Лечение сухих, ломких и выпадающих волос
Сухая кожа головы и выпадающие волосы – это две проблемы, с которыми приходится иметь дело если не всем, то многим представительницам прекрасного пола. Причины этих неприятных моментов могут отличаться, но последствие всегда одно — низкая стимуляция кровообращения в коже головы и недостаточное питание. Волосы для каждой женщины являются предметом гордости и инструментом соблазна. И заботиться о них нужно подобающим образом, стараясь устранять неприятности с волосами, искать и бороться с первопричинами.
Итак, выше было сказано, что причины сухости и выпадения волос бывают разными.
Волосы. Уход за волосами: Ломкость волос, — как бороться в домашних условиях
Наиболее распространены следующие:
- Слабый иммунитет. Если организм дал слабину или вынужден был некоторое время работать в усиленном режиме, это может сказаться на состоянии локонов и сухости. После родов и во время кормления грудью волосы выпадают чаще, чем обычно. Другие факторы, влияющие на выпадение и сухость волос – серьезные заболевания, для борьбы с которыми организм задействует все резервы.
- Реакция кожи на медикаменты. Как говорится в известной поговорке: «Пока одно лечим, другое калечим». Некоторые препараты, оказывая положительное воздействие на симптомы болезней, для лечения которых они предназначены, вредят здоровью. Самое серьезное воздействие оказывает химиотерапия, однако даже банальные таблетки для регуляции давления и противозачаточные средства способны стать причиной выпадения.
- Неудовлетворительное снабжение корней и кожи головы кровью. Неудовлетворительное кровоснабжение сосудов головы – еще одна распространенная причина многих проблем с волосами, среди которых и чрезмерное их выпадение. Причинами проблем с кровоснабжением могут быть как общие болезни, так и употребление напитков, которые резко сужают сосуды (кофеиносодержащие напитки, крепкий чай, алкоголь).
- Стрессы как причина сухости кожи. Нередко причиной выпадения становятся стрессовые ситуации. Если стресс был единичным, то волосяной покров восстановится быстро, но если напряженные с психологической точки зрения ситуации стали нормой и повседневностью, выпадение и сухость может быть очень интенсивным.
- Инфекционные болезни кожи головы могут вызывать сухость. Некоторые заболевания кожи (дерматит и себорея) также могут стать причиной выпадения и сухости. Причинами подобных болезней могут быть как неполадки внутри организма (аллергии и прочее), так и внешние раздражители.
Что такое перхоть и какие методы ее действительно устраняют?
Перхотью принято называть синдром, который характеризуется высокой скоростью отслоения частиц кожи головы в течение относительно длительного времени. Перхоть считается легкой клинической формой себорейного дерматита. Чаще всего перхоть возникает из-за нарушений обмена веществ в организме и по причине инфекционной грибковой болезни. Иногда перхоть появляется из-за врожденной предрасположенности к сухости кожи головы.
Одним из эффективных методов устранения перхоти и сухости является плазмолифтинг – инновационный способ, который заключается в проведении инъекции собственной плазмы крови пациента. Помимо того, что данная процедура борется с перхотью, плазмолифтинг еще и улучшает регенерацию, снимает зуд и раздражение, снижает сухость волос.
Для борьбы с перхотью и сухостью применяется озонотерапия. Этот метод позволяет нормализовать работу сальных желез, укрепить волосы и избавляет от неприятного зуда и других проблем. Специальное средство с содержанием озона вводится непосредственно под кожу головы для борьбы с сухостью, а также для кожи головы применяются капельницы, которые значительно уменьшают количество перхоти и снижаются сухость кожи головы.
Криомассаж – еще один новый и весьма эффективный способ удаления перхоти и борьбы с сухостью. Смысл процедуры в том, что волосы и кожа головы подвергаются обработке снегом угольной кислоты или жидким азотом, что создает для волос определенный стресс. Спазм и расширение сосудов приводит к более активному кровообращению, которое наполняет кожу нужными для нормального роста волос питательными элементами.
Причины ломкости, сухости кожи и выпадения
- Неправильное мытье. Слишком жесткая или горячая вода может стать причиной ломкости. Лучше всего мыть волосы водой, температура которой равна температуре тела, с добавлением лимонного сока. Сушить волосы следует естественным путем.
- Плохая расческа. Заусеницы и острые зубья на расческах травмируют волосы и кожу головы. Кроме этого, лучше отказаться от использования железных расчесок.
- Частое использование средств фиксации. Большинство подобных средств имеют в своем составе спирт, который также является причиной ломкости, сухости и выпадения волос.
- Тугие прически. Если вы привыкли носить пучок, хвост или плотные косы, будьте готовы к тому, что волосы скоро потеряют былую силу и станут ломкими.
Как предотвратить ломкость и сухость волос и кожи головы?
Волосы могут стать ломкими под воздействием нескольких факторов, и методы противодействия проблеме тоже должны отличаться в зависимости от причины.
Физические повреждения предотвращаются посредством применения бальзамов для волос против ломкости и сухости. К слову, они не только защитят волосы от мелких повреждений, выпадения и сухости, но и сделают локоны более блестящими. Химическое воздействие (после химической завивки или окрашивания) негативно сказывается на защитном F-слое и становится причиной сухости. Для его восстановления предназначены специальные средства, которые следует наносить после химического воздействия краской. Если повреждения кожи имеют тепловой характер (высокие температуры фена, щипцов и утюжка), значит внимание стоит уделить проблеме термической защиты. От воздействия высоких температур помогают специальные средства, наносить которые на кожу головы рекомендуется перед укладкой и сушкой.
Как вылечить ломкость и выпадение?
Избавиться от ломкости и сухости позволяет только комплексный профессиональный подход. Для лечения применяются физиотерапевтические методы – криовоздействие низкой температуры, а также введение витаминных и питательных веществ в кожу головы. Не лишним будет и курс витаминотерапии для волос. Специальная диета для волос и витаминный комплекс могут значительно укрепить волосы изнутри и избавить от сухости кожу головы. Для ухода за волосами должны использоваться специальные средства. Выбирая шампуни и кондиционеры для кожи головы, лучше отдать предпочтение тем, на которых есть пометка «против сухости». Новинка последних лет – несмываемая косметика, создающая на поверхности волос защитный слой против сухости. Средства с протеинами и другими питательными веществами помогут уменьшить ломкость и сухость и защитят кожу головы от стресса.
Сухость кончиков и кожи головы
Это отдельная проблема, имеющая свои причины и способы решения. Часто кончики секутся из-за того, что на них почти не попадает жир кожи. В результате эта часть волос и кожи головы не получает достаточного питания и пересыхает.
Для профилактики проблем с сухими и секущимися кончиками нужно использовать исключительно натуральные шампуни и средства ухода. Лучше отказаться от применения бальзамов, а окраска и химическая завивка противопоказаны. Не будут лишними питательные маски для кожи против сухости и выпадения, которые наносятся 2-3 раза в неделю и будут очень полезными для кожи.
Проблемы с ломкими и сухими волосами могут быть вызваны несколькими причинами, однако все они решаемы. Правильный и тщательный уход вместе с использованием специальных медицинских методик помогут восстановить волосы, вернуть им силу и красоту, сделать кожу головы здоровой.
Лечение сухих волос народными средствами
Сухие волосы – та проблема, которая тревожит сейчас многих женщин, ведь здоровые, шелковистые и блестящие пряди считается изюминкой женской красоты. Красивая прическа – это прежде всего уверенность в своей привлекательности. Если вас все же коснулась эта проблема, то ее ни в коем случае нельзя игнорировать, необходимо принимать меры!
Причины сухости волос
Сухие волосы могут появиться вследствие влияния как внешних, так и внутренних факторов.
Внутренние факторы
Зачастую такой недостаток – это симптомы хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, в частности, дисбактериоза. Слабый иммунитет также имеет очень большое влияние, т. к. тусклость, сухость и ломкость – это сигнал, который указывает на недостаток витаминов и микроэлементов в вашем организме. Когда вы восполните их нехватку, то убедитесь, что, кроме волос, стали лучше кожа, ногти и самочувствие в целом. Оказывают сильное влияние на состояние волос здоровье внутренних органов. Заболевания почек и легких скажутся на внешнем виде вашей прически, а гормональный дисбаланс и вовсе может привести к облысению. В таких случаях визит к врачу откладывать нельзя.
Кроме того, здоровье волос напрямую зависит от питания и образа жизни. Низкокалорийные диеты и монодиеты оказывают лишь негативное влияние. Питание должно быть сбалансированным, богатым на витамин А, содержать большое количество незаменимых жирных кислот и цинка. Необходимо употреблять в пищу больше молока, яиц, печени трески, сливочного масла. Гречневая и овсяная каши, которые богаты витамином В, могут наполнить ваши сухие волосы блеском.
Приветствуется большое количество овощей, фруктов и растительных жиров, а вот животные жиры следует исключить из рациона. Как было указано выше, образ жизни также оказывает существенное влияние. Если у вас далеко не полноценный сон и ваша жизнь наполнена стрессами, то сухие, ломкие и даже выпадающие волосы не заставят себя ждать. Помните, что здоровый сон составляет не менее 8 часов!
Внешние факторы
Уход за волосами определяет их внешний вид. Сухие волосы – это неправильно подобранные косметические средства (шампуни, бальзамы, маски), злоупотребление феном и стайлерами (термическая укладка уничтожает влагу) и, конечно же, химическое воздействие. Завивка и окрашивание ослабляет структуру волос и разрушает их оболочку.
Средства для лечения волос
Как избавиться от этого недостатка? Как восстановить свою природную красоту? Как лечить сухие волосы? Ответ прост! Природа дает нам самое лучшее, так почему же этим не воспользоваться? Косметические средства, которые стоят на полках магазинов, вас вряд ли выручат. Многие из нас даже не задумываются о составе той косметики, которой мы так привыкли пользоваться, и чаще всего именно такая халатность приводит к ухудшению здоровья волос.
Специалисты уже давно оценили ущерб от лаурилсульфат натрия, который ужасно пересушивает волосы. Кроме того, в шампунях содержатся синтетические ароматизаторы, парабены (консерванты), формальдегиды, минеральные масла, синтетические красители, и это далеко не весь список! Средства для сухих волос могут быть самыми разнообразными, но истощенные пряди можно качественно восстановить именно народными средствами. Природные компоненты не имеют никаких отрицательных сторон, они могут принести исключительно пользу. Использование народных средств дает возможность быстро восстановить ваше здоровье и здоровье ваших поврежденных волос.
По статистике большинство женщин отдают предпочтение лечению именно народными средствами, они предоставляют возможность создать себе роскошную шевелюру, не выходя из дома. Лечение сухих волос народными средствами заключается в нанесении специальных масок, насыщенных витаминами, помогающих восстановить истощенные от химических и механических воздействий увядшие пряди.
Основные компоненты домашних народных масок для сухих волос
У вас на кухне уже имеются те самые необходимые средства для лечения волос! Рассмотрим самые популярные, полезные и эффективные ингредиенты. Говоря о лечении волос народными компонентами, нельзя не отметить, что самыми используемыми являются яйца и различные масла, как по отдельности, так и в сочетании:
- Куриное яйцо – источник микро- и макроэлементов (кальций, железо), витаминов группы А, Е, В, D. Куриное яйцо способно увлажнить и насытить витаминами кожу головы, оно обволакивает волосы, тем самым предупреждая ломкость и повреждения. Витамин D стимулирует рост, витамин Е предотвращает сухость, витамин В улучшает кровообращение кожи головы, делая тем самым волосы упругими и эластичными. Яйцо можно использовать как шампунь. Его необходимо взбить до пены, втереть в кожу головы и остатки равномерно распределить по всем прядям. Смыть такой шампунь нужно через 30 минут.
- Волосы очень любят растительные масла, особенно оливковое, репейное, касторовое. Репейное масло предотвращает выпадение сухих волос, укрепляет, ускоряет рост и восстанавливает. Оливковое способно предотвратить сечение и улучшить внешний вид. Касторовое используют при появлении перхоти, а также для ее профилактики. Придает мягкость и шелковистость. Использовать масла лучше всего нагретыми.
- Уксус способен придать лишенным блеска волосам сияние.
- Одним из самых важных компонентов является мед – кладезь витаминов и микроэлементов (их около 40!). В первую очередь мед активизирует волосяные луковицы и тем самым способствует росту волос, делая их здоровыми и густыми, кроме того он предупреждает сечение и ломкость.
- Кисломолочные продукты буквально дают жизнь сухим, лишенным жизни волосам, придавая им сияние и мягкость.
Рецепты домашних масок для лечения волос
- Мед+желток+репейное масло. 1 ч. ложку меда соединить с 1 ст. ложкой репейного масла с отделенным от белка желтком. Для придания особого блеска часто добавляют еще 1 чайную ложку коньяка. Смесь необходимо тщательно размешать и подогреть, после чего нанести равномерно на волосы, не забывая при этом втирать маску в кожу головы. Далее следует обмотать волосы пищевой пленкой и полотенцем. Оставляем маску на 1-1,5 часа и смываем обычным шампунем. Эта маска наиболее популярна среди женщин, т. к. при регулярном ее применении (1 раз в неделю) волосы очень быстро восстанавливаются, становятся живыми, блестящими, здоровыми и густыми.
- Касторовое+репейное масло. Соединив их в равных пропорциях, смесь втирают массажными движениями в кожу головы, при этом остатки распределяя по длине волос. Для пущего эффекта в масло можно добавить витамин А и витамин Е. Маску оставляют на полчаса, после чего тщательно вымывают волосы шампунем. Эффект будет виден после первого применения: волосы становятся блестящими и мягкими.
- Кефир+оливковое масло+мед. Для приготовления этой маски понадобится 1 ч. ложка меда, 0,3 литра кефира и 1 ст. ложка масла. Смесь подогреть и нанести на волосы. Маску держать под пищевой пленкой и полотенцем не менее 30 минут. Кефир очень благоприятно воздействует на кожу головы, хорошо ее увлажняя, а остальные компоненты питают витаминами и аминокислотами.
- Желток+касторовое масло+яблочный уксус. 1 ч. ложку масла смешать с 1 ч. ложкой уксуса и желтком. После нанесения укутать волосы пищевой пленкой и полотенцем. Смыть теплой водой и шампунем, спустя 1 час.
- Желток+луковый сок+репейное масло. 4 ст. ложки лукового сока смешать с желтком и 1 ст. ложкой масла. Смесь следует подогреть и держать под полотенцем и пленкой около часа. Луковый сок укрепляет волосы и предотвращает их выпадение, благотворно влияя на корни волос.
- Яблочный уксус+касторовое масло+глицерин. 1 ч. ложку уксуса смешать с 1 ч. ложкой глицерина и 2 ст. ложками масла. Маска должна быть на волосах около 1 часа.
- Луковица+кефир+мед+уксус. К луковой каше добавляем 1 ч. ложку уксуса, 2 ч. ложки меда и 2 ст. ложки кефира. Смесь на волосах должна продержаться около часа для достижения желаемого эффекта.
- Банан+желток+сметана+мед. К растертому банану добавляют 1 желток, затем 4 ст. ложки сметаны и 1 ч. ложку меда. Маску наносить на кожу головы и на всю длину прядей. Спустя 30-40 минут ее следует смыть. Банан положительно влияет на структуру волос благодаря содержащимся в нем витаминам и микроэлементам.
- Кофе+касторовое масло+желток+коньяк. 1 ч. ложку кофе залить небольшим количеством кипятка, после чего туда необходимо добавить 2 желтка, 1 ст. ложку масла и 2 ст. ложки коньяка. Все это тщательно перемешать и держать на волосах 10 минут. Кофе улучшает микроциркуляцию крови, тонизирует кожу головы.
- Ромашковый настой. 4 ст. ложки сухих цветков ромашки заливают 1 стаканом воды и кипятят на слабом огне 7 минут. Когда отвар остынет и настоится, следует ополоснуть чистые волосы. Лечение волос не обходится без ополаскивания ромашковым настоем, т. к. именно он хорошо смягчает волосы, делая их более послушными, при этом придавая им приятный золотистый оттенок.
- Сливки+настойка женьшеня+желток. 1 ч. ложку настойки смешать с желтком и 1 ст. ложкой сливок. Маску втереть в корни круговыми движениями и оставить под полиэтиленом на 1-1,5 часа. Спустя это время смесь необходимо смыть теплой водой без каких-либо косметических средств.
Лечение волос народными средствами заключает в себе несколько простых советов, к которым следует прислушаться, если вы хотите достичь желаемого результата.
Несложные указания о том, как лечить волосы.
- Волосы не терпят горячей воды и частого мытья.
- Избегайте укладок феном и утюжком! Ваши волосы никогда не станут здоровыми, если вы регулярно делаете термическую укладку. Сушите волосы естественным путем.
- Подберите себе подходящую расческу, желательно из дерева.
- Помните про сбалансированное питание и здоровый сон.
- Желательно отказаться от лаков для волос и прочих фиксаторов.
- От вредных привычек тоже следует отказаться. Тем самым вы улучшите не только состояние волос, но и всего организма в целом.
Лечение обязательно должно быть комплексным. Здоровье внутренних органов и организма в целом непосредственно влияет на вашу красоту и привлекательность. Лечение волос предложенным методом обладает рядом преимуществ. Это здоровье, которое доступно каждому. Натуральные народные компоненты – это залог здоровья. Следите за питанием и режимом дня и, конечно же, следуйте советам и методам лечения сухих волос, которые изложены выше, – и вы будете неотразимы!
Волосы сухие и выпадают. Что делать?
Каждый из нас стремится выглядеть хорошо. Но если во внешности начали происходить отнюдь не позитивные изменения, это повод насторожиться. Как правило, здоровый человек красив. И если, например, на лице появляется сыпь, а волосы сухие и выпадают, такие знаки нельзя оставлять без внимания. Очень часто неприятные симптомы могут сигнализировать о зарождающейся болезни.
Первым делом стоит записаться на прием к врачу. Если причина беспокойства – алопеция и сухость шевелюры, то надо обратиться к трихологу или дерматологу. Если причина кроется в неправильном уходе за прядями, врач назначит лечение, а если облысение – лишь одно проявление более серьезного заболевания, то направит к другому специалисту.
Содержание статьи
Причины сухости и выпадения волос
Факторов, влияющих на состояние волосяного покрова, очень много. Одни ликвидируются легко и быстро, другие же требуют внимательного подхода и длительного лечения. Рассмотрим самые основные.
- Наследственность. Как склонность к выпадению волос, так и очень сухая кожа головы может передаваться по наследству. Нередко мужчины лысеют в раннем возрасте, будучи абсолютно здоровыми. Все дело в генетике: их отцы и деды, по всей вероятности, в свое время столкнулись с подобной проблемой. Также люди могут страдать от излишней сухости локонов. И это тоже может быть особенностью, которая передалась от старших поколений.
- Недостаток ухода. Проблемные волосы требуют большого внимания и бережного отношения. Обычно они нуждаются в увлажняющих средствах. К тому же, многие обладатели сухих прядей, склонных к выпадению, пользуются феном, плойками, утюжками. Частое использование подобных приборов очень сушит и повреждает прическу. То же самое можно сказать о средствах для укладки, красках и химической завивке.
- Неполадки в организме. Некоторые заболевания на начальных стадиях протекают почти бессимптомно. Тем не менее, одним из явных признаков прогрессирующего недуга очень часто являются алопеция и сухость. К таким болезням относятся нарушения работы органов ЖКТ, гормональные сбои, авитаминоз и даже онкология.
- Сложный период. Это может быть переутомление, стресс и депрессия. Они одинаково плохо влияют на шевелюру. Во время беременности и грудного вскармливания женщина также очень уязвима. Все силы организма идут на заботу о новорожденном, к тому же уровень гормонов в такие периоды меняется. Нередко на облысение жалуются подростки в период полового созревания и женщины во время менопаузы. Причина опять же кроется в нестабильности гормонального фона.
- Внешние факторы. Перемена климата, погодные условия могут навредить шевелюре. Поэтому важно защищать прическу от внешних раздражителей.
- Лекарства. Порою сильнодействующие лекарства могут вызвать ухудшение растительности на голове. Чаще всего это относится к оральным контрацептивам, антибиотикам и антидепрессантам.
Правила ухода за проблемными волосами
Если кожа головы очень сухая, а также выпадают волосы, необходимо обеспечить шевелюре постоянный бережный уход. Нужно обязательно защищать прическу от прямых солнечных лучей, холода и других вредных факторов. После купания в бассейне с хлоркой или в море обязательно сполоснуть голову под душем.
Химическая завивка, долгосрочная укладка, окрашивание и сушка феном очень нежелательны для любых волос, а при алопеции и сухих локонах вообще противопоказаны.
Волосы, склонные к сухости и выпадению, нельзя мыть очень часто. Дерматологи рекомендуют делать это раз в десять дней, при необходимости раз в неделю, но не чаще. Желательно пользоваться специальной линией средств для сухих волос и против облысения. Приветствуется применение дополнительного увлажнения в виде бальзамов, масок и масел. Препараты можно как купить в магазине, так и воспользоваться народными средствами.
При алопеции показан массаж головы. Его можно делать в парикмахерской или ограничиться простым расчесыванием. Стоит лишь помнить, что лучше всего использовать редкозубую расческу из натуральных материалов: дерева, кости, эбонита.
Нельзя недооценивать роль питания и сна. Волосы также питаются теми элементами, что поступают к нам в организм. Если то, что мы употребляем в пищу, не дает достаточного количества витаминов и полезных веществ, пряди начнут болеть. Здоровый и крепкий сон ограждает нас от стресса и нервного перенапряжения. Как мы помним, эти явления нередко провоцируют потерю растительности на голове, а потому их надо постараться исключить.
Всем известно, что вредные привычки негативно отражаются на всех органах человека. Волосы – не исключение. Курение и алкоголь неблагоприятно сказываются как на количестве прядей, так и на их качестве.
Средства для сухих локонов
Чтобы укрепить слабые волосы и избавиться от сухости кожи головы, не стоит экономить на средствах для ухода. Кроме шампуня полезно использовать бальзам-ополаскиватель, сыворотку, маску и масло.
Обладатели сухих ослабленных волос нередко выбирают шампунь Natura Siberica. К его преимуществам относится натуральный состав и отсутствие парабенов и других вредных веществ. Несмотря на то, что средство содержит силикон, экстракты кедрового молочка, лопуха, ромашки и других трав нейтрализуют его действие.
L`OREAL Kerastase Nutritive Bain Satin 2 также рекомендован тем, чьи локоны нуждаются в увлажнении и питании. Восстанавливает поврежденные волоски, нормализует работу сальных желез, укрепляет волосяные луковицы.
Надежную защиту от агрессивных факторов обеспечит Schwarzkopf Professional Tine Restore Q10+. Придает волосам объем, не утяжеляя их при этом. После нескольких применений покупатели отмечали явное улучшение состояния шевелюры.
Недорогим, но весьма эффективным средством для сухих и ломких волос является шампунь Herbal Essences «Поцелуй дождя». Препарат успешно справляется с сухостью, укрепляет и смягчает прическу. Волосы меньше путаются и надолго сохраняют чистоту.
В дополнение к шампуню рекомендуется использовать бальзамы, питательные маски и масла для сухих волос. Для тех, кто предпочитает все натуральное, хорошим вариантом станут настойки их разных трав. Обладателям сухой кожи головы показаны такие растения, как женьшень, душица, плющ, корень репейника. Успешно применяют маски из хлеба, йогурта, глицерина, коньяка и бананов, сделанные в домашних условиях.
Что касается масел, то особенно питательными являются репейное, кокосовое, облепиховое и масло жожоба.
Чем лечить алопецию
Когда люди диагностируют у себя первые признаки облысения, они бьют тревогу: волосы сухие и выпадают, что делать? Первым делом стоит обратиться к врачу. Он обследует, разберется в причинах потери шевелюры и назначит курс терапии. Самолечение может привести к плачевным результатам, поэтому им заниматься нельзя.
Если недуг был вызван гормональным дисбалансом или другими неполадками в организме, он излечится сам после того, как будет устранена причина. То же самое можно сказать и о внешних факторах. Во всех остальных случаях требуется лечение непосредственно облысения.
В качестве дополнительного источника питательных веществ врач нередко назначает витаминные комплексы и добавки. Самые распространенные из них «Пантовигар», «Мерц», «Аевит», «Центрум», «Дуовит». Также при нехватке полезных элементов рекомендуется принимать рыбий жир.
Кроме лечения комплексами витаминов прописывают и средства для наружного применения. Как правило, это профессиональные шампуни, бальзамы, маски и кондиционеры от выпадения волос.
Если говорить о специальных шампунях, то хорошо себя зарекомендовали «Алерана», «Фитовал», «Рецепты бабушки Агафьи», «Луковый шампунь 911», «Виши», «Селенцин» и другие. Их качество и эффективность были отмечены многими потребителями, страдающими от алопеции.
При лечении облысения очень полезно делать маски. Они дают дополнительное питание и увлажнение локонам. Кроме укрепления и защиты дарят мягкость и эластичность. Особенно ценятся «Натура Сиберика», «Золотой шелк», «Лошадиная сила», «Кора», «Эколаб», «Бабушка Агафья».
Из народных средств широко используются отвары из листьев крапивы, шишек хмеля цветов липы и календулы. Целебными свойствами славятся корни аира и репейника.
Загрузка…Сухая кожа головы и выпадают волосы – причины алопеци и сухости, способы лечения
Причины сухости
Факторов, почему нормальная кожа головы вдруг становится сухой и часто раздражается – миллион. Это может быть сиюминутное воздействие негативных внешних влияний или первый симптом развития серьезного заболевания.
С причинами непатологическими в большинстве случаев достаточно быстро удается справиться самостоятельно. Если же обнаружены болезненные изменения – помочь может только квалифицированный врач.
Бытовые
Чаще всего резкое ухудшение состояния кожи головы и преждевременное облысение спровоцировано бытовыми причинами, на которые мы в повседневной спешке просто не обращаем внимания.
По данным медиков, визуально человек замечает, что шевелюра поредела, когда уже утрачено от 15 до 20% волос. Поэтому к собственной голове надо относиться повнимательней.
Вот самые распространенные причины-провокаторы сухости и выпадения волос:
- Нерегулярный или неправильный уход – некачественные шампуни, игнорирование бальзамов, слишком частое мытье головы, неподходящие по составу маски и сыворотки.
- Злоупотребление стайлинговыми средствами – они обволакивают волосы и не дают им нормально дышать и питаться, а некоторые приводят к повышенной хрупкости и ломкости.
- Горячие укладки и фен – высокие температуры буквально «высасывают» живительную влагу из кожи и волос. Кроме того, под воздействием горячего воздуха кератиновые чешуйки не закрываются плотно, и даже после сушки волосы теряют воду.
- Окрашивание и завивки – под воздействием химических реагентов кожа головы практически полностью обезжиривается, и не всегда сальным железам удается восстановить равновесие, а иногда химикаты провоцируют их гиперактивность, приводящую к развитию жирной себореи.
- Самостоятельное ламинирование – при выполнении процедуры в салоне мастер делает все, чтобы состав не попал на кожу головы, но в домашних условиях это практически невозможно, так как работать самому очень сложно, да и нужных навыков у вас нет.
- Обезвоживание и авитаминоз – при нехватке воды в организме кровь становится гуще, ей сложнее проникать в капилляры, и волосяные фолликулы не получают достаточного питания, а при дефиците витаминов им недостает строительных материалов для волос.
- Тугие хвосты и косы – если регулярно делать такие прически, волосяные луковицы расшатываются, и шевелюра начинает стремительно редеть, а кожа головы чесаться от постоянного натяжения.
- Алкоголь и курение – мало того, что эти продукты хронически отравляют организм, создавая дополнительные нагрузки для печени и почек, но они еще провоцируют обезвоживание и сосудистые спазмы.
На то, что волосы стали сухими и выпадают, часто жалуются и любительницы солярия. Под воздействием ультрафиолета кератиновые чешуйки быстрее разрушаются, и шевелюра теряет влагу. А достаточно высокая температура вкупе с интенсивным обдувом высушивает кожу.
Заметно ухудшается состояние волос и после активного отдыха на море, но при правильном уходе все быстро приходит в норму.
Выпадение и зуд
Другой распространенной причиной, по которой бывает очень сухая кожа головы, и выпадают волосы, являются различные заболевания. Выявить их на начальной стадии нелегко. Поэтому за помощью люди обращаются, в основном, когда болезнь уже успела развиться. Хотя, замеченная вовремя, она поддается лечению гораздо лучше.
Начинать тревожиться стоит, если вы заметили, что количество оставшихся на расческе волосков постоянно увеличивается. Нормальными потерями считается до 100-150 штук в день. А если волосы лезут клочьями – это уже тревожный звоночек.
Вторым важным симптомом является зуд, который всегда сопровождает повышенную сухость. Даже при наличии этих двух патологий уже стоит обратиться за консультацией к специалисту. Они могут сигнализировать о начале серьезных заболеваний.
Эндокринные нарушения
Любые сбои в работе желез внутренней секреции немедленно отражаются на состоянии всего организма, поскольку они вырабатывают гормоны, регулирующие жизненно важные процессы. Гормональный дисбаланс приводит к тому, что органы и системы начинают работать не согласованно. Например, часто возникают капиллярные спазмы, и волосяные фолликулы не получают достаточного питания. Или снижается активность сальных желез, и кожа, в том числе и на голове, становится слишком сухой.
Симптомом серьезных гормональных нарушений является наличие сразу нескольких из перечисленных ниже признаков:
- резкое изменение массы тела;
- нарушение менструального цикла;
- бессонница и быстрая утомляемость;
- повышенная нервозность, агрессия без повода;
- сухость и ломкость ногтей и волос;
- кожные пятна или высыпания;
- снижение полового влечения.
Вовремя не излеченные гормональные нарушения могут привести к развитию серьезных хронических заболеваний!
Себорея
Себорея может быть не только жирной, но и сухой, сопровождающейся сильным зудом и обильным отделением мелкой перхоти. Она осыпается на плечи, покрывая их тонким слоем, похожим на просеянную муку.
Медики до сих пор не могут точно установить причину, которая приводит к образованию перхоти. На сегодняшний день ее виновником считается условно-патогенный грибок, присутствующий на коже каждого человека.
Когда иммунитет работает нормально, грибок не может активно размножаться – тело создает неблагоприятные условия для его развития. При простуде, хронических заболеваниях, после сильного стресса или серьезного переутомления защитные силы организма резко снижаются. Грибок развивается и образуется перхоть. Голова начинает чесаться, кожа раздражается и, если процесс не остановить, то со временем появляется алопеция.
Псориаз
Это серьезная патология, механизм запуска которой до конца не изучен. У больных псориазом происходит гиперактивный рост клеток эпидермиса. Кожа начинает неравномерно утолщаться, образуя чешуйчатые бляшки, которые затем отслаиваются. В период обострения на коже появляются красные пятна, она постоянно раздражена и очень сильно чешется.
Если псориаз не сдерживать постоянно в стадии регрессии, не допуская частых обострений, он неизменно приводит к диффузной алопеции.
Волосяные фолликулы на поврежденных участках кожи не получают достаточного питания и погибают. Восстановить их потом нельзя никакими способами, что бы вам ни обещали недобросовестные врачи. Поэтому больные с псориазом должны находиться под постоянным наблюдением дерматолога и/или трихолога.
Экзема
Тоже крайне неприятная штука, которая может развиться из обычной аллергии или дерматита. Но нередко экзема становится спутником хронических заболеваний органов пищеварения, неврозов, печеночных или почечных патологий, длительного стресса. Ее первыми симптомами является сильное покраснение кожи пятнами, нестерпимый зуд, повышенная сухость и ощущение жжения на пораженных участках.
Когда экзема запущена, кожа истончается и начинает рваться при малейшем натяжении. В ранки попадает инфекция, они загнивают и плохо заживают, так как нарушены нормальные процессы регенерации. Нередко при обострении мокрой экземы даже повышается температура тела.
При таком состоянии кожи головы, естественно, наблюдается обильное выпадение волос, которые при сильных повреждениях кожи могут и не вырасти снова.
Что делать
Все кожные патологии надо лечить! И чем раньше, тем лучше. С большинством кожных заболеваний, а тем более эндокринными справиться без врачебной помощи нереально. Более того, неправильное самолечение может только ухудшить ситуацию.
Поэтому, если вы придерживаетесь всех правил по уходу за волосами, ведете здоровый образ жизни и не подвержены сильным стрессам, но кожа головы сухая и чешется, а шевелюра стремительно редеет – немедленно к доктору!
Выявить и устранить непатологические проблемы проще. Большинство из них лежит на поверхности и, чтобы избавиться от чрезмерной сухости кожи и выпадения волос, достаточно лишь немного подкорректировать питание и привычный образ жизни.
Вот что советуют специалисты:
- следите за рационом – в нем обязательно должны быть фрукты и овощи, полноценные белки, натуральные масла, семечки и орехи;
- научитесь правильно реагировать на стресс – это спасет вашу шевелюру от поредения, а сердце и эндокринную систему – от серьезных сбоев в работе;
- откажитесь от вредных привычек или хотя бы сведите к минимуму потребление алкоголя и количество выкуренных за день сигарет;
- правильно мойте волосы – шампунь не льют сразу на голову, а сначала вспенивают на ладонях с небольшим количеством воды и очень тщательно смывают с кожи;
- для ежедневного мытья применяйте только шампуни с соответствующей пометкой и обязательно пользуйтесь ополаскивателем, который нейтрализует остатки щелочи;
- нанесенные днем средства для стайлинга вечером желательно смывать или вычесывать – их остатки попадают на кожу, забивают поры и провоцируют раздражение;
- лак и любые другие аэрозоли для волос содержат спирт – пользуйтесь ими как можно реже и старайтесь, чтобы они не попадали на кожу головы;
- пейте достаточное количество чистой воды – не менее 1,5 литров в день, а каждая чашка кофе должна компенсироваться дополнительным стаканом воды;
- один-два раза в неделю делайте питательные маски – профессиональные или приготовленные по народным рецептам;
- купите качественную расческу – острые зубья травмируют нежную кожу головы и приводят к образованию микрокорочек;
- не увлекайтесь горячими укладками – сделать красивые локоны можно при помощи бигуди и папильоток, практически без вреда для шевелюры;
- сушите голову феном на низких температурах с расстояния от 15 см, а по возможности позволяйте ей высохнуть естественным путем.
Эти нехитрые рекомендации знакомы большинству, но следуют им далеко не все. Но если вы хотя в течение месяца попробуете строго их соблюдать, вы приятно удивитесь тому, что выпадение волос резко уменьшится без всякого дополнительного лечения, а состояние шевелюры заметно улучшится. Ведь все гениальное – просто!