Уход за ломкими и сухими волосами – за сухими локонами и кожей головы, лечение и восстановление поврежденных, ослабленных, пористых, ломких волос, лучшие средства, отзывы

Уход за ломкими волосами: советы специалистов

 

Проблема ломкости волосяного покрова известна каждой второй девушке, женщине. Кудри выглядят непривлекательно и доставляют хлопоты в процессе укладки. Уход за ломкими волосами не требует дорогостоящих средств, посещений салонов красоты. Организовать его под силу и в домашних условиях.

О причинах ломкости волос

Нарушение структуры волосяного покрова головы возникает в двух случаях – нарушения в рационе питания и наличие вредных привычек (курение, употребление алкоголя). Эти факторы обостряются на фоне несоблюдения режима дня, из-за чего внутренние органы недополучают кислород. Самое главное, что надо помнить — уход за ломкими волосами не будет действенным при общем плохом самочувствии.

Кроме внутренних причин на состояние локонов влияют ошибки при уходе за ними. К примеру, часто женщины приступают к сушке феном сразу же после окончания процедуры мытья. Также придется отложить завивочные щипцы и утюжки. Мокрым кудрям противопоказано и расчесывание. Но даже после высыхания для этого лучше использовать расчески и гребни, изготовленные из дерева.

Частые окрашивания, химические методы завивки – примеры опасных для здоровых волос процедур. Список можно продолжить длительным пребыванием в условиях повышенного содержания ультрафиолета или низких температур при отсутствии головного убора. Дополнительно – воздействие морской или хлорированной воды из бассейна. Прием некоторых лекарственных средств негативно влияет на структуру волосяного покрова головы.

Важный совет от редакции! Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Необходимость в уходе за ломкими волосами возникает на фоне стрессов, сильных физических и умственных нагрузок, переутомления. Ошибки в подборе ухаживающих средств также отражаются на состоянии локонов.

Ломкость часто провоцируется ношением одной и той же прически. Избежать развития проблемы со структурой можно путем смены способа укладки волос. Например, в домашней обстановке распускать волосы. Ночью это делать обязательно.

 Уход за ломкими волосами: тактика лечения

Уход за ломкими волосами включает мероприятия, направленные на устранение причин, которые спровоцировали развитие проблемы. Метод терапии, который дает результат в 100% случаев – коррекция основного заболевания (назначается курс медикаментов), дополняемая применением лечебной косметики. Точный перечень средств подбирается индивидуально с учетом особенностей организма.

Лечение начинается с курса витаминов. Акцент делают на цинк, селен, железо, магний, группы С, В, Е, А. Прием комплексных препаратов не дает результата в 25% случаев. Это объясняется особенностями витаминов – одни следует принимать во время приема пищи, иные только после. Также влияние оказывает хроническое заболевание. К примеру, на фоне заболевания желудочно-кишечного тракта наблюдается плохая усвояемость железа. Чтобы стабилизировать баланс назначают курсы внутримышечных инъекций препаратов, содержащих этот элемент, дополняемые витаминами группы В.

В терапии сухости, ломкости волос значимо изменение рациона питания, образа жизни. Пациентам назначается диета с высоким содержанием белка, насыщенную фруктами, овощами, орехами, зеленью. Жесткие ограничения в питания не приемлемы. В день следует выпивать от двух до двух с половиной литров питьевой воды – это обязательное условие.

На осенне-зимний период, то есть  с наступлением отопительного сезона, помещение увлажняют специальными устройствами – увлажнители, озонаторы.  Это защитит волосы от негативного воздействия тепла от батареи. Дополнительно для их здоровья и красоты важно отказаться от вредных привычек – курение, употребление алкоголя, кофе в больших количествах.

После устранения первопричин можно переходить к восстановлению поврежденной структуры. Рекомендуемые рецепты по уходу за ломкими волосами оказываются полезными только после состригания поврежденных локонов. Лечение производят в условиях косметических салонов, медицинских центров. Можно приобрести средства в аптеке и следуя инструкции провести процедуру в домашних условиях. Также уход за ломкими волосами допускает использование народных средств.

Как восстановить волосы

Восстановить силу, ровность и природную крепость волосяного покрова головы помогает смена шампуня. Для ломких волос требуются специализированные средства, которые насыщены витаминными и питательными комплексами. После окончания процедуры очистки на пряди наносится бальзам или маска. Большая часть этих средств должна приходиться на кончики.

Шампуни должны включать витамины группы В, лецитин, лечебные травы – ростки пшеницы, липа, ромашка, мята. Дополнительно на пряди наносится защитное средство, которые смывать не требуется. Компоненты, которые входят в его состав стимулируют процесс восстановления, регенерации, внутренней структуры каждого волоска, формируют на поверхности защитную пленку.

Растительные протеины, которые обязательно включаются в лечебные бальзамы, заполняют пустоты, которые и становятся причиной ломкости. Дополнительные составляющие – кератины, пивные дрожжи, хна, направлены укрепление каждой пряди.

Высыхать волосы должны самостоятельно, потоками воздуха. Излишек воды аккуратно промакивается полотенцем и дальше они высыхают самостоятельно.

Летом следует носить головной убор с широкими полями, который полностью защищает прическу от негативного воздействия ультрафиолета. Холодный воздух, дождь, ветер – еще несколько поводов для использования шапки, зонта. При обнаружении даже двух-трех сеченых волосков лучше отказаться от средств для фиксации прически. В их состав входит спирт, который сильно высушивает кудри и приводит к их ломкости.

Для окрашивания лучше выбрать средства с щадящим составом, включающим увлажняющие и питательные компоненты. Химическая завивка должна быть или отложена, или полностью исключена из списка процедур для укладки.

Уход за ломкими волосами в домашних условиях обязательно включает восстанавливающие маски. Делать их необходимо курсами по 15-18 процедур не чаще двух-трех раз в семь дней. Повторить нужно по прошествии двух-трех месяцев. На время перерыва отказываются от горячей укладки, использования фена (или перевести его в режим холодного обдува). Заколки с острыми зазубринами, частое посещение солярия также входят в список ограничений.

Маски, которые помогают бороться с ломкостью, включают оливковое и миндальное масло. Процедуру можно проводить один раз в семь дней. Предварительно основной ингредиент слегка подогревается, а затем равномерно распределяется по всей поверхности. Особенно тщательно обрабатываются кончики и корни. Втирается масло массажными движениями, что положительно отражается на всасывании средства. Маска выдерживается полчаса, затем тщательно смывается шампунем.

Второй вариант ухода за ломкими волосами с этим народным средством – компресс. Техника выполнения аналогична. Отличие этого метода в том, что голова укутывается сначала пищевой пленкой, затем – махровым полотенцем. Протяженность процедуры – 60 минут. Средство смывается шампунем. Дополнительно проводится ополаскивание раствором лимонной кислоты, который готовится из одного литра воды и сока половины лимона. Для такого компресса лучше взять репейное масло, но его можно заменить и касторовым. Процедура проводится 1 раз в 10 дней. Общая протяженность курса – 12 процедур.

Третий рецепт, который помогает в борьбе с ломкими волосами. В состав входит чайная ложка оливкового масла, взбитый желток, по чайной ложке меда, хны и коньяка. Все компоненты тщательно перемешиваются и наносятся на 30 минут, после этого волосы промываются шампунем.

Питательная маска из простокваши, кислого молока или кефира насыщает локоны полезными веществами. Усилий требуется масло – достаточно втереть один из продуктов в кожу голову, надеть шапочку для душа и оставить на полчаса. Затем смыть, используя шампунь.

Положительно на состояние поврежденных волос влияет их ополаскивание травяными настойками. В состав можно включить березовые почки и листья, липовый цвет, цветки ромашки, мяту.

В емкости смешать касторовое, оливковое и репейное масло (каждого ингредиента по 2 ст. л), шампунь (0,5 столовой ложки). Полученную смесь наносят на кудри и тщательно расчесывают. Укутать голову полиэтиленом. По прошествии сорока минут смыть.

Уход за сухими волосами — причины и лечение домашними средствами

Здоровые волосы должны иметь естественный блеск и гладкую, упругую поверхность. Однако если волосы выглядят тусклыми и при этом становятся ломкими и сухими значит, им срочно требуется помощь и правильный уход.

---

Содержание

---

Причины сухих волос

Сухие волосы имеют тусклый и не выразительный вид. Их поверхность шероховатая, напоминает консистенцию соломы и со временем становится ломкой.

Каковы же причины сухости волос?

Состояние волос может быть связано с гормональными изменениями в организме в разные периоды жизни. В период полового созревания, когда кожа головы вырабатывает достаточно кожного сала, волосы могут быть жирными. С течением времени, активность сальных желез существенно снижается, что может привести к их сухости.

Очень часто от сухости страдают вьющиеся, а также длинные волосы, так как кожное сало с трудом распределяется по всей длине таких волос. Поэтому очень важно, обеспечить им достаточный уход.

Также причиной сухости волос могут быть:

• Наследственность
• Частое мытье головы не подходящими высушивающими средствами
• Сушка феном с использованием горячего воздуха
• Окрашивание, осветление, завивка волос
• Использование выпрямителей, плоек для волос
• Солнце, морская вода
• Не правильное питание

---

Уход за сухими волосами

Мытье сухих волос

Любой уход, как правило начинается с очищения.  В шампунях по уходу за сухими волосами, должно содержаться не большое количество пенообразовывающих компонентов и кокосовый бетаин. Это очищающее вещество, которое вырабатывается из жирных кислот кокосового ореха, обладающее свойствами очищения волос и смягчения высушивающего воздействия пенообразователя.

Также в таких шампунях в изобилии должны содержаться растительные масла. Масла снабжают волосы влагой, заполняют пористые участки и защищают от пересыхания.

Иногда, в шампунях для сухих волос может содержаться довольно высокое содержание силикона. Этот компонент обладает способностью обволакивать каждый волос защитной пленкой и разглаживать огрубевшую кутикулу, но при длительном использовании, делает волосы сухими и грубыми. Поэтому не следует слишком часто использовать шампуни с содержанием силикона.

Имея сухие волосы, следует отказаться от слишком частого мытья головы, в особенности с использованием горячей воды. Для этого лучше использовать теплую воду, а для полоскания – прохладную. Прохладная вода сглаживает поверхность волоса и придает блеск.

При секущихся кончиках волос, наносить моющее средство нужно только на корни.

Сразу после мытья волосы становятся очень чувствительными, поэтому после мытья, чтобы защитить хрупкую структуру волос, желательно использовать специальные термозащитные средства для сухих волос, содержащие увлажняющие и разглаживающие компоненты. Они оказывают лечебное воздействие на волосы, обволакивают каждый волос тонкой защитной пленкой, предупреждают ломкость волос и придают им блеск и эластичность.

Уход за кончиками волос

Кончики волос требуют особого ухода. Чтобы запечатать секущиеся кончики и предотвратить дальнейшее их расслаивание, в качестве ухода можно использовать растительные масла или же задействовать специальные средства, с содержанием тонких силиконовых масел. Важно при этом не переусердствовать. Одной – двух капель будет вполне достаточно для обработки кончиков волос. В противном случае может возникнуть склеивание волос, волосы будут выг

Уход за сухими волосами в домашних условиях

Сухие волосы проблема не только сугубо женская, но и мужская. Ведь всем нужно ухаживать за своими сухими волосами и кожей головы. Зубы ведь все чистят и голову моют тоже все, но далеко не все люди знают, как за своими сухими волосами правильно ухаживать. Маски для сухих волос это то, что вам нужно.

Первый фактор, с которым мы сталкиваемся, – неправильное питание. Нехватка витаминов, микроэлементов и минералов приводит к гибели волос. Для того чтобы избежать, к примеру, облысения, необходимо обратиться к доктору. Он назначит нужные и полезные процедуры и урегулирует ваш рацион.

Вторая причина – неверная забота о волосах, которая приводит к слабости и безжизненности волос. Если вы любитель искусственного высушивания волос  – это может привести к разрушению их структуры. Под действием фена волосы лишаются влаги, поэтому желательно использовать естественную сушку.

Ломкость волос также обусловлена третьей причиной – использование тугих резинок и заколок. Необходимо давать волосам отдыхать и распускать их. Провокатором ломкости и секущихся концов является постоянное стягивание волос. Читайте ещё: Уход за окрашенными волосами.

Иногда сухость и ломкость волос начинается из-за недостаточного функционирования сальных желез. В таких ситуациях врач назначает инъекционные сеансы, такие как мезотерапия и витаминная терапия или назначает особую диету. Если у вас недостаточная выработка продуктов сальных желез – при мытье волос нельзя применять мыло, так как оно вызовет полное разрушение сального покрова головы.

Проблемы сухости и ломкости ведут к гибели волос, поэтому рекомендуется получить консультацию у эксперта. Заочно дать точные рекомендации не является возможным: каждый волос индивидуален, и при терапии нужно учитывать характерные особенности волос.

Признаки и причины сухих волос

Основные признаки сухих волос – тусклость, отсутствие блеска, повышенная ломкость и сухие секущиеся кончики. Кроме того, они лишены объема и трудно расчесываются. По оценкам стилистов, сейчас все больше женщин жалуются не на жирность волос, а на их чрезмерную сухость и ломкость. Причем после 40 лет у всех женщин, в связи с возрастными изменениями, волосы теряют влагу и становятся более сухими.

Чрезмерная сухость возникает из-за того, что сальные железы кожи головы выделяют недостаточное количество кожного жира, в результате чего волос оказывается не защищен от воздействия окружающей среды. Причины сухости бывают генетические и приобретенные.

Генетическая сухость дается от рождения, поэтому изменить ее нельзя, нужен лишь качественный и правильный уход за сухими волосами – увлажнение, смягчение и питание. Но очень часто сухость и ломкость появляется  из-за следующих неблагоприятных факторов:

• гормональных нарушений,
• несбалансированного питания,
• неправильного ухода,
• воздействия неблагоприятных внешних факторов, таких как частое окрашивание, использование фенов и щипцов для укладки.

Правильный уход за сухими волосами

При очень сухих волосах часто появляется перхоть и кожа головы начинает сильно шелушиться и чесаться, поэтому при уходе за ними нужно придерживаться некоторых правил:

• Мыть такие волосы рекомендуется не часто, раз в 7-10 дней, но обязательно каждый вечер тщательно расчесывать их неметаллической расческой, чтобы равномерно распределить выделяемый жир по всей длине.
• Перед  мытьем в сухие корни желательно втирать касторовое или оливковое масло или любой жирный крем, а воду для мытья кипятить или смягчать, добавляя борную кислоту (1 ч.л. на 1 литр воды).
• Шампуни и кондиционеры выбирайте очень внимательно, обращая внимание на их состав. Они должны быть обязательно мягкие, с добавлением питательных масел и  увлажнителей, предотвращающих сухость волос и кожи.
• Для секущихся концов выбирайте шампуни с силиконом, который склеивает расслоившиеся кончики и защищает их от дальнейшего повреждения.
• После мытья обязательно используйте бальзамы — ополаскиватели и кондиционеры, которые образуют на поверхности защитную пленку, сохраняемую до следующего мытья.
• Косметологи советуют после мытья использовать сухое масло для волос, которое придаст им красивый природный блеск, шелковистость и защитит от пересушивания и воздействия неблагоприятных внешних факторов. Сухое масло мгновенно впитывается, не оставляет жирного блеска, придает эластичность и является идеальным средством ухода. Оно очень удобно в использовании, потому что выпускается в виде спрея.
• Его можно использовать и как питательный бальзам, потому что там содержится миндальное масло и другие полезные масляные экстракты. Если же у вас не только сухие волосы, но  и кожа, то использование сухого масла вам показано вдвойне, особенно летом, чтобы защититься от чрезмерной потери влаги. Полезно также втирать масло в сухие концы, это способствует их меньшему сечению.
• Часто проблему ухода за сухими волосами усугубляет то, что в чистом виде они встречаются не так часто. Чаще встречается смешанный тип, когда волосы сухие и жирные одновременно, то есть имеют жирные корни и сухие секущиеся кончики.
• В таких случаях приходится пользоваться разными средствами ухода и наносить разные маски из трав на корни, всю длину и на концы. Кроме этого, посеченные кончики нужно регулярно подстригать, каждые 8 — 10 недель, чтобы защитить их от дальнейшего расслаивания.

Домашние маски для сухих волос

На сухие поврежденные волосы очень благотворно действует применение различных масел. Например, можно самим приготовить домашнее масло для сухих волос, настоянное на крапиве.

Рецепт домашнего масла для волос с крапивой

• Для этого 4 ст.л. крапивы залейте 100 г растительного масла и настаивайте неделю.
• Перед мытьем профильтруйте, подогрейте и втирайте в секущиеся сухие волосы, одновременно выполняя массаж кожи головы.
• Держите 1 час.

Домашние маски для сухих волос также часто включают в себя различные эфирные и растительные масла и дают отличный эффект при их регулярном применении.

Медово-масляная маска

• 1 ст.л. меда и 1 ст.л. оливкового или подсолнечного масла смешайте с 3-мя ст. л. нежирного творога.
• Если состав получится слишком густой, влейте немного молока.
• Держите полчаса. Маска отлично восстанавливает и питает поврежденные пряди.

Желтково-медовая маска

• Смешайте 1 ст.л. оливкового масла, 1 желток, 1 ч.л. меда , 1 ч.л. коньяка.
• Можно держать 2-3 часа.

Желтково-масляная маска

• 1 желток хорошо растереть с  1 ст.л. касторового масла.
• Нанести на волосы, накрыть полиэтиленом и сверху укутать полотенцем.
• Держать 2 часа. Особенно хороша при повышенной сухости и ломкости волосков.

Желтково-лимонная маска

• Идеально подходит для очень сухих волос.
• 1 желток, 1 ст.л. репейного масла и 1 ст.л. лимонного сока.
• Маска хорошо укрепляет и восстанавливает структуру.

Эффективная кефирная маска

• Соединить 1 желток и 6 ст .л. кефира,  нанести по всей длине  на 15 — 20 минут.
• Смывается даже без шампуня.

Майонезная маска

• Хорошо восстанавливает естественную влажность.
• В 1 ст л. майонеза капнуть пару капель эфирного масла. Держать 15 — 20 минут.

Отличная маска специально для сухих концов

Эту маску не нужно смывать. Наносить ее нужно на влажные кончики, потому что воск, содержащийся в ее составе, сохраняет влагу, покрывая пряди защитной пленкой.

• Ингредиенты: 1,5 ч. л. масла кокоса, 1,5 ч. л. масла ши, по 10 мл оливкового и миндального масел, 1 ч. л. воска и 14 к  ЭМ иланг-иланг.
• Воск перетопить вместе с маслами, немного охладить и добавить ЭМ.
• С маслами можно экспериментировать и менять на то, что у вас есть в наличии, например масло какао, льняное или жожоба.
• Если смесь получится слишком густая, можно капнуть немного водички.
• Через 20 — 30 мин после нанесения маска впитывается, кончики не жирные, легко расчесываются и отлично выглядят.

Кроме правильного косметического ухода за волосами, огромную роль играет правильный питьевой режим, рациональное сбалансированное питание, хорошая работа кишечника  и здоровый сон.

• Для этого необходимо ежедневно выпивать не менее 2-х литров простой воды,
• включать в свой рацион побольше овощей и фруктов,
• спать не менее 7 — 8 часов,
• гулять на свежем воздухе,
• максимально оградить себя от стрессов.

Только тогда вы будете не только здоровы, но и красивы одновременно.

Что делать с сухими волосами

Уход за сухими волосами бережный, так как этот тип локонов очень чувствителен и хрупкий.

• Не стоит ежедневно мыть голову. Даже если вы привыкли делать это ежедневно, потрудитесь выбрать моющую косметику с надписью – «Для ежедневного применения». Такие средства не имеют в составе агрессивных очищающих веществ, которые изрядно сушат локоны.
• Кроме пометки предложенной выше, шампунь может быть предназначен – «Для очень сухих волос» либо для повреждённых. Подобная моющая косметика также хорошо ухаживает за шевелюрой, и оказывает увлажняющий эффект в котором так нуждаются иссушенные пряди.
• Для мытья головы лучше настраивать тёплую, практически комнатной температуры воду. Горячая может усугубить проблему и стать причиной образования секущихся кончиков.
• После очищения макушки шампунем для сухих волос в обязательном порядке надо нанести кондиционер. Лучшим решением будет и шампунь, и бальзам из одной линии, как правило, они дополняют друг друга.
• Важно дважды в неделю перед очищением головы применять домашние маски для сухих волос. Они глубоко питают, восстанавливают водный баланс и целостность стержня волоса, делают крепче корни.
• Если готовить маски лень для восстановления сухих волос, наносить можно однокомпонентные жирные маски для сухих волос состоящие только из одного масла, которое есть в наличии дома (касторового, кокосового, растительного, оливкового и т. д.).
• Ни в коем случае вымытые мокрые локоны нельзя сильно тереть полотенцем, достаточно промокнуть их и завернуть в чалму, чтобы вся лишняя вода ушла в ткань.

5 лучших рецептов питательных масок для волос в домашних условиях

Маска из облепихового масла

Питательная маска из облепихи укрепляет и восстанавливает волосы, а также придает им блеск. Особенно хорошо подходит поврежденным и сухим волосам. Для того, чтобы приготовить домашнюю маску, возьмите натуральное облепиховое масло, слегка разогрейте его в микроволновке (чтобы оно лучше проникло в волос и нанесите на чистую кожу головы. Наденьте пищевую пленку и укутайте сверху волосы полотенцем. Через 2 часа смойте маску и тщательно вымойте голову шампунем. Девушкам, у которых окрашенные волосы, следует быть осторожными – масло имеет оранжевый цвет.

Лимонно-масляная маска

Эта питательная маска идеально подойдет для окрашеных волос. Судя по многочисленным отзывам девушек в интернете, работает она не менее эффективно, нежели дорогостоящие маски. Чтобы приготовить эту питательную маску в домашних условиях, возьмите 2 ч.л. лимонного сока, 1 ч.л. касторового масла и 1 ч.л. репейного масла. Смешайте масла, разогрейте их на пару и добавьте лимонный сок. Нанесите теплую смесь на волосы и заверните их под пленку и полотенце. Смойте через 1-2 часа и вымойте голову шампунем.

Кефирная маска

Кефир – самое доступное средство по уходу за волосами. Увлажняющая и одновременно питательная маска для волос смягчает их, увлажняет, укрепляет. Кроме того, кефир покрывает волосы невидимой пленкой, защищая их от влияния неблагоприятных факторов. Для приготовления домашней питательной маски из кефира вам понадобится 1 ст. л. жидкого меда, 100 мл кефира и 1 ст. л. оливкового масла. Смешайте все три ингредиента и нанесите на волосы. Утеплите их, и через 40 мин. смойте маску шампунем.

Маска с коньяком и желтком

Эта питательная маска подойдет всем типам волос – и сухим, и жирным. Если применять маску раз в неделю, уже через месяц вы заметите, как ваши волосы стали увлажненными и напитанными. Для приготовления домашней маски вам понадобится 2 желтка, 2 ст. л. оливкового масла и 2 ст. л. коньяка. Взбейте желток с маслом, добавьте коньяк и смажьте смесью волосы. Через час смойте и прополощите отваром липы или мяты.

Медовая маска

Натуральный мед оказывает благотворное влияние на сухие и повреждённые волосы. Мед для маски не должен быть засахаренным. Смешайте по 2 ст. л. мёда и оливкового масла с одним сырым яйцом. Нанесите на волосы и кожу головы, оберните пленкой и полотенцем и через 1-2 часа смойте. Медовые маски рекомендуют наносить на чистые волосы и ополаскивать травяным отваром.

Кефирные маски для сухих волос

Один из многих секретов шикарных волос из списка народных рецептов это применение кисломолочных продуктов. Маска для сухих волос из кефира или простокваши это очень просто и эффективно. Для этой цели достаточно пол стакана кефира, смотря какая длина волос. Для придания жизни обезцвеченным и ломким волосам эта увлажняющая маска подходит отлично. В качестве альтернативы прекрасно подойдёт сыворотка для ополаскивания волос.

Чтобы усилить эффект от этой кефирной маски для сухих волос в неё ещё можно добавить оливкового или касторового масла и лимонного сока пару столовых ложек. Эту кефирную маску держать около 30 минут. Эта маска для сухих волос так же хорошо питает кожу головы, корни волос. Достаточно раз в неделю делать эту кефирную маску для волос.

Маска для сухих волос с мёдом и оливковым маслом

Ещё одна простая маска для волос. Нужно всего лишь смешать 4 ст. ложки мёда и 6 ложек оливкового масла. Держите эту смесь на голове в течении получаса под полиэтиленовым пакетом.

Маска для сухих волос с мёдом и молоком

Это всегда было средством, которое прекрасное подходит для ухода за волосами, маска на основе молока и мёда. Пол стакана молока и 1-2 ст. ложки мёда. На голове держать полчаса, если есть время, то и целый час можно продержать.

Питательная маска для сухих волос на основе яйца

Для этого понадобится одно куриное сырое яйцо, 2 ст. ложки масла касторового, по чайной ложке яблочного уксуса и глицерина. Нанести по всей длине волос и на корни волос.

Маска на основе масла

Для этой маски хоть и можно взять любое растительное масло, но лучше подойдёт всё-таки оливковое. Под действием оливкового масла идёт восстановление кератиновой структуры волос. Смешать  5 ст. ложек масла и сок одного лимона, на голове держать пол часа. Наносить эту маску для сухих волос раз в 2 недели.

Укрепляющая маска для сухих волос

Фосфор и сера хорошо укрепляют волосы. Содержатся они в чесноке и луке. Берётся сок чеснока или лука и в него додаётся растительное масло и лимонный сок. Пропорции 1:1:1. Держать смесь около получаса, после чего смыть и ополоснуть волосы водой с уксусом.

Коньячно-медовая маска для сухих волос

Коньяк волосам придает блеск, а другие компоненты питают и оживляют волосы, делая их привлекательными. Чтобы приготовить маску берём желток, добавляем по чайной ложке коньяка и мёда, 1 ст. ложка оливкового или репейного масла. Нанесите это на волосы по всей их длине и укутайте голову создав эффект сауны для волос. Делается это при помощи пакета или полиэтиленовой шапочки и полотенца. Держать на голове можно и нужно долго, вплоть до 2 часов. Читайте ещё: Сильно сожженные волосы — что делать?

Маска для сухих волос из йогурта и яйца

Все знают, что йогурт это вкусно, и волосам тоже нравится. Возьмите 5 ст. ложек натурального йогурта и одно яйцо. Смешав их вместе получаем ещё одну питательную маску для сухих волос. От 15 до 20 минут волосам вполне хватит, чтобы насладиться этой маской, после чего можно смывать.

Маска с женьшенем

Женьшень полезен для организма и в частности для волос. Женьшень прекрасно подходит как основа маски для сухих волос. Смешивать до получения однородной массы один желток, одну чайную ложку настойки женьшеня и одну столовую ложку жирных сливок. Начиная с корней наносите маску на волосы по всей их длине. Держится эта маска для сухих волос два часа. тут тоже нужно надеть полиэтиленовую шапочку на волосы и обмотать голову полотенцем.

Видео: уход за сухими волосами

Как правильно ухаживать за сухими волосами

Содержание статьи

Обладательницы сухих волос нередко сталкиваются с проблемой чрезмерного сечения и выпадения. Причиной подобному явлению служит экологический фактор, индивидуальные особенности, некорректно сбалансированный рацион, вредные привычки, сбои гормонального фона, ухаживающая косметика низкого качества, злоупотребление термоприборами и пр. Отсюда появляется необходимость принятия мер по смягчению и улучшению структуры копны.

Правила ухода за сухими волосами

1. Началом сечения волос служит сушка полотенцем. Многие представительницы прекрасного пола не догадываются, почему волосы становятся сухими, ломкими, постоянно путаются и секутся. Уход копной предполагает оборачивание прядей полотенцем без дальнейшего механического трения. Собирайте лишнюю влагу, сжимая волосы в кулак.
2. Сухие волосы больше всего подвержены сечению. Чтобы исключить данный аспект, воспользуйтесь услугами парикмахера, состригая по 2 см. прядей 1 раз в полтора месяца. Старайтесь посещать салоны, которые практикуют стрижку горячими ножницами. Таким образом запаиваются кончики, исключается расслоение волос.
3. Некоторые виды причёсок требуют регулярной укладки. Если вы вынуждены постоянно использовать фен, включайте его на холодный обдув (функция «снежинка»). При этом не расчёсывайте мокрую шевелюру пластмассовыми и металлическими гребешками. Первый вариант расчёсок способствует электризации и последующей ломкости, второй — провоцирует сечение. Приобретите щётку с натуральным ворсом или деревянный гребень.
4. Обладательницам сухих волос стоит отказаться от частого мытья (1 раз в сутки или через день). Начните отучать копну от подобных манипуляций. Для начала проводите гигиену единожды в 2 суток, затем в 3. Если нет такой возможности, применяйте средства для ежедневного мытья (шампуни, бальзамы). Покупайте профессиональную серию ухаживающей косметики, в которой присутствуют натуральные масла, кератин, биотин, керамиды.
5. В большинстве случаев сухие волосы постоянно секутся, независимо от того, насколько часто вы состригаете кончики. Чтобы не нарушать приток крови к коже головы и провоцировать ещё большую сухость, откажитесь от носки тугих причёсок (хвосты, косы и пр.). Рекомендация больше направлена на длинноволосых красавиц, которые не могут постоянно носить пряди распущенными. Делайте причёски, лишь слегка фиксируя их на голове.
6. Профессионалы в сфере парикмахерского искусства запрещают девушкам с сухим типом волос пользоваться термоприборами. К ним относится плойка, утюжок, горячие бигуди, фен. Если вы не можете себе позволить такую роскошь, включайте холодный режим или выпрямляйте/волосы на минимальной мощности.
7. Сухие волосы часто выпадают из-за слабых фолликулов. Для этого рекомендуется пропивать курс специальных витаминов для шевелюры и абсорбирующие препараты наподобие «Полисорба», активированного угля. Поливитамины насытят луковицы кислородом, а уголь или «Полисорб» выведет токсины с кишечника. Курс препаратами должен проводиться минимум 1 раз в полгода. В качестве дополнения насытить сухие волосы жирными кислотами можно при помощи рыбьего жира в капсулах.
8. Состояние волос напрямую зависит от продуктов, употребляемых в пищу. Исключите из ежедневного рациона консервы, домашние соления, колбасные изделия, газировку, сладкие соки в пакетах. Не пренебрегайте завтраком, он должен составлять половину рациона. После утреннего пробуждения кушайте каши с ягодами, пейте кофе с молоком/сливками (низкой жирности).
9. В основу правильного рациона обязательно входят морские коктейли, рыба, злаковые и бобовые культуры, макароны из цельного зерна. При этом должное внимание уделяется постному мясу (мякоть телятины (говядины, свинины), куриная грудка, кролик, индейка). Следите за тем, чтобы в арсенале всегда имелись свежие фрукты и овощи, сезонные ягоды, молочка низкой степени жирности, орехи.
10. Сухие волосы большего всего нуждаются в интенсивном увлажнении. Для этого покупайте косметику с пометкой «Глубокое увлажнение по всей длине». Также используйте специальные спреи и гидросыворотки, наносите их предпочтительно на кончики. Ежедневно восполняйте жидкостный баланс, выпивайте по 3 л. чистой воды в сутки летом, 2,3—2,5 л. — зимой.
11. Проводите окрашивание волос 1 раз в 2—3 месяца, не чаще. По возможности подкрашивайте только корни. Отдавайте предпочтение составам, в которых не содержится аммиака. Можно также тонировать шевелюру шампунями, бальзамами. Не используйте пенку, воск, гель, лак для фиксации или сведите укладку стайлерами к минимуму. Чтобы восстановить сухие волосы, регулярно делайте ламинирование и кератирование.
12. Правильный уход за сухими волосами предполагает использование защитных средств летом и зимой. Перед длительным пребыванием на солнце наносите на пряди спрей с SPF-фильтром. В холодный период делайте питательные маски минимум 3 раза в неделю. После купания в море, речке или бассейне ополаскивайте копну проточной водой. Надевайте шапочку во время посещения бани и сауны.
13. После мытья головы наносите на кончики волос увлажняющую сыворотку, она предотвратит дальнейшую сухость. Также опрыскивайте локоны спреем для посечённых или сухих волос. Хорошо зарекомендовали себя следующие фирмы-производители: «Лореаль», «Шварцкопф», «Сьосс», «Пантин».

как восстановить сухие и поврежденные волосы

Народные способы ухода за сухими волосами

1. Мёд и сметана. Возьмите 4 куриных желтка (можно заменить на 10 перепелиных), смешайте их с 75 гр. мёда. Взбейте массу миксером, добавьте 65 гр. сметаны высокой степени жирности. Доведите смесь до однородности, распределите её по всей копне толстым слоем. Тщательно втирайте маску в волосы, затем оберните их полиэтиленом и плотной тканью. Выдержите состав 1,5—2 часа, смойте слегка тёплой водой.
2. Масло и алоэ вера. Выберите несколько плотных стеблей алоэ, промойте их, натрите на тёрке или измельчите в блендере/мясорубке, чтобы получилась кашица. Влейте столовую ложку масла оливы, нанесите содержимое на волосы. Уделяйте должное внимание кончикам, отступайте от кожи головы на 2 см. Подождите полчаса, для усиления эффекта можно обернуть копну пищевой плёнкой.
3. Репейное масло и тыква. Очистите тыкву от семян и кожуры, возьмите 80 гр. мякоти. Порубите кубиками, отварите (можно этого не делать), отправьте в блендер для измельчения. Сюда же разбейте 4 охлаждённых куриных желтка, взбейте состав. Добавьте 30 мл. репейного масла, сделайте маску для волос. Выдержите её около 35—40 минут, смойте прохладной водой.
4. Аптечные витамины. Для приготовления увлажняющей маски приобретите витамины А и Е. Каждая ампула содержит 10 мл. чистого состава. Втирайте состав в кожу головы и кончики волос, процедура проводится каждый день (витамины чередуются сутки через сутки). Средство нельзя смывать на протяжении 4 часов после нанесения, за этот срок оно хорошо впитается в структуру волос. По желанию вы можете смешивать 2 типа витаминов, а не использовать их попеременно.
5. Хна и растительное масло. Приобретите в косметическом магазине бесцветную хну, разведите 45 гр. состава тёплой водой согласно инструкции. Когда средство настоится (около получаса), влейте 60 мл. подсолнечного или оливкового масла, разбейте пару куриных желтков. Смесь готова, для улучшения эффекта разводите хну в крепкой заварке зелёного чая. Маска распределяется по всей длине волос и выдерживается не менее 5 часов под плотным полиэтиленом.
6. Сметана и желатин. Разведите 25 гр. желатина тёплой водой, дайте ему разбухнуть (около 30 минут). Влейте 60 гр. кефира, добавьте 30 гр. жирной сметаны и 2 яичных желтка. Взбейте массу блендером или миксером, распределите по волосам. Обмотайтесь пищевой плёнкой, постелите на плечи полотенце, чтобы состав не пачкал кожу. Выждите порядка 40—60 минут, смойте средство тёплой (ближе к холодной) водой.

Обладательницам сухих волос рекомендуется сократить использование парикмахерских приборов, предполагающих работу на высокой температуре. Возьмите за привычку делать маски 3—4 раза в неделю, используйте увлажняющие спреи и сыворотки. Летом защищайте копну от пересушивания, надевайте головной убор при посещении бассейна, термальных комплексов, солёных/пресных источников.

как избавиться от сухости волос

Видео: оживляем сухие и поврежденные волосы

Как ухаживать за сухими волосами правильно

Тонкие, безжизненные волосы, которые невозможно уложит в красивую прическу — проблема, знакомая примерно половине женщин. Только у 1 — 3% трихоклазия требует вмешательства врача — трихолога. У всех остальных справиться с ней помогают правильный уход, диета, богатая витаминами, минералами. Использование косметических защитных средств.

Как ухаживать за сухими и ломкими волосами

Вернуть волосам потерянный блеск, избавиться от сухости, поможет соблюдение правил ухода за сухой кожей головы и волосами:

1. Правильно подбирайте шампунь: в его составе обязательно должны быть ланолин или глицерин, пантенол. Из добавок лучше всего показали себя миндальное масло, масло ши, авокадо.
2. Обязательно используйте кондиционер, маски и другие средства по уходу. Лучше брать косметическую линию одного производителя. Оптимальный вариант, если будете пользоваться термозащитными средствами для волос. Они помогают сохранить необходимую влажность кожи головы, восстановить водно-жировую пленку.
3. Правильно мойте и сушите волосы: чем реже, тем лучше, но без фанатизма. Если требуется ежедневное мытье, лучше мыть ежедневно, чем ходить с грязными волосами и расстраиваться по этому поводу. Используйте чуть теплую воду или отвары трав. После мытья аккуратно промокните волосы полотенцем.
4. Если сухость — явление временное, откажитесь от укладки с помощью фена, плойки, утюжка и прочих электроприборов. Сначала восстановите здоровье волос, потом возвращайтесь к привычным способам укладки. Если кожа была сухой всегда — подберите оптимальный вариант прически, который позволит по минимуму использовать электрические приспособления. Никогда не расчесывайте мокрые волосы.
5. Хотя бы раз в неделю делайте питательную увлажняющую маску для кожи головы и волос. Ее можно купить готовую, а можно приготовить самостоятельно. Из готовых лучше брать средства Leave In, которые не надо смывать.

Сильно сухие кончики надо смазывать специальным питающим маслом. Например, от компании Matrix или Redken. Если волосы по всей длине выглядят нормально, но все портят сухие, секущиеся кончики, можно использовать маски и защитные средства, приготовленные дома.

Как ухаживать за сухими кончиками волос

Правильный уход придется начать с визита в парикмахерскую: высохшие, посеченные концы прядей восстановить не получиться. Их можно только подстричь. А вот предотвратить их появление можно и нужно. На помощь придут советы по уходу за кончиками прядей:

1. Сохранить естественную влажность волосам помогает тонкая защитная пленка, которая образуется из жиров, синтезированных сальными железами. Ели их недостаточно, на помощь придут растительные масла: кокосовое, миндальное. Они замечательно предохраняют концы прядей от высыхания, помогают им восстановиться. Наносить растительные масла надо перед каждым мытьем головы на 1,5 — 2 часа. После мытья можно аккуратно смазать самые кончики.
2. Восстановить естественную красоту волос помогают питательные маски. Их делают 1 — 2 раза в неделю, перед мытьем головы. Первая маска дрожжевая: 2 чайных ложки сухих дрожжей заливают двумя столовыми ложками теплого кефира. Дают разбухнуть 10 — 15 минут, аккуратно наносят на кожу головы у корней. Процесс нанесения маски напоминает покраску корней, только краской покрывают волосы, а маску втираю в кожу. Потом надо надеть полиэтиленовую шапочку, сверху завернуть голову платком, подержать полчаса. Смыть смесь теплой водой, шампунем можно не мыть. Вторая эффективная маска для сухих волос состоит из равных частей теплого, растопленного меда и оливкового масла. Смесь надо хорошо вымешать, чтобы она стала однородной. Нанести на кожу волосистой части головы, отдельно промазать концы прядей. Завернуть в полиэтилен и теплый платок. Подержать около часа, вымыть голову как обычно.
3. После мытья надо обязательно пользоваться бальзамом — ополаскивателем. А вот смывать бальзам лучше не водой, а отваром лекарственных трав. Подойдут крапива, ромашка, липа, мята, душица, календула и прочие.
4. Надо правильно распределять шампунь по волосам: основная часть взбивается в пену у корней. Концам прядей вполне хватит простого ополаскивания с остатками пены.
5. Профессионалы рекомендуют наносить на концы специальные увлажняющие масла, но они не всегда есть под рукой. Их вполне могут заменить увлажняющие кремы для лица. Главное не переборщить с количеством.
6. Обязательно надо добавить в рацион витамины. В нашей стране мало регионов, в которых достаточно овощей и фруктов. Нехватку витаминов, микроэлементов, надо компенсировать аптечными препаратами. Например, рыбьим жиром в капсулах.
7. До использования электрических приборов, высушивающих или укладывающих волосы, их надо защитить специальным термостойким средством. При нормальных волосах с сухими кончиками придется совсем отказаться от укладки с помощью плойки.

Обязательно раз в неделю делать маски для глубокого увлажнения кожи головы и волос.

Как ухаживать за сухими пористыми волосами

На этом типе волос стоит остановиться отдельно. Пористые волосы быстро впитывают грязь, пушатся, легко теряют влагу. Большую часть времени прическа напоминает созревший одуванчик: легкие тонкие пряди торчат в разные стороны. Таким волосам требует особый подход:

1. Очищать пористые волосы надо нейтральным шампунем, обязательно использовать скраб для волос.
2. Делать увлажняющие, питающие маски надо не реже двух раз в неделю.
3. Пористые пряди во время окрашивание неравномерно впитывают пигмент, поэтому от окраски лучше отказаться совсем. Если такой возможности нет, надо использовать краски без аммиака, природные пигменты (хну, басму).
4. Перед укладкой обязательно покрыть волосы слоем термозащитного средства.
5. Летом, особенно на юге, надо носить головной убор, смазывать волосы кокосовым или миндальным маслом, чтобы они не пересыхали.

Есть профессиональные средства, рассчитанные на пористые, сухие волосы. Например, маска Nutrifier. Защитить пряди от солнца, пыли, низких температур, помогут ламинирование, кератирование, стрижка горячими ножницами.

как ухаживать за повреждёнными локонами, маски для восстановления

Планировать уход за сухими волосами следует заблаговременно, поскольку в ходе процедур могут потребоваться специализированные средства. В настоящее время организовать уход за сухими волосами в домашних условиях достаточно просто, поскольку в продаже есть большое количество масок, питательных составов и кератиновых покрытий. Достаточно выбрать линейку продукции, подходящей для вашей кожи волосистой части головы. Домашний уход за сухими волосами заключается в планировании времени мытья головы, поскольку слишком частые процедуры с применением моющих средств только усугубляют положение. Грамотный профессиональный уход за сухими кончиками волос поможет их восстановлять и предотвратить сечение. Хотя в ряде случаев кончики волос следует все-таки подстричь горячими ножницами, тем самым обеспечив длительное отсутствие сечения.

В этой статье рассказано о том, как ухаживать за повреждёнными локонами и использовать маски для восстановления структуры.

Как ухаживать за сухими волосами и их кончиками

Глядя утром на расческу, вы обнаруживаете жесткий конский волос. Или это ваши волосы? Не стоит доставать машинку (несчастная!), лучше предпринять меры против пересыхания волос. Нужно знать о том, как ухаживать за сухими волосами и применять эти знания на практике при повседневных процедурах.

Если у вас сухие волосы, то не потому, что им выпал такой жребий. Кожа волосистой части головы выделяет кожный жир, который, в принципе, должен распространяться по всей длине волос и защищать их от внешних агрессивных воздействий. Когда количество выделяемого кожного жира недостаточно или жир не доходит до кончиков волос, ваша грива теряет защиту, и волосяные чешуйки не желают правильно выстраиваться друг за другом. И тогда начинается беспорядок, волосы больше не отражают свет и тускнеют, секутся, ломаются. Даже если волосы хороши от природы, они редеют. Волосы, подчиняющиеся вашему малейшему капризу и выдерживающие бесконечные манипуляции — окрашивание, перманент, укладку феном и прочее, — слабеют под таким давлением и превращаются в пучок соломы.

Перед тем, как ухаживать за сухими кончиками волос, следует провести тщательный осмотр головы, кожи и всех прядей. Волосы — сухие по всей длине, но что происходит с корнями? Ведь главное предназначение шампуня при мытье головы — очистить кожу. То есть мы главным образом ухаживаем за кожей под волосами. Если вы принадлежите к многочисленной группе тех, у кого «жирные корни, сухие кончики», лучше выбрать шампунь для жирных волос. Его нужно нанести на волосистую часть головы, подождать минутку или две, затем размыть с небольшим количеством воды по всей длине волос и ополоснуть. Если же кожа головы безнадежно пересохла так же, как кончики, возьмите шампунь для сухих волос, нанесите его на всю голову и по всей длине до кончиков, оставьте на несколько минут и сполосните.

Макси для ухода за сухими поврежденными волосами

Ваши волосы изголодались! Значит, их нужно подкормить. Каждый раз после мытья головы дайте им отдохнуть благодаря маске для ухода за сухими волосами, которая напитает их липидами и другими керамидами, необходимыми для восстановления. Обычно маски для сухих волос имеют очень насыщенную текстуру, похожую на мазь, поскольку в состав входят растительные масла (в частности, масло карите, пальмовое, аргановое или даже оливковое).

Итак, маску при осуществлении ухода за сухими поврежденными волосами наносят только до половины длины локонов, не доходя до корней и не утяжеляя.

В чем секрет? Начните с кончиков и поднимайтесь дальше, остановившись в 10 сантиметрах от корней волос, промассируйте концы, чтобы волосы пропитались содержащимися в маске веществами. После чего достаточно как можно дольше выдержать маску (не меньше чем пять минут!). А главное, как следует прополоскать волосы, чтобы они не спутались. Единственное исключение: сильно завитые и вьющиеся волосы, которые можно ополаскивать не до конца, не боясь эффекта «засаленности», поскольку жир будет впитываться постепенно.

Уход за сухими вьющимися и пористыми волосами

Если у вас ломкие волосы, то, как правило, по причине истирания. В частности, выпрямителем! Повседневный уход за пористыми сухими волосами должен быть направлен на укрепление их структуры. Осуществляя уход за сухими вьющимися волосами, временно откажитесь от выпрямителей и любого химического воздействия на их структуру. Вы обожаете укладывать волосы и не хотите отказываться от этого удовольствия? Тогда следуйте некоторым правилам:

1. Как можно тщательнее отжимайте волосы.
2. Защитите их термоактивным средством (активное вещество которого распространяется под действием тепла).
3. Сушите волосы, предварительно расчесав их большой плоской щеткой.

Уход за очень сухими, тонкими и ломкими волосами

Сложным является уход за очень сухими волосами, поскольку на восстановление структуры может уйти больше года. Между тем, нужно же каждый день идти на работу. И для этого нужно делать прическу. Осуществляя уход за сухими и ломкими волосами, проводите укладку особым образом. Делать прическу нужно на влажные локоны.

Как только локоны почти высохнут и станут мягкими, достаточно несколько раз пройтись щипцами, чтобы они стали ровными, как прутья. Вы не используете никаких добавок для укладки? Тогда, возможно, виновата ваша подушка. Да-да, трение волос о подушку приводит к тому, что ломается защищающая их кутикула. Есть два пути для того, чтобы исправить ситуацию. Завязывать волосы перед сном, чтобы они не спутались в течение беспокойной ночи, или потратиться на шелковую или атласную подушку, по которой они будут скользить, не цепляясь. Выбор за вами!

Проводя уход за тонкими сухими волосами, придерживайтесь следующих правил:

1. Наносим маску перед мытьем головы. Собственно говоря, это не приводит к лучшему результату, но позволяет дольше продержать ее, не стоя, как журавль, под душем или в остывшей ванне.
2. Выдерживаем маску под теплым полотенцем. Как делают профессионалы, оберните волосы с нанесенной на них маской теплым полотенцем, предварительно смочив его в кипятке, а затем хорошенько отжав. От тепла кончики волос становятся пористыми, благодаря чему средство быстрее проникает внутрь.
3. Оставляем маску на всю ночь. Пряди волос, так же как кожа, ночью регенерируются, поэтому стоит им немного помочь. Это касается, в частности, достаточно насыщенных ночных масок для питания волос, но не слишком жирных, от которых на наволочке остаются следы.

Масляная баня в домашних условиях. Смешайте в миске столовую ложку оливкового масла и столовую ложку арахисового масла со столовой ложкой проросших пшеничных зерен. Перед мытьем головы или вечером, когда выполняете обычные косметические процедуры, нанесите смесь кисточкой на хорошо расчесанные волосы (не затрагивая корней).

Существуют специальные сыворотки для кончиков волос. После нанесения волос выглядят прекрасно и становятся послушными. Но через несколько дней раскрывается истина: кончики волос не стали здоровее. Просто потому, что эти мази, благодаря присутствию в них силикона, создают иллюзию и не способны (даже имея очень сложный состав) вылечить секущиеся волосы. Не остается ничего другого, как только подстричь их.

Уход за тонкими и сухими волосами в домашних условиях — советы профессионалов

Содержание

1. Чем мыть сухие и тонкие волосы — частота процедуры;
2. Массаж головы;
3. Средства по уходу за тонкими волосами;
4. Уход за тонкими и редкими волосами после мытья;
5. Советы по уходу за тонкими волосами в домашних условиях;
6. Как подобрать правильную прическу для тонких и редких волос;
7. Правильное питание для красивых волос;
8. Шляпка – залог красивых волос;

Чем мыть сухие и тонкие волосы — частота процедуры

Чтобы выбрать оптимальный период для мытья волос, нужно оценить состояние шевелюры.

Выделяют три основных типа проблем:

• Сухость волос
• Тонкость
• Ломкость и травмированность волос

В зависимости от наличия данных проблем, подбирается график мытья головы.

При сухости, волосы зачастую долго остаются чистыми и при этом сильно электризуются. Оптимальным будет мыть голову раз в 6 дней. На пользу пойдет использование кондиционера, который снимет эффект наэлектризованности.

Для тонких волос не существует ограничений по графику, но стоит учесть, что шампуни с эффектом объема, придадут сил волосам, позволят делать качественную укладку и красивые прически. Кондиционер, напротив, может утяжелить и склеить тонкие волосы.

Для ломких и поврежденных волос частое мытье достаточно опасно. Шампуни и некачественная вода могут разрушить структуру волоса. Оптимально мыть волосы реже, чем раз в 3-4 дня.

Перед мытьем волосы желательно тщательно расчесать. Так во время мытья они будут меньше путаться, тем самым уменьшая шанс выпадения волос.

Массаж головы

Уход за ослабленными волосами обязательно должен включать в себя массажи. Массажи рекомендуется делать не реже 2 раз в неделю, а в качестве профилактики можно производить их ежедневно.

Начинают массаж с зоны лба и висков, после этого переходят к волосяному покрову.

Массировать нужно кончиками пальцев, медленными, но при этом уверенными ритмичными круговыми движениями. Массажист располагает пальцы по направлению роста волос. Массирующие движения совершаются по проборам.

Нужно обратить внимание, что массажи стимулируют работу сальных желез и производить их лучше до мытья головы.

В качестве средств для массажа подойдут эфирные масла, которые продаются в любой аптеке. Стоит обратить внимание на наличие аллергенов в препаратах для массажа.

Противопоказаниями являются воспаления кожного покрова головы, высокая температура, мигрени и дистония.

Средства по уходу за тонкими волосами

Какое выбрать?

Важно индивидуально подобрать шампунь, обладающий теми элементами и свойствами, которые помогут улучшить состояние именно ваших волос.

Обратить внимание стоит на средства с органической (натуральной) основой, так как силикон, зачастую содержащийся в шампунях, засаливает локоны. Органические шампуни изготавливают на основе растительных элементов, поэтому они имеют ухаживающее и увлажняющее действие.

Уход за тонкими и жирными волосами требует подбор средств в основе которых есть каротин и протеин. Но при этом, важно, чтобы отсутствовали утяжеляющие ингредиенты: ланолин и силикон.

Шампунь

Достаточно небольшого количества шампуня, чтобы очистить волосы от накопившихся загрязнений. Несколько капель шампуня предварительно смешиваем руками с водой и только после этого наносим на волосы.

Не стоит заменять шампунь средствами для душа, пеной для ванны, мылами. Это может спровоцировать еще большую сухость и ломкость волос.

Средства по уходу за поврежденными волосами с пометкой «придают объем», действительно сделают прическу пышнее. Важно запомнить, что частое использование может привести к отсутствию эффекта от такой косметики.

Вода

Для качественного мытья головы, лучше использовать мягкую теплую воду. Горячая вода может нанести ожоги и усилить работу сальных желез (волосы быстро станут жирными). Холодная же плохо удаляет загрязнения и практически не растворяет кожное сало.

Уход за тонкими и редкими волосами после мытья

После мытья, полезно использовать бальзам для волос. Это смягчит волосы и снимет вредоносное действие жесткой водопроводной воды.

Сразу после мытья волосы чувствительны, поэтому не стоит расчесываться, при этом травмируя их. Оборачивать голову полотенцем, а уж тем более интенсивно растирать волосы, не нужно.

Лучше просто промокнуть, хорошо впитывающим полотенцем и уже слегка подсушенные расчесать, при помощи расчески из натуральных материалов, с редкими зубцами или натуральной щетиной. Пластиковые и металлические расчески рвут и цепляют волосы, электризуют их а иногда и царапают кожу головы.

Лучше не использовать фен, для сушки волос. Горячий воздух наносит немало вреда. Тонким и ослабленным волосам лучше дать высохнуть естественным путем.

Если срочно нужно привести прическу в порядок, то лучший выход – фен с холодными потоками воздуха и ионизатором.

Дамам с хрупкими волосами, придется отказаться от утюжков, щипцов для завивки, других стайлеров. Нагреваясь, они пережигают и без того слабые волосы. Альтернативный вариант для создания локонов – самые обычные бигуди.

Советы по уходу за тонкими волосами в домашних условиях

Тонкие и поврежденные волосы требуют постоянного ухода и различных процедур, для поддержания их состояния. Однако не все могут позволить себе посещать салоны, использовать дорогие препараты и услуги.

Существует множество оздоравливающих и освежающих масок, бальзамов и других средств, которые можно приготовить своими руками из недорогих, но не менее полезных ингредиентов. Следующие советы профессионалов по уходу за волосами помогут вам в этом.

Масляная маска для тонких волос

Наибольшей популярностью по уходу за секущимися и ослабленными волосами пользуются масляные маски.

Для проблемных волос подойдут кокосовое и касторовое масла. Их можно использовать как отдельно, так и комбинировать. Для аромата и большего эффекта в базовую заготовку можно добавить эфирные масла иланг-иланга, лимона и других ароматов.

На короткую стрижку будет достаточно 2 столовых ложек масла-базы и 3-5 капель эфирного масла. Маску следует наносить на слегка влажные волосы, распределяя смесь по всей длине. После этого нужно не менее 2 часов подождать, при этом держа голову в тепле.

Яично-чайная маска для сухих волос

Маски с добавлением яиц и зеленого чая – настоящее спасение для обладательниц тонких и ослабленных волос. Зеленый чай тонизирует, а яйцо придает волосам здоровый, живой блеск и объем.

• Потребуется 2 столовые ложки мелкого зеленого чая и 1 яйцо. Для тонких и жирных волос нужно использовать только желток.
• Чай следует обдать кипятком и перемешать до состояния кашицы.
• Дать чайной массе остыть и только после этого добавить яйцо.
• Тщательно размешать и нанести на все полотно волос.
• Оставить маску на 30 минут. После этого смыть с использованием шампуня.

Ополаскивания

Уход за тонкими волосами, также может включать в себя ополаскивания различными отварами целебных трав. Такая процедура только положительно скажется на состоянии волос.

Бытует мнение, что ополаскивания раствором уксусной кислоты способны восстановить и излечить травмированные волосы. Это заблуждение! Раствор уксуса может нанести вред коже головы, спровоцировать ожоги и раздражения.

Лучше использовать натуральный сок, выжатый из одного лимона.

Как подобрать правильную прическу для тонких и редких волос?

Обладательницам тонких волос, довольно трудно добиться эффекта объема и сделать прическу, о которой они мечтают. Каждая девушка выходит из положения по-своему. Зачастую методы, применяемые для придания желаемой формы, несут кратковременный эффект и сильно травмируют волосы.

Многие девушки пережигают волосы утюжками и стайлерами, укладывая их ежедневно и не жалея лака со сверхстойким эффектом, на фиксацию желанных локонов.

Другие делают химическую или же биозавивку волос. Ведь милые кудряшки всегда кажутся объемнее и красивее тонких ровных волос.

И практически все пренебрегают защитными средствами и ежедневными процедурами для укрепления волос.

Выбор средств для укладки

Полностью исключить средства для укладки не получится. Поэтому, при выборе муссов и лака, стоит обращать внимание на то, что уровень фиксации должен быть минимальным. Распылять фиксирующие средства нужно с расстояния не менее чем 30-40 см от головы.

Обязательно использование термозащитных гелей, муссов и спреев во время укладки волос.

Стрижка

Решить проблему тонких и редких волос поможет правильно подобранная стрижка. Не стоит выбирать слишком короткие стрижки, лучше остановиться на прическах средней длинны. Пышнее всегда выглядят прически, которые получаются путем наслоения волос разной длинны: «боб», «каре», «паж» и другие. Любителям экспериментов придутся по вкусу рваные края стрижи.

Тонкие и ослабленные волосы не требуют филировки. Поэтому в салоне лучше отказаться от этого этапа стрижки.

Если не определились с желаемой прической, то обратитесь за советом к профессионалу. Грамотный мастер всегда подскажет, как преподнести стрижку и образ в наиболее выгодном свете.

Обладательницам длинных волос, также нужно регулярно посещать парикмахера и подрезать кончики. Чаще всего они измождены и никакой пользы волосам не несут.

Окрашивание тонких волос

С помощью окрашивания можно добиться потрясающего эффекта объемной шевелюры. Правильно подобранные цвета освежат не только прическу, но и лицо.

Владелицам тонких и ломких волос стоит избегать однотонных окрашиваний и интенсивно темных оттенков. Светлые волосы всегда выглядят гуще и объемнее.

Наиболее эффектно будут выглядеть различные виды мелирования, балаяж, омбре. Важно вместе с колористом подобрать оттенки, которые будут, сочетаясь, создавать иллюзию объема и пышности.

Обратить внимание стоит на то, что краска должна соответствовать типу волос. Специально предназначенный для тонких и ослабленных волос краситель, маскирует пробелы и скрывает недостатки прически.

 

Правильное питание для красивых волос

Ученые давно доказали, что мы состоим из того, что едим! Пища должна содержать витамины всех групп, а также различные минералы и аминокислоты.

Тем, кто мечтает о шикарных волосах, в ежедневный рацион следует включить говядину, баранину, мясо красной рыбы, а также овощи на гарнир: морковь, шпинат, картофель с кожурой.

Важная составляющая для укрепления волос – кальций. Он содержится в молочных продуктах, твороге, яйцах, сыре и кунжуте. Все эти продукты также включают в свой состав белок, который предотвращает ломкость и выпадение волос.

Шляпка – залог красивых волос!

Не зря издавна дамы укрывали голову платками и изящными шляпками. Это непросто симпатичные аксессуары, а настоящее спасение для обладательниц редких и безжизненных волос.

В летнее время солнце представляет большую опасность. Солнечное воздействие разрушает жировой слой и истощает волосы, обезвоживая их. Цвет тускнеет и локоны перестают сиять. Поэтому загорая на пляже не нужно пренебрегать элегантным аксессуаром в виде шляпки.

В зимний период волосы перемерзают, становятся сухими и ломкими. Особенно страдает часть локонов расположенных у лица. Выход один – теплая шапка или же капюшон.

Роскошная прическа доступна каждой девушке, стоит только немножко потрудиться!

Личный опыт спасения тонких, сухих и безжизненных волос

Полезные статьи:

Как часто мыть голову — сколько раз в неделю можно мыть волосы

Маски для секущихся волос, которые легко приготовить дома

Как сделать волосы гуще и толще в домашних условиях

Осветление волос корицей — рецепты масок и отзывы