остановиться, но одно мешало мне: после того, как я отрезал, мне стало лучше.

Хотя я много писал о своем психическом здоровье — у меня есть список обвинений в психиатрии, который растягивается до длины моей руки — я редко упоминаю членовредительство.Депрессия, беспокойство, анорексия, даже попытки самоубийства — все это кажется более объяснимым, чем повторяющееся тянущее лезвие бритвы. Я не одинок в своем стыде или борьбе. По оценкам исследования, проведенного в 2006 г. в издании Pediatrics , почти каждый пятый студент колледжа хотя бы однажды умышленно нанес себе травму. Примерно шесть процентов молодых людей получают неоднократные травмы. Хотя смерть, непосредственно вызванная членовредительством, относительно редка, даже случайные самоповреждения резко повышают риск суицидных попыток и завершенных самоубийств.

Почему многие из нас продолжают нажимать кнопку самоуничтожения, до сих пор неясно, но новая эра исследований в области психологии и нейробиологии предлагает более богатую картину того, почему для некоторых из нас чувствовать себя плохо — значит чувствовать себя хорошо.

Кровь — могущественная сила. Мы говорим о кровных узах и земле, освященной кровью. Мы проливаем кровь, чтобы вылечить болезни и умилостивить богов. Давние споры между группами людей переходят в кровную месть. Кровь — и травмы, полученные при ее получении — долгое время были символом войны и религии.Христиане пьют вино во время Святого Причастия, которое представляет кровь Христа, которая была пролита, чтобы искупить наши грехи. Жрецы майя открывали собственные вены для кровавого жертвоприношения своим божествам.

Самокалечение — такая же древняя вещь. Историк Геродот пишет о первом царе Спарте Клеомене, который сошёл с ума и был помещен в колодцы в V веке до нашей эры:

.

Когда он лежал там быстрым шагом, он заметил, что все его охранники оставили его, кроме одного. Он попросил этого человека, который был крепостным, одолжить ему нож.Сначала этот парень отказался, но Клеомен, угрожая, что он сделает с ним, когда он вернется на свободу, так напугал его, что он, наконец, согласился. Как только нож оказался в его руках, Клеомен начал калечить себя, начиная с голеней. Он разрезал свою плоть на полоски, двигаясь вверх к бедрам, бедрам и бокам, пока не достиг своего живота, который он нарезал на мясной фарш.

Первые клинические сообщения о том, что теперь будет признано членовредительством, появились в конце 1800-х годов в книге « Аномалии и курьезы медицины», (1896 г.), написанной американскими врачами Джорджем Гулдом и Уолтером Пайлом.Они пишут о «девочках-иголках», молодых женщинах, которые неоднократно наносили себе травмы, вставляя себе в кожу швейные иглы и булавки или иным образом порезавшись. Они резюмируют случай с 30-летней женщиной из Нью-Йорка следующим образом:

25 сентября она порезала себе левое запястье и правую руку; через три недели она снова «разочаровалась», потому что ей отказали в опиуме, и снова порезала руки ниже локтей, полностью рассекла кожу и фасции и полностью рассекла мышцы во всех направлениях.Шесть недель спустя она повторила последний подвиг над местом недавно заживших рубцов [порезов] … Через пять недель после выздоровления, в течение которых ее поведение было образцовым, она снова порезала руки в том же месте. В следующем апреле, по пустяку, она снова повторила нанесение увечий, но на этот раз оставив осколки стекла в ранах. Шесть месяцев спустя она нанесла рану длиной семь дюймов, в которую вставила 30 осколков стекла, семь длинных осколков и пять гвоздей.В июне 1877 года она в последний раз порезалась. Из ее рук были взяты и сохранены следующие предметы: 94 куска стекла, 34 осколка, две гвозди, пять гвоздей, одна булавка и одна игла, помимо других вещей, которые были утеряны — всего около 150 предметов.

Гулд и Пайл классифицировали этот ритуальный самоповреждение как форму истерии, а вовлеченных в него женщин — как лживых и жаждущих внимания. Фактически, до начала 2000-х годов большая часть клинической литературы классифицировала членовредительство как более серьезные психические расстройства, такие как психоз и пограничное расстройство личности, состояние внутреннего хаоса и нестабильности, особенно когда речь идет о взаимоотношениях.

«Некоторые женщины, которые нанесли себе ранения, были госпитализированы каждый раз, когда они порезались, что могло происходить сотни раз в течение их жизни. По сути, они жили в больницах », — сказала Венди Ладер, клинический директор американской программы самоповреждения и один из первых психологов, которые начали лечить членовредительство. «Люди сочли меня сумасшедшим, когда я сказал, что многих из этих людей можно лечить амбулаторно, потому что они не обязательно склонны к суициду».

«Это были удивительные, умные, умные молодые люди, у которых было столько многообещающих, только они были поглощены мыслями о том, чтобы навредить себе»

Ладер впервые начала изучать и лечить членовредительство в начале 1980-х годов после того, как ее коллега Карен Контерио увидела доказательства того, что все больше и больше женщин наносят себе вред в своей амбулаторной практике злоупотребления психоактивными веществами.Ни у одной из этих женщин не было признаков психоза или расстройства личности, они не порезались или не сжигали себя с каким-либо намерением самоубийства. Контерио подумала, что видит лишь верхушку айсберга, и поэтому в 1984 году разместила в газете Chicago Tribune объявление с просьбой выслушать тех, кто регулярно причиняет себе вред, не намереваясь совершить самоубийство. Посыпалась почта, и люди внезапно заговорили о членовредительстве. Его появление в качестве феномена поп-культуры привело к появлению в 1985 году в телешоу Фила Донахью нескольких женщин, которые причинили себе вред.

В 1986 году Ладер и Контерио основали то, что впоследствии стало SAFE (Self-Abuse finally Ends) Alternatives, первое в мире жилое учреждение, специально предназначенное для лечения самоповрежденных женщин, в настоящее время расположенное за пределами Сент-Луиса. Психологи в целом полагали, что Ладер и Контерио наблюдали редкую группу населения и что психика этих женщин была безнадежно изуродована, как и их тела. Ладера это не убедило. «Это были удивительные, умные, умные молодые люди, у которых было столько многообещающих идей, только они были поглощены мыслями о том, чтобы навредить себе», — сказал мне Ладер.

Хотя другие сомневались в этом, Ладер также считал, что членовредительство было гораздо более распространенным явлением, чем кто-либо предполагал. Доказательство наконец пришло в 2002 году от Нэнси Хит, психолога из Университета Макгилла в Канаде, и ее аспиранта Шаны Росс. Поступив в местную среднюю школу, Росс регулярно разговаривала с подростками, которые выражали озабоченность по поводу членовредительства или членовредительства. Когда она обсуждала, как сделать это основной темой своей диссертации, Хит попытался отговорить ее от этого.

«Я сказал ей, что она никогда не найдет достаточно людей, которые причинят себе вред, чтобы получить данные для диссертации», — сказал мне Хит.«Я наконец согласился позволить ей попробовать».

Предварительные результаты Росса показали, что более одного из пяти молодых людей хотя бы один раз нанесли себе травмы. Это настолько шокировало Хита и остальную часть диссертационного комитета, что они подумали, что старшеклассники неправильно поняли вопрос. Поэтому Росс вернулся к чертежной доске, провел подробные интервью с теми, кто сообщил о членовредительстве, и выбросил все результаты даже с намеком на несогласованность. Процентные показатели упали, но Росс все еще оставался с ошеломляюще высоким числом подростков, сообщающих о членовредительстве: 13.9 процентов.

Вскоре после того, как исследование Росс и Хит появилось в журнале Journal of Youth and Adolescence , Дженис Уитлок, психолог из Корнельского университета, опубликовала исследование членовредительства среди 5000 студентов нескольких университетов Лиги плюща. Ее результаты показали такое же большое количество молодых людей, которые причинили себе вред: 20 процентов женщин и 14 процентов мужчин заявили, что они нанесли себе ранения хотя бы один раз.

«Я был просто шокирован. Все находили действительно высокие ставки, — сказал мне Уитлок.«Проблема, казалось, возникла из ниоткуда».

Новаторскими в этих двух исследованиях был не только высокий уровень членовредительства, но и то, что это были группы населения, а не люди, госпитализированные с психиатрическими проблемами. Это были люди, с которыми вы сидели рядом в классе и стояли в очереди в продуктовом магазине.

Все эти открытия означали необходимость пересмотра определения членовредительства. К 2006 году небольшая группа ученых на первом заседании Международного общества по изучению членовредительства (ISSS) сделала именно это.«Однажды вечером мы обсудили это определение за ужином и выпивкой», — сказал мне Хит. «Это означало, что бедному официанту приходилось слушать самый тревожный разговор за ужином в его жизни. Мы задавали друг другу такие вопросы, как: «Итак, если удаление собственного глазного яблока — это членовредительство, как насчет питья отбеливателя?»

Разработанное ими определение до сих пор остается в силе: несамоубийственные самоповреждения — это умышленное разрушение тканей тела с самоубийством без суицидальных намерений или для социально санкционированных целей, таких как пирсинг или татуировки.Эпидемиологические исследования показали, что, хотя до трети всех подростков намеренно причинили себе вред, по крайней мере, один раз, менее одного из 10 подростков и молодых людей поступали так неоднократно. Более того, хотя во многих публикациях о поп-культуре говорится, что самоповреждение является «женским» делом, исследования показали, что самоповреждения мужчин и женщин происходят примерно в равных долях.

Группа неоднородна. Многие борются с депрессией, тревогой и расстройствами пищевого поведения. Некоторые соответствуют критериям пограничного расстройства личности.У других есть расстройства аутистического спектра или, как у меня, связанные с ними тревожные расстройства; эта последняя группа тратила больше всего времени на размышления о членовредительстве, прежде чем приступить к самоповреждению, и имела самый высокий риск самоубийства.

Фактически, порезы и другие формы самоповреждений являются одними из самых надежных предикторов суицидального поведения в будущем, говорит Стивен Льюис, психолог из Университета Гвельфа в Онтарио. Льюис и другие считают, что членовредительство сигнализирует о неспособности справиться с эмоциями.Временный побег, который дает самоповреждение, может быть предвестником более постоянного побега от самоубийства.

Независимо от причин, по которым самоубийство и членовредительство так тесно связаны, исследователи все еще изо всех сил пытались понять, почему люди неоднократно (и преднамеренно) причиняли себе вред. Мэтью Нок, ныне профессор психологии в Гарварде, пытался понять это, когда был аспирантом Йельского университета под руководством психолога Митча Принштейна (который сейчас работает в Университете Северной Каролины в Чапел-Хилл).Изучив литературу о других повторяющихся формах поведения и попросив людей, которые нанесли себе травмы, вести дневники, Нок и Принштейн разработали четырехфакторную модель в 2004 году.

Модель работает через положительное и отрицательное подкрепление, сказал мне Принштейн. Положительное подкрепление — это когда что-то дает нам вознаграждение; отрицательное подкрепление — это удаление того, что заставляет нас чувствовать себя плохо. Самоповреждение предлагает как положительное, так и отрицательное подкрепление, как по внутриличностным причинам (изменяя эмоции), так и по межличностным причинам (изменяя наши отношения с другими).Тот, кто настолько ошеломлен депрессией, что чувствует, что ничто не может порезаться, чтобы почувствовать что-нибудь, что угодно, даже если это боль — пример положительного подкрепления по внутриличностным причинам. Другие могут быть обеспокоены или разгневаны и причинять себе вред, чтобы уменьшить эти чувства, что является случаем внутриличностного негативного подкрепления. Третьи могут причинить себе вред, чтобы продемонстрировать, насколько они расстроены, и заставить своих близких отреагировать (межличностное положительное подкрепление) или прекратить что-либо делать (межличностное отрицательное подкрепление).Причины членовредительства каждый раз могут быть разными и включать в себя самые разные мотивы, но некоторые из них встречаются чаще, чем другие.

«На сегодняшний день наиболее частой причиной, по которой люди говорят, что они наносят себе телесные повреждения, было то, что они перестали так плохо себя чувствовать», — сказал Принштейн.

Я могу относиться к этому. Сильные отрицательные эмоции, с которыми я не знал, как справиться, всегда предшествовали эпизоду членовредительства. Иногда целью было почувствовать себя лучше. В других случаях желание уменьшить громкость таких эмоций, как гнев или тревога, сопровождалось желанием наказать себя.Я заслужил причинение боли, я заслужил чувствовать боль и иметь шрамы, чтобы мир узнал, что я ужасный человек. Однако не все сообщали о том, что чувствовали боль, причиняя себе вред; значительная часть людей, которые наносят себе телесные повреждения, говорят, что их действия не приводят к немедленной боли.

те, кто испытывал наибольшие трудности в регулировании эмоций и реагировании на них, также смогли выдержать боль дольше всех

Все это побудило Джозефа Франклина, который получил докторскую степень под руководством Принштейна и в настоящее время работает постдоком в лаборатории Нока, задаться вопросом, могут ли различия в восприятии боли способствовать членовредительству.Он привел в лабораторию 25 человек, которые регулярно причинили себе вред, и попросил их опустить руки в ледяную воду, что является обычным способом измерения боли.

По сравнению с 47 контрольной группой, люди, которые причинили себе вред, могли дольше держать руки в ледяной воде, что указывает на снижение восприятия боли. Франклин также обнаружил, что люди, испытывающие наибольшие трудности с регулированием эмоций и реагированием на них, также способны дольше всего выдерживать боль. Как будто эмоциональная боль отвлекала их от физической боли.

Связанное с этим исследование, проведенное Ноком и его коллегами из Гарварда, показало, что самокритика также увеличивает количество времени, в течение которого люди, нанесшие себе травмы, могут противостоять боли. Франклин считает, что чрезмерно самокритичные люди могут заставить себя терпеть боль дольше. Эти два фактора — регулирование эмоций и самокритика — кажутся независимыми, и их совместное появление, вероятно, еще больше повысит риск членовредительства.

Эта находка меня поразила.Некоторые из моих худших периодов резания произошли после трудностей в аспирантуре, будь то трудности с завершением диссертации, плохая оценка на экзамене или просто плохое самочувствие. Я погряз в ненависти к себе. Эксперты, вероятно, сказали бы, что мое ощущение, что я заслужил боль или каким-то образом заслужил ее своим поведением, облегчало переносимость.

Одна проблема, беспокоящая Франклина и других, касалась препятствий на пути к членовредительству. «Если все мы чувствуем себя намного лучше, когда боль прекращается, вопрос не в том, почему так много людей причиняют себе вред, а в том, почему так мало людей делают», — сказал Франклин.

Но недавние неопубликованные эксперименты показывают, что большинство людей испытывают сильное отвращение к нанесению увечий своему телу. Когда они видят фотографии телесных повреждений, они отворачиваются: это очень неприятно. Иначе обстоит дело с теми, кто причинил себе вред. Когда эти люди смотрели на такие изображения, программное обеспечение для отслеживания глаз показало, что они были привлечены к ним — вероятно, важный фактор в сохранении расстройства.

Тем не менее, такие резаки, как я, не причиняли себе вреда, чтобы справиться с физической болью.Мы причиняем себе вред, чтобы справиться с эмоциональной болью. Неврология показывает, как эти два фактора переплетаются. Когда нас бросает романтический партнер, мы убиты горем. Беспокойство сводит нас с ума и оставляет нас готовыми взорваться. Ярость сжимает кулаки от ненависти. Эмоции являются психологическими, но они также и физическими. Когда дело доходит до ощущения физической и эмоциональной боли, наш мозг использует одни и те же две области: переднюю островную часть, небольшой участок нейронной области, который является частью коры головного мозга за каждым ухом, и переднюю поясную извилину, часть в форме крючка. ткани головного мозга к передней части головного мозга.Это области мозга, которые обрабатывают боль, независимо от того, почувствовали ли мы укус отвержения или укус пчелы.

Обезболивающие также действуют на эти две области, независимо от того, испытывает ли человек эмоциональную или физическую боль. Исследование 2010 года, проведенное в журнале Psychological Science , показало, что обезболивающие, такие как тайленол или парацетамол (ацетаминофен), помогли облегчить страдания, связанные с социальным отторжением, а также снизили активность в передней островке и передней поясной извилине.Это не означает, что Тайленол станет следующим прозаком, но это показывает, насколько эмоциональная и физическая боль переплетаются в мозгу.

«Если вы чувствуете эмоциональную боль, эти две части мозга возбуждаются», — сказал мне Уитлок. «Среди людей, которые наносят себе телесные повреждения, этот опыт очень острый. Так что, хотя отказ может заставить меня чувствовать себя плохо, он заставляет того, кто наносит себе травмы, чувствовать себя чрезвычайно плохо ».

Я далек от квазипоэтических жестов подражателя писателя, мое самоповреждение было на самом деле признаком того, что в моем мозгу скремблировали сигналы.

И тот факт, что восприятие физической и эмоциональной боли использует многие из одних и тех же нейронных цепей, дает тем, кто причиняет себе вред, любопытный «выход».Они узнали, что, хотя боль достигает пика во время самоповреждения, она затем приходит с другой стороны. Уменьшается физическая боль — уменьшается и эмоциональная.

Именно эта ссылка заставляла меня возвращаться за дополнительными сведениями. Мне не нравилась боль от порезов, но, когда физическая боль начала исчезать, это унесло некоторые из моих эмоциональных переживаний. Я далек от квазипоэтических жестов писателя-подражателя, мое самоповреждение было на самом деле признаком карабканья сигналов между моей передней островковой частью и передней поясной поясной корой.Проблема заключалась в том, что смущение при резке, осознание того, что эти отметины навсегда останутся татуировками на моей коже, и опасения, что кто-то откроет мою тайну, означало, что любое облегчение было недолгим. Слишком скоро я почувствовал себя хуже, чем раньше, что сделало меня уязвимым для повторных эпизодов психической боли, за которыми следовали еще более острые.

Так много внимания уделяется молодым закройщикам, но что происходит с теми, кто со временем поранил себя? На самом деле никто не знает. Лечение остается редким.Наиболее широко используемая диалектическая поведенческая терапия (ДПТ) побуждает людей в первую очередь изменить свое поведение, следуя шаблонам мышления. В основе DBT лежит буддийская вера в то, что человек делает все возможное и стремится добиться большего, однако клинические испытания показали неоднозначные результаты. Частично проблема заключается в том, что пограничное расстройство личности, первоначальная цель ДПТ, обычно является более постоянным состоянием, когда самоповреждение увеличивается и уменьшается, что затрудняет определение того, насколько хорошо работает терапия.

«Это действительно безумие для родителей и близких, потому что они будут думать, что человек вышел из леса или остановился, а затем что-то происходит, и все начинается сначала», — сказал мне Уитлок.

Прошло несколько лет с тех пор, как я в последний раз порезался. Хотя побуждениям легче сопротивляться, когда я нахожусь в сильном стрессе, мысли о причинении себе вреда возвращаются. Я научился дистанцироваться от этих мыслей, относиться к ним как к комментариям из случайной арахисовой галереи в моей голове, а не как к конкретным советам из авторитетного источника.Подобные методы использовались для лечения тревожных расстройств, таких как обсессивно-компульсивное расстройство (с которым мне также поставили диагноз). Фактически, эти методы лечения помогли моему мозгу работать в более здоровом режиме. С помощью интенсивной терапии я узнал, что эмоции проходят, и я могу справляться с ними таким образом, чтобы не вызывать у меня смущения, стыда и шрамов.

Трудно не нажать кнопку самоуничтожения, особенно когда я знаю, что она приносит несколько мгновений благословенного облегчения.Трудно жить рядом с этими побуждениями и не поддаваться. Но, в конце концов, самоповреждение стало лишь одним из множества вариантов, находящихся у меня под рукой. Моя кровь остается внутри, моя кожа нетронутой. Мои шрамы начали заживать.

Как подстричь занавеску самостоятельно, по словам стилистов

Конечно, красный цвет стал главной тенденцией цвета волос 2021 года, но когда дело доходит до стрижки, ничто не может сравниться с челкой занавеской. От лохматого образа Дженнифер Лопес в стиле 70-х до длинного обрамляющего лицо Хилари Дафф — шикарный стиль присутствует повсюду.Если вы присматривались к внешнему виду, возможно, вам интересно, как самому подстричь занавеску. Хорошие новости: это достижимо с небольшой помощью экспертов.

С ростом количества стрижек и красок, сделанных своими руками в 2020 году, больше людей, чем когда-либо, меняют свой внешний вид самостоятельно. Хотя на первый взгляд это может показаться рецептом катастрофы (потому что те, кто не пытался стричь челку самостоятельно, но в итоге остались в беспорядке на руках), этот процесс определенно можно сделать самостоятельно.

Bustle поговорила со знаменитым стилистом-парикмахером Кларисс Рубенштейн, владелицей Salon deZEN в Александрии, Вирджиния, Марией Элизабет, совладельцами и мастерами-стилистами Salon 120 West Тейлор Портанова и Кейси Бертуччи о том, как подстричь челку для занавесок самостоятельно, не саботируя себя. ‘делать.По сути, вы собираетесь получить мастер-класс «Челка для штор 101», и вы сразу же отразите эту тенденцию, как и ваша любимая икона стиля знаменитости.

Думаете подстричь занавеску самостоятельно? Вот все, что вам нужно знать.

Что такое челка для штор?

Если вы еще не знакомы с этим стилем, челка для штор — это ит-версия традиционной челки, которую вы уже знаете. Они получили свое название, потому что, ну, они обрамляют каждую сторону лица, как занавески, и хорошо сочетаются со всеми разными прическами (плюс они испускают легкую атмосферу je ne sais quo i).

Лучшие новости о занавесной челке? По словам Элизабет, они хорошо смотрятся на всех и не требуют особого ухода. «Челка для штор — такой замечательный вариант, потому что она не только шикарна и достойна раздавливания, но также не требует особого ухода и естественным образом перерастает в обрамляющие лицо слои», — говорит она. «Кроме того, челка занавесом не такая большая проблема, как тупая, микро или дугообразная челка, для поддержания которой требуется частое посещение салона и часто приводит к неловкой стадии взросления.«Пропустить переходную фазу — огромное преимущество.

Как подстричь челку на занавеске

Стрижка бритвой

Сара Моррис / Getty Images Entertainment / Getty Images

Элизабет объясняет Bustle, что она предпочитает использовать бритву для укладки, чтобы стричь челку на занавеске, потому что это дает ей «больше художественного контроля и позволяет [ей] естественным образом смешивать тонкие слои с общим стилем волос ».

Она советует начинать с сухих волос, потому что движение и расположение челки будет отличаться от того, когда они влажные.Разделите волосы по центру и разделите по ширине прядь, которую вы хотите сделать своей челкой (чем больше прядь, тем толще челка). Элизабет советует затем использовать бритву, чтобы «укоротить» челку между серединой и концом брови. От центра двигайтесь бритвой наружу, аккуратно растушевывая волосы, чтобы создать тонкие слои вокруг лица.

Ножницы для резки

Кеворк Джансезян / Getty Images Entertainment / Getty Images

Если бритва кажется вам слишком продвинутой, по мнению Портановой и Бертуччи, также можно использовать ножницы.Пара настоятельно рекомендует убедиться, что у вас есть самые профессиональные ножницы, которые вы можете найти в местном магазине красоты, чтобы обеспечить точность. Получив их, разделите влажные волосы на две диагональные пряди, идущие к вискам. Рубинштейн советует начинать с точки, которая находится на расстоянии дюйма или более от линии роста волос, и тянуть секцию вперед.

После разделения Портанова и Бертуччи советуют разрезать две части так, чтобы они были примерно длиной до подбородка, становясь длиннее по мере того, как вы приближаетесь к ключице, чтобы создать образ.Рубинштейн также рекомендует сначала обрезать более длинную сторону, так как позже вы всегда сможете обрезать больше. Как только вы начнете стричь, направьте ножницы вверх, чтобы создать мягкую линию, вместо того, чтобы стричь волосы прямо поперек. Тогда вуаля: у вас есть прическа года — теперь пора овладеть укладкой этой челки.

Лучшие опасные бритвы 2019 года

10 позиций в этой статье 4 штук в продаже!

Джонни Депп в фильме Суини Тодд: демон-парикмахер с Флит-стрит. Фото: любезно предоставлено DreamWorks и Warner Bros.

Когда вы думаете о бритье опасной бритвой, в вашем уме, вероятно, возникает образ старого парикмахера, который бреется горячим полотенцем и точит свое твердое металлическое лезвие о кожаный ремешок. Но, благодаря современным нормам здоровья, парикмахеры в наши дни на самом деле не используют эти традиционные опасные бритвы с фиксированным лезвием, потому что законы запрещают им использовать одно и то же лезвие для нескольких клиентов.Если вы сегодня бреетесь опасной бритвой в парикмахерской, ваш парикмахер, вероятно, пользуется чем-то, что называется «бритвой», или одноразовой опасной бритвой, которая по сути представляет собой держатель для лезвия, в который помещается одноразовый металл с одной кромкой. лезвие. По словам парикмахеров, с которыми мы разговаривали, бритье, по сути, обеспечивает такое же качество бритья, как и опасная бритва, которые говорят, что новая технология требует гораздо меньшего обслуживания, поскольку новые лезвия для каждого бритья, в отличие от фиксированного, не нуждаются в быть заточенным.По словам мастера-парикмахера Анджело Рускетты, использование бритвы также обойдется дешевле: «Если вы хотите хорошо бритье и испытывать ностальгию при бритье, вы можете бриться опасной бритвой без больших затрат».

Парикмахеры, с которыми мы говорили, говорят, что использование традиционной опасной бритвы или бритвы дает преимущества по сравнению с другими методами бритья. Например, опасные бритвы и бритвы дают вам полный контроль над лезвием, в то время как безопасные бритвы предлагают только частичный контроль, а бритвы с картриджами не предлагают его вообще.«С опасной бритвой вы действительно можете отрегулировать угол наклона, чтобы стать немного более агрессивным» или стать легче, — говорит Рускетта. Он добавляет, что опасные бритвы также отлично подходят для придания формы бороде, потому что «вы действительно можете видеть [и контролировать] место стрижки». Однако, чтобы овладеть этой техникой, нужно время и терпение. Если вы думаете о том, чтобы попробовать это самостоятельно, вам следует прислушаться к мастеру-парикмахеру Жюльену Ховарду, который предлагает этот классический совет по обучению в парикмахерской, прежде чем прикладывать лезвие к своему настоящему лицу: надуйте воздушный шарик, покройте его кремом для бритья и «побрейтесь». это с бритвой.«Если вы лопнете воздушный шар, вы, вероятно, порежетесь», — говорит он. Чтобы найти лучшие опасные бритвы и бритвы, мы поговорили с Говардом, Рускеттой и семью другими парикмахерами. Читайте об их кирках — они тяжелы для бритья, потому что это инструменты, которые, по их словам, они используют каждый день, но также включают несколько традиционных опасных бритв.

Неудивительно, что парикмахеры имеют твердое мнение о бритвах. Девять из тех, с кем мы говорили при написании этой статьи, не сильно пересекались в своих рекомендациях, но одни бренды подходили больше, чем другие.Немецкая компания Dovo, которая славится своими традиционными опасными бритвами, получила наибольшее упоминание, поскольку ее рекомендовали пять парикмахеров. Двое из этих парикмахеров специально рекомендовали эту бритву Dovo, и, как отмечает Рушетта, бритвы — лучший вариант для новичков, которые хотят попробовать бритье опасной бритвой в домашних условиях. Хизер Манто, владелица Austin’s Independence Barber Co., говорит, что эта бритва идеально подходит для бритья горячим полотенцем, потому что она «легкая и простая в использовании». Ей также нравится, что «держатель и ручка изготовлены из нержавеющей стали, поэтому прослужат долгие годы.(Dovo делает это в менее дорогой версии с пластиковой ручкой, но большинство экспертов предпочитают металлические бритвы из-за их прочности и веса.) Эта бритва поставляется с двумя вставками — одна для более коротких лезвий стандартной длины, которые, по словам Манто, она предпочитает. и один для более длинных лезвий. Ховард тоже рекомендует это. Ему нравится, что это «сделано в Германии», и говорит, что красный пластиковый элемент «добавляет немного защиты, как безопасная бритва».

Ruscetta, который пробовал вышеупомянутый Dovo, сказал нам, что он предпочитает цельнометаллическую бритву Parker из нержавеющей стали, которую он использует на всех своих клиентах.Этот стиль с металлическим корпусом, который нравится Рушетте, не только стоит около трети цены самого лучшего Dovo, но и «имеет некоторый вес». Но его любимая особенность — это то, как она «фиксируется на лезвиях» крепче, чем любая другая бритва, которую он пробовал. «Лезвие защелкивается между этими двумя частями, и оно действительно крепко удерживает его», — говорит Рушетта. Он отмечает, что в целом он просто очень хорошо сконструирован, и детали тщательно продуманы, и «две стойки, на которых держится лезвие, сделаны из меди, так что вы знаете, что это прослужит долго.”

Еще одна складная металлическая бритва, которая даже дешевле, чем Parker, рекомендована Ральфом Уилберном, старшим парикмахером в магазине Fellow Barber’s Chelsea Market. «Я использовал это на клиентах в течение многих лет. Он полностью металлический, поэтому служит вечно », — говорит он, добавляя, что всегда рекомендует использовать что-то более тяжелое и металлическое, независимо от марки. «Мне нравятся они из металла, потому что они имеют небольшой вес.Некоторые из них полностью пластиковые, что, на мой взгляд, слишком легкое. Вам нужно определенное давление, и вес металла помогает ». В качестве бонуса к этой бритве по уже доступной цене прилагается коробка из 100 лезвий с одной кромкой от Derby, одного из самых любимых нашими экспертами производителей лезвий (подробнее о них ниже).

Мы знаем, что покупатели могут узнать о происхождении своих товаров (см. Нашу серию «Сделано в Японии, Франции и Корее»).Так что, если вы заинтересованы в покупке японских бритв, вы можете подумать о Feather, японской компании по производству бритв, которая уступила место Dovo по тому, как часто эксперты хвалят лейбл (три наших парикмахера назвали этот бренд лучшим производителем бритв. продукты). Однако каждый из этих парикмахеров упомянул разные модели в линейке бритв Feather’s Artist Club SS, которая, по их словам, очень популярна в их профессии. Одна из вещей, которыми славится Feather, — это сверхострые лезвия с двумя лезвиями, а бритвы линейки Artist Club работают только с лезвиями, изготовленными специально Feather.Некоторые могут увидеть в этом недостатке гибкость обратную сторону, но большинство парикмахеров доверяют компании, особенно когда речь идет о бритвенных лезвиях. «Перо — лучшее. Они знают, что делают, — говорит Ховард. Лезвия для бритв Feather также длиннее, чем стандартные однолезвийные лезвия, которые подходят для большинства бритв. Представитель The Barber Soho рассказал нам, что их парикмахеры используют бритву из профессиональной линии Artist Club DX компании Feather, которая очень похожа на эту модель. Обычно считается, что DX дает более агрессивное бритье, потому что в нем отсутствует закругленный металлический держатель лезвия SS, но оба используют одни и те же лезвия и имеют одинаковую прямую ручку, что, в отличие от других бритв, которые мы назвали до сих пор, не складывать.Некоторые парикмахеры считают, что прямая ручка дает им больше контроля, но они говорят, что использование прямой или складной ручки зависит от личных предпочтений.

Если вы думаете, что предпочитаете складную бритву, эту модель, также из линии Feather’s SS Artist Club, рекомендует Брайан Портеус, владелец парикмахерской Heritage в Портленде, штат Орегон. «Я использую это для любого бритья опасной бритвой в магазине», — говорит он.Портеус предпочитает складную версию, потому что ее безопаснее хранить и убирать, и ему нравится, что металлическая головка тяжелее, чем остальная часть бритвы, «поэтому она придает ей немного больший вес». Он также является поклонником лезвий Feather Artist Club, которые, по его словам, толще других лезвий (подробнее о них ниже).

Что касается традиционных опасных бритв, то Dovo снова рекомендовали больше, чем любой другой бренд, и три эксперта заявили, что это одни из лучших.По словам Артура Исхакова, владельца Barber’s Blueprint в Нью-Йорке, «Dovo — ведущий бренд, когда речь идет о опасных бритвах». Тем, кто хочет купить свою первую традиционную опасную бритву, Исхаков порекомендует лезвие толщиной 5/8 дюйма, подобное этой модели, которое, по его словам, по сути является стандартным размером лезвия для хорошей опасной бритвы.

Что касается ухода за лезвиями традиционной опасной бритвы, то есть , что можно сказать много . Рушетта дал нам несколько советов: вы должны затачивать лезвие примерно раз в год, и он рекомендует отправлять его специалисту (большинство служб по заточке ножей могут обращаться с опасными бритвами).По его словам, если вы хотите сделать это самостоятельно, используйте «комбинированный камень Нортон с зернистостью 4000 с одной стороны и 8000 с другой». Рушетта добавляет, что, хотя это может показаться ненужным, необходимо «поправлять» кожаным ремешком перед каждым использованием. «Каждый раз, когда вы используете бритву, вы получаете микроскопические изгибы бритвы», но ремешок «выравнивает» эти крошечные изгибы, и вы действительно можете почувствовать разницу во время бритья, — объясняет он. Он говорит, что любая стандартная строчка должна работать; просто убедитесь, что он толщиной не менее дюйма.

Ruscetta тоже любит традиционные опасные бритвы, и хотя его любимый производитель всех времен — ныне вымершая Dorko, он согласен с тем, что Dovo — одна из лучших компаний, производящих их в настоящее время. Он предпочитает немного более толстое лезвие, потому что считает, что «вес обеспечивает более комфортное бритье», и рекомендует эту модель с здоровенным лезвием толщиной 6/8 дюйма.

Наши парикмахеры упомянули об одноразовых бритвенных лезвиях Derby больше, чем о лезвиях других брендов, причем четыре из них сказали нам, что это их лучший выбор и отраслевой стандарт для большинства парикмахерских.

Все три эксперта, которые рекомендовали опасные бритвы Feather, сказали нам, что им нравятся одноразовые лезвия Feather’s Artist Club, которые специально разработаны для работы со всеми опасными бритвами Feather.

Ruscetta говорит, что эти «седанские» акульи лезвия — его любимые, потому что они толще, чем у других брендов, которые он пробовал.

получить информационный бюллетень стратега

Действительно хорошие предложения, умные советы по покупкам и эксклюзивные скидки.

Условия использования и уведомление о конфиденциальности Отправляя электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Уведомлением о конфиденциальности и получаете от нас электронную переписку.

Strategist разработан, чтобы предлагать наиболее полезные, экспертные рекомендации по покупкам в обширном ландшафте электронной коммерции.